- คำถาม:
- การสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมช่วยเปลี่ยนนิสัยได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การวางสิ่งที่ต้องการให้เกิดนิสัยไว้ในตำแหน่งที่มองเห็นได้ง่าย เช่น วางหนังสือไว้ทั่วบ้านหรือเก็บขนมไว้ในขวดทึบ จะทำให้เกิดแรงจูงใจและลดโอกาสหยิบมาใช้โดยไม่ตั้งใจ
หยุดแก่! ทำ 3 อย่างนี้ หน้าเด็กลงเห็นๆ
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:19ทุกคนไลฟ์หลายช่องทางหน่อยโอเคสร้างข้อ 3
00:16:23สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมยกตัวอย่างให้
00:16:27เห็นภาพง่ายอันนี้ก็เป็นคนนึงที่มี
00:16:29ประสบการณ์ด้านนี้โดยตรงเหมือนกันตัวเอง
00:16:32อยากอ่านหนังสือมาตลอดแต่ทำไม่เคยได้เลย
00:16:36ตั้งแต่เด็กจนโตรู้ว่าการเติมความรู้ใหม่
00:16:39ๆเนี่ยมันดีมันดีต่อชีวิตเราทั้งระยะยาว
00:16:44ทุกอย่างทั้งการงานการเงินทุกอย่างมันจะ
00:16:47ดีถ้าเราเป็นคนที่อ่านหนังสือแต่หมอ
00:16:50เฟิร์นทำไม่
00:16:51ได้พอมาเจอชีข้อนี้สร้างสภาพแวดล้อมทำได้
00:16:56ทันทีคือการสมมุตินะให้เล่าให้ฟังคร่าวๆ
00:17:01ก็คือหมอเฟิร์นอยากอ่านหนังสือแต่หนังสือ
00:17:03เนี่ยไม่อยู่ในสายตาเลยอยู่ในบ้านน่ะอยู่
00:17:07ในชั้นวางหนังสือซึ่งชั้นวางหนังสือก็
00:17:09เป็นมุมมุมที่เป็นมุมอับอ่ะมองไม่ค่อย
00:17:12เห็นก็ยากมากที่เราจะหยิบมันขึ้นมาอ่านพอ
00:17:16หมอเฟิร์นรู้ทิข้อนี้หมอเฟิร์นวางหนังสือ
00:17:19ไว้ทั่วบ้านเลยวางไว้หัวเตียงวางไว้ใน
00:17:22ห้องน้ำวางไว้ในข้างๆเก้าอี้ที่เรามักไป
00:17:27นั่งวางไว้หน้าที่ทำงานแค่นี้พอเราเห็น
00:17:31สิ่งนี้ชัดขึ้นเหมือนเราจัดสภาพแวดล้อม
00:17:34ให้มันเหมาะสมมากขึ้นก็คือให้มันเห็นตลอด
00:17:38ว่าโอเคมันง่ายต่อการหยิบอ่านนะอ่านวันละ
00:17:411 หน้าก็พอนะทำแบบเนี้ยมา 1 ปีปรากฏกลาย
00:17:45เป็นคนชอบอ่านหนังสือวันไหนไม่อ่านนี่ก็
00:17:49คือรู้สึกแปลกๆต้องอ่านทุกวันใครก็ตามที่
00:17:53อยากอ่านหนังสืออยู่แล้วรอโอกาสที่ตัวเอง
00:17:56เนี่ยจะเป็นคนนั้นที่จะเป็นคนรักการอ่าน
00:17:59อ่านได้ทุกวันเลยรอมานานละปกติซื้อมาก็
00:18:03กองทิ้งไว้ไม่เคยได้อ่านให้คุณลองใช้วิธี
00:18:06นี้ดูคือวางมันซะทุกมุมอ่ะโดยเฉพาะเพราะ
00:18:09มุมที่คุณเนี่ยไปอยู่ตรงนั้นบ่อยๆแล้วคุณ
00:18:12จะทำสิ่งนั้นง่ายขึ้นไร้แรงต้านคเฟิร์ม
00:18:16100% เพราะทำมาแล้วแล้วก็ตอนนี้ก็
00:18:19เปลี่ยนตัวเองเป็นคนนั้นได้แล้วเนาะอ่ะ
00:18:21แล้วก็อีกเรื่องนึงที่อยู่ในหนังสือเล่ม