- คำถาม:
- การวัดว่ามีภาวะอ้วนลงพุงหรือไม่ควรใช้วิธีใด?
- คำตอบ:
- ควรวัดรอบเอว โดยสำหรับผู้ชายไม่ควรเกิน 90 เซนติเมตร และผู้หญิงไม่ควรเกิน 80 เซนติเมตร เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
ไม่อ้วน ไม่เป็นเบาหวาน | Siriraj Pr
จากช่อง:Siriraj Pr
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:02ลงก้นเราสามารถวัดภาวะอ้วนลงพุงได้จาก
00:01:05การ่าวัดรอบเอวนะครับสำหรับผู้ชายไม่ควร
00:01:08จะเกิน 90 ซมแล้วก็ผู้หญิงไม่ควรจะเกิน 80
00:01:11ซมถ้าเราอยากจะลดความอ้วนค่ะอาจารย์มีคำ
00:01:14แนะนำอย่างไรบ้างมคะเราแนะนำให้ใช้หลัก
00:01:16การ 3 ออซึ่งประกอบไปด้วยอาหารแนะนำให้