- คำถาม:
- การลดไขมันในเลือดโดยไม่ต้องกินยาควรเริ่มจากอะไร?
- คำตอบ:
- ควรเริ่มจากการกินอาหารตามสูตรอาหารเหรียญทอง, ปรับพฤติกรรมการกิน, และเสริมอาหารบางชนิดเช่น D3, K2, โอเมก้า 3, มัจฉะ, คาคา, แมกนีเซียม
ลด LDL ป้องกันหัวใจวาย ลดพุง 5 กิโล ลดไขมันเลว ง่ายๆ | หมอโอ๊ค #doctoroak
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:09อาหารเหรียญทองนะฮะแล้วก็ปรับพฤติกรรมตาม
00:06:13สูตรมอคนะครับเสริมอาหารบางตัวนะฮะ D3 K2
00:06:18โอเมก้า 3 มัจฉะคาคาโคค1แมกนีเซียม
00:06:22วิตามินบผ่านไปประมาณ 7-8 เดือนครับเห็น
00:06:25มยคอเลสเตอรอลจาก 278 เหลือ 143 นะฮะอัน
00:06:29นี้ใช้ยา 0 เม็ดนะใช้ยา 0 เม็ดที่สำคัญ
00:06:32คือไอ้เจ้าไขมันเลวไตกีสไลนนะฮะจาก 75
00:06:36เหลือ 33 คือไม่ได้แย่เนาะแต่ดีขึ้นแบบ
00:06:40โคตรๆขึ้นมาอีกแต่ตัวที่อยากให้เพื่อนๆดู
00:06:42ตรงนี้นะครับ ldl เพื่อนท่านนี้ก่อนเจอ
00:06:46หมอ 186 นะครับคุณหมอก็จะจ่ายยาสแตตินให้
00:06:50ละนะครับซึ่งใครกินยาสแตตินอยู่หมอไม่ได้
00:06:53ว่าอะไรนะแล้วก็ต้องกินนะฮะถ้าคุณหมอจ่าย
00:06:56ยาไม่เพื่อนๆเพื่อนๆต้องกินแต่เราสามารถ
00:06:59ปรับพฤติกรรมตามสูตรที่ผมสอนทุกวันแล้ว
00:07:03คุณจะผอมแล้วไขมันเร็วคุณจะลดอย่างเคสนี้