- คำถาม:
- การลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือดมีความจริงหรือไม่?
- คำตอบ:
- จากการศึกษาและงานวิจัยที่มี พบว่าการกินตามกรุ๊ปเลือดไม่ได้มีผลต่อสุขภาพหรือการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ เพราะกลุ่มคนที่กินตามกรุ๊ปเลือดและกลุ่มที่ไม่ได้กินตามกรุ๊ปเลือด มีสุขภาพดีเท่ากัน
ลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด คนหมู่เลือด A B O AB ต้องกินอะไรถึงจะผอม I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:56ของโลกถูกมยนะแล้วถ้าอย่างงั้นมีมีคนทำ
00:05:00งานวิจัยมยว่าอ่ะอย่างงี้เราดูแล้วกันว่า
00:05:02การกินตามหมูเลือดเนี่ยมันทำให้สุขภาพดี
00:05:05ขึ้นจริงมหรือคนที่กินไม่ตามหมูเลือดเค้า
00:05:09ก็สุขภาพดีเหมือนกันนะครับเพราะฉะนั้น
00:05:11เนี่ยมันก็มีการทำงานวิจัยนะครับเป็นการ
00:05:13ทดลองจำไว้เลยนะเมื่อไหร่ก็ตามที่เราอยาก
00:05:16รู้ว่าสิ่งที่เราคิดเนี่ยมันจริงหรือมัน
00:05:18ไม่จริงมันจะต้องเกิดจากการทดลองโดยที่
00:05:21การทดลองเนี่ยเราจะต้องมีปัจจัยที่ควบคุม
00:05:24ให้มันเหมือนๆกันนะครับเพราะฉะนั้นคนที่
00:05:26เขาคทำการทดลองเจะแบ่งคนออกเป็น 2 กลุ่ม
00:05:28ถูกมยแล้วก็ให้มีหมู่ o a แล้วก็ AB อีก
00:05:33กลุ่มนึงก็มี o a แล้วก็ a เหมือนกันแต่
00:05:37กลุ่มแรกเนี่ยเราลองคิดดูซิว่าเออถ้าคุณ
00:05:41ปีเตอร์คิดถูกเนี่ยหมายความว่าถ้าให้คน
00:05:44หมู่โอกินเนื้อสัตว์อ่ากินเนื้อสัตว์
00:05:48อย่างเดียวเลยนะแล้วให้คนหมู่ A นะกิน
00:05:52มังสวิรัตกินมังสวิรัตตามที่พูดไว้เลย
00:05:56หมู่ B ด้วยแล้วก็หมู่ A ด้วยแต่แต่ในอีก
00:06:00กลุ่มนึงลองสลับได้ไหมถ้าให้คนหมู่เอไป
00:06:05กินเนื้อสัตว์ล่ะอ้าให้คนหมู่ A ไปกิน
00:06:08เนื้อสัตว์ให้คนหมู่ B ไปกินมังสวิรัตได้
00:06:14มยสลับกันผลออกมาเป็นไงรู้มั้ยผลออกมา 2
00:06:19กลุ่มนี้สุขภาพดีไม่ต่างกันความต่างกัน
00:06:24น้อยมากหมายความว่าอะไรหมายความว่าจริงๆ
00:06:27แล้วการกินตามหมู่เลือดอาจจะไม่ได้เกี่ยว
00:06:31ข้องกับกับสุขภาพที่ดีขนาดนั้นเพราะ