- คำถาม:
- การรักษาโรคปวดหลังที่เกิดจากหมอนรองกระดูกเสื่อมควรเริ่มจากอะไร?
- คำตอบ:
- การรักษาเริ่มจากการปรับพฤติกรรม เช่น หลีกเลี่ยงการนั่งกับพื้น การยกของด้วยวิธีที่ถูกต้อง และการนั่งเก้าอี้ที่มีพนักพิง เพื่อลดแรงกดทับต่อกระดูกสันหลัง
FM 100 ห้องแพทย์ สารพันปัญหากระดูกและข้อ ปวดหลัง รักษาได้ไม่ต้องผ่า
จากช่อง:หมอเก่งกระดูกและข้อ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:57จะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องต้องก่อนนะ
00:19:58ครับค่ะเพราะฉะนั้นเนี่ย 1 เนี่ยคือ
00:20:00สมมุติว่าถ้าเกิดท่านมีอาการปวดหลังแล้ว
00:20:02ก็มีอาการปวดชาร้าวลงขาเนี่ยแล้วก็มี
00:20:05เกี่ยวกับเรื่องของหมอรองกระดูกหลัง
00:20:06เสื่อมเนี่ยเพราะฉะนั้นส่วนซึ่งเป็น
00:20:08สาเหตุของคนส่วนใหญ่ที่เป็นอยู่นะฮะเพราะ
00:20:10ฉะนั้นเนี่ยการรักษาเคือเรื่องของการปรับ
00:20:12พฤติกรรมเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดค่ะนะ
00:20:15เพราะว่ามันเหมือนกับอายุ 60 เนี่ยมีการ
00:20:17เสื่อมของหมอองกระดูกแล้วแล้วอายุเรา
00:20:20เนี่ยจะกลับไป 16 17 ก็ไม่ได้เพราะ
00:20:22ฉะนั้นอายุ 60 เนี่ยก็ควรจะปรับพฤติกรรม
00:20:24ให้เหมือนกับคนที่อายุมากขึ้นนะเช่น
00:20:27พฤติกรรมที่คควรจะหลีกเลี่ยงมีอะไรบ้างนะ
00:20:29อันที่ 1 ก็คือไม่ไม่นั่งกับพื้นค่ะอัน