- คำถาม:
- การรักษาอาการกระดูกคอเสื่อมควรเริ่มจากอะไร?
- คำตอบ:
- การรักษาอาการกระดูกคอเสื่อมเริ่มจากการปรับพฤติกรรม เช่น ลุกจากเก้าอี้ทุก 1 ชั่วโมง เพื่อยืดกล้ามเนื้อ การใช้หมอนที่เหมาะสม และหลีกเลี่ยงการนอนหงายหรือตะแคงกับหมอนสูง เพราะอาจทำให้คอเสื่อมเร็วขึ้น ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 1-2 เดือน ควรไปตรวจเพิ่มเติม เช่น X-ray หรือ MRI เพื่อดูว่ามีการทับเส้นประสาทหรือไม่ และอาจต้องใช้ยาแก้ปวด ยาลดการอักเสบ หรือกายภาพบำบัด
กระดูกหลังคด - กระดูกคอเสื่อม ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร ?
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:16ประเมินสีิเบื้องต้นเนาะว่าจะดูปกติหรือ
00:21:19ไม่ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะออกมาไม่ปกติเช่นมีคด
00:21:22มีเสื่อมมีหินปูนอะไรก็ว่ากันไปครับ 2
00:21:25ถ้าเกิดว่าอาการมันเยอะมากเนาส่วนใหญ่มา
00:21:28เบมาแรกๆก็อาจจะลองทานยงทานยานะครับปรับ
00:21:31พฤติกรรมนู่นนี่นั่นครับักประมาณเดือนนึง
00:21:342 เดือนถ้าไม่ดีขึ้นนะก็ต้องดูอาการถ้า
00:21:37อาการรุนแรงมากเช่นเนี่ยปวดแรงมากไม่ดี
00:21:40ขึ้นเลยทรมานนะครับรบกวนการใช้ชีวิตประจำ
00:21:43วันหรือมีอาการอ่อนแรงเงี้ยอันนี้ก็ต้อง
00:21:46ไปทำ MRI เพราะมันจะเห็นรายละเอียดได้ชัด
00:21:48เจนกว่าซึ่งพวกนี้ก็จะส่งผลต่อการวางแผน
00:21:51ในการรักษาในอนาคตครับผมอืก็ก็ค่อนข้างมี
00:21:55อาการที่ผมว่าก็คือถ้าถ้ามีอาการจริงๆก็
00:21:58คือคือคือร่างกายของแต่ละคนก็จะทนได้ได้
00:22:03ระยะนึงแต่มันก็จะจะปวดไปเป็นระยะเวลาที่
00:22:08ที่ต่อต่อเนื่องไปอย่างเงี้ยมันก็อาจจะทน
00:22:10ไม่ไหวก็ต้องไปหาหมออยู่ดีอเนาะอาการของ
00:22:12กระดูสาโคอืใชถูกต้องครับอืแล้วมันแล้ว
00:22:16กระดูกคอเสื่อมล่ะครับมันมันมีอาการต่าง
00:22:19จากกระดูกสจริงๆก็เหมือนกันนะจริงๆไอ้ก็
00:22:22ไม่ว่าจะเป็นคอเสื่อมหลังโคชหลักๆเหก็จะ
00:22:25มีอาการปวดตึงนะครับคอเสื่อมก็จะมีอาการ 1
00:22:30นะครับก็จะมีการมีเสียงก๊อกแก๊กเนาะเวลา
00:22:33เวลาเราบิดคอเงื่อยคอโดยไม่ได้ตั้งใจนะ
00:22:36ครับซึ่งพวกนี้จริงๆเสียงพวกเนี้ยเป็นได้
00:22:38หลายอย่างมากนะครับไม่ใช่แค่คอเสื่อมเนาะ
00:22:40แต่การที่คอเสื่อมเนี่ยมันจะมีอาการเนี่ย
00:22:43ก็จะมี 1 นะครับปวดเมื่อยครับ 2 เนี่ยถ้า
00:22:46เป็นมากทับเส้นปสาก็จะปวดลงแขนนะครับอาจ
00:22:50จะปวดขึ้นศีรษะอืเข้ากระบอกตานะครับเข้า
00:22:54ขมักนะครับเพราะเส้นประสาทคอบางส่วนมันจะ
00:22:57วกขึ้นบริเวณขมับตรงกะโหลกนะครับอีกบางคน
00:23:01ก็จะปวดลงไปที่กลางหลังครับประมาณซักแนว
00:23:04สะบักเนาะแล้วก็ตรงทรงหลังเชนหลังส่วนบน
00:23:07นะครับก็จะมีอาการปวดอย่างนี้ได้เหมือน
00:23:09กันอีกอย่างนึงก็จะมีเรื่องของอ่อนแรง
00:23:12เนาะเช่นกำมือเนี่ยไม่ค่อยมีแรงจับของ
00:23:16แล้วไม่ค่อยมีแรงอะไรอย่างเงี้ยครับจับ
00:23:19ช้อเนี่ยรู้สึกเฮ้ยปักข้าวได้ไม่ค่อยดี
00:23:22เหมือนเดิมสับจับกุญแจบ้านไขไม่ได้พวก
00:23:26เนี้ยมันเป็นอาการของก้ามเนื้ออ่อนแรงที่
00:23:29มือซึ่งพวกอย่างเงี้ยเป็นค่อนข้างเยอะนะ
00:23:31ครับก็จะต้องไป MRI แล้วอาจจะต้องจบที่