- คำถาม:
- การรักษาภาวะกระดูกคอเสื่อมด้วยกายภาพบำบัดทำอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การรักษาด้วยกายภาพบำบัดจะใช้เครื่องดึงคอ (cervical traction) เพื่อเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง ลดการกดทับเส้นประสาท รวมถึงการเคลื่อนไหวข้อต่อ (mobilization) เพื่อลดความตึงของข้อต่อและเพิ่มการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังใช้เครื่องช็อตเวฟ หรืออัตต้าซาว เพื่อลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ และใช้เลเซอร์ลดการอักเสบ
ปวดคอ กระดูกคอเสื่อม ทำยังไงดี ?
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:03ว่าอุจจาระลำบากค่ะมาถึงแนวทางการรักษา
00:01:07ทางกายภาพบำบัดของเรานะคะเราก็จะรักษาโดย
00:01:10การใช้เครื่องดึงคอค่ะหรือว่า cervical
00:01:13trction นะคะโดยเครื่องดึงคอนี้ก็จะไป
00:01:16ช่วยเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังนะ
00:01:18คะก็จะสามารถลดการกดทับของเส้นประสาทลด
00:01:21อาการชาร้าวลงแข็งได้ค่ะแล้วก็มีการ
00:01:25โมบิไลทนะคะหรือว่าการขยับดัดดึงข้อต่อนะ
00:01:27คะก็จะเป็นการเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อ
00:01:30ต่อนะคะลดการอ่าปวดทับของข้อต่อค่ะจึง
00:01:34สามารถลดอาการปวดได้ค่ะนอกจากนี้นะคะหาก
00:01:37เราพบว่ากล้ามเนื้อมีความตึงตัวสูงขึ้นนะ
00:01:40คะก็อาจจะใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด
00:01:42อื่นๆไม่ว่าจะเป็นเครื่องช็อตเวฟหรือ
00:01:45เครื่องอัตต้าซาวในการที่จะลดความตึงตัว
00:01:48เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและหากว่าเราพบ
00:01:50ว่ามีการอักเสบก็อาจจะใช้เป็นเครื่อง
00:01:52เลเซอร์เพื่อลดการอักเสบค่ะและเมื่ออาการ
00:01:56ปวดอาการอักเสบลดลงนะคะหลังจากนั้นเราก็
00:01:59ควรที่จะออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของ
00:02:01กล้ามเนื้อบริเวณคอและวันนี้นะคะ The M