การมีเสมหะเหนียวเยอะและต้องคอยขยับเสลดบ่อย ๆ ควรทำอย่างไรเพื่อลดอาการ

คำถาม:
การมีเสมหะเหนียวเยอะและต้องคอยขยับเสลดบ่อย ๆ ควรทำอย่างไรเพื่อลดอาการ?
คำตอบ:
การมีเสมหะเหนียวจำนวนมากอาจเกิดจากปัจจัยภายในร่างกายที่ไม่สมดุล เช่น ระบบทางเดินอาหารทำงานไม่ดี หรือการบริโภคอาหารที่กระตุ้นให้ผลิตเสมหะมากขึ้น เมื่อคนไข้เริ่มสังเกตตัวเอง รู้ต้นเหตุ และปรับพฤติกรรมการกิน การนอน และการใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม อาการก็จะค่อยๆดีขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งยาตลอดเวลา

ข้อคิดจากการคุยกับคนไข้ & เปิดตัวบริการใหม่ของหมอแดง l EP.71

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:33ทำได้ดีขึ้นอันนี้เป็นข่าวดีมากเลยกับอีก
00:01:36อันนึงก็คือรถประกอบระบบเสมหะค่ะเสลด
00:01:38เหนียวเส้นพระเยอะต้องคอยแบมตลอดอันนี้ก็
00:01:41เป็นอันที่หนึ่งอย่างใดมากๆเลยว่าการฝาก
00:01:44ที่ต้นทางอะไรคนนะที่ได้คุยนะเพราะเขา
00:01:46เริ่มรู้และคือที่ผ่านมาที่เขาเป็นไม่หาย
00:01:48เพราะอะไรเพราะเขาไม่รู้ว่าคืออะไรอยากจะ
00:01:51ทำตรงไหนที่มันทำให้เขายังคงมีขึ้นมาอีก
00:01:54นั่นแหละแล้วก็รำคาญนะคะค่อยคุยไปเรื่อยๆ
00:01:57เริ่มรู้ถึงต้นเหตุแล้วเริ่มมีการปรับและ
00:02:00ก็กดแล้วค่อยๆดีขึ้นเหมือนกันเพราะฉะนั้น
00:02:02สิ่งที่ยังอยากจะมาสรุปในตอนนี้เลยเข้าๆ
00:02:05ก็คือว่าโรคทั้งหลายที่เราเป็นครับกว่า