- คำถาม:
- การนั่งนานๆ ส่งผลต่อระบบย่อยอาหารอย่างไร?
- คำตอบ:
- การนั่งนานโดยไม่เคลื่อนไหวทำให้อวัยวะในช่องท้องเคลื่อนไหวน้อยลง จึงส่งผลให้การย่อยอาหารลดลง อาจก่อให้เกิดอาการท้องเฟ้อ ท้องผูก และความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของลำไส้
จะเกิดอะไรขึ้น หากเรานั่งนานเกินไป : โรงพยาบาลธนบุรี
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:47การย่อยอาหารลดลงหากไม่มีการเคลื่อนไหว
00:00:51ร่างกายหลังรับประทานอาหารจะทำให้อวัยวะ
00:00:54ในช่องท้องเคลื่อนไหวน้อยลงอาจนำไปสู่
00:00:58อาการตะคริวท้องคืนท้องเฟ้อและท้องผูกรวม
00:01:03ทั้งการเกิดภาวะความไม่สมดุลของ
00:01:05จุลินทรีย์ในร่างกายซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้อง
00:01:08กับการเกิดความผิดปกติของลำไส้