การนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลต่ออะไรบ้าง

คำถาม:
การนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลต่ออะไรบ้าง?
คำตอบ:
การนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของบุคคลเอง และยังสามารถก่อให้เกิดอุบัติเหตุที่ร้ายแรงได้ ซึ่งส่งผลต่อชุมชนและสังคมโดยรวม โดยเฉพาะในกลุ่มคนขับรถที่อาจเกิดอาการหลับในขณะขับขี่ ส่งผลให้เกิดอุบัติเหตุบนถนนได้มากขึ้น

“หลับในขณะขับรถ” ดื่มกาแฟช่วยได้หรือไม่ ป้องกันไม่ให้เกิดอุบัติเหตุได้อย่างไร ต้องดู l TNN HEALTH

จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:03กันค่ะเราได้ทราบแล้วใช่ไหมคะว่าการนอน
00:00:06เนี่ยนะคะไม่ได้แค่ส่งผลกระทบเฉพาะบุคคล
00:00:08เท่านั้นแต่ถ้าเกิดปัญหาหลับในแล้วเจ้า
00:00:11ตัวที่หลับในอ่ะอาจจะคะอาจจะไปมีผลกระทบ
00:00:15ในเรื่องของการก่อให้เกิดอุบัติเหตุส่งผล
00:00:18ร้ายค่ะต่อชุมชนต่อสังคมได้เรานี้นะคะใน
00:00:22ฐานะที่ผู้บริหารองค์กรนะคะท่านย่อมมี