การนอนหลับไม่ดีมีผลต่อไตอย่างไร

คำถาม:
การนอนหลับไม่ดีมีผลต่อไตอย่างไร?
คำตอบ:
การนอนหลับไม่ดีทำให้เมลาโทนินลดลง ส่งผลให้ไมโตคอนเดรียทำงานผิดปกติ ทำให้ร่างกายอักเสบ ไตทำงานหนัก ความดันและน้ำตาลควบคุมไม่ดี นำไปสู่การเสื่อมของไตเร็วขึ้น

4 วิธีฟื้นฟูไต ชะลอไตเสื่อม ป้องกันไตวาย ไม่อยากฟอกไต เชคด่วน! | หมอโอ๊ค DoctorSixpack

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:43:34ความนันก็สูงน้ำตาลก็คุมไม่ดีนะฮะอ่าหลาย
01:43:38คนไม่ไม่เคยเชื่อมโยงอย่างงี้เนาะนอนไม่
01:43:41ดีคุมน้ำตาลไม่ดีความดันก็ไม่ดีเปิดอะไร
01:43:45ขึ้นไายก็ไม่ดีนะครับไตก็ไม่ดีสมองก็ไม่
01:43:49ดีพังหมดเลยจริงๆเรื่องการนอนเนี่ยหมอ
01:43:53อยากจะบอกว่ามันอาจจะเป็นเรื่องที่สำคัญ