- คำถาม:
- การนอนดึกมีผลต่ออวัยวะใดบ้าง?
- คำตอบ:
- การนอนดึกส่งผลต่อการทำงานของสมอง หัวใจ และหลอดเลือด โดยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจได้
จริงหรือไม่? การเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม จะเกิดผลดีต่อสุขภาพ | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:00นอกจากนี้ยังส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะ
00:01:03ต่างๆเช่นสมองหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มความ
00:01:07เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
00:01:09ได้ด้วยครับ
00:01:10[เพลง]