00:00:00 → 00:00:03 ถ้าเราจะรู้ได้ยังไงว่าเราเดือนเอานะครับ

00:00:03 → 00:00:06 จะแบ่งเป็น 3 อย่างนะครับคือเรื่องของ

00:00:06 → 00:00:09 อาการทางอารมณ์อาการทางความคิดและการทาง

00:00:09 → 00:00:13 พฤติกรรมนะครับสำหรับอาการทางอารมณ์จะมี

00:00:13 → 00:00:16 อะไรบ้างที่สุดว่าเป็นปืนเขาก็จะมีความ

00:00:16 → 00:00:20 สุขว่าว่าเศร้าอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย

00:00:20 → 00:00:26 หงุดหงิดหดหู่ไม่ค่อยโอเคกับอะไรๆที่เคย

00:00:26 → 00:00:29 โอเคไม่สนุกกับอะไรอะไรที่เคยสนุกอันนี้

00:00:29 → 00:00:31 หื่นอาการทางอารมณ์ของสัญญาณเตือนการบน

00:00:31 → 00:00:35 เอาอันที่สองคือเรื่องของอาการทางความคิด

00:00:35 → 00:00:39 เราเริ่มมองโลกไม่เหมือนเดิมเช่นเราเริ่ม

00:00:39 → 00:00:43 อาจจะรู้สึกว่าคนนี้เขาไม่โอเคกับเราหรือ

00:00:43 → 00:00:47 เปล่าเราเริ่มมองในแง่ร้ายกับคนอื่นเขา

00:00:47 → 00:00:51 เริ่มคิดว่า S ฉันอยู่ตรงนี้มันมีคุณค่า

00:00:51 → 00:00:54 เหมือนเดิมไหมอ่ะเมื่อฉันสงสัยสิ่งที่ตัว

00:00:54 → 00:00:57 เองทำบางหรือว่าทีก็บางคนมาใช้ทีหลีก

00:00:57 → 00:01:00 เลี่ยงไม่เผชิญปัญหานั้นๆอันเนี้ยก็เป็น

00:01:00 → 00:01:03 เรื่องของอาการทางความคิดด้านที่ 3 นะ

00:01:03 → 00:01:06 ครับคือเรื่องของอาการทางพฤติกรรมเช่นบาง

00:01:06 → 00:01:10 คนมีเรื่องของกินไม่อร่อยเท่าเดิมหรือว่า

00:01:10 → 00:01:14 เริ่มไม่ค่อยทำอะไรแบบที่เคยทำได้เท่า

00:01:14 → 00:01:17 เดิมมีพฤติกรรมแยกตัวมีพฤติกรรมเก็บเนื้อ

00:01:17 → 00:01:20 เก็บตัวไม่ไปส่งสิงห์กับเพื่อนไม่ไปทำงาน

00:01:20 → 00:01:23 เดียวกับที่เคยชอบหรือว่าคนเริ่มมาทำงาน

00:01:23 → 00:01:26 ช้าสแกนนิ้วช้าหน่อยนึงแตะบัตรช้าหน่อย

00:01:26 → 00:01:29 นึงหรือว่าคนบริหารจัดการเวลาแย่ลง

00:01:29 → 00:01:31 ประสิทธิภาพการทำงานลดลงอันนี้ก็คืออาการ

00:01:31 → 00:01:33 ทางพฤติกรรมที่จะบอกได้ว่าคนคนนั้นกำลัง

00:01:33 → 00:01:36 เหมือนอายุหรือเปล่าถ้าวันนี้ฟังเรือรู้

00:01:36 → 00:01:38 สึกเฉยไม่อยากเป็นบุญเอา

00:01:38 → 00:01:41 กดติดตามต่อ Ep หน้าจะมาดูว่าเอ๊ะแล้วถ้า

00:01:41 → 00:01:44 เกิดเขาทำงานแล้วอยากเพิ่มความ product

00:01:44 → 00:01:47 ทีของตัวเราเองเราจะทำยังไงเป็นเชิญและ

00:01:47 → 00:01:51 เชิญชวนนะครับถ้าเกิดว่าใครชอบ EP ไหนชอบ

00:01:51 → 00:01:55 รายการของเราตอนไหนสามารถกดไลค์กดแชร์ได้

00:01:55 → 00:01:59 นะครับพบกับรายการวีมายรู้ทันปัญหาสุขภาพ

00:01:59 → 00:02:02 จิตสำรวจอารมณ์ความคิดเข้าใจพฤติกรรมของ

00:02:02 → 00:02:06 ตนเองและคนใกล้ตัวทุกวันจันทร์เวลา 18:00

00:02:06 → 00:02:09 นที่ Mahidol Channel คอร์ดแคลชผ่านช่อง

00:02:09 → 00:02:11 ทาง Facebook Mahidol Channel ก.ก

00:02:11 → 00:02:13 YouTube Mahidol Channel App เปอร์

00:02:13 → 00:02:16 พอตส์ Cash spotify and เคอร์เซอร์

00:02:16 → 00:02:19 บล็อกติด

00:02:19 → 00:02:22 ดำเนินรายการโดยหมอหลิวอาจารย์นายแพทย์

00:02:22 → 00:02:29 สมบูรณ์พระทัยอยู่สุข

00:02:29 → 00:02:31 ม.ค