00:00:00 → 00:00:03ถ้าเราจะรู้ได้ยังไงว่าเราเดือนเอานะครับ
00:00:03 → 00:00:06จะแบ่งเป็น 3 อย่างนะครับคือเรื่องของ
00:00:06 → 00:00:09อาการทางอารมณ์อาการทางความคิดและการทาง
00:00:09 → 00:00:13พฤติกรรมนะครับสำหรับอาการทางอารมณ์จะมี
00:00:13 → 00:00:16อะไรบ้างที่สุดว่าเป็นปืนเขาก็จะมีความ
00:00:16 → 00:00:20สุขว่าว่าเศร้าอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย
00:00:20 → 00:00:26หงุดหงิดหดหู่ไม่ค่อยโอเคกับอะไรๆที่เคย
00:00:26 → 00:00:29โอเคไม่สนุกกับอะไรอะไรที่เคยสนุกอันนี้
00:00:29 → 00:00:31หื่นอาการทางอารมณ์ของสัญญาณเตือนการบน
00:00:31 → 00:00:35เอาอันที่สองคือเรื่องของอาการทางความคิด
00:00:35 → 00:00:39เราเริ่มมองโลกไม่เหมือนเดิมเช่นเราเริ่ม
00:00:39 → 00:00:43อาจจะรู้สึกว่าคนนี้เขาไม่โอเคกับเราหรือ
00:00:43 → 00:00:47เปล่าเราเริ่มมองในแง่ร้ายกับคนอื่นเขา
00:00:47 → 00:00:51เริ่มคิดว่า S ฉันอยู่ตรงนี้มันมีคุณค่า
00:00:51 → 00:00:54เหมือนเดิมไหมอ่ะเมื่อฉันสงสัยสิ่งที่ตัว
00:00:54 → 00:00:57เองทำบางหรือว่าทีก็บางคนมาใช้ทีหลีก
00:00:57 → 00:01:00เลี่ยงไม่เผชิญปัญหานั้นๆอันเนี้ยก็เป็น
00:01:00 → 00:01:03เรื่องของอาการทางความคิดด้านที่ 3 นะ
00:01:03 → 00:01:06ครับคือเรื่องของอาการทางพฤติกรรมเช่นบาง
00:01:06 → 00:01:10คนมีเรื่องของกินไม่อร่อยเท่าเดิมหรือว่า
00:01:10 → 00:01:14เริ่มไม่ค่อยทำอะไรแบบที่เคยทำได้เท่า
00:01:14 → 00:01:17เดิมมีพฤติกรรมแยกตัวมีพฤติกรรมเก็บเนื้อ
00:01:17 → 00:01:20เก็บตัวไม่ไปส่งสิงห์กับเพื่อนไม่ไปทำงาน
00:01:20 → 00:01:23เดียวกับที่เคยชอบหรือว่าคนเริ่มมาทำงาน
00:01:23 → 00:01:26ช้าสแกนนิ้วช้าหน่อยนึงแตะบัตรช้าหน่อย
00:01:26 → 00:01:29นึงหรือว่าคนบริหารจัดการเวลาแย่ลง
00:01:29 → 00:01:31ประสิทธิภาพการทำงานลดลงอันนี้ก็คืออาการ
00:01:31 → 00:01:33ทางพฤติกรรมที่จะบอกได้ว่าคนคนนั้นกำลัง
00:01:33 → 00:01:36เหมือนอายุหรือเปล่าถ้าวันนี้ฟังเรือรู้
00:01:36 → 00:01:38สึกเฉยไม่อยากเป็นบุญเอา
00:01:38 → 00:01:41กดติดตามต่อ Ep หน้าจะมาดูว่าเอ๊ะแล้วถ้า
00:01:41 → 00:01:44เกิดเขาทำงานแล้วอยากเพิ่มความ product
00:01:44 → 00:01:47ทีของตัวเราเองเราจะทำยังไงเป็นเชิญและ
00:01:47 → 00:01:51เชิญชวนนะครับถ้าเกิดว่าใครชอบ EP ไหนชอบ
00:01:51 → 00:01:55รายการของเราตอนไหนสามารถกดไลค์กดแชร์ได้
00:01:55 → 00:01:59นะครับพบกับรายการวีมายรู้ทันปัญหาสุขภาพ
00:01:59 → 00:02:02จิตสำรวจอารมณ์ความคิดเข้าใจพฤติกรรมของ
00:02:02 → 00:02:06ตนเองและคนใกล้ตัวทุกวันจันทร์เวลา 18:00
00:02:06 → 00:02:09นที่ Mahidol Channel คอร์ดแคลชผ่านช่อง
00:02:09 → 00:02:11ทาง Facebook Mahidol Channel ก.ก
00:02:11 → 00:02:13YouTube Mahidol Channel App เปอร์
00:02:13 → 00:02:16พอตส์ Cash spotify and เคอร์เซอร์
00:02:16 → 00:02:19บล็อกติด
00:02:19 → 00:02:22ดำเนินรายการโดยหมอหลิวอาจารย์นายแพทย์
00:02:22 → 00:02:29สมบูรณ์พระทัยอยู่สุข
00:02:29 → 00:02:31ม.ค