- คำถาม:
- การทานโลว์คาร์โบไฮเดรตไดเอทมีผลต่อฮอร์โมนอินซูลินอย่างไร?
- คำตอบ:
- การลดคาร์โบไฮเดรตช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนอินซูลินให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ไม่สูงเกินไปหรือต่ำเกินไป ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันสูง และโรคหัวใจ เพราะอินซูลินที่ไม่สมดุลเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังเหล่านี้
5 ความลับของวิธีลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุด | คลิปสรุป EP168
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:10ๆของการลดความอ้วนนั่นคือจะทำให้สุขภาพ
00:04:13โดยรวมของท่านดีขึ้นครับในเคืองอิมพรูฟ
00:04:18your help All เลยทั้งหมดเลยทั้งโลก
00:04:21อะไรบ้างไม่ว่าจะเป็นโรคความดันสูงไม่ว่า
00:04:23จะเป็นโรคเบาหวานไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจถาม
00:04:25ว่าเพราะอะไรเพราะฮอร์โมนอินซูลินครับ
00:04:28ห้องวีสลีย์เนี่ยทำให้เกิดโรคคนนั้นสู่นะ
00:04:30เวลามีเยอะทำให้เกิดโรคเบาหวานนี้แน่นอน
00:04:33อยู่แล้วนะอินซูลินผิดปกติทำให้เกิดโรค
00:04:35หัวใจขาดเที่ยวได้ไหมมีความเสี่ยงสูงมาก
00:04:37ขึ้นการทานโลขาด Diet เนี่ยจะทำให้
00:04:40อินซูลินของถ้าเนี่ยในร่างกายไม่สู้วิ่ง
00:04:43อยู่ในสภาพที่เหมาะสมไม่สูงเกินไปไม่ต่ำ
00:04:47เกินไปหลังออกมาพอดีพอดีนะครับเพราะ
00:04:51ฉะนั้นเนี่ยก็จะทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็น
00:04:54โรคพวกนี้ลดลงครับและนี่ก็คือ 5 ความลับ
00:04:57ของโลคาร์ฟและนั่นเองครับโอเคครับขอให้