- คำถาม:
- สาเหตุที่ทำให้เกิดโรครองช้ำมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สาเหตุรวมถึงการใส่รองเท้าส้นสูง น้ำหนักตัวมาก อายุ 40-60 ปี กล้ามเนื้อน่องตึง การยืนหรือเดินนาน รูปเท้าผิดปกติ เช่น เท้าแบนหรือเท้าสูงเกินไป และการออกกำลังกายหนักโดยไม่ได้วอร์มอัพ
โรครองช้ำ พังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ เจ็บเหมือนโดนแทงส้นเท้า : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:46ปวดได้สาเหตุของรองช้ำเกิดจากอะไรได้บ้าง
00:02:50ปัจจุบันยังไม่สามารถระบุถึงสาเหตุที่แน่
00:02:53ชัดของการเกิดโรครองช้ำได้หนึในสมมติฐาน
00:02:57ที่เป็นไปได้คือในขณะที่เท้ารับน้ำหนัก
00:03:00ของร่างกายเช่นขณะยืนเดินหรือวิ่งเกิดการ
00:03:04ลงน้ำหนักที่ฝ่าเท้าที่ต่อเนื่องหรือมาก
00:03:06เกินไปส่งผลให้พังผืดใต้ฝาเท้าถูกยืดออก
00:03:10อย่างฉับพลันกลไกดังกล่าวหากเกิดขึ้นซ้ำๆ
00:03:14จะส่งผลให้พังผืดใต้ฝ่าเท้าได้รับบาดเจ็บ
00:03:17ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรือรังได้ปัจจัย
00:03:20เสี่ยงที่อาจสัมพันธ์กับการเกิดโรครองช้ำ
00:03:23มีหลายประการได้แก่อายุโรครองช้ำพบบ่อยใน
00:03:27ผู้ที่มีอายุ 40-60 10 ปีภาวะอ้วนหรือมี
00:03:32น้ำหนักตัวมากกว่าปกติทำให้เมื่อเดินจะทำ
00:03:35ให้เกิดแรงกดที่ฝ่าเท้ามากจนอาจทำให้พัง
00:03:38ผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบได้มีการยืนต่อเนื่อง
00:03:41เป็นเวลานานทำให้เอ็นฝ่าเท้ารองรับน้ำ
00:03:44หนักกดทับมากกว่าปกติมีภาวะเท้าผิดรูป
00:03:48เช่นอุ้งเท้าแบนอุ้งเท้าสูงหรือโก่งมาก
00:03:52เกินไปสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมต่อสุขภาพ
00:03:55เท้าเช่นรองเท้าส้นสูงรองเท้าที่คับแน่น