- คำถาม:
- การตรวจเลือดปกติสามารถบอกได้ไหมว่าเราเป็นคนที่มีเมแทบอลิกเฮลท์ดี?
- คำตอบ:
- ไม่เพียงพอ เพราะบางคนอาจมีค่าเลือดปกติแต่ยังมีภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือไขมันสะสมในช่องท้องสูง ซึ่งเรียกว่า MHO (Metabolically Healthy Obesity) แต่ยังมีความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังในอนาคต
Metabolic Health : Key to Longevity #metabolichealth #หมอหล่อคอเล่า
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:43:35คะเห็นมั้ฮะเราก็จะเข้าเกณฑ์ที่เรียกว่า
00:43:38เป็น Metabolicy Healthy Obesity หรือ
00:43:40ว่า MHO นะครับคำถามต่อมาครับ MHO เป็นคน
00:43:45ที่มีสุขภาพดีจริงหรือไม่
00:43:49คำตอบก็คือไม่ครับเพราะว่าเวลาเค้าตามข้อ
00:43:53ติดตามกลุ่มคนที่เป็น MHO ไปนะครับใน
00:43:56Multiethnic Study of Arthroscosis
00:43:59นะครับหรือว่า Mesa Study เนี่ยเขาเจอ
00:44:02ว่าประมาณ 48-50%
00:44:04นะครับคนที่เป็น MHO สามารถที่จะเปลี่ยน
00:44:08ไปเป็นกลุ่มอ้วนแล้วก็มีระบบการเผอผ่าน
00:44:10ที่ไม่ดีหรือที่เราเรียกว่าเป็น metabolic
00:44:13coly unhealthy obity นะครับในช่วง
00:44:16ระยะเวลา 3-5 ปีได้เพราะฉะนั้นการที่เรา
00:44:20เริ่มมีปัญหาน้ำหนักตัวที่มากขึ้นกลับมา
00:44:23ดูแลเค้าเถอะครับจัดการน้ำหนักของเราการ
00:44:26ลดได้แม้เพียง 3-5% นั้นถือว่าได้
00:44:30ประโยชน์กับตัวเราแล้วครับการทำ wet
00:44:32management สำคัญเสมอเนาะในช่วงที่เรามี
00:44:35ภาวะน้ำหนักตัวที่มากขึ้นนะครับอีกหนึ่ง
00:44:38ตัวอย่างครับซึ่งเอ่อทำในกลุ่มประเทศ
00:44:41อังกฤษนะครับในข้อมูลฐาน data UK
00:44:45Biobank นะครับเป็น Cohot Study นะครับ
00:44:48มีจำนวนคนเป็นหลักแสนเหมือนกันครับเขาก็
00:44:51ทำเปรียบเทียบนะครับกลุ่มที่เป็น MHO กับ
00:44:54กลุ่มที่เป็น Metabolic Cory Healthy
00:44:57nonob จะเห็นว่า MHO นั้นเจอความเสี่ยง
00:45:00เบาหวานมากขึ้นถึง 4 เท่านะครับความ
00:45:04เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดมากถึงประมาณ
00:45:071.2 เท่าหัวใจวายประมาณ 1.2 เท่าแล้วก็
00:45:11โรคปอดประมาณ 1.3 3 เท่าเห็นมั้ยครับจะ
00:45:14เห็นว่าการที่เรามีอ้วนแต่ผลเลือดทุก
00:45:18อย่างปกติเราก็คงไม่ได้เรียกว่าอ้วนแบบมี
00:45:21สุขภาพที่ดีหมอก็ยังเป็นแหล่งความรู้เป็น
00:45:26กำลังใจนะครับแล้วก็คอยสนับสนุนคอยเชียร์
00:45:30อัพทุกคนที่มีปัญหาเรื่องของน้ำหนักตัว