- คำถาม:
- การดูแลผู้สูงอายุที่มีอาการซึมเศร้าควรเริ่มจากอะไร?
- คำตอบ:
- ควรเริ่มจากการเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของเขา โดยไม่กดดันให้ “ดีขึ้น” ทันที ช่วยเปลี่ยนสภาพแวดล้อม เช่น เปลี่ยนตำแหน่งรูปภาพหรือเฟอร์นิเจอร์ที่จำ memories ไว้ เพื่อลดความรู้สึกเหมือนเห็นคนที่จากไป ชวนทำกิจกรรมเล็กๆ ที่เขาเคยชอบ และให้โอกาสเขาได้พูดคุย หรือหาคนที่เขามีศรัทธา เช่น พระหรือเพื่อนสนิท มาเป็นคนพูดคุยแทน เพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัยและมีคุณค่า
"ซึมเศร้า" How to สังเกตพ่อแม่เสี่ยงมี “ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงวัย” | บุพการีที่เคารพSeason 3 EP.5
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:03ตรงนี้แล้วก็ไม่อยู่อีกแล้วนั่นไปโอ้ตาย
00:04:07อืออเราต้องเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมให้เค้า
00:04:09ด้วยนะคะแต่บางทีเค้าก็อาจไม่อยากจะ
00:04:10เปลี่ยนอจารบางทีเบอกว่ามันเป็นความทรงจำ
00:04:13ที่เอยากจะเก็บไว้อะไรอย่างเงี้ยอ่าอัน
00:04:16นี้ก็ต้องคุยอ่ะค่ะว่าจริงๆความทรงจำ
00:04:18อาจารย์จะคุยว่าเวลาที่เราจะเราจะเป็น
00:04:22ความทรงจำของเขาเนี่ยเราต้องไม่ใช่เป็น
00:04:25ความทรงจำของความคิดถึงคะนึงหาอือแต่ต้อง
00:04:29เป็นความรู้สึกดีๆที่เราได้เคยใช้ชีวิต
00:04:33กับเขามานะคะแต่ว่าแล้วเราต้องรู้ว่าของ
00:04:37พวกนี้มันไม่ได้ไม่เคยยั่งยืนครับก็บอก
00:04:40เราว่าเกิดขึ้นตั้งอยู่เสื่อมโทรมและดับ
00:04:44ไปเป็นเรื่องปกติครับว่าเราเนี่ยโชคดี
00:04:47ขนาดไหนที่เราได้เห็นเขานะคะอยู่ตรงนี้
00:04:51แล้วเราได้ทำให้เขามีชีวิตที่ดีอืแล้วเขา
00:04:54ทำให้เราได้มีชีวิตที่ดีเนี่ยมากมายขนาด
00:04:57ไหนเราต้องดีใจตรงนั้นอืครับนี้เนี่ยเขา
00:05:00ก็ลงรถไฟไปก่อนเราอครับเขไปอยู่ในชาติภพ
00:05:03ที่ดีนะคะถ้าเราอยากจะเกิดกับเขาอีกก็
00:05:06อธิษฐานไปอืถ้าบอกไม่เอาแล้วไม่เกิดแล้ว
00:05:08ก็อีกเรื่องนึงนะประมาณนี้นะคะประมาณนั้น
00:05:10นะเพราะนั้นอาจารย์คิดว่าเราต้องให้วิธี
00:05:13คิดค่ะครับแล้วก็จริงๆต้องนั่นสิ่งแวด
00:05:16ล้อมถ้าลูกไม่กล้าทำอาจารย์ก็ต้องบอก
00:05:19อาจารย์ก็บอกแม่แม่ขยับเถอะคนดีเพราะทำ
00:05:22ตรงเจิตจิตแม่เศร้าแม่จิตแม่เสียหมดพอจิต
00:05:25มันเสียแล้วแม่อื่นๆก็จะแย่ไปพ่อเคงไม่
00:05:28อยากให้แม่เป็นอย่าอย่างงี้หรอกอืแต่ว่า
00:05:30อาจารย์เจออะไรรู้มั้ยฮะเวลาผู้ชายเสีย
00:05:34ชีวิตเนี่ยนะคะผู้หญิงปรับตัวได้ดีกว่า
00:05:37อ้าเหรอฮะแม่หม้ายป้ายแดงเนี่ยปรับตัวได้
00:05:40ดีกว่าพ่อหม้ายป้ายแดงเหเหรอครับค่ะอ่า
00:05:43บางทีลูกเข้ามาเนี่ยแม่ก็จะจะปฏิสัมพันธ์
00:05:46กับลูกแล้วก็เดี๋ยวชวนไปนู่นชวนนี่ไปชวน
00:05:49ไปนั่นเพราะว่าผู้หญิงมันจะมีกิจกรรม
00:05:51อย่างอื่นเยอะแเราไปดูดอกไม้กันไปทำกับ
00:05:54ข้าวแม่เพื่อนหนูเปิดรีสอร์ทใหม่อะไร
00:05:57เงี้ยแต่กับพ่อนี่ยากกว่าเยอะเลยค่ะเพราะ
00:06:00ว่าเขาบอกไม่เอาฉันไม่ชอบครับไหก็เออไม่
00:06:04ไปไหนนะคะแล้วก็เป็นอะไรที่แบบต้นไม้ก็
00:06:07ไม่เอาคือทุกอย่างไม่เอาหมดแต่แม่เนี่ยพอ
00:06:10ถึงเวลาปุ๊บเราชวนกันไปบอกแม่ๆเราไปดูตรง
00:06:12นี้ไปดูผ้ามั้ยนะคะแม่ไปดูผ้าให้หลาน
00:06:15หน่อยอะไรเงี้ยมันจะง่ายกว่าแต่พ่อเนี่ย
00:06:17เขาจะยากกว่าเพราะฉะนั้นเป็นอะไรที่ที่
00:06:21ถ้าพ่อไม่มีงานอเลกนี่นะอาจารย์บอกไว้เลย
00:06:23นะคนอายุขนาดนี้คนรุ่นเด็กๆเทั้งหลายแหล
00:06:26เนี่ยช่วยมีงานเๆด้วยหางานที่มันไม่ใช่
00:06:28งานประจำทำใช่อแล้วก็ทำแล้วมีความสุขครับ
00:06:31นะคะเพราะว่ามันไม่มีอ่ะมีแต่นับแบงค์
00:06:33อย่างเดียวอ่ะพะเป็นเถ้าแก่อย่างเดียวนหา
00:06:36งานดเหลกให้ไม่ได้เลยอาจารย์บอกโออาจารย์
00:06:38ปวดหัวอๆนะคะแล้วเขาจะให้ทำอะไรก็ไม่เอา
00:06:41ปฏิเสธหมดเพราะฉะนั้นยากพอเจอความสูญเสีย
00:06:44มันก็ไม่รู้จะออกไปช่องไหนไม่รู้ไปช่อง
00:06:46ไหนเลยคะเมื่อกี้อาจารย์แนะนำว่าอ่ะกรณี
00:06:48ถ้าลูกพอมีถ้าสมมุติว่า 3 เดือนแล้วยัง
00:06:50ไม่หาย 6 เดือนแล้วยังไม่หายอาจารย์บอก
00:06:51ว่ามาหาอาจารย์อาจารย์แนะนำให้เปลี่ยน