- คำถาม:
- การดื่มน้ำมากขึ้นช่วยลดผลกระทบจากฝุ่น PM 2.5 ได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำมากขึ้นช่วยให้ร่างกายขับปัสสาวะได้มากขึ้น เพราะฝุ่น PM 2.5 ที่เข้าสู่กระแสเลือดจะถูกฟอกที่ไต แล้วขับออกทางปัสสาวะ การดื่มน้ำจึงช่วยเร่งกระบวนการขับสารพิษออกจากร่างกาย
ฝุ่น PM 2.5 กับคนสูงวัย อันตรายที่อย่ามองข้าม | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:14อุณหภูมิปกติไม่ต้องน้ำเย็นหรอกนะคะจะขับ
00:21:17ปัสสาวะออกเพราะว่าฝุ่นจิ๋วมันเข้าไปใน
00:21:19ระบบกระแสเลือดได้มันก็จะไปฟอกที่ตายนะคะ
00:21:23ถ้าเราดื่มน้ำมากขึ้นก็ขับปัสสาวะออกไป
00:21:25มันก็จะออกไปบ้างนะคะก็ช่วยได้ระดับหนึ่ง
00:21:28นะคะในกรณีนี้ซึ่งคิดว่าทุกคนควรจะดื่ม