- คำถาม:
- การดื่มน้ำช่วยลดเสมหะได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ โดยเฉพาะน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง ช่วยลดความข้นเหนียวของเสมหะ ทำให้ขับออกได้ง่ายขึ้น และยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย
วิธีกำจัดเสมหะในลำคอ : โรงพยาบาลธนบุรี
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:33บรรเทาด้วยวิธีธรรมชาติดังนี้ดื่มน้ำ
00:00:37สะอาดให้เพียงพอควรเป็นน้ำอุณหภูมิห้อง
00:00:40หรือน้ำอุ่นและให้จิบระหว่างวันเพื่อช่วย
00:00:44ลดความข้นเหนียวของเสมหะทำให้ขับออกได้
00:00:47ง่ายและยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันภายใน
00:00:50ร่างกายด้วยกลั้วคอเบาๆด้วยน้ำเกลือ 30-60