- คำถาม:
- การขาดวิตามินดีและแมกนีเซียมส่งผลต่อหูอย่างไร?
- คำตอบ:
- การขาดวิตามินดีและแมกนีเซียมอาจทำให้แคลเซียมไปสะสมผิดที่ เช่น ที่หูชั้นในแทนที่จะไปที่กระดูก ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะตะกอนหินปูนในหูชั้นใน นำไปสู่อาการเวียนหัว บ้านหมุน และเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้โรคน้ำในหูไม่เท่ากันเกิดขึ้นได้
น้ำในหูไม่เท่ากัน = โรคที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด และรักษาผิดทางมาทั้งชีวิต
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:493 บางคนไม่รู้ตัวว่าขาดวิตามินดีกับ
00:09:54แมกนีเซียมอ่าอันนี้ก็เป็นสารอาหาร
00:09:57จำเป็นทั้งคู่เลยแมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุ
00:10:01จำเป็นจำเป็นก็คือใช้น้อยแต่ถ้าขาดก็จะ
00:10:06ส่งผลต่อสุขภาพเราได้ให้เกิดอาการนั่นนี่
00:10:09นอนไม่หลับบ้างฮอร์โมนแปรปวนบ้างกล้าม
00:10:12เนื้อตึงเป็นตะคิวบ้างเนาะแมกนีเซียมใช้
00:10:15น้อยแต่ใช้นะแต่วิตามินดีจำเป็นมากๆแล้ว
00:10:18คนไทยขาดเยอะมากทั้งๆที่อยู่ในเมืองแดด
00:10:21ร้อนถ้าไปดูผลสำรวจนะแทบจะ 90% ขาด
00:10:24วิตามินดีแล้วโดยเฉพาะผู้สูงอายุยิ่งอยู่
00:10:27แต่ในบ้านไม่ออกจากแดดไม่ออกกลางแจ้งไป
00:10:30เจอแดดยิ่งขาดเลยแล้วการขาดเนี่ยมันไป
00:10:33สัมพันธ์กับโรคนี้ได้ยังไงถ้าขาดวิตามิน
00:10:37ดีมีผลโดยตรงให้แคลเซียมในร่างกายจากที่
00:10:42จะไปสะสมที่กระดูกอาจจะไปสะสมผิดที่อย่าง
00:10:45ที่หูชั้นในอย่างที่บอกอ่ะขอเฟิร์นขึ้น
00:10:48รูปจะได้เห็นชัดๆว่ามันมาได้ยังไงอาจจะไป
00:10:53อยู่ที่หูชั้นในแทนมั้ยแทนที่จะไปอยู่ที่
00:10:56กระดูกเนาะเลยเป็นสาเหตุที่เกิดภาวะหนึ่ง
00:11:00ที่ไม่ใช่แต่มันใกล้เคียงกันกับโรคน้ำใน
00:11:03หูไม่เท่ากันเนาะก็คืออาจจะเกิด
00:11:06ภาวะตะกอนหินปูนในหูชั้นในเนี่ยมันหลุด
00:11:10จึงทำให้บางคนมีการเวียนหัวบ้านหมุนโดย
00:11:13ที่คุณอาจจะไม่ได้เป็นโรคน้ำในหูก็ได้นะ
00:11:15อาจจะเกิดจากการที่ขาดวิตามินดีแล้ว
00:11:18แคลเซียมที่กินเข้าไปเนี่ยไปสะสมที่ไปที่
00:11:21หูมันอาจจะหลุดออกมาเป็นตะกอนส่งผลให้
00:11:23เวียนหูได้เหมือนกันในหูชั้นในเนาะข้อนี้
00:11:26ก็แก้ง่ายๆคุณก็ไปเสริมพวกวิตามินดีเข้า