- คำถาม:
- การกินแป้งมากเกินไปทำให้เกิดอะไรขึ้นในร่างกาย?
- คำตอบ:
- เมื่อกินแป้งมากเกินไป ร่างกายจะย่อยเป็นน้ำตาลแล้วเก็บเป็นไขมัน ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง แล้วตกเร็วจนเกิดอาการหิว จึงอยากกินของหวานอีก
ลดน้ำหนัก มือใหม่ ให้ทำสิ่งนี้เป็นอย่างแรกแล้วจะง่ายทันที I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:34ได้เพราะคุณกินสิ่งที่เรียกว่าแป้งมาก
00:04:41เกินไปคุณหมอครับคุณหมอคะกินแป้งมากเกิน
00:04:46ไปทำไมถึงอยากน้ำตาลสงสัยมยเพราะจริงๆ
00:04:49แล้วแป้งเนี่ยมันย่อยแล้วมันกลายเป็นน้ำ
00:04:51ตาลได้นะแสดงว่าพอเรากินแป้งมากร่างกายก็
00:04:54ต้องมีน้ำตาลในร่างกายมากสิเอ๊ะแล้วทำไม
00:04:56เราถึงยังอยากน้ำตาลอยู่เหตุผลก็คือเมื่อ
00:04:58ไหร่ก็ตามที่คุณกินแป้งมากเกินไปน้ำตาลใน
00:05:01เลือดคุณจะเยอะพอน้ำตาลในเลือดคุณเยอะ
00:05:03ร่างกายมันจะเอาน้ำตาลเหล่านั้นน่ะไปเก็บ