- คำถาม:
- การกินน้ำอัดลมทำให้กระดูกเสื่อมเร็วขึ้นจริงหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่ใช่เพราะน้ำอัดลมไม่ได้กร่อนกระดูกโดยตรง แต่การดื่มน้ำอัดลม กาแฟ หรือแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรงน้อยลงเรื่อยๆ
ดูแลกระดูกให้แข็งแรง เสื่อมช้า อายุยืน! | เกลาแก้โรค EP.53 หมอป่าน นพ.ศิริพงษ์
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:24ให้กระดูกคุณอันนี้มันจริงมั้ยคะจริง
00:24:27>> จริงอันนี้จริงแต่น่าจะเคยเห็นแบบพวกคลิป
00:24:29ที่เขา้าเอาน้ำบัดลงไปเทใส่อะไรแล้วมัน
00:24:32ย่อยประมาณนั้น
00:24:33>> มันไม่มันไม่ได้ออกฤทธิ์อย่างงั้นนะฮะไม่
00:24:35ใช่ว่ากินเข้าไปกระดูกลงมันจะกร่อนไม่ใช่
00:24:37นะ
00:24:37>> อไม่ได้เป็นกรดขนาดนั้น
00:24:38>> มันเป็นในเรื่องของการดูดซึมแคลเซียมซะ
00:24:41มากกว่าจริงๆมีอยู่หลายอย่างเลยแอลกอฮอล์
00:24:44ก็ออกมาออกฤทธิ์แบบเนี้ยนะฮะว่าน้ำอัดลม
00:24:47แอลกอฮอล์ชากาแฟพวกเนี้ยกินแล้วกระดูกคุณ
00:24:50เร็วกว่า
00:24:51>> ชา
00:24:52>> ชาเขียวอย่างงี้
00:24:53>> นั่นแหละชากาแฟมันเป็นในเรื่องของการดูด
00:24:55ซึมแคลเซียมคือปกติเวลาเราดูดซึมแคลเซียม
00:24:58ก็เก็บไว้ในกระดูกถูกมั้ฮะเพราะฉะนั้น
00:25:00เนี่ยถ้าเรากินพวกนี้ไปมันย้ำๆการดูดซึม
00:25:02กระดูกเราก็จะแข็งแรงน้อยลงเรื่อยๆแล้ว
00:25:05กันนะครับแต่ไม่ใช่ว่าน้ำอัดลมเป็นกรดกิน
00:25:08เข้าไปแล้วโอ้โหกระดูกค่อยๆย่อยไม่ใช่
00:25:09อย่างงั้นนะจะมีที่ตรงกว่าคือพวกอาหาร