- คำถาม:
- กากใยอาหารมีบทบาทอย่างไรในการชะลอวัย?
- คำตอบ:
- กากใยช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมันเลว ป้องกันโรคเบาหวานและโรคหัวใจ รวมถึงช่วยขับถ่ายให้ดี ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ และยังช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดการกินเกินขนาด
มะเร็งกลัวคนไทยที่กินแบบนี้ แก่ช้า อายุยืน หน้าเด็ก สูตร | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:40คอมเมนต์เลยนะฮะหมขอเข้าไปดูในช่องสีแดง
00:14:44นิดนึงก่อนนะครับช่องสีแดงนะครับอ่ะขอไป
00:14:47ดูในช่องสีแดงนิดนึงช่องสีแดงมีคอมเมนต์
00:14:49ขึ้นมยคอมเมนต์ยังไม่ขึ้นสวัสดีบ้านสีแดง
00:14:52นะครับบ้านสีแดงสวัสดีนะครับใครดูอยู่คุณ
00:14:56ดูผมจากที่ไหนนะครับวันนี้มีใครอยากอยาก