กลยุทธ์แรกในการจัดการน้ำตาลสูงตอนเช้าคืออะไร และเหตุใดจึงแนะนำให้กินมื้อแรกตอนเช้าแทนที่จะข้ามมื้อเช้า?

หมอภทร Podcast Talk ตอน ภาวะ Dawn phenomenon และวิธีแก้ไข Update ข้อมูลล่าสุดผ่านงานวิจัย

จากช่อง : Advanced LCHF longevity