00:00:11 → 00:00:14COVID-19
00:00:17 → 00:00:21PANIC กันทั้งเมือง
00:00:21 → 00:00:27ป่วย 400 เครียด 30 ล้าน !
00:00:41 → 00:00:47ความจริง 9 ข้อต่อไปนี้จะทำให้คุณหายกังวลมากกว่า 90%
00:00:51 → 00:00:54ความจริง VS ความเห็น
00:01:01 → 00:01:04ตัดสินใจได้ดีขึ้น
00:01:04 → 00:01:07เครียดน้อยลง
00:01:10 → 00:01:16มันทำให้เราเครียดไปจนเกินกว่าเหตุ
00:01:18 → 00:01:231.ใครติดมากกว่ากัน?
00:01:26 → 00:01:33คนแก่ เด็ก หรือ ว่าคนหนุ่มสาว ?
00:01:34 → 00:01:37สรุปว่าติดเท่าๆกัน
00:01:52 → 00:01:59ความแข็งแรงไม่เกี่ยวว่าจะติดยาก อ่อนแอใช่ว่าจะติดง่าย
00:02:01 → 00:02:08ติดเท่ากันหมด!
00:02:25 → 00:02:36อายุมากความรุนแรงของโรคมักจะมากตามไปด้วย
00:02:37 → 00:02:45อายุมากกว่า 80 ความรุนแรงค่อนข้างสูง
00:02:49 → 00:02:58โควิดนี่เหมือนเชื้อนางงามมันค่อนข้างรักเด็ก
00:03:03 → 00:03:112.ท่านเดินสวนไปมากับผู้ป่วยท่านจะติดมั้ย?
00:03:37 → 00:03:49จะติดเมื่อคนป่วย ไอ จาม ใกล้ๆเราในระยะ 2 เมตร
00:03:53 → 00:03:59ตะโกนห่างเรา 10 เมตรก็ไม่ต้องไปกลัว
00:04:09 → 00:04:12อย่าไปหวาดกลัวเกินเหตุเกินการณ์
00:04:25 → 00:04:34ออกไปที่คนเยอะๆก็ใส่ mask
00:04:35 → 00:04:38ซื้อของเสร็จก็รีบเข้าบ้าน
00:04:47 → 00:04:55นาทีนี้ไม่ใช่เวลาชิว เอาไว้ทีหลัง
00:04:58 → 00:05:05อย่าไปอยู่ใกล้กันเกิน 2 เมตรกับคนที่ท่านไม่รู้จัก
00:05:07 → 00:05:15ไม่มีเรื่องจำเป็นก็พักผ่อนอยู่บ้านครับ
00:05:16 → 00:05:22นาทีนี้ การอยู่บ้านคือสิ่งที่ช่วยโลกได้ดีที่สุดนะครับ
00:05:23 → 00:05:373.ของที่ส่งมาจากประเทศกลุ่มเสี่ยงอันตรายมั้ย?
00:05:41 → 00:05:51ความสำคัญ คือ ล้างมือ ล้างมือ และ ล้างมือ
00:06:03 → 00:06:134.ต้องใช้หน้ากากอนามัยตลอดเวลามั้ย?
00:06:23 → 00:06:36ถ้าไปที่เสี่ยงก็ใส่จะดีกว่า แต่จะดีที่สุดถ้าไม่ไป
00:06:45 → 00:06:53ป้องกันตัวเอง ป้องกันคนอื่น รับผิดชอบสังคม
00:06:58 → 00:07:085.เมื่อไหร่จะมียารักษาซักที?
00:07:23 → 00:07:30มันกำลังจะมาครับพี่น้อง มันคือความหวังครับพี่น้อง
00:07:35 → 00:07:38วัคซีนมันต้องใช้เวลา ใจเย็นๆกันนะครับ
00:07:49 → 00:08:02ยาใกล้มาละครับ จงมีความหวังครับ จงมีความหวัง
00:08:06 → 00:08:186.ระยะฟักตัวนานเท่าไหร่กันแน่?
00:08:18 → 00:08:29ปัจจุบันเฉลี่ย 1-14 วัน
00:08:36 → 00:08:4014 วันอยู่บ้านนะครับ ไม่ต้องขยันเลยครับตอนนี้
00:08:40 → 00:08:48นาทีนี้กินร้อน ช้อนกู ก็จะปลอดภัยสุดนะครับ
00:08:54 → 00:08:5914 วันเท่านั้นครับ นั่งดู Series Netflix ไปนะครับ
00:09:02 → 00:09:117.หายแล้วเป็นซ้ำได้มั้ย ?
00:09:17 → 00:09:22เรายังไม่มีข้อมูลชัดเจนในตอนนี้
00:09:22 → 00:09:30โดยหลักการมักไม่เป็นซ้ำ
00:09:33 → 00:09:41ยกเว้นมัน "กลายพันธ์ุ"
00:09:54 → 00:09:59ณ เวลานี้โอกาสเป็นซ้ำยังไม่มีรายงานชัดเจน
00:10:06 → 00:10:09อนาคตยังไม่แน่ ตอบไม่ได้
00:10:13 → 00:10:208.สัตว์เลี้ยงแพร่เชื้อได้หรือไม่ ?
00:10:27 → 00:10:39ในปัจจุบันยังไม่มีรายงานการติดเชื้อจากสัตว์เลี้ยงสู่คน
00:10:55 → 00:10:58ณ ปัจจุบันนี้ไม่มีรายงานว่าสัตว์เลี้ยงจะแพร่เชื้อใส่คน
00:10:59 → 00:11:05อนาคตยังไม่รู้นะครับ
00:11:08 → 00:11:209.อากาศร้อนจะทำให้เชื้อตายทันทีมั้ย ?
00:11:20 → 00:11:23เชื้อไวรัส มันชอบอากาศชื้นและเย็น
00:11:35 → 00:11:42ช่วงนี้โคตรร้อน ก็นับว่าโชคดีนิดนึง
00:11:47 → 00:11:53ถึงอากาศจะร้อนมันก็ยังอยู่ได้หลายวันในบางจุด
00:12:02 → 00:12:09สิ่งที่สำคัญที่สุด " ล้างมือ ล้างมือ ล้างมือ "
00:12:41 → 00:12:50สุดท้ายเราก็ต้องผ่านมันไปให้ได้ ชีวิตก็ต้องก้าวต่อไป
00:12:52 → 00:12:59รักษาสุขภาพตัวเองให้ดีทั้ง "กายและใจ"
00:13:02 → 00:13:08อย่าไปรังเกียจกัน
00:13:19 → 00:13:27โรคทางกายหายได้ แต่ความรู้สึกนั้นหายยาก
00:13:28 → 00:13:31ขอให้ทุกท่านมี "สติและชีวิตที่เข้มแข็ง"