โปรลองฟาสติ้ง (prolonged fasting) คืออะไร และทำไมการอดอาหาร 3 วันขึ้นไปจึงสามารถกระตุ้นกระบวนการออโตฟาจี (autophagy) ที่ได้รับรางวัลโนเบล

ลุงเฉลย เคล็ดลับหน้าเด็ก ด้วยวิทย์แท้: สุขภาพ EP2

จากช่อง : Loy Academy