อาหารประเภทไหนช่วยเพิ่มฮอร์โมนอิ่มและลดฮอร์โมนหิวได้ดีที่สุด

5 Clip เด็ดสุขภาพดี ที่ไม่อยากให้พวกเราพลาดชม ! #metabolichealth #หมอหล่อคอเล่า

จากช่อง : หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm