อาหารชนิดใดที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงมากกว่าน้ำตาลทรายขาว และอาจเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้?

5 อาหารที่อันตรายกว่าน้ำตาล 10 เท่า | คลิปสรุป EP197

จากช่อง : Doctor Top