00:00:01 → 00:00:05[เพลง]
00:00:05 → 00:00:08น้ำมันปลากับน้ำมันตับปลาเนี่ยฮะพอชื่อ
00:00:08 → 00:00:10คล้ายๆกันคนก็จะเอ๊ะมันคืออันเดียวกัน
00:00:10 → 00:00:14มั้ยเออหรือปลามีตับเหรอน้ำมันตับปลาตรง
00:00:14 → 00:00:16ไหนอะไรอย่าไงจริงๆเป็นไงฮะอาจารย์จริงๆ
00:00:16 → 00:00:18น้ำมันตับปลาเนี่ยฝรั่งเขาจะเรียกคอ liv
00:00:18 → 00:00:22Oil แต่สมัยก่อนพี่เคยทานตอนเด็กๆมยเคย
00:00:22 → 00:00:24น้ำมันตับปลาที่ผู้ใหญ่เขาให้ใส่ช้อแล้ว
00:00:24 → 00:00:26เราก็ทานเลยแล้วก็จะไม่มีเด็กคนไหนชอบว่า
00:00:26 → 00:00:30มีกลิ่นนะคะแต่จริงๆแล้วสมัยก่อนเนี่ยเ
00:00:30 → 00:00:33เชื่อว่าให้ทาน้ำมันพวกนี้เนี่ยมันจะทำ
00:00:33 → 00:00:37ให้ลดการขาดวิตามินดีหรือการขาดวิตามินเอ
00:00:37 → 00:00:39จริงๆแล้วเมืองนอกสมัยก่อนอาจจะได้
00:00:39 → 00:00:41วิตามินดีจากแสนแดดน้อยเก็ให้เป็นอาหาร
00:00:41 → 00:00:44เสริมออ๋อในเมืองหนาวเจะเป็นอย่างงั้นถูก
00:00:44 → 00:00:46ต้องในเมืองหนาวบ้านเราเต็มอาจจะไม่
00:00:46 → 00:00:48เกลี่ยวอาจจะไม่เกลี่ยวเท่าไหร่แต่จะได้
00:00:48 → 00:00:50วิตามินเอเสริมว่างั้นเถอะนะคะซึ่งจริงๆ
00:00:50 → 00:00:53คลอร์ Oil เนี่ยน้ำมันตับปลาจริงๆไม่แนะ
00:00:53 → 00:00:57นำในคนท้องนะเพราะความที่เขามีวิตามินเออ
00:00:57 → 00:01:01ซึ่งมันท็อกซิกกับคนท้องเื่อปริมาณมานะคะ
00:01:01 → 00:01:03บางทีเหมือนกันคืออันนี้เป็นตัวอย่างที่
00:01:03 → 00:01:05ดีคือเวลาเราไปทานหรือแนะนำคนเนี่ยต้อง
00:01:05 → 00:01:08เรี่งให้ถูกหรือเจาะจงให้ถูกใช่มคะเธอจะ
00:01:08 → 00:01:11เอาปลาหรือตับปลากันแน่อ่าใช่ถูกต้องอัน
00:01:11 → 00:01:13นั้นต้องระวังเพราะว่าวิตามินเอพอเกินก็
00:01:14 → 00:01:16ก็ถือว่ามีผลมีผลพิษแต่ร่างกายมีพต่อร่าง
00:01:16 → 00:01:19กายอยู่สำคัญ