00:01:15 → 00:01:17สวัสดีครับ ยินดีต้อนรับสู่รายการ Doctor’s Talk ครับ
00:01:17 → 00:01:19พอดแคสต์ที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
00:01:19 → 00:01:21พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ
00:01:23 → 00:01:26ผมคือคุณหมอจิมมี่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน
00:01:26 → 00:01:28เรากำลังเข้าสู่ช่วงวันหยุดปีใหม่
00:01:28 → 00:01:30หรือช่วงวันหยุดยาวแล้ว
00:01:30 → 00:01:32ดังนั้น ฉันจึงอยากจะพูดถึงเหตุฉุกเฉิน
00:01:32 → 00:01:35วิธีรับมือ และการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อให้ทุกคนเข้าใจ
00:01:35 → 00:01:38สำหรับผู้ที่ทราบอยู่แล้ว
00:01:38 → 00:01:40นี่อาจเป็นโอกาสที่จะทบทวนว่าสิ่งที่ตนรู้นั้นถูกต้องหรือไม่
00:01:40 → 00:01:42เพราะทุกๆ ชั่วโมง จะมี
00:01:42 → 00:01:44คนในประเทศไทยเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนท้องถนนอย่างน้อย 3 คน
00:01:45 → 00:01:48และบาดเจ็บอีก 200 คน
00:01:48 → 00:01:50ในจำนวนนั้น มีประมาณ 8 คนที่พิการถาวร
00:01:50 → 00:01:53ดังนั้นโปรดแชร์วิดีโอนี้กับคนที่คุณรักและคนที่คุณรักด้วยนะคะ
00:01:53 → 00:01:55เมื่อพูดถึงเวชศาสตร์ฉุกเฉิน
00:01:55 → 00:01:58ผมเชื่อว่าทุกคนรู้จักคุณหมอท่านนี้แน่นอน — คุณหมอเจบ
00:01:58 → 00:02:00สวัสดีครับ ดร. เจียบ สวัสดี!
00:02:00 → 00:02:02โปรดแนะนำตัว
00:02:02 → 00:02:05สวัสดีค่ะ ดิฉันชื่อ ลาลานา คงโตรานิน หรือที่รู้จักกันในชื่อ จีบ ค่ะ
00:02:05 → 00:02:06ขอบคุณมากครับ ดร. เจียบ
00:02:06 → 00:02:08วันนี้เรามาที่นี่เพื่อให้ข้อมูล
00:02:08 → 00:02:10เกี่ยวกับเวชศาสตร์ฉุกเฉิน
00:02:10 → 00:02:13คุณเรียกฉันว่า "พี" (พี่สาว) ก็ได้นะ การถูกเรียก "คุณหมอ" ทำให้ฉันเขินนิดหน่อย
00:02:13 → 00:02:15ในตอนก่อนๆ ของรายการ Doctor’s Talk เราได้พูดคุยกันเกี่ยวกับเรื่องการดูแลสุขภาพ
00:02:15 → 00:02:18และการป้องกันโรคร้ายแรงต่างๆ
00:02:18 → 00:02:20แต่บางครั้งก็อาจมีสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน
00:02:20 → 00:02:23หรือเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นที่เราต้องเผชิญ
00:02:23 → 00:02:25แล้วเราจะป้องกันสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไร?
00:02:25 → 00:02:28วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้กัน ยินดีที่ได้มาอยู่ที่นี่
00:02:28 → 00:02:30ฉันอยากถามคุณว่า เหตุฉุกเฉินคืออะไร? แล้วเราจะวัดได้อย่างไรว่าใครอยู่ในภาวะวิกฤตมากกว่ากัน? ฉันจะ
00:02:30 → 00:02:33ยกตัวอย่างให้ฟัง
00:02:33 → 00:02:36กรณีแรกเป็นหญิงชราที่มีอาการท้องเสียมาแล้ว 10 ครั้ง จึงมาโรงพยาบาล
00:02:36 → 00:02:39กรณีที่สองคือเด็กที่ตกบันไดและแขนหัก
00:02:39 → 00:02:41และกรณีที่สามคือบุคคลที่หมดสติจากอุบัติเหตุ
00:02:42 → 00:02:45ในสถานการณ์นี้ ใครอยู่ในภาวะที่วิกฤตกว่ากัน?
00:02:45 → 00:02:47คุณยังจำช่วงเวลาที่คุณเป็นแพทย์ฝึกหัดได้ไหม?
00:02:47 → 00:02:49คุณเคยผ่านขั้นตอนการคัดกรองผู้ป่วยฉุกเฉินมาก่อนหรือไม่? แน่นอน ฉันทำแล้ว
00:02:49 → 00:02:52แล้วมันเรียกว่าอะไร? เรียกอีกอย่างว่า การ
00:02:52 → 00:02:55คัดกรองเบื้องต้น (Triage screening) คุณจำมันได้ไหม?
00:02:55 → 00:02:57นั่นหมายความว่าเราต้องแบ่งผู้ป่วยออกเป็นห้าประเภท
00:02:57 → 00:03:00เพราะเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน มุม
00:03:00 → 00:03:02มองทางการแพทย์หรือมุมมองของแพทย์
00:03:02 → 00:03:05นั้นแตกต่างจากมุมมองของผู้ป่วย
00:03:05 → 00:03:07ฉันเชื่อว่าทุกคนที่ประสบอุบัติเหตุหรือเจ็บป่วยย่อม
00:03:08 → 00:03:10รู้สึกเจ็บปวดในขณะนั้น
00:03:10 → 00:03:13ทุกคนคงคิดว่าสถานการณ์ของตัวเองเป็นเหตุฉุกเฉิน
00:03:13 → 00:03:15แต่ถ้าทุกคนถูกมองว่าเป็นกรณีฉุกเฉิน เราก็จะไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญได้
00:03:15 → 00:03:17นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาจึงสร้างเครื่องมือที่
00:03:17 → 00:03:20เรียกว่าการคัดกรองผู้ป่วย
00:03:20 → 00:03:22หรือ Triage ขึ้นมา
00:03:22 → 00:03:25ในประเทศไทย เราแบ่งออกเป็นห้าประเภท หรือห้าระดับ
00:03:25 → 00:03:28ระดับ 1, 2, 3, 4 และ 5
00:03:28 → 00:03:31โดยระดับ 1 เร่งด่วนที่สุด และระดับ 5 เร่ง
00:03:31 → 00:03:33ด่วนน้อยกว่า สามารถรอได้
00:03:33 → 00:03:36ดังนั้น ถ้าเราพิจารณากรณีต่างๆ ที่กล่าวถึง
00:03:36 → 00:03:39เช่น เด็กตกบันไดแขนหัก
00:03:39 → 00:03:42ท้องเสีย และอุบัติเหตุอื่นๆ
00:03:42 → 00:03:45หากอุบัติเหตุนั้นทำให้หมดสติด้วย ใช่ไหม?
00:03:45 → 00:03:46ในกรณีเช่นนี้
00:03:46 → 00:03:49เราจำเป็นต้องใช้ระบบคัดกรองผู้ป่วย (Triage) เพื่อประเมินผล ตัวอย่างเช่น
00:03:49 → 00:03:52ผู้ป่วยระดับ 1
00:03:52 → 00:03:55คือผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต กล่าวโดยสรุป คือ
00:03:55 → 00:03:58เป็นการถามว่าผู้ป่วยมีโอกาสเสียชีวิตมากน้อยเพียงใด
00:03:58 → 00:04:01หากผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต จะจัดอยู่ในระดับ 1 ตัวอย่างเช่น
00:04:01 → 00:04:03ระดับ 1 ครอบคลุมกรณีหัวใจหยุดเต้น ผู้ป่วยที่ต้องใส่ท่อช่วยหายใจ
00:04:03 → 00:04:06หรือผู้ที่มีอาการชัก ภาวะหยุดหายใจ
00:04:06 → 00:04:09หรือผู้ที่ไม่ตอบสนองหรือหมดสติ
00:04:09 → 00:04:11กรณีเหล่านี้ถือเป็นกรณีระดับ 1
00:04:11 → 00:04:14กล่าวโดยสรุปคือ
00:04:14 → 00:04:16ประเมินว่าผู้ป่วยมีโอกาสเสียชีวิตมากน้อยเพียงใด
00:04:16 → 00:04:19ถ้าใช่ นั่นคือระดับ 1 ระดับถัดไปคือระดับ 2
00:04:19 → 00:04:21สำหรับระดับ 2
00:04:21 → 00:04:24เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น จะรวมถึงความเสี่ยง ความอ่อนเพลีย หรือความเจ็บปวด
00:04:24 → 00:04:27ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ความเสี่ยงต่อความพิการ
00:04:27 → 00:04:30หรือความเสี่ยงที่หากล่าช้าไปอีกสักหน่อย อาจกลายเป็นระดับ 1 ซึ่ง
00:04:30 → 00:04:32รวมถึงกรณีที่ได้รับการพิจารณาอย่างเร่งด่วนด้วย
00:04:32 → 00:04:34ผู้ชมอาจสงสัยว่า "ขั้นตอนเร่งด่วน" หมายความว่าอย่างไร ตัวอย่างเช่น
00:04:37 → 00:04:40สภาวะที่อาจนำไปสู่การเสียชีวิต
00:04:40 → 00:04:43หรือความพิการอย่างรุนแรง
00:04:43 → 00:04:46สิ่งเหล่านี้ถูกจัดอยู่ในกลุ่มนี้
00:04:46 → 00:04:48ตัวอย่างเช่น โรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
00:04:48 → 00:04:51เมื่อมาถึงโรงพยาบาล ควรใช้มาตรการเร่งด่วน
00:04:51 → 00:04:53เพื่อให้ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
00:04:53 → 00:04:56ตามแนวทางปฏิบัติ ผู้ป่วยในกลุ่มนี้
00:04:56 → 00:04:58จัดอยู่ในระดับที่ 2 ตัวอย่างเช่น
00:04:59 → 00:05:01ผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บหน้าอกที่
00:05:01 → 00:05:04สงสัยว่าจะเป็นโรคหัวใจวาย จะถูกจัดอยู่ในระดับที่ 2
00:05:04 → 00:05:06แต่หากผู้ป่วยหมดสติ
00:05:06 → 00:05:09และไม่ตอบสนอง จะถูกย้ายไประดับที่ 1 ทันที
00:05:09 → 00:05:11ต่อไปในระดับที่ 3, 4 และ 5
00:05:12 → 00:05:15เราจะพิจารณาการใช้ทรัพยากรในห้องฉุกเฉิน
00:05:15 → 00:05:18เราประเมินว่ากลุ่มเหล่านี้จะต้องการทรัพยากรมากแค่ไหน
00:05:18 → 00:05:20"การใช้ทรัพยากร" หมายความว่าอย่างไร? ตัวอย่างเช่น
00:05:20 → 00:05:22สมมติว่าคุณ
00:05:23 → 00:05:26เดินชนนิ้วเท้าจนเล็บฉีกขาด
00:05:26 → 00:05:29จำเป็นต้องมีขั้นตอนหรือทรัพยากรใดบ้างหรือไม่?
00:05:29 → 00:05:31คุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจเอ็กซ์เรย์หรือไม่? คุณต้องการถอดตะปูออกหรือไม่?
00:05:32 → 00:05:35หรือคุณจำเป็นต้องใส่เฝือกหรืออุปกรณ์พยุงกระดูกสำหรับอาการบาดเจ็บที่กระดูกหรือไม่?
00:05:35 → 00:05:37ในกรณีแบบนี้ จะไม่ใช่ระดับ 5
00:05:38 → 00:05:40เพราะอาจต้องใช้หลายขั้นตอนใช่ไหมคะ?
00:05:40 → 00:05:43ถ้าเป็นระดับ 5
00:05:43 → 00:05:46จะไม่มีการใช้ทรัพยากรใดๆ
00:05:46 → 00:05:48คุณไปพบแพทย์ รับยาตามใบสั่งแพทย์ แล้วก็กลับบ้าน
00:05:48 → 00:05:51นั่นคือระดับ 5 ส่วนระดับ 4 นั้น
00:05:51 → 00:05:54เกี่ยวข้องกับการใช้ทรัพยากรของโรงพยาบาลบางส่วน
00:05:54 → 00:05:56กรณีเหล่านี้จัดอยู่ในกลุ่มเดียวกัน ตัวอย่างเช่น เป็นการ
00:05:57 → 00:06:00ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือไม่?
00:06:00 → 00:06:03ถ้าเป็นการตรวจปัสสาวะอย่างเดียว อาจจะเป็นระดับ 4
00:06:04 → 00:06:06แต่สำหรับระดับ 3
00:06:06 → 00:06:09คุณต้องประเมินสัญญาณชีพของผู้ป่วยด้วย
00:06:09 → 00:06:12หากสัญญาณชีพบ่งชี้ถึงอันตราย สถานการณ์จะเปลี่ยนเป็นระดับ 2 ซึ่ง
00:06:12 → 00:06:14ต้องมีการประเมินอย่างละเอียดมากขึ้น
00:06:14 → 00:06:16โดยสรุป ในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์
00:06:16 → 00:06:19เราจะจำแนกผู้ป่วยออกเป็นห้าระดับ
00:06:19 → 00:06:21หากผู้ป่วยอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อการเสียชีวิต จะต้องส่งตัวไปที่ระดับ 1 มิ
00:06:22 → 00:06:24เช่นนั้น ให้ประเมินว่าผู้ป่วยอยู่ในภาวะเสี่ยง ง่วงซึม หรือเจ็บปวดหรือไม่
00:06:24 → 00:06:27นั่นคือระดับ 2
00:06:27 → 00:06:30กลับมาที่กรณีตัวอย่างที่คุณถามถึง
00:06:30 → 00:06:33คุณคิดว่าเราควรให้การรักษาใครก่อน?
00:06:33 → 00:06:35แน่นอนว่าหมายถึงคนที่หมดสติ ถูกต้องแล้วครับ/ค่ะ
00:06:38 → 00:06:40ผู้ป่วยรายนี้เข้าเกณฑ์ระดับ 1 เนื่องจากประสบอุบัติเหตุ
00:06:41 → 00:06:43เราประเมินโดยใช้คะแนน Glasgow Coma Score
00:06:43 → 00:06:46ซึ่งเป็นมาตรวัดระดับความรู้สึกตัว
00:06:46 → 00:06:48ผู้ป่วยรายนี้ดูเหมือนจะไม่รู้สึกตัว และอาจจำเป็นต้องใส่ท่อช่วยหายใจ
00:06:48 → 00:06:51พวกเขามีภาวะปอดแฟบหรือไม่?
00:06:51 → 00:06:53อาจมีเลือดออกภายในหรือไม่?
00:06:53 → 00:06:55ผู้ป่วยรายนี้จำเป็นต้องได้รับการประเมินระดับ 1 อย่างแน่นอน
00:06:56 → 00:06:59ส่วนผู้ที่มีอาการท้องเสีย ถ่ายอุจจาระ
00:06:59 → 00:07:0010 ครั้ง
00:07:01 → 00:07:04จำเป็นต้องตรวจสอบสัญญาณชีพ
00:07:04 → 00:07:06เพราะหากผู้สูงอายุมีภาวะความดันโลหิตต่ำ พวกเขาจะอยู่ในระดับ 1 เช่นเดียวกับ
00:07:06 → 00:07:09ผู้ประสบอุบัติเหตุ ดังนั้น ในฐานะ
00:07:09 → 00:07:12แพทย์ฉุกเฉิน เราจึงจำเป็นต้องประเมินอาการของผู้ป่วย
00:07:12 → 00:07:14ในกรณีนี้
00:07:14 → 00:07:16บางคนอาจบอกว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่ แค่ท้องเสีย ไม่ได้ร้ายแรงอะไร
00:07:16 → 00:07:19แต่ถ้าเราดูที่ค่าความดันโลหิต
00:07:19 → 00:07:22และถ้าความ
00:07:22 → 00:07:24ดันโลหิตลดลงเหลือ 60 หรือ 40
00:07:24 → 00:07:27และในขณะเดียวกันก็มีผู้ป่วยที่ประสบอุบัติเหตุถูกนำตัวเข้ามา เราจะดำเนินการอย่างไรต่อไป?
00:07:27 → 00:07:29นี่คือจุดที่ทักษะของแพทย์ฉุกเฉินเข้ามามีบทบาท
00:07:29 → 00:07:32ความสามารถในการจัดลำดับความสำคัญของผู้ป่วยเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
00:07:32 → 00:07:35นั่นคือหัวใจสำคัญของการคัดกรองผู้ป่วย—การจำแนกประเภทผู้ป่วยอย่างมีประสิทธิภาพ
00:07:35 → 00:07:37และจัดสรรทรัพยากรที่มีอยู่อย่างจำกัดให้เหมาะสม
00:07:37 → 00:07:39แล้วถ้าคุณเป็นหมอเพียงคนเดียวล่ะ?
00:07:39 → 00:07:41คุณรับมือกับสถานการณ์นี้อย่างไร?
00:07:41 → 00:07:44ผู้ป่วยสูงอายุที่มีความดันโลหิตต่ำและผู้ประสบอุบัติเหตุเข้ารับการรักษาในเวลาเดียวกัน
00:07:44 → 00:07:45ถ้าเป็นฉัน ฉันจะประเมินอาการของผู้ประสบอุบัติเหตุก่อน
00:07:46 → 00:07:49เพราะฉันคิดว่าพวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน
00:07:49 → 00:07:52ฉันจะเริ่มจากการสำรวจเบื้องต้นก่อน
00:07:52 → 00:07:54เพื่อดูว่าอะไรที่ควรได้รับการแก้ไขก่อนเป็นอันดับแรก
00:07:56 → 00:07:58สำหรับผู้ป่วยสูงอายุ ฉันอาจต้อง
00:07:59 → 00:08:02สั่งให้พยาบาลเปิดสายน้ำเกลือ เก็บตัวอย่างเลือดเพื่อส่งตรวจ ให้สารน้ำ และวัดสัญญาณชีพ
00:08:02 → 00:08:04ฉันจะตรวจสอบว่าผู้ป่วยสูงอายุรายนี้มีโรคประจำตัวอะไรบ้างหรือไม่
00:08:04 → 00:08:07นี่คือจุดที่เราสามารถจัดการหลายสิ่งหลายอย่างพร้อมกันได้
00:08:07 → 00:08:09แต่ตอนที่ฉันยังเด็ก
00:08:09 → 00:08:12ก่อนที่จะมาเป็นแพทย์ฉุกเฉิน
00:08:12 → 00:08:15ฉันคงตกใจมากหากเจอสถานการณ์แบบนี้
00:08:15 → 00:08:17ฉันคงจะถามว่า "เกิดอะไรขึ้นเนี่ย?" หรืออะไรทำนองนั้น โอเค คำ
00:08:17 → 00:08:20ตอบนี้ช่วยตอบคำถามที่ถามมาได้แล้ว
00:08:20 → 00:08:23แต่ในทางกลับกัน หากสัญญาณชีพของผู้ป่วยสูงอายุอยู่ในเกณฑ์คงที่
00:08:23 → 00:08:26ไม่มีภาวะความดันโลหิตต่ำ
00:08:26 → 00:08:28และไม่มีชีพจรเต้นเร็วผิดปกติ
00:08:28 → 00:08:31ฉันอาจขอให้เธอรอสักครู่
00:08:31 → 00:08:34ฉันจะตรวจสอบคนไข้คนแรกก่อน และส่งเด็กที่ตกบันไดไปเอ็กซ์เรย์
00:08:34 → 00:08:36เพื่อตรวจดูว่ากระดูกขาหักหรือไม่
00:08:36 → 00:08:39สำหรับผู้ป่วยสูงอายุรายนั้น ฉันจำเป็นต้องเฝ้าติดตามสัญญาณชีพของเธอ
00:08:39 → 00:08:40เมื่อคุณทำงานในห้องฉุกเฉิน
00:08:40 → 00:08:43คุณพบเจอกับผู้ป่วยประเภทใดมากที่สุด?
00:08:43 → 00:08:45คุณจำคดีไหนได้มากที่สุด?
00:08:45 → 00:08:48อุบัติเหตุ แน่นอน
00:08:48 → 00:08:49ต่อไป หากไม่ใช่การบาดเจ็บ หรือ
00:08:49 → 00:08:51ไม่เกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุ
00:08:52 → 00:08:54คุณมักจะพบอาการเช่น กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
00:08:54 → 00:08:57ซึ่งก็คือภาวะหัวใจวาย
00:08:57 → 00:08:59หรือโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยมาก
00:08:59 → 00:09:02และที่สำคัญคือ ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด
00:09:02 → 00:09:05หลายคนมักมองข้ามการติดเชื้อในกระแสเลือด
00:09:05 → 00:09:07หรือที่เรียกกันว่าการติดเชื้อในเลือด
00:09:07 → 00:09:09หลายคนอาจสงสัยว่า
00:09:09 → 00:09:12มันอันตรายหรือไม่ แต่บางครั้งคุณก็อาจพบเจอเหตุการณ์แบบนี้ได้
00:09:12 → 00:09:14ลองพิจารณากรณีของผู้สูงอายุรายนี้เป็นตัวอย่าง
00:09:16 → 00:09:19หากมีคนบอกว่าตนเองท้องเสีย 10 ครั้ง
00:09:19 → 00:09:22และมีไข้ร่วมด้วย ถือว่าเข้าเกณฑ์ดังกล่าว
00:09:22 → 00:09:24อัตราการเสียชีวิตจะสูงมาก มันอาจถึงแก่ชีวิตได้
00:09:24 → 00:09:27ดังนั้นนี่จึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม
00:09:27 → 00:09:30ในช่วงวันหยุดยาวหรือปีใหม่
00:09:30 → 00:09:31เช่น สงกรานต์ พบผู้ป่วยบ่อยขึ้นหรือไม่?
00:09:31 → 00:09:34เมื่อเทียบกับวันปกติ? โดยส่วนใหญ่แล้ว
00:09:34 → 00:09:36หากเกิดขึ้นในช่วงเทศกาล
00:09:37 → 00:09:40ไม่ว่าจะเป็นเทศกาลอะไรก็ตาม
00:09:40 → 00:09:42เมื่อมีแอลกอฮอล์เข้ามาเกี่ยวข้อง อุบัติเหตุก็จะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
00:09:42 → 00:09:45ในฐานะแพทย์ที่ทำงานในโรงพยาบาล
00:09:45 → 00:09:47บางครั้งมันก็ทำให้ประหลาดใจ
00:09:47 → 00:09:49เมื่อเราใช้ชีวิตตามปกติ เราจะไม่เห็นสิ่งนั้น
00:09:49 → 00:09:52เราไม่ทันสังเกตว่า เฮ้ มีอุบัติเหตุรถชนอยู่ข้างทางนี่นา
00:09:53 → 00:09:55แต่ตอนที่ผมอยู่ที่โรงพยาบาล ผมยังคิดกับตัวเองเลยว่า
00:09:55 → 00:09:58ทำไมคนเราถึงประสบอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์บ่อยขนาดนี้?
00:09:58 → 00:09:59อาจเป็นเพราะโรงพยาบาลที่ฉันทำงานอยู่ตั้งอยู่ในบริเวณที่มีอุบัติเหตุเกิดขึ้นบ่อยครั้ง
00:09:59 → 00:10:02แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไม
00:10:02 → 00:10:05คนถึงได้ล้มมอเตอร์ไซค์กันบ่อยขนาดนั้นในวันเดียว
00:10:05 → 00:10:08พวกเขาประสบอุบัติเหตุบ่อย และส่วนใหญ่ก็ไม่ได้สวมหมวกกันน็อก
00:10:08 → 00:10:11และนั่นเป็นเรื่องที่น่าเศร้าใจจริงๆ
00:10:11 → 00:10:14เมื่อพวกเขาไม่สวมหมวกนิรภัย
00:10:14 → 00:10:16บางคนก็มาถึงในสภาพที่สมองโผล่ออกมา
00:10:16 → 00:10:19หรือบางครั้ง ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น
00:10:19 → 00:10:21พวกเขาอาจขี่มอเตอร์ไซค์โดยไม่สวมหมวกกันน็อกแบบเต็มใบ แล้วก็ไป
00:10:24 → 00:10:27ชนท้ายรถกระบะเข้าอย่างจัง แต่แค่นั้นยังไม่หมด นอกจากนี้
00:10:27 → 00:10:29พวกเขายังเอาหน้ากระแทกท้ายรถบรรทุกด้วย
00:10:29 → 00:10:32ดังนั้นส่วนนั้นของใบหน้าจึงหายไปอย่างสมบูรณ์
00:10:32 → 00:10:34ไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นฟัน
00:10:34 → 00:10:37หรือลิ้น และเราจำเป็นต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว
00:10:37 → 00:10:39เราต้องใส่ท่อช่วยหายใจ
00:10:39 → 00:10:42เพราะมันอาจอุดตันทางเดินหายใจได้ เราต้องปกป้องทางเดินหายใจ
00:10:42 → 00:10:44ดังนั้นสิ่งที่ผมอยากจะบอกก็คือ
00:10:44 → 00:10:47หมวกกันน็อคนั้นสำคัญมาก และควรเป็นหมวกกันน็อคที่มีคุณภาพดี
00:10:47 → 00:10:50อย่าใส่หน้ากากแค่เพราะอยากโดนปรับเลยนะ เข้าใจไหม?
00:10:50 → 00:10:53คุณต้องเข้าใจว่า พวกเขาไม่ได้ตั้งใจจะปรับคุณ พวกเขาห่วงใยชีวิตของคุณ
00:10:53 → 00:10:56หากคุณสวมใส่ มันอาจช่วยชีวิตคุณได้
00:10:56 → 00:10:58บางคนอาจบอกว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่ ฉันก็แค่ตายไปเฉยๆ
00:10:58 → 00:11:01แต่คุณอาจจะไม่ตาย และถ้าไม่ตาย
00:11:01 → 00:11:03คุณก็อาจเป็นอัมพาตได้
00:11:03 → 00:11:06คุณอาจต้องนอนติดเตียง และนั่นเป็นชีวิตที่น่าเศร้ามาก
00:11:10 → 00:11:12จะมีโรคอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย และสมาชิกในครอบครัวของคุณหลายคน
00:11:12 → 00:11:15จะต้องดูแลคุณ ดังนั้น โปรดตรวจสอบให้
00:11:15 → 00:11:18แน่ใจว่าได้สวมหมวกนิรภัยที่ได้มาตรฐานความปลอดภัย
00:11:18 → 00:11:20ไม่ใช่แบบที่แตกหักเมื่อถูกกระแทกจนทำให้สมองได้รับความเสียหาย
00:11:21 → 00:11:23นั่นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ คุณต้องเลือกอันที่มีคุณภาพดี
00:11:24 → 00:11:26สิ่งเหล่านี้คือสถานการณ์ที่เราไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นกับเรา
00:11:26 → 00:11:28แต่เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าอะไรจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่
00:11:28 → 00:11:31คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าเหตุการณ์ไม่คาดฝันอาจเกิดขึ้นเมื่อไหร่
00:11:31 → 00:11:34ฉันเคยเจอเหตุการณ์ที่เด็กชายคนหนึ่งขี่มอเตอร์ไซค์อยู่
00:11:34 → 00:11:37เด็กหญิงคนหนึ่งนั่งซ้อนท้ายรถจักรยานยนต์ ทั้ง
00:11:37 → 00:11:40คู่ยังอยู่ในวัยเรียนมัธยมปลาย
00:11:40 → 00:11:42เด็กชายได้รับบาดเจ็บไม่ร้ายแรงมากนัก
00:11:42 → 00:11:45แต่เด็กหญิงคนนั้นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:11:45 → 00:11:48เด็กหญิงคนนั้นมีเลือดออกในสมองอย่างรุนแรง ฉันยังจำคดีนั้นได้อยู่เลย
00:11:48 → 00:11:50เด็กคนนั้นอยู่ระดับ 3
00:11:50 → 00:11:52ผู้ชมจำได้ไหมครับ/คะ? ระดับ 3
00:11:52 → 00:11:55แต่เด็กหญิงคนนั้นอยู่ที่ระดับ 1
00:11:55 → 00:11:58เธอต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:11:58 → 00:12:01ฉันไม่ได้ติดตามต่อเพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กผู้หญิงคนนั้น
00:12:01 → 00:12:03แต่ฉันจำได้ว่าอาการของเธอไม่ดีเลย
00:12:03 → 00:12:06เธอต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:12:06 → 00:12:09พบเลือดจำนวนมากในภาพ CT สแกน
00:12:09 → 00:12:11หลังจากที่ฉันใส่เครื่องช่วยหายใจให้เด็กหญิงเสร็จแล้ว ฉันก็มีเวลาไปดูเด็กชายบ้าง
00:12:12 → 00:12:15เด็กชายถามว่า "เพื่อนของผมเป็นยังไงบ้าง?"
00:12:18 → 00:12:20และเขาก็พึมพำกับตัวเองซ้ำๆ ว่า "ไม่น่าทำเลย ไม่น่าทำเลย"
00:12:20 → 00:12:23มันเป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้นเอง
00:12:23 → 00:12:26เด็กสาวสะกิดเขาแล้วพูดว่า "ดู TikTok นี่สิ"
00:12:26 → 00:12:29จากนั้นเด็กชายก็หันหลังกลับ
00:12:29 → 00:12:31เขากำลังขี่มอเตอร์ไซค์อยู่แล้วหันไปมอง เขาบอกว่ามันแค่แป๊บเดียวเอง
00:12:33 → 00:12:35คุณนึกภาพออกไหม? แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในชั่วพริบตานั้น ทั้ง
00:12:35 → 00:12:37สำหรับตัวเขาและเพื่อนของเขา
00:12:37 → 00:12:39มันไม่ใช่การตำหนิเด็กคนนั้นหรอกนะ แต่
00:12:39 → 00:12:41ถ้าเป็นเราที่ขี่มอเตอร์ไซค์
00:12:41 → 00:12:44แล้วเพื่อนเราได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิต
00:12:44 → 00:12:46มันคงเป็นบาดแผลในใจไปตลอดชีวิต
00:12:46 → 00:12:49ส่วนเด็กหญิงคนนั้น อนาคตของเธออาจเติบโตขึ้นมาเป็นคนดี
00:12:49 → 00:12:52หรือเป็นประโยชน์ต่อสังคมได้ แต่
00:12:52 → 00:12:54เธออาจต้องสูญเสียชีวิตหรือกลายเป็นคนพิการไปในที่สุด
00:12:54 → 00:12:57ทั้งหมดเป็นเพราะความประมาทเพียงชั่วขณะ แค่เสี้ยววินาทีเดียว
00:12:57 → 00:13:00และเขาก็พูดซ้ำประโยคนั้นว่า "ผมไม่น่าทำเลยครับ คุณหมอ"
00:13:00 → 00:13:03"ฉันไม่น่าทำแบบนั้นเลย" ดูเหมือนเขาจะเสียใจกับเรื่องนั้น
00:13:03 → 00:13:05เขากล่าวว่า "มันเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้นเอง"
00:13:05 → 00:13:07"แป๊บเดียวนะ ฉันหันไปแบบนี้ แล้วทุกอย่างก็ผิดพลาดไปหมด"
00:13:10 → 00:13:13นี่คือความจริงอันน่าเศร้าที่หลายคนอาจมองไม่เห็น
00:13:13 → 00:13:15เพราะเราใช้ชีวิตปกติ ไม่ได้พบเห็นอุบัติเหตุ
00:13:15 → 00:13:18แต่สำหรับผม
00:13:18 → 00:13:20ผมทำงานในห้องอุบัติเหตุและฉุกเฉิน
00:13:20 → 00:13:22ดังนั้น ฉันจึงใช้ชีวิตโดยไม่มองข้ามสิ่งที่มีอยู่ไปเสียหมด
00:13:22 → 00:13:24เพราะเอาจริงๆ แล้ว ในอดีต
00:13:24 → 00:13:27ฉันเคยเป็นคนที่มองชีวิตเป็นเรื่องธรรมดาไปเสียหมด ตอนเป็น
00:13:27 → 00:13:29วัยรุ่น ฉันชอบขับรถเร็วมาก
00:13:29 → 00:13:32ความตื่นเต้นจากความเร็ว การคิดว่ามันจะไม่เกิดขึ้นกับฉัน
00:13:32 → 00:13:34แต่แล้ววันหนึ่ง เมื่อผมต้องไปที่ห้องฉุกเฉิน
00:13:34 → 00:13:37และได้เห็นตัวอย่างที่เกิดขึ้นจริง ผมก็ตระหนักว่าผู้ป่วยเหล่านั้นกลายเป็นเครื่องเตือนใจสำหรับผม
00:13:37 → 00:13:40นี่เป็นบทเรียนสำหรับฉันเช่นกัน ความ
00:13:40 → 00:13:43ตายหรือความเจ็บป่วยนั้นอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่เราคิด
00:13:43 → 00:13:45สิ่งที่เราทำได้คืออย่ามองข้ามสิ่งต่างๆ ไปโดยไม่คิดอะไรมาก นั่นแหละคือประเด็นสำคัญ — อย่าประมาท
00:13:45 → 00:13:48แต่บางครั้ง แม้ว่าเราจะไม่มองข้ามสิ่งต่างๆ ไป แต่คนอื่นอาจมองข้ามไปก็ได้
00:13:48 → 00:13:51และอุบัติเหตุยังคงเกิดขึ้นได้
00:13:52 → 00:13:55แต่อย่างน้อยก็ช่วยลดความเสี่ยงลงได้ในระดับหนึ่ง
00:13:55 → 00:13:58ฉันคิดว่าตัวเองโชคดีที่ได้เห็นสิ่งต่างๆ มากมาย
00:13:58 → 00:14:01และมันทำให้ฉันเปลี่ยนแปลงตัวเอง ช่วง
00:14:01 → 00:14:03นี้ฉันพยายามไม่ขับรถเร็วเกินไป
00:14:04 → 00:14:05เพราะอะไรก็เกิดขึ้นได้จริงๆ
00:14:06 → 00:14:08ตามที่องค์การอนามัยโลกได้ระบุไว้
00:14:08 → 00:14:10ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 9 ของโลก
00:14:10 → 00:14:13ในด้านจำนวนอุบัติเหตุ
00:14:13 → 00:14:15เราควรป้องกันไว้ก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ
00:14:15 → 00:14:18หรือการทำร้ายผู้อื่น
00:14:18 → 00:14:21แต่หลายคนก็รู้กันอยู่แล้วว่า การ
00:14:21 → 00:14:22ดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งไม่ดี และ
00:14:23 → 00:14:26ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะตามกฎหมาย
00:14:26 → 00:14:28แต่ยังมีอีกประเด็นหนึ่ง
00:14:28 → 00:14:30หมายถึงการคุยโทรศัพท์ขณะขับรถ
00:14:31 → 00:14:34หลายคนบอกว่า แค่ใช้หูฟัง
00:14:34 → 00:14:36หรือเชื่อมต่อกับระบบในรถก็ไม่เป็นอันตรายแล้ว
00:14:36 → 00:14:39ฉันยังขับรถได้ตามปกติ แต่จริงๆ แล้ว
00:14:39 → 00:14:41ฉันไปอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้มา
00:14:41 → 00:14:43พวกเขาทำการทดลองกับคนสามกลุ่ม
00:14:44 → 00:14:47กลุ่มแรก: การคุยโทรศัพท์ขณะขับรถ
00:14:47 → 00:14:49กลุ่มที่สอง:
00:14:49 → 00:14:52ดื่มแอลกอฮอล์ถึง 0.8% ซึ่งถือว่าเมาแล้ว
00:14:52 → 00:14:55และกลุ่มที่สาม: กลุ่มควบคุม ซึ่ง
00:14:55 → 00:14:58ไม่ดื่มแอลกอฮอล์และไม่คุยโทรศัพท์
00:14:58 → 00:15:00คุณคิดว่ากลุ่มไหนมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุมากที่สุด?
00:15:00 → 00:15:03ฉันคิดว่ากลุ่มคนที่เมาสุราน่าจะเป็นกลุ่มนั้น จากผลการวิจัยนี้
00:15:03 → 00:15:06ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มที่คุยโทรศัพท์
00:15:06 → 00:15:09มีอุบัติเหตุมากกว่ากลุ่มที่ดื่มแอลกอฮอล์ถึง 5.8 เท่า จริงหรือ
00:15:09 → 00:15:11ใช่แล้ว เป็นเรื่องจริง หลายคนอาจคิดว่าการ
00:15:11 → 00:15:13ดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดอุบัติเหตุมากขึ้น
00:15:13 → 00:15:15แต่จากผลการวิจัยนี้ กลับระบุเช่นนั้น
00:15:15 → 00:15:17ดังนั้น คุณคิดว่าผลการวิจัยนั้นถูกต้องแม่นยำหรือไม่?
00:15:17 → 00:15:20คุณคิดอย่างไร? ในความคิดของผม
00:15:20 → 00:15:22ผมคิดว่ามันเป็นไปได้
00:15:22 → 00:15:25แต่คุณต้องตรวจสอบขนาดของกลุ่มตัวอย่างด้วย มีผู้เข้า
00:15:25 → 00:15:27ร่วมการศึกษาจำนวนกี่คน?
00:15:27 → 00:15:30ไม่ควรจะเป็นแค่ 10 หรือ 50 คนเท่านั้น
00:15:30 → 00:15:32คุณต้องตรวจสอบว่าขนาดของกลุ่มตัวอย่างนั้นใหญ่พอที่จะน่าเชื่อถือหรือไม่
00:15:35 → 00:15:38แต่ในความคิดของผม
00:15:38 → 00:15:40ผมเชื่อว่าสิ่งใดก็ตามที่เราทำแล้วทำให้เราเสียสมาธิ
00:15:40 → 00:15:43จะทำให้เราไม่สามารถจดจ่ออยู่กับถนนได้
00:15:43 → 00:15:45ดังนั้น มันจึงอาจนำไปสู่อุบัติเหตุได้อย่างแน่นอน
00:15:45 → 00:15:48และผมเชื่อว่าไม่ว่าอย่างไรก็ตาม
00:15:48 → 00:15:51หากคุณเปรียบเทียบคนที่ไม่ได้คุยโทรศัพท์และตั้งใจขับรถ
00:15:51 → 00:15:53กับคนที่กำลังคุยโทรศัพท์
00:15:53 → 00:15:55แม้ว่าพวกเขาจะไม่รับโทรศัพท์ก็ตาม มันก็ยังอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้อยู่ดี ตัวอย่าง
00:15:55 → 00:15:58เช่น เมื่อเราเหม่อลอยไป
00:15:58 → 00:16:00เมื่อมีเรื่องใดเรื่องหนึ่งอยู่ในใจ
00:16:00 → 00:16:03สมมติว่ามีเรื่องใดเรื่องหนึ่งรบกวนใจเรา บางครั้งเราก็เหม่อลอยไปแบบนั้น
00:16:03 → 00:16:05เราไม่ใส่ใจกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรา
00:16:05 → 00:16:07จากนั้นก็จะมีเหตุการณ์เกิดขึ้น ถ้าเป็นถนนตรงไปข้างหน้าก็ไม่มีอะไร
00:16:07 → 00:16:10แต่ถ้ามีอะไรมาตัดหน้า หรือมีอะไรผ่านไป
00:16:10 → 00:16:13เราจะไม่มีสมาธิ
00:16:13 → 00:16:16หรือความชัดเจนทางความคิดที่จะรับมือกับสถานการณ์นั้นได้
00:16:16 → 00:16:19เพราะมันแค่เสี้ยววินาทีเองไม่ใช่เหรอ?
00:16:19 → 00:16:22เหมือนกับวันก่อนที่ฉันขับรถอยู่ ฉันก็ขับรถไปเรื่อยๆ
00:16:22 → 00:16:24โดยปกติแล้ว เรามักจะเห็นภาพวิดีโออุบัติเหตุทางรถยนต์
00:16:24 → 00:16:27แต่ครั้งนี้ผมเห็นเหตุการณ์จากภายในรถ ขณะที่ผมกำลังขับรถอยู่
00:16:27 → 00:16:30มันอยู่ตรงหน้าฉันนี่เอง
00:16:30 → 00:16:32และขณะที่ฉันขับรถ ฉันรู้สึกขอบคุณตัวเองมากในวันนั้น ที่
00:16:32 → 00:16:35ไม่ได้ขับรถเร็วเกินไป และขับรถด้วยความระมัดระวัง
00:16:35 → 00:16:37ไม่มีอะไรเกิดขึ้น
00:16:37 → 00:16:39เมื่อฉันไม่ขับรถเร็ว ฉันก็สามารถรับมือกับปัญหาที่กำลังจะเกิดขึ้นได้
00:16:39 → 00:16:41งั้นรถของฉันก็ขับแบบนี้ใช่ไหม?
00:16:42 → 00:16:44และมีรถคันหนึ่งอยู่ข้างหน้าฉัน โดยปกติแล้ว ผมไม่ชอบขับรถจี้ท้ายคนอื่นครับ
00:16:44 → 00:16:47เพราะหลังจากที่ได้เห็นผู้ป่วยที่ประสบอุบัติเหตุมามากมายแล้ว พูด
00:16:47 → 00:16:49ตามตรง ตอนนี้คุณได้เห็นมาเยอะแล้ว
00:16:49 → 00:16:51เมื่อก่อน
00:16:51 → 00:16:54คุณคงไม่ค่อยคิดอะไรเกี่ยวกับภาพเหล่านั้นหรอก
00:16:54 → 00:16:56แต่สำหรับผม ผมมองทุกอย่างเป็นภาพ ดังนั้นผมจึงสามารถคาดการณ์ได้ว่า
00:16:56 → 00:16:59ถ้าเราชนท้ายรถพวกเขา จะเกิดอะไรขึ้นกับเราบ้าง?
00:16:59 → 00:17:02แล้วอะไรจะเกิดขึ้นกับเราได้บ้าง? คุณนึกภาพออกไหม?
00:17:02 → 00:17:04อาจเกิดอุบัติเหตุ หรือถุงลมนิรภัยทำงานก็ได้
00:17:04 → 00:17:06ฉันไม่ต้องการให้เรื่องแบบนั้นเกิดขึ้น
00:17:06 → 00:17:09ฉันมองทุกสิ่งทุกอย่างว่าเป็นส่วนหนึ่งของกลไก
00:17:09 → 00:17:11ฉันนึกภาพออกแล้วว่าฉันอาจได้รับบาดเจ็บตรงไหนบ้าง
00:17:11 → 00:17:14ดังนั้น เวลาขับรถ ผมจึงต้องรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากรถคันหน้าเสมอ
00:17:14 → 00:17:17แต่แล้วจู่ๆ ขณะที่กำลังขับรถอยู่ โดยไม่มีสัญญาณเตือนใดๆ เลย รถคันข้างหน้าก็พุ่ง
00:17:17 → 00:17:19มาจากไหนไม่รู้ แล้ว
00:17:19 → 00:17:22ชนเข้ากับรถคันข้างหน้าผมอย่างแรง บูม!!
00:17:23 → 00:17:26ตรงหน้าฉันเลยเหรอ? ตรงหน้าฉันนี่เอง!
00:17:26 → 00:17:29โชคดีที่ผมเว้นระยะห่างระหว่างรถไว้พอสมควร และวันนั้นผมขับรถด้วยความเร็ว 80 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ดังนั้นผมจึงโชคดีมาก
00:17:29 → 00:17:32แต่ถ้าผมขับรถด้วยความเร็ว 120 กิโลเมตรต่อชั่วโมงขึ้นไป
00:17:32 → 00:17:34ผมอาจจะประสบอุบัติเหตุร่วมกับรถคันอื่นก็ได้
00:17:34 → 00:17:37เพราะรถคันหน้าขับได้ปกติดี
00:17:37 → 00:17:39แต่ทันใดนั้นก็เหมือนมีรถอีกคันโผล่มาจากไหนไม่รู้ แล้ว
00:17:39 → 00:17:42พุ่งชนรถคันข้างหน้าของฉันอย่างแรง ปัง
00:17:42 → 00:17:45และทุกอย่างก็ควบคุมไม่ได้อีกต่อไป
00:17:45 → 00:17:47รถคันหนึ่งหมุน อีกคันชนแล้วกระเด็นออกจากแผงกั้น
00:17:50 → 00:17:53และตัวผมเองก็อยู่ในรถและ
00:17:53 → 00:17:56อยู่ในสถานการณ์นั้น แต่ผมก็แค่ชะลอความเร็วลง
00:17:56 → 00:17:59ตอนนั้น ผมมีเวลาที่จะหลีกเลี่ยง หรืออย่างน้อยก็ประเมินสถานการณ์ได้
00:17:59 → 00:18:01อย่างที่คุณเห็น อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดคิดจริงๆ
00:18:01 → 00:18:04แต่ถ้าหากฉันเสียสมาธิไปบ้าง เช่น ขณะคุยโทรศัพท์
00:18:04 → 00:18:07หรือกำลังคุยเล่นอยู่ ฉันอาจจะไม่มีสติสัมปชัญญะครบถ้วนก็ได้
00:18:07 → 00:18:09ฉันอาจจะเสียสมาธิก็ได้
00:18:09 → 00:18:12หรือถ้าฉันมัวแต่คุยเรื่องคนอื่น ฉันอาจจะไม่มีสมาธิก็ได้
00:18:12 → 00:18:15ฉันอาจจะขับรถเร็วเกินไป และขับรถชิดคันหน้ามากเกินไป
00:18:15 → 00:18:18และอาจเกิดอุบัติเหตุกับฉันอีกครั้งก็ได้
00:18:18 → 00:18:20แต่ผมเชื่อว่ารถคันนั้นมาในสภาพแบบนั้น
00:18:20 → 00:18:22ผมพยายามคิดดูว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น ที่นั่นไม่มีอะไรเลยจริงๆ
00:18:22 → 00:18:25ดูเหมือนอยู่ดีๆ เขาก็ควบคุมตัวเองไม่ได้หรืออะไรทำนองนั้น เขาขับรถเร็วหรือเปล่า?
00:18:25 → 00:18:28ดูเหมือนเขาจะหักเลี้ยวมาอยู่ตรงหน้าฉันอย่างกระทันหันเลย ฉันคิดว่าเขาอาจจะหลับไปแล้ว
00:18:28 → 00:18:30เพราะมันแปลกมาก
00:18:30 → 00:18:33ดูเหมือนเขาไม่ได้พยายามแซงหรือแทรกเข้ามา เหมือนกับว่าจู่ๆ
00:18:33 → 00:18:36เขาก็หักเลี้ยวแล้วพุ่งชนฉัน
00:18:36 → 00:18:38เขาเปลี่ยนเลนกะทันหันแล้วก็ชนเข้ากับสิ่งกีดขวาง เกิดอุบัติเหตุขึ้น ดังนั้น
00:18:38 → 00:18:41ฉันคิดว่าเขาอาจจะเผลอหลับไป
00:18:41 → 00:18:44ผมบอกว่า ถ้าเราไม่ตั้งสมาธิ
00:18:44 → 00:18:47หรือจดจ่ออยู่กับการขับขี่
00:18:47 → 00:18:49อุบัติเหตุก็จะเกิดขึ้น เหตุการณ์เหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ
00:18:49 → 00:18:51และถ้าฉันไม่เตรียมพร้อมรับมือกับมัน
00:18:51 → 00:18:53ฉันอาจตกเป็นเหยื่อด้วยเช่นกัน
00:18:53 → 00:18:54คู่ของฉันซึ่งนั่งอยู่ข้างๆ ยังพูดอีกว่า
00:18:55 → 00:18:57"โชคดีจริงๆ ที่คุณเป็นคนขับรถในวันนั้น"
00:18:57 → 00:19:00เนื่องจากฉันกำลังขับรถอยู่ ฉันอาจจะตกใจและควบคุมรถไม่ได้ก็ได้
00:19:00 → 00:19:03ฉันอาจจะเห็นมันและตกใจมากก็ได้
00:19:03 → 00:19:05ฉันอาจจะหักหลบแล้วชนรถคันอื่นก็ได้
00:19:05 → 00:19:07ดังนั้น ฉันคิดว่าการมีสมาธิและตระหนักรู้
00:19:07 → 00:19:10ถึงสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรานั้นสำคัญมาก
00:19:11 → 00:19:13ดังนั้น คุณจึงไม่จำเป็นต้อง
00:19:13 → 00:19:15ถือโทรศัพท์ไว้ตลอดเวลา
00:19:16 → 00:19:18แต่คุณเคยเห็นแบบนี้ในภาพยนตร์ไหม? ในฉากที่คนสองคนกำลังทะเลาะกัน
00:19:18 → 00:19:20แล้วอยู่ในรถคันเดียวกัน แล้วก็มี
00:19:21 → 00:19:24รถบรรทุกวิ่งเข้ามา?
00:19:24 → 00:19:26มันเป็นฉากในหนัง และพวกเขาชนกันแบบตรงๆ อย่างนั้นเลย
00:19:27 → 00:19:29ซึ่งผมเชื่อว่า นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้น
00:19:29 → 00:19:31เมื่อเราเสียสมาธิจากสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเรา
00:19:31 → 00:19:33มันทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ทุกเมื่อ นั่นแหละคือปัญหา เรื่องนี้
00:19:33 → 00:19:36ไม่น่าแปลกใจ
00:19:36 → 00:19:38หากงานวิจัยนี้ถูกต้อง แต่เมื่อเทียบกับแอลกอฮอล์แล้ว
00:19:38 → 00:19:41ฉันก็ไม่แน่ใจนัก
00:19:41 → 00:19:44เพราะถ้าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป จะทำให้เสียสมาธิ
00:19:44 → 00:19:46และอุบัติเหตุก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้อยู่แล้ว
00:19:46 → 00:19:48และผมเห็นเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นบ่อยมากในห้องฉุกเฉิน
00:19:51 → 00:19:54หลายคนเสียสมาธิเพราะดื่มแอลกอฮอล์
00:19:54 → 00:19:56ดังนั้น เราจึงต้องตื่นตัวอยู่เสมอและปกป้องตนเอง ตัวอย่างเช่น
00:19:56 → 00:19:58เวลาขับรถ
00:19:58 → 00:20:01เราควรคาดเข็มขัดนิรภัยเสมอใช่ไหม?
00:20:01 → 00:20:03ใช่ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุ
00:20:03 → 00:20:05และสำหรับผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์
00:20:05 → 00:20:08ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ขับขี่หรือผู้โดยสาร
00:20:08 → 00:20:10คุณก็ควรสวมหมวกกันน็อก เหมือนที่เราได้กล่าวไปแล้วใช่ไหม?
00:20:10 → 00:20:12ดังนั้น การสวมหมวกกันน็อคเพียงอย่างเดียว
00:20:12 → 00:20:15จึงช่วยลด
00:20:15 → 00:20:18ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ถึง 36%
00:20:19 → 00:20:21อย่างน้อยที่สุด มีผู้รอดชีวิตเกือบ 5,000 คน
00:20:21 → 00:20:23เพราะสวมหมวกนิรภัย
00:20:23 → 00:20:26เมื่อเทียบกับการไม่สวมหมวกกันน็อก
00:20:26 → 00:20:28แม้ว่าคุณจะนั่งอยู่เบาะหลัง เช่น บนรถจักรยานยนต์สาธารณะ
00:20:28 → 00:20:31คุณก็ควรขอให้คนขับสวมหมวกกันน็อกด้วย
00:20:31 → 00:20:33แม้ว่าการเดินทางจะระยะสั้น
00:20:33 → 00:20:35การสวมหมวกกันน็อคก็ยังช่วยป้องกันได้มาก
00:20:35 → 00:20:37ใช่ เพราะ
00:20:37 → 00:20:40ฉันเคยพบเจอตัวอย่างแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว
00:20:40 → 00:20:43คนที่นั่งซ้อนท้ายมอเตอร์ไซค์ไม่ได้ปลอดภัยเสมอไป
00:20:43 → 00:20:46มันไม่เหมือนกับการอยู่ในรถหรอกนะ เข้าใจไหม?
00:20:46 → 00:20:49แม้แต่ในรถยนต์
00:20:49 → 00:20:52วันก่อนฉันก็เจอเหตุการณ์ที่ทุกคนในรถเก๋งกำลัง
00:20:52 → 00:20:54เดินทางกลับจากที่อื่น แล้วจู่ๆ ก็มีรถอีกคันวิ่งมา
00:20:54 → 00:20:57ชนเข้ากับรถของพวกเขา ปัง! ทุกคนในรถคาดเข็มขัดนิรภัยเรียบร้อยแล้ว
00:20:57 → 00:20:59แต่คนที่นั่งอยู่ด้านหลังไม่ได้คาดเข็มขัดนิรภัย คน
00:20:59 → 00:21:02อื่นๆ ในรถปลอดภัยดี
00:21:02 → 00:21:04แต่ในกรณีนี้ คุณเชื่อไหม สมองได้รับบาดเจ็บ
00:21:05 → 00:21:08และศพก็ไม่ได้ถูกโยนออกจากรถด้วยซ้ำ
00:21:08 → 00:21:09พวกเขาไม่ได้คาดเข็มขัดนิรภัยใช่ไหม?
00:21:09 → 00:21:12ใช่แล้ว คนที่นั่งอยู่เบาะหลังไม่ได้คาดเข็มขัดนิรภัย
00:21:12 → 00:21:15และศพก็ไม่ได้ถูกโยนออกจากรถด้วยซ้ำ
00:21:15 → 00:21:18แต่โอ้โห ฉันต้องนั่งจินตนาการถึงเหตุการณ์รถชนกันเลย
00:21:18 → 00:21:21เราพยายามคิดวิเคราะห์ถึงกลไกการเกิดเหตุการณ์นั้น
00:21:21 → 00:21:24คนๆ นั้นต้องเอาหัวกระแทกกับอะไรสักอย่างด้วยแรงมหาศาลแน่ๆ ขณะนั้น
00:21:24 → 00:21:26นั่งอยู่เบาะหลังตอนที่เกิดอุบัติเหตุชนกันอย่าง
00:21:27 → 00:21:30รุนแรงจนศีรษะยุบ กะโหลก
00:21:30 → 00:21:32ศีรษะยุบ และมีเลือดไหลออกมา มี
00:21:32 → 00:21:34เลือดออกในสมองจำนวนมาก
00:21:34 → 00:21:36ในกรณีนี้ พวกเขาต้องได้รับการใส่ท่อช่วยหายใจ และสถานการณ์ดูไม่ดีเลย
00:21:37 → 00:21:40มีเลือดออกมาก
00:21:41 → 00:21:43มันทำให้ฉันตระหนักว่า ไม่ว่าคุณจะนั่งข้างหน้า
00:21:43 → 00:21:45หรือข้างหลัง คุณก็ต้องคาดเข็มขัดนิรภัยตลอดเวลา
00:21:45 → 00:21:48เพราะในประเทศอื่นๆ พวกเขาบังคับให้คาดเข็มขัดนิรภัยตลอดเวลาในที่นั่งเด็กทุกที่นั่ง
00:21:48 → 00:21:51และเอาจริงๆ แล้ว เราควรคาดเข็มขัดนิรภัยในประเทศไทยด้วยเช่นกัน ปัจจุบัน รถยนต์รุ่นใหม่ๆ
00:21:51 → 00:21:53มีระบบเตือนภัยที่จะดังขึ้นหากคุณไม่คาดเข็มขัดนิรภัย มันดัง "ติ๊ง ติ๊ง ติ๊ง ติ๊ง ติ๊ง"
00:21:53 → 00:21:56แต่ก็ยังมีคนบางกลุ่มที่ไม่ระมัดระวังอยู่ดี
00:21:57 → 00:22:00พวกเขาคิดว่า "โอ้ ไม่ ฉันไม่ใส่หรอก ฉันจะแกล้งทำเป็นคาดเข็มขัดนิรภัยก็ได้"
00:22:00 → 00:22:02ถึงแม้จะถูกบังคับให้สวม แต่พวกเขากลับแกล้งทำเป็นสวมโดยใช้เข็มขัดนิรภัยแทน
00:22:02 → 00:22:05พวกเขาจำเป็นต้องได้เห็นกรณีแบบนี้บ้าง
00:22:05 → 00:22:08มีคนนั่งอยู่เบาะหลัง แล้วรถก็ชนอย่างแรง
00:22:08 → 00:22:11ฉันสงสัยว่าพวกเขาชนอะไรที่อยู่ข้างบนหรือเปล่า
00:22:11 → 00:22:14หรือว่าพวกเขาชนเข้ากับหน้าต่างแล้วกระเด็นกลับมา
00:22:14 → 00:22:17มันเข้มข้นมาก แม้ว่าพวกเขาจะนั่งอยู่ด้านหลังก็ตาม
00:22:17 → 00:22:19ร่างของเหยื่อยังคงอยู่บนที่นั่ง
00:22:19 → 00:22:22แต่บุคคลนั้นหมดสติไปแล้ว เมื่อพวกเขามาถึง พวกเขามีอาการสาหัสและต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:22:23 → 00:22:24ดังนั้น เราต้องไม่ประมาท
00:22:24 → 00:22:27ไม่ว่าคุณจะเป็นคนขับ ผู้โดยสาร
00:22:27 → 00:22:30นั่งข้างหน้า หรือนั่งข้างหลัง
00:22:30 → 00:22:32สิ่งใดก็ตามที่สามารถป้องกันอุบัติเหตุได้นั้นสำคัญที่สุด
00:22:32 → 00:22:34สำหรับผู้ที่มีเด็กเล็ก คาร์ซีทก็มีความสำคัญเช่นกัน
00:22:34 → 00:22:36มันไม่ใช่แค่เรื่องการสวมหมวกกันน็อกหรือคาดเข็มขัดนิรภัยเท่านั้น
00:22:36 → 00:22:39สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการขับรถตามกฎจราจร
00:22:40 → 00:22:42ฉันเห็นแบบนี้บ่อยมาก
00:22:42 → 00:22:45เวลาฉันขับรถ อาจมีรถบางคันวิ่งสวนทางมา และมี
00:22:45 → 00:22:48รถบางคันขับผิดเลนใกล้ทางเข้าหมู่บ้านของฉัน โอ้โห เหมือนเป็น
00:22:48 → 00:22:51เรื่องปกติเลย มีรถวิ่งสวนทางมาตลอด
00:22:51 → 00:22:54แล้ว
00:22:54 → 00:22:56พวกเขาก็คงคิดว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อยเท่านั้นเอง
00:22:56 → 00:22:59สะดวกกว่าการต้องอ้อมไปอ้อมมา
00:22:59 → 00:23:01หรืออะไรทำนองนั้น มันเร็วกว่ามาก
00:23:01 → 00:23:04ฉันเชื่อว่าในความคิดของคนที่เลือกเส้นทางผิด
00:23:04 → 00:23:07พวกเขาคิดว่ามันสะดวกกว่า เร็วกว่า แต่พวกเขาไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
00:23:07 → 00:23:09เมื่อเกิดอุบัติเหตุ
00:23:10 → 00:23:12ถ้าคุณพบเห็นอุบัติเหตุรถชน
00:23:12 → 00:23:15จะเกิดอะไรขึ้น? ความเสียหายนั้นมากกว่ามาก
00:23:15 → 00:23:18มันแย่กว่าการเสียเวลาไปกับการเดินวนไปมาเล็กน้อยเสียอีก
00:23:18 → 00:23:19หรืออาจจะต้องจ่ายค่าน้ำมันเพิ่มขึ้นบ้าง อะไรทำนองนั้น
00:23:19 → 00:23:21เพื่อช่วยชีวิตผู้คน
00:23:21 → 00:23:23เพราะเอาจริงๆ แล้ว สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่นั้นผิดกฎหมายอยู่แล้ว การ
00:23:24 → 00:23:26ขับรถสวนทางเป็นการฝ่าฝืนกฎจราจร
00:23:26 → 00:23:29และมันก่อให้เกิดอันตรายทั้งต่อตัวคุณเอง
00:23:29 → 00:23:32และผู้อื่นบนท้องถนนร่วมกับคุณ ดังนั้น
00:23:32 → 00:23:34การขับขี่ตามกฎจราจร ไม่ว่าจะเป็นการจำกัดความเร็วหรือกฎอื่นๆ
00:23:34 → 00:23:37ผมเชื่อว่านั่นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
00:23:37 → 00:23:40โดยสรุปประเด็นสำคัญเกี่ยวกับเส้นทางนี้ อันดับแรกและสำคัญที่สุดคือความระมัดระวัง
00:23:40 → 00:23:43ปฏิบัติตามกฎหมายเกี่ยวกับการจำกัดความเร็ว
00:23:43 → 00:23:45ปกป้องตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการคาดเข็มขัดนิรภัย
00:23:45 → 00:23:48หรือสวมหมวกกันน็อก
00:23:48 → 00:23:50และแน่นอนว่า ควรหลีกเลี่ยงการพูดคุยทางโทรศัพท์
00:23:50 → 00:23:52หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
00:23:52 → 00:23:55สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อความสามารถในการจดจ่อของคุณได้
00:23:55 → 00:23:57สมองของคุณอาจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควรเมื่อคุณดื่มหรือพูดคุยอยู่
00:23:57 → 00:24:00ต่อไป หลังจากพูดคุยเรื่องรถยนต์แล้ว เรามา
00:24:00 → 00:24:02พูดคุยเรื่องอาหารกันบ้าง เมื่อสามเดือนก่อน
00:24:02 → 00:24:05ฉันได้ดูข่าวเกี่ยวกับนักแสดงหญิง พุกลุก ฟอนทิพย์
00:24:05 → 00:24:08ที่ทานยา ทานอาหารเสริม และดื่มน้ำเยอะๆ
00:24:08 → 00:24:11แต่แล้วมันก็ติดอยู่ในลำคอของเธอ โชคดีที่แฟนหนุ่มของเธออยู่ตรงนั้น
00:24:11 → 00:24:13และสามารถช่วยนำยาเม็ดเหล่านั้นออกมาได้
00:24:16 → 00:24:19ในฐานะแพทย์ฉุกเฉิน หากคุณพบกรณีที่อาหารหรือสิ่งอื่นใดติดอยู่ในลำคอ คุณ
00:24:19 → 00:24:22ควรทำอย่างไร? สิ่งแรกที่
00:24:22 → 00:24:24เราต้องทำคือประเมินว่าผู้ป่วยหรือผู้ที่เกี่ยวข้อง
00:24:24 → 00:24:27ยังสามารถไอเอาเชื้อออกมาเองได้หรือไม่
00:24:27 → 00:24:29พวกเขายังมีสิทธิ์ออกเสียงหรืออะไรทำนองนั้นอยู่ไหม?
00:24:29 → 00:24:32ถ้าเป็นไปได้ เราจะช่วยกระตุ้นให้พวกเขาไอเพื่อขับเสมหะออกมา
00:24:32 → 00:24:34เช่น การตบหลังเบาๆ
00:24:34 → 00:24:37แต่ถ้าพวกเขาแสดงอาการสำลัก
00:24:37 → 00:24:39เช่น เอามือโอบรอบคอแบบนี้
00:24:39 → 00:24:42และเหมือนจะไม่มีเสียงอะไรออกมาเลย
00:24:42 → 00:24:45เราให้ความช่วยเหลือทันที ซึ่งก็คือการช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิค (Heimlich Maneuver)
00:24:45 → 00:24:48เดินไปด้านหลังผู้ป่วย
00:24:48 → 00:24:50แล้วใช้แขนโอบรอบตัวเขา/เธอ
00:24:50 → 00:24:52จากนั้น ให้วาดเส้นรอบๆ บริเวณที่คุณจะเขียน
00:24:52 → 00:24:54คำว่า "ฉันรักคุณ"
00:24:55 → 00:24:58ตรงนี้ ใช่ค่ะ วางนิ้วก้อยของคุณไว้
00:24:58 → 00:25:01ที่บริเวณสะดือ ใช่.
00:25:01 → 00:25:03และนิ้วโป้งจะอยู่ตรงนี้
00:25:03 → 00:25:06เราจะโอบกอดพวกเขา โดยจะโอบบริเวณเหนือลิ้นปี่ของผู้ป่วย
00:25:06 → 00:25:08จากนั้น เราจะอ้อมไปด้านหลังพวกเขาแล้วดึงอย่างแรง
00:25:08 → 00:25:11แรงดึงควรจะแรง แต่ไม่ใช่การบีบโดยตรง
00:25:11 → 00:25:14ควรเป็นการเคลื่อนไหวเข้าด้านในและขึ้นด้านบน
00:25:14 → 00:25:17ควรติดตั้งแบบนี้
00:25:17 → 00:25:19ทำเช่นนี้ต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าวัตถุจะถูกขับออกมา
00:25:19 → 00:25:22อย่างไรก็ตาม หากยังไม่หลุดออกมาและผู้ป่วยหมดสติ
00:25:22 → 00:25:25หรือไม่หายใจ ควรทำการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR)
00:25:25 → 00:25:27หากใครต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ
00:25:27 → 00:25:29การช่วยชีวิตด้วยวิธีไฮม์ลิค
00:25:29 → 00:25:32สามารถค้นหาได้ใน Google หรือ YouTube
00:25:32 → 00:25:34ฉันเชื่อว่าทุกคนควรศึกษาเรื่องนี้
00:25:35 → 00:25:38ใช่ อย่างน้อยถ้าเรามีโอกาสได้ช่วยเหลือ
00:25:38 → 00:25:40เราควรเรียนรู้วิธีการล่วงหน้าเสียก่อน
00:25:40 → 00:25:43เรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้อง
00:25:43 → 00:25:45เรียนรู้วิธีที่ถูกต้องในการทำสิ่งนั้น
00:25:45 → 00:25:48ดังนั้นเราจึงสามารถช่วยเหลือได้เมื่อเราสังเกตเห็นว่าคนในครอบครัวของเรามีเศษอาหารหรือยาติดอยู่ในลำคอ
00:25:48 → 00:25:51เราต้องดำเนินการให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ใช่.
00:25:51 → 00:25:54และที่สำคัญ หากเรารู้สึกตกใจมากเกินไปและไม่รู้จะทำอย่างไร
00:25:54 → 00:25:56คุณสามารถโทรไปที่หมายเลข 1669 ได้
00:25:56 → 00:25:59เพราะพวกเขามีทีมงานที่สามารถคัดกรองสาย
00:25:59 → 00:26:02และให้คำแนะนำเกี่ยวกับเทคนิคการปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้
00:26:02 → 00:26:05เอาล่ะ คราวนี้เรามาพูดถึงเรื่องสุขภาพกันบ้าง
00:26:05 → 00:26:07ช่วงนี้มีคนพูดถึง
00:26:07 → 00:26:10โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และความผิดปกติทางสมองกันมาก
00:26:10 → 00:26:12ฉันเข้าใจว่า
00:26:13 → 00:26:16เราอาจมีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการเหล่านี้
00:26:16 → 00:26:19เริ่มจากโรคเบาหวานก่อนเลย
00:26:19 → 00:26:22โรคเบาหวานเป็นเรื่องที่น่ากลัวมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป
00:26:22 → 00:26:24หรือสูงเกินไป
00:26:24 → 00:26:26ผู้ป่วยอาจแสดงอาการอะไรบ้าง และเราควรให้ความช่วยเหลืออย่างไร? โดยส่วนใหญ่แล้ว
00:26:26 → 00:26:29เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
00:26:29 → 00:26:31อาจทำให้ผู้ป่วยหมดสติได้
00:26:31 → 00:26:34อาการหลักที่พบได้บ่อยคือ
00:26:34 → 00:26:36ประวัติทางการแพทย์ที่ทำให้ผู้ป่วยมาพบแพทย์
00:26:36 → 00:26:38ในกรณีที่ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
00:26:38 → 00:26:41ญาติอาจรายงานว่าผู้ป่วยหมดสติหรือไม่ตอบสนอง
00:26:41 → 00:26:43หรือบางครั้ง ผู้ป่วยอาจไม่สามารถตื่นขึ้นมาได้
00:26:43 → 00:26:46นอกจากนี้ พวกเขาอาจมีปัญหาในการพูด หรือ
00:26:47 → 00:26:49แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงในระดับความรู้สึกตัว
00:26:49 → 00:26:51คุณจะพบอาการนี้ในผู้ป่วยที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
00:26:52 → 00:26:54ผู้ป่วยกลุ่มนี้มักจะเป็นผู้ป่วยที่คุณพบเจอบ่อยที่สุด
00:26:54 → 00:26:57โดยทั่วไปแล้ว พวกเขามักเป็นผู้ป่วยโรคเบาหวาน
00:26:57 → 00:27:00ในช่วงเวลานี้ พวกเขาอาจเจ็บป่วยได้
00:27:00 → 00:27:02สิ่งนี้อาจทำให้พวกเขาไม่สามารถรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม
00:27:02 → 00:27:05แต่พวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าไม่มีอาหารกิน
00:27:05 → 00:27:06ดังนั้น พวกเขาจึงยังคงรับประทานยาในปริมาณเท่าเดิมต่อไป
00:27:06 → 00:27:09แต่เนื่องจากพวกเขาไม่กินอาหาร ในที่สุดระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขาก็จะต่ำลง
00:27:09 → 00:27:12หรือบางครั้งคุณอาจพบกรณีที่ผู้ป่วย
00:27:12 → 00:27:15ปรับยาเอง แต่การมองเห็นกลับไม่ดี
00:27:15 → 00:27:18บางคนจำเป็นต้องฉีดยา แต่พวกเขากลับฉีดยามากเกินไป หรือกินยาเม็ดมากเกินไป
00:27:18 → 00:27:21สถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย
00:27:23 → 00:27:25หรือบางครั้งอาจเกิดจากการติดเชื้อ
00:27:25 → 00:27:28สิ่งนี้สามารถทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงได้ และกรณีเหล่านี้ก็พบได้บ่อยเช่นกัน
00:27:28 → 00:27:30ผู้ป่วยอาจมาถึงโรงพยาบาลในสภาพหมดสติโดยสมบูรณ์
00:27:30 → 00:27:33โดยปกติแล้ว นี่จะเป็นกรณีระดับหนึ่ง ดังนั้นพวกเขาอาจจะไม่ตื่นขึ้นมาก็ได้
00:27:33 → 00:27:36แต่เมื่อฉันตรวจระดับน้ำตาลในเลือดแล้วพบว่าต่ำ
00:27:36 → 00:27:38ฉันจะสั่งให้ให้สารละลายกลูโคสทางหลอดเลือดดำหรือทางหลอดเลือด
00:27:38 → 00:27:41เมื่อให้กลูโคสแล้ว ผู้ป่วยจะตื่นขึ้นทันที
00:27:41 → 00:27:43มันเหมือนกับการให้ยาแก้ด้วยเวทมนตร์ เหมือนกับการรดน้ำต้นไม้ที่กำลังจะตาย
00:27:43 → 00:27:46คนไข้ตื่นขึ้นมา และฉันถามเขาว่ารู้สึกอย่างไรบ้าง
00:27:46 → 00:27:49มันเหมือนกับการชุบชีวิตต้นไม้ที่ใกล้ตายให้กลับมามีชีวิตอีกครั้ง
00:27:51 → 00:27:54หลังจากให้กลูโคสแล้ว ผู้ป่วยจะตื่นขึ้นมาทันทีด้วยความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ตอนนี้
00:27:54 → 00:27:57ฉันรู้แล้วว่าปัญหาคือระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
00:27:57 → 00:27:59ต่อไป เราต้องหาสาเหตุว่าทำไมค่าถึงต่ำ
00:27:59 → 00:28:02อาจเป็นเพราะพวกเขากินยามากเกินไป หรืออาจเป็นเพราะพวกเขากินอาหารไม่ถูกต้องหรือเปล่า?
00:28:02 → 00:28:04ในบางกรณี ปรากฏว่าพวกเขาไม่ได้กินอาหารเนื่องจากการติดเชื้อ
00:28:04 → 00:28:06ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขากินไม่ได้ และเราจะแก้ไขปัญหานั้น
00:28:06 → 00:28:08เราฝ่าฟันและจัดการกับมันได้
00:28:11 → 00:28:14และในกรณีที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
00:28:14 → 00:28:17มาก จะเรียกว่าภาวะคีโตอะซิโดซิสในผู้ป่วยเบาหวาน (Diabetic Ketoacidosis) ภาวะ
00:28:17 → 00:28:20นี้เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงมาก
00:28:20 → 00:28:22จนเลือดมีสภาพเป็นกรด เนื่องจากร่างกาย
00:28:22 → 00:28:25ไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้ได้อย่างเหมาะสม จากนั้นร่างกายจะต้อง
00:28:25 → 00:28:27ใช้ระบบอื่น
00:28:27 → 00:28:29เพื่อทำให้เลือดมีสภาพเป็นกรด เมื่อเลือดมีสภาพเป็นกรดมากขึ้น ก็
00:28:29 → 00:28:32จะส่งผลกระทบต่อกระบวนการหายใจได้
00:28:32 → 00:28:35และเมื่อเลือดมีสภาพเป็นกรด ก็
00:28:35 → 00:28:37อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของการเสียชีวิตในผู้ป่วยได้ ตัวอย่างเช่น
00:28:40 → 00:28:42ถ้าเรามีความรู้เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้
00:28:45 → 00:28:48ฉันต้องรู้ว่าอะไรบ้างที่อาจเป็นสาเหตุให้ผู้ป่วยเสียชีวิต
00:28:48 → 00:28:50สาเหตุแรกคือเลือดมีค่าเป็นกรด
00:28:50 → 00:28:53และหากคุณขาดตัวยาสำหรับรักษาโรคเบาหวาน
00:28:53 → 00:28:56หากคุณเป็นโรคเบาหวานและไม่ดูแลตัวเอง ปล่อยให้เลือดของคุณเป็นกรด
00:28:56 → 00:28:58คุณก็มีความเสี่ยงสูงมากที่จะเสียชีวิต
00:28:58 → 00:29:01ผู้ป่วยเหล่านี้มักจะมาพบแพทย์ด้วยอาการต่างๆ เช่น หายใจลำบาก
00:29:01 → 00:29:04บางรายอาจต้องใส่ท่อช่วยหายใจ และมีอาการขาด
00:29:04 → 00:29:07น้ำ ปัสสาวะบ่อย น้ำตาลในเลือดสูง และเลือดข้น
00:29:07 → 00:29:09นี่เป็นอันตรายอย่างมากและเป็นภาวะที่อาจเกิดขึ้นได้ ส่วนใหญ่แล้ว มัก
00:29:09 → 00:29:12เกิดจากการขาดการใช้ยา
00:29:12 → 00:29:14เช่น ไม่ได้รับยา ย้ายที่อยู่
00:29:14 → 00:29:17หรือไม่มีเวลาไปรับยา เป็นต้น
00:29:17 → 00:29:20ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้คนมักประเมินชีวิตของตนเองต่ำเกินไป
00:29:20 → 00:29:22เพราะอย่างที่ผมเน้นย้ำเสมอ
00:29:22 → 00:29:25แม้ว่าผมจะเป็นแพทย์ฉุกเฉิน แต่ผมก็อยากจะเตือนคุณเสมอ
00:29:25 → 00:29:28ว่า โรคร้ายแรงที่เราพบเจอ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นภาวะความผิดปกติของหลอดเลือดในสมอง
00:29:28 → 00:29:31หรือภาวะเลือด
00:29:31 → 00:29:34ออกในสมอง หรือหลอดเลือดอุดตัน หรือตีบตัน
00:29:34 → 00:29:36โรคหัวใจ หรือโรคอื่นๆ ล้วนมี
00:29:36 → 00:29:39ต้นตอมาจากภาวะพื้นฐานที่คุณคิดว่าไม่เป็นอันตราย
00:29:39 → 00:29:42เช่น คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง เพราะคนส่วนใหญ่คิดว่า "โอ้ มันไม่แสดงอาการอะไรเลย"
00:29:42 → 00:29:44บางคนคิดว่าโรคเบาหวานหมายถึงแค่การปัสสาวะบ่อย
00:29:44 → 00:29:47รู้สึกกระหายน้ำ และเมื่อหยุดยาแล้วก็ไม่ปวดหรือไม่มีอาการอื่น ๆ อีกต่อไป
00:29:47 → 00:29:49ความดันโลหิตสูงก็เช่นเดียวกัน
00:29:50 → 00:29:53บางคนอาจไม่มีอาการใดๆ แต่เมื่อตรวจวัดแล้ว
00:29:53 → 00:29:56ความดันโลหิตอาจสูงถึง 200 หรือ 110 ซึ่งเป็นระดับอันตราย ตอนนี้อาจ
00:29:56 → 00:29:59มองไม่เห็น แต่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่มีอยู่จริง
00:29:59 → 00:30:02แต่บางครั้ง
00:30:02 → 00:30:04ในวันที่อาการปรากฏ คุณอาจไม่มีโอกาสได้ใช้
00:30:04 → 00:30:07ชีวิตอย่างคนปกติอีกต่อไป ดังนั้น
00:30:07 → 00:30:09หากคุณทราบว่าตนเองมีโรคเรื้อรัง เช่น
00:30:09 → 00:30:12คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง
00:30:12 → 00:30:15คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและไปตามนัดหมาย
00:30:15 → 00:30:18รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง บางคนชอบหยุดยาด้วยตนเอง
00:30:18 → 00:30:20พวกเขารู้สึกดีขึ้นแล้ว จึงหยุดรับประทานยา
00:30:20 → 00:30:23หรือบางคนบอกว่าพวกเขากินยาควบคุมความดันโลหิต แล้วตรวจวัดความดันโลหิตก็พบว่าปกติ
00:30:24 → 00:30:26ดังนั้นพวกเขาจึงหยุดรับประทานยา
00:30:26 → 00:30:29คุณต้องเข้าใจว่าสาเหตุที่ความดันโลหิตของคุณปกติเป็นเพราะคุณรับประทานยาอยู่
00:30:29 → 00:30:31แต่ถ้าคุณหยุดยา ความดันโลหิตของคุณอาจสูงขึ้นอีกครั้ง
00:30:31 → 00:30:34ดังนั้น หากคุณต้องการหยุดยา ควรให้
00:30:34 → 00:30:36แพทย์เป็นผู้บอกให้คุณหยุดยาจะดีที่สุด
00:30:36 → 00:30:39แล้วคุณก็จะเจอกับกรณีที่คนพูดว่า "ฉันกินยานี้แล้วมันทำให้ฉันรู้สึกไม่ดี"
00:30:39 → 00:30:42ดังนั้นพวกเขาจึงหยุดกินยาโดยไม่ไปพบแพทย์
00:30:42 → 00:30:44แต่ผมต้องบอกคุณว่า เรื่องนี้สำคัญมากจริงๆ
00:30:44 → 00:30:46เมื่อคุณรับประทานยาใดๆ แล้วรู้สึกไม่สบาย
00:30:46 → 00:30:49อาจเป็นเพราะผลข้างเคียงหรืออาการแพ้ยา
00:30:49 → 00:30:51คุณสามารถหยุดยาได้ แต่สิ่งสำคัญคือ
00:30:51 → 00:30:54ต้องกลับไปพบแพทย์อีกครั้ง
00:30:54 → 00:30:57บอกพวกเขาว่าคุณเคยทานยานี้และมีอาการเหล่านี้
00:30:57 → 00:30:59พวกเขาจะให้ยาตัวอื่นแทน หรือตรวจสอบว่าคุณแพ้ยานั้นหรือไม่
00:30:59 → 00:31:02หากคุณมีอาการแพ้ พวกเขาจะออกใบรับรองการแพ้ให้คุณ
00:31:02 → 00:31:04เพื่อป้องกันความเสี่ยงในอนาคต
00:31:04 → 00:31:07หากคุณจำเป็นต้องรับประทานยาในกลุ่มเดียวกันหรือกลุ่มอื่น ๆ
00:31:07 → 00:31:10แพทย์จะเสนอทางเลือกยาอื่นให้คุณ
00:31:10 → 00:31:13พวกเขาจะอธิบายให้คุณฟัง
00:31:13 → 00:31:15ยาบางชนิด
00:31:15 → 00:31:17เช่น ยาลดความดันโลหิตบางชนิด อาจทำให้เกิดอาการไอหรือขาบวมได้
00:31:17 → 00:31:20และแพทย์อาจเปลี่ยนยาให้คุณเป็นยาชนิดอื่น อาการ
00:31:20 → 00:31:23เหล่านี้อาจเป็นผลข้างเคียงของยา
00:31:23 → 00:31:25แต่ไม่ควรหยุดยาด้วยตนเอง
00:31:25 → 00:31:28ผู้ป่วยบางรายกล่าวว่าพวกเขารู้สึกไม่สบายหลังจากรับประทานยา จึงหยุดรับประทานไป พวกเขาเปลี่ยนยาเองหรือเปล่า?
00:31:28 → 00:31:30พวกเขาเปลี่ยนมันด้วยตัวเอง หรือบางครั้งพวกเขาก็ไม่เปลี่ยนมันเลย
00:31:30 → 00:31:32บางคนถึงกับรับยาจากเพื่อนหรือพี่สาว/น้องสาวของตนเอง
00:31:32 → 00:31:34นี่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจริง ไม่ใช่เรื่องตลก
00:31:34 → 00:31:37คุณต้องจริงจังกับเรื่องนี้มาก ๆ
00:31:37 → 00:31:40เพราะเมื่อคุณเป็นโรคเรื้อรังแล้ว
00:31:40 → 00:31:42มันจะอยู่กับคุณไปตลอด ดังนั้น คุณจึงต้องดูแลสุขภาพร่างกายของคุณให้ดี
00:31:42 → 00:31:45คุณต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
00:31:45 → 00:31:47ไม่ใช่ว่าคุณหยุดทานยา
00:31:47 → 00:31:50แล้วคิดว่าตัวเองหายดีแล้ว เพราะไม่มีอาการใดๆ ปรากฏขึ้น
00:31:50 → 00:31:52แต่สักวันหนึ่ง คุณอาจได้พบกับคนอย่างผม ซึ่งเป็นแพทย์ในห้องฉุกเฉิน
00:31:52 → 00:31:55ปัญหาคือ เมื่อคุณหยุดยา เลือดของคุณอาจมีสภาพเป็นกรดได้
00:31:55 → 00:31:58บางคนเสียชีวิต ในขณะที่บางคนมาถึงโรงพยาบาลด้วยอาการหายใจลำบาก
00:31:58 → 00:32:00และต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:32:00 → 00:32:02หรือในกรณีของผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่ไม่รับประทานยาและต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลเนื่องจากเลือดออกในสมอง โรคหลอดเลือดสมอง หรือหลอดเลือดอุดตัน
00:32:02 → 00:32:04ฉันเห็นแบบนี้บ่อยมาก
00:32:05 → 00:32:08พวกเขามาโรงพยาบาล แต่สุดท้ายแล้ว เราก็ทำอะไรไม่ได้ พวกเขาบอกแพทย์ว่าพวกเขาไม่ได้ทานยามาเป็นเวลา 5 หรือ 6 เดือนแล้ว
00:32:08 → 00:32:11สุดท้ายก็เกิดอาการอัมพาต และพวกเขาก็กลับบ้าน
00:32:11 → 00:32:13ดังนั้น ข้อแรก อย่าหยุดยาเองโดยเด็ดขาด
00:32:13 → 00:32:15คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์หรือปรับเปลี่ยนการรักษา
00:32:15 → 00:32:17เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการหยุดรับประทานยา เช่น หากเกิดผื่นขึ้น
00:32:17 → 00:32:19คุณจำเป็นต้องหยุดรับประทาน แต่ควรตรวจสอบด้วยว่าคุณแพ้ยาหรือไม่ หรือผื่นนั้นเป็น
00:32:19 → 00:32:21ผลข้างเคียงของยาหรือไม่
00:32:21 → 00:32:23ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกทนไม่ไหว คุณควรหยุดมัน จากนั้น รีบทำการ
00:32:23 → 00:32:26นัดหมายกับแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด ควรกลับไป
00:32:26 → 00:32:29ปรึกษาแพทย์อีกครั้ง
00:32:29 → 00:32:32บอกพวกเขาว่าคุณเคยทานยานี้และประสบปัญหาเหล่านี้
00:32:32 → 00:32:34แต่สำหรับผู้ที่มีอาการเรื้อรัง การใช้ยาเป็นสิ่งจำเป็น
00:32:34 → 00:32:36ดังนั้นแพทย์ของคุณจะเปลี่ยนยาหรือบันทึกข้อมูลอย่างรวดเร็ว
00:32:36 → 00:32:39ยานี้ปลอดภัย แต่ยานี้ไม่ปลอดภัย
00:32:39 → 00:32:41แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าต้องหยุดทานยาและไม่ต้องไปพบแพทย์อีกต่อไป
00:32:41 → 00:32:44อย่าหยุดเพียงเพราะรู้สึกว่ามันไม่ได้ผล แล้วลองวิธีอื่นดู
00:32:44 → 00:32:46ฉันไม่แนะนำให้ใช้ยาสมุนไพรด้วยตนเอง
00:32:46 → 00:32:48เนื่องจากบางครั้งยาสมุนไพรอาจมีส่วนผสมของสเตียรอยด์
00:32:48 → 00:32:51บางครั้งยาชนิดนี้ก็มีส่วนผสมของสเตียรอยด์อยู่ด้วย
00:32:52 → 00:32:55คนส่วนใหญ่คิดว่ามันได้ผล เพราะดูเหมือนว่ามันจะช่วยบรรเทาอาการได้ สาร
00:32:55 → 00:32:57สเตียรอยด์เป็นสารที่กดภูมิคุ้มกันในบางส่วนของร่างกาย
00:32:58 → 00:33:00ปัญหาคือ เราไม่รู้ว่าอันไหนเป็นของจริงและอันไหนเป็นของปลอม
00:33:00 → 00:33:02หลายครั้งที่พวกเขาเติมสารสเตียรอยด์ลงไปเพื่อหลอกลวงเรา
00:33:02 → 00:33:05แต่ถ้าเป็นยาสมุนไพรจริงๆ
00:33:05 → 00:33:08ผมแนะนำให้ปรึกษาแพทย์แผนไทย
00:33:08 → 00:33:11ที่ได้รับการรับรองและปฏิบัติตามมาตรฐานที่ถูกต้องครับ แบบนั้น
00:33:11 → 00:33:13จะดีกว่า
00:33:13 → 00:33:15ต่อไปนี้เราจะมาพูดถึงโรคหัวใจกัน
00:33:15 → 00:33:17สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจที่มีอาการคล้ายหัวใจวาย พวก
00:33:17 → 00:33:19เขาควรสังเกตอาการใดบ้างที่เป็นสัญญาณเตือน?
00:33:19 → 00:33:21คำว่า "โรคหัวใจ"
00:33:21 → 00:33:24จริงๆ แล้วครอบคลุมหลายภาวะ
00:33:24 → 00:33:26ฉันต้องการให้ผู้ป่วยทุกคนมีความรู้เกี่ยวกับอาการป่วยของตนเอง
00:33:26 → 00:33:29เพราะเราไม่ใช่แพทย์ประจำตัวของพวกเขา
00:33:29 → 00:33:32ฉันเป็นแพทย์ฉุกเฉิน
00:33:32 → 00:33:34เมื่อฉันถาม พวกเขาต้องรู้ถึงสภาวะสุขภาพพื้นฐานของตนเอง
00:33:35 → 00:33:37หลายคนบอกว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ
00:33:37 → 00:33:39แต่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจชนิดใดกันแน่ ดังนั้น
00:33:39 → 00:33:42ฉันอยากให้ทุกคน ถ้าหากรู้ว่าตัวเองมีอาการป่วยบางอย่าง
00:33:42 → 00:33:44ให้จดบันทึกไว้บนกระดาษ ใส่ไว้ในกระเป๋าสตางค์ หรือเก็บไว้ในที่ปลอดภัย
00:33:44 → 00:33:46ในกรณีฉุกเฉิน
00:33:46 → 00:33:49หากคุณต้องไปพบแพทย์ที่ไม่เคยรักษาคุณมาก่อน โดย
00:33:49 → 00:33:50ปกติแล้วจะเป็นแพทย์ฉุกเฉิน
00:33:50 → 00:33:52พวกเขาจะพยายามสอบถามประวัติผู้ป่วยอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
00:33:52 → 00:33:55เพื่อให้การรักษาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น พวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าคุณเป็นโรคหัวใจหรือไม่
00:33:55 → 00:33:57คุณเป็นโรคหัวใจชนิดใด? โรคหัวใจมีหลายประเภท
00:33:57 → 00:34:00ไม่ใช่ว่าผู้ป่วยโรคหัวใจทุกคนจะมีอาการเหมือนกัน
00:34:00 → 00:34:02มันไม่เหมือนกัน
00:34:02 → 00:34:04เช่นเดียวกับโรคเบาหวาน ก็มี
00:34:04 → 00:34:06ประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2
00:34:06 → 00:34:09โรคหัวใจก็มีหลายประเภท เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:34:09 → 00:34:12โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหัวใจโต
00:34:12 → 00:34:14หรือโรคลิ้นหัวใจ เป็นต้น
00:34:14 → 00:34:17ดังนั้นนี่จึงเป็นเพียงภาพรวมทั่วไปเท่านั้น
00:34:17 → 00:34:20แพทย์จำเป็นต้องทราบประวัติทางการแพทย์ เนื่องจากแต่ละโรคมีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกัน
00:34:20 → 00:34:22หากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:34:22 → 00:34:24หรือโรคหลอดเลือดหัวใจ
00:34:24 → 00:34:26เมื่อคุณไปที่ห้องฉุกเฉิน
00:34:26 → 00:34:29แพทย์จะสามารถทราบได้ว่าคุณเป็นโรคหัวใจชนิดใด
00:34:29 → 00:34:31ดังนั้น อย่าลืมถามแพทย์ของคุณว่า
00:34:32 → 00:34:34"ฉันเป็นโรคหัวใจชนิดใด"
00:34:34 → 00:34:37ดังนั้นคุณจึงสามารถบอกแพทย์ที่จะทำการรักษาต่อให้คุณได้อย่างถูกต้อง
00:34:37 → 00:34:39สำหรับโรคหัวใจส่วนใหญ่ อย่างที่คุณถามมา
00:34:39 → 00:34:42เมื่อคนไข้มาที่ห้องฉุกเฉินด้วยปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
00:34:42 → 00:34:45มักจะเป็นโรคหัวใจชนิดที่เราเห็นในละครนั่นเอง
00:34:45 → 00:34:46อาการที่เรามักพบเห็นคือ
00:34:46 → 00:34:48อาการเจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก แล้วก็หมดสติใช่ไหมครับ? แล้วก็
00:34:48 → 00:34:51ความตาย สาเหตุ
00:34:51 → 00:34:54ส่วนใหญ่เกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจ
00:34:54 → 00:34:57ดังนั้นขออธิบายว่าหัวใจในร่างกายของเรา
00:34:57 → 00:34:59แม้ว่าหัวใจจะเป็นอวัยวะที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่หัวใจเอง
00:34:59 → 00:35:01ก็ต้องการเลือดเพื่อสูบฉีดเช่นกัน
00:35:01 → 00:35:03กล้ามเนื้อหัวใจมีเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
00:35:03 → 00:35:06เพื่อทำหน้าที่หดตัวใช่ไหม? ดังนั้น
00:35:06 → 00:35:08หัวใจจึงต้องการหลอดเลือด
00:35:08 → 00:35:10เพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ ทำให้หัวใจสามารถทำงานต่อไปได้
00:35:10 → 00:35:13แต่เมื่อใดก็ตามที่หลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ
00:35:13 → 00:35:16ที่กำลังหดตัวตีบแคบลงหรืออุดตัน
00:35:16 → 00:35:18กล้ามเนื้อหัวใจก็จะขาดเลือดไปเลี้ยง
00:35:18 → 00:35:20เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ก็เปรียบ
00:35:20 → 00:35:23เสมือนโรงงานหลักที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายหยุดทำงาน
00:35:23 → 00:35:26ผลที่ตามมาคือ คุณจะตาย คุณเข้าใจไหม?
00:35:26 → 00:35:28เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงร่างกายได้อีกต่อไป
00:35:28 → 00:35:31หัวใจจึงหยุดเต้นและหยุดทำงาน ส่งผลให้เสียชีวิต
00:35:31 → 00:35:34นี่เป็นหนึ่งในเหตุฉุกเฉิน
00:35:34 → 00:35:36ที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วนในห้องฉุกเฉิน
00:35:36 → 00:35:39เนื่องจากจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน
00:35:39 → 00:35:41หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที คุณอาจเสียชีวิตได้
00:35:41 → 00:35:43บางคนอาจมีอาการเจ็บหน้าอก
00:35:43 → 00:35:45ส่วนเรื่องอาการนั้น ตามที่
00:35:45 → 00:35:48คุณถามมา อาการ
00:35:48 → 00:35:51แรกคือแน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก และบางครั้งก็อาจ
00:35:51 → 00:35:53ไม่ตรงตามตำราเป๊ะๆ
00:35:53 → 00:35:56เช่นเดียวกับเวลาที่เราเรียนจากหนังสือ
00:35:56 → 00:35:59เรามักคาดหวังว่าอาการปวดจะแผ่ไปยังแขนซ้ายหรือขากรรไกรซ้าย แต่จริงๆ แล้วอาการไม่จำเป็นต้องตรงกันเป๊ะเสมอไป
00:35:59 → 00:36:01โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน หรือ
00:36:01 → 00:36:04ผู้หญิงสูงอายุ บางครั้งอาการของพวกเธอก็ไม่ชัดเจนเช่นกัน
00:36:02 → 00:37:04ทำให้หลอดเลือดของเราไม่แข็งแรง
00:36:04 → 00:36:07อาการของพวกเขาอาจไม่ชัดเจน เช่น โรคกรดไหลย้อน ซึ่งเป็น
00:36:07 → 00:36:09ความรู้สึกเหมือนกรดไหลย้อน
00:36:09 → 00:36:11แต่เมื่อทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือการทดสอบอื่นๆ
00:36:11 → 00:36:13อาจตรวจพบโรคหัวใจขาดเลือดได้
00:36:13 → 00:36:15ดังนั้น การรักษาจึงต้องดำเนินการอย่างทันท่วงที ดังนั้น
00:36:16 → 00:36:19หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอก ควร
00:36:19 → 00:36:21รีบไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจดู
00:36:22 → 00:36:25อย่าคิดว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อยเลยจะดีกว่า
00:36:25 → 00:36:27หลายครั้งที่สมาชิกในครอบครัวคิดว่า "มันไม่ใช่เรื่องใหญ่" แต่
00:36:27 → 00:36:30สุดท้ายอาจจะรู้ความจริงเมื่อคนที่ป่วยหยุดหายใจในเวลากลางคืน
00:36:30 → 00:36:32หรือเสียชีวิตที่บ้าน เป็นต้น
00:36:32 → 00:36:35นี่เป็นสิ่งที่เราควรตระหนักถึง
00:36:35 → 00:36:38และหากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที
00:36:38 → 00:36:41แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ โรคเหล่านี้
00:36:41 → 00:36:43มีความเชื่อมโยงกับสิ่งที่ผมได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ เช่น ไขมัน โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
00:36:43 → 00:36:46เมื่อหลอดเลือดหัวใจอุดตัน สาเหตุส่วนใหญ่
00:36:46 → 00:36:48มาจากภาวะเรื้อรังเหล่านี้
00:36:48 → 00:36:51หรือพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
00:36:51 → 00:36:53เช่น การสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นอันตรายต่อหลอดเลือด
00:36:53 → 00:36:56หลอดเลือดอาจแข็งตัว
00:36:56 → 00:36:59หรือความดันโลหิตสูงขึ้นได้
00:36:59 → 00:37:02สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับไขมัน
00:37:04 → 00:37:07มันเหมือนท่อที่อุดตัน
00:37:07 → 00:37:09เพื่อให้ทุกคนเข้าใจได้ง่ายขึ้น
00:37:09 → 00:37:11เส้นเลือดเหล่านี้เปรียบเสมือนท่อ
00:37:11 → 00:37:14เมื่อท่อเหล่านี้เก่า เป็นสนิม หรืออุดตัน ก็จะมีลักษณะ
00:37:14 → 00:37:16คล้ายกับท่อน้ำ คุณเคยเจอปัญหาไหม เวลาไม่ได้ใช้ท่อมาสักพัก
00:37:16 → 00:37:19แล้วพอเปิดออกมาก็มีคราบตกค้าง
00:37:19 → 00:37:22เช่น เมือก หรือสิ่งสกปรกออกมา?
00:37:22 → 00:37:25มันก็เหมือนกับตะกอนที่ติดอยู่แหละ
00:37:25 → 00:37:27ดังนั้น หลักการเดียวกันนี้จึงใช้ได้กับหัวใจและหลอดเลือดของเราด้วย
00:37:27 → 00:37:29ถ้าเราไม่ค่อยออกกำลังกาย การไหลเวียนของเลือดก็จะปกติ
00:37:29 → 00:37:32แต่ถ้าเราไม่สูบฉีดเลือดให้ดี เช่น ผ่านการออกกำลังกาย
00:37:32 → 00:37:35ตะกอนอาจสะสมในหลอดเลือดได้
00:37:35 → 00:37:38สิ่งนี้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หรือหลอดเลือดอุดตัน
00:37:38 → 00:37:39ดังนั้น
00:37:39 → 00:37:41การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจึง
00:37:41 → 00:37:44ช่วยให้เลือดสูบฉีดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
00:37:44 → 00:37:47สิ่งนี้ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและหัวใจแข็งแรงขึ้น
00:37:47 → 00:37:49ดังนั้น สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองควรระมัดระวัง
00:37:51 → 00:37:54เราใช้กฎ FAST: F ย่อมาจาก FACE (ใบหน้า),
00:37:54 → 00:37:57A ย่อมาจาก ARM (แขน),
00:37:57 → 00:38:00S ย่อมาจาก SPEECH (คำพูด) และ T ย่อมาจาก TIME (เวลา)
00:38:00 → 00:38:03ทำไมถึงใช้เวลา 4.5 ชั่วโมง?
00:38:03 → 00:38:064.5 ชั่วโมง
00:38:06 → 00:38:08เนื่องจากเรามีช่วงเวลาทอง
00:38:08 → 00:38:11ในการรักษาผู้ป่วย หากคุณเข้ารับการตรวจสุขภาพและพบว่า
00:38:11 → 00:38:14ตนเองเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งหมายถึงมีการอุดตัน การตีบ หรือการแตกของหลอดเลือดในสมอง โดยจะมี
00:38:14 → 00:38:16สองประเภท ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic Stroke) และโรคหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke)
00:38:16 → 00:38:19ถ้าเป็นโรคหลอดเลือดสมองแตกหรือเลือดออกใน
00:38:19 → 00:38:21สมอง เราไม่สามารถให้ยาได้
00:38:21.750 → 00:38:24.710ดังนั้น ในกรณีเหล่านี้ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อเอาลิ่มเลือดออก
00:38:24 → 00:38:27จากนั้น เราก็รอให้โรคหายดี
00:38:27 → 00:38:30แต่ถ้าเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบตัน
00:38:30 → 00:38:32ซึ่งหลอดเลือดไม่ได้แตกแต่ตีบแคบหรืออุดตัน มีสิ่งกีดขวางอยู่ ก็
00:38:32 → 00:38:35สามารถให้ยาได้
00:38:35 → 00:38:38มันจะช่วยสลายสิ่งอุดตัน
00:38:38 → 00:38:40เปิดหลอดเลือดเพื่อให้เลือดไหลเวียนกลับสู่สมองได้
00:38:40 → 00:38:42ดังนั้น หากคุณไปพบแพทย์ภายใน 4.5 ชั่วโมง
00:38:42 → 00:38:45และได้รับยาตัวนี้
00:38:45 → 00:38:48คุณก็จะมีโอกาสฟื้นตัวและกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ
00:38:48 → 00:38:51เพราะหากคุณมาพบแพทย์ช้ากว่านี้
00:38:51 → 00:38:54ยาอาจส่งผลเสียมากกว่าผลดี
00:38:54 → 00:38:56เนื่องจากยาชนิดนี้ เมื่อให้เข้าไปแล้ว อาจทำให้เกิดเลือดออกในบริเวณอื่นได้
00:38:56 → 00:38:59ดังนั้น ถ้าคุณมาสายเกินไป พวกเขามักจะไม่ให้ ขึ้นอยู่กับ
00:38:59 → 00:39:01แพทย์ค่ะ การ
00:39:02 → 00:39:04ตัดสินใจขึ้นอยู่กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท
00:39:04 → 00:39:06แต่ตอนนี้มีเทคโนโลยีใหม่แล้ว
00:39:09.060 → 00:39:11.460เป็นกระบวนการกำจัดลิ่มเลือดออกไปโดยทางกายภาพ ขั้นตอน
00:39:11 → 00:39:13นี้สามารถทำได้แม้จะใช้เวลานานกว่า 4.5 ชั่วโมง
00:39:13 → 00:39:15แต่ขึ้นอยู่กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทว่าจะประเมินว่า
00:39:15 → 00:39:18ขั้นตอนดังกล่าวเหมาะสมกับผู้ป่วยหรือไม่
00:39:18 → 00:39:21เพราะมันขึ้นอยู่กับประเภทของการอุดตัน ว่ารุนแรงแค่ไหน
00:39:21 → 00:39:23เพื่อพิจารณาว่าสามารถดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวได้หรือไม่
00:39:23 → 00:39:26แต่คำแนะนำคือ หากคุณเริ่มมีอาการ ให้
00:39:26 → 00:39:29รีบไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ยิ่งไป
00:39:29 → 00:39:31ถึงโรงพยาบาลเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
00:39:31 → 00:39:34ให้แพทย์เป็นผู้ตัดสินใจ แต่ห้ามพูดว่า “ฉันจะไปทีหลัง”
00:39:34 → 00:39:36มันใช้ไม่ได้แบบนั้นหรอก เพราะเวลาเป็นสิ่งสำคัญมาก
00:39:36 → 00:39:39ระยะเวลาจะนับจากวันที่คุณเริ่มมีอาการครั้งแรก
00:39:39 → 00:39:41คำนวณจากครั้งสุดท้ายที่คุณมีภาวะปกติ ตัวอย่างเช่น
00:39:44 → 00:39:47คุณเข้านอนเวลา 20:00 น. และตื่นนอนเวลา 7:00 น.
00:39:47 → 00:39:50เมื่อคุณตื่นขึ้นมา ปากของคุณจะห้อยลง และแขนขาของคุณจะรู้สึกอ่อนแรง
00:39:50 → 00:39:53หากคุณไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจน
00:39:53 → 00:39:56แพทย์จะนับเวลาครั้งสุดท้ายที่คุณมีสติสัมปชัญญะปกติ ซึ่งคือเวลา 20.00 น.
00:39:56 → 00:39:58ถ้าคุณมาตอน 7 โมงเช้า คุณอาจจะไม่ได้รับยา
00:39:58 → 00:40:01แต่ถ้าสมมติว่าคุณเข้านอนเวลา 20.00 น.
00:40:01 → 00:40:04ตื่นเวลา 4.00 น. แล้วยังรู้สึกสบายดี
00:40:04 → 00:40:07จากนั้นกลับไปนอนต่อและตื่นเวลา 7.00 น.
00:40:07 → 00:40:10แล้วมีอาการผิดปกติ ก็ยังมีเวลาอยู่ประมาณ 3 ชั่วโมง รีบไปพบแพทย์โดยเร็ว
00:40:10.500 → 00:40:13.100รีบไปโรงพยาบาล!
00:40:13 → 00:40:15ถึงแม้จะผ่านไปหลายชั่วโมงแล้ว ก็มาเถอะ
00:40:15 → 00:40:18เนื่องจากภายใน 3 วัน
00:40:19 → 00:40:21ยังมีโอกาสที่เลือดจะไหลเวียนไม่สะดวกมากขึ้น
00:40:21 → 00:40:24บางคนอาการอาจแย่ลง และอาจต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ การ
00:40:24 → 00:40:26มีสิ่งอุดตันในหลอดเลือดไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นอัมพาตไปตลอดชีวิต
00:40:26 → 00:40:29ฉันมีคนไข้รายหนึ่งที่มาหาฉัน
00:40:29 → 00:40:32ด้วยอาการอ่อนแรงที่แขนและขา
00:40:32 → 00:40:35แต่พวกเขามาสายเกินไป จึงไม่ได้รับยา TPA
00:40:35 → 00:40:38ที่สามารถสลายสิ่งอุดตันได้
00:40:38 → 00:40:40แต่เมื่อพวกเขามาถึง พวกเขาก็ได้รับการรักษาด้วยยา สารน้ำ
00:40:40 → 00:40:43และน้ำเกลือ ซึ่งช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น
00:40:43 → 00:40:45ตอนนี้ แพทย์ที่โรงพยาบาลที่ผมรู้จัก
00:40:45 → 00:40:48ส่งคนไข้รายนี้มาให้ผมตรวจดู พวกเขาสามารถยืนหยัดได้อีกครั้ง
00:40:48 → 00:40:50ในตอนแรก พวกเขาล้มลงและร้องไห้ คิดว่าชีวิตของพวกเขาจบสิ้นแล้ว
00:40:50 → 00:40:53แต่หลังจากได้รับการรักษาและกายภาพบำบัด
00:40:53 → 00:40:56พวกเขาก็สามารถยืนได้อีกครั้งแล้ว
00:40:56 → 00:40:58ขอชี้แจงว่า เมื่อคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
00:40:58 → 00:41:01คุณไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ FAST ทุกข้อนะคะ
00:41:01 → 00:41:04คุณไม่จำเป็นต้องตรงตามเกณฑ์ทั้งสี่ข้อ บางคนพูดว่า "แขนฉันตก
00:41:04 → 00:41:06แต่ฉันยังพูดได้อยู่ ดังนั้นฉันจะไม่ไปหาหมอ"
00:41:06 → 00:41:09แต่ถึงแม้จะมีแค่เพียงอาการเดียว คุณก็ควรไปพบแพทย์นะ รู้ไหม?
00:41:09 → 00:41:12หากปากของคุณตก หรือพูดจาไม่ชัด คุณควรไปพบแพทย์ทันที
00:41:12 → 00:41:14หรือบางครั้ง
00:41:14 → 00:41:17อาการอาจไม่ชัดเจนพอที่จะแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่ง
00:41:17 → 00:41:20บางคนอาจมีอาการชาแทน
00:41:20 → 00:41:23เหมือนรู้สึกชาที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
00:41:24 → 00:41:26หรือรู้สึกเหมือนน้ำลายไหล หรืออะไรทำนองนั้น
00:41:26 → 00:41:29หรือมีอาการมองเห็นไม่ชัด ฯลฯ
00:41:29 → 00:41:31คุณควรมาโรงพยาบาล สิ่งหนึ่งที่สำคัญคือ รีบไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด
00:41:31 → 00:41:34อย่ารอจนกว่าอาการจะรุนแรงมาก ก่อนหน้านี้
00:41:34 → 00:41:37เราได้พูดถึงเรื่องการห้ามเลือดไปแล้ว
00:41:39 → 00:41:41หลายคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีลูกหลาน
00:41:41 → 00:41:44เมื่ออยู่บ้านและพบเห็นผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวหลายอย่างเป็นลม
00:41:44 → 00:41:46หรือหมดสติกะทันหัน
00:41:47 → 00:41:50เราควรทำอย่างไรเพื่อช่วยเหลือพวกเขา?
00:41:50 → 00:41:52ขั้นแรก ตรวจสอบว่าพวกเขาเป็นลมหรือหมดสติหรือไม่
00:41:53 → 00:41:55นี่เป็นก้าวแรก
00:41:55 → 00:41:58เราทำตามขั้นตอน เหมือนกับว่าทุกคนเคยเรียนรู้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นมาก่อนแล้ว
00:41:58 → 00:42:00ฉันคิดว่านี่เป็นเรื่องที่ควรรู้
00:42:00 → 00:42:02สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึง อย่างที่ผมได้กล่าวไปแล้ว คือ ความปลอดภัยในที่เกิดเหตุ
00:42:02 → 00:42:05บ้านของเราควรจะปลอดภัย แต่บางครั้งผู้คนอาจประสบกับเหตุการณ์ไฟฟ้าช็อตภายในบ้านได้
00:42:05 → 00:42:08ถ้าเราวิ่งเข้าไปช่วย เราเองก็อาจตกเป็นเหยื่อของไฟฟ้าช็อตได้เช่นกัน
00:42:08 → 00:42:10ดังนั้น จงประเมินสถานการณ์อยู่เสมอ
00:42:10 → 00:42:12ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลอดภัยก่อนเข้าใกล้พวกเขา
00:42:12 → 00:42:14จากนั้น ตรวจสอบว่าผู้ป่วยตอบสนองหรือไม่
00:42:19 → 00:42:21ตรวจสอบดูว่าพวกเขายังมีสติอยู่หรือไม่
00:42:21 → 00:42:24หากก่อนหน้านี้ผู้ป่วยยังรู้สึกตัวดีและปกติ
00:42:24 → 00:42:27แต่ตอนนี้กลับนอนนิ่ง นั่นเป็นสัญญาณของความผิดปกติ
00:42:27 → 00:42:30เราต้องขอความช่วยเหลือ โปรดโทร 1669 เพื่อขอความช่วยเหลือ
00:42:32 → 00:42:35และอย่าลืมเปิดลำโพงไว้ด้วย ด้วย
00:42:35 → 00:42:37วิธีนี้ พวกเขาจะสามารถแนะนำขั้นตอนต่อไปให้คุณได้ จากนั้น เราต้องตรวจสอบการหายใจ ดูว่าพวกเขากำลังหายใจอยู่หรือไม่
00:42:37 → 00:42:40หากพวกเขาไม่หายใจ
00:42:40 → 00:42:43นั่นแสดงว่าหัวใจของพวกเขาน่าจะหยุดเต้นแล้ว
00:42:43 → 00:42:45ดังนั้น เราจึงต้องเริ่มทำการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจทันที
00:42:45 → 00:42:47แต่ถ้าพวกเขายังหายใจอยู่
00:42:47 → 00:42:50คุณควรรอให้ความช่วยเหลือมาถึง
00:42:50 → 00:42:53คุณต้องรอเจ้าหน้าที่หน่วยฉุกเฉิน
00:42:53 → 00:42:55และให้พวกเขาช่วยนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล หลายคนอาจสงสัยว่า
00:42:55 → 00:42:57ทำไมไม่พาพวกเขาไปโรงพยาบาลด้วยตัวเองล่ะ? วิธีนั้นจะเร็วกว่าไม่ใช่เหรอ?
00:42:57 → 00:43:00ฉันต้องอธิบายว่า จริงๆ แล้ว
00:43:00 → 00:43:02หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น
00:43:02 → 00:43:05สายด่วนฉุกเฉินจะประเมินสถานการณ์
00:43:05 → 00:43:08เพื่อพิจารณาว่าเหตุฉุกเฉินนั้นร้ายแรงแค่ไหน
00:43:08 → 00:43:11พวกเขาจะตัดสินใจว่าจำเป็นต้องใช้รถพยาบาลขั้นสูง
00:43:11 → 00:43:13ซึ่งเป็นรถพยาบาลที่มีอุปกรณ์และทีมแพทย์
00:43:13 → 00:43:16หรือว่ารถพยาบาลพื้นฐานก็เพียงพอแล้ว
00:43:16 → 00:43:19ในกรณีเช่นนี้ ที่คนคนหนึ่งหมดสติและไม่ตอบสนอง
00:43:19 → 00:43:21แต่ยังหายใจอยู่ อาจจะเป็นอาการเป็นลมใช่ไหม?
00:43:21 → 00:43:23คำว่า "เป็นลม" ในความเข้าใจของคนทั่วไปและในความเข้าใจของแพทย์นั้น
00:43:23 → 00:43:26แตกต่างกัน สำหรับแพทย์แล้ว อาการเป็นลม
00:43:26 → 00:43:28อาจมีสาเหตุได้หลากหลายมาก
00:43:28 → 00:43:30อาจเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือโรคอื่นๆ ก็ได้
00:43:30 → 00:43:33ดังนั้น
00:43:33 → 00:43:36อาจจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ที่ทันสมัยในระหว่างการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
00:43:36 → 00:43:39การมีรถพยาบาลพร้อมอุปกรณ์ครบครันจะช่วยให้การช่วยเหลือเป็นไปได้ง่ายขึ้น
00:43:39 → 00:43:42นี่เรียกว่า
00:43:43 → 00:43:45การให้ความช่วยเหลือเบื้องต้นเพื่อทำให้ผู้ป่วยมีอาการคงที่
00:43:45 → 00:43:48สมมติว่าคุณประสบเหตุฉุกเฉินและรถพยาบาลอาจติดอยู่ในสภาพการจราจรติดขัด
00:43:48 → 00:43:51การมีอุปกรณ์
00:43:51 → 00:43:53หรือยาอยู่ใกล้ๆ จะดีกว่า
00:43:53 → 00:43:56ก่อนหน้านี้คุณพูดถึงการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR)
00:43:56 → 00:43:59ควรทำอย่างไรครับ/คะ? ต้องทำการปั๊มหัวใจกี่ครั้ง?
00:43:59 → 00:44:01แล้วควรกดลึกแค่ไหน? ขออธิบายเรื่องการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR) ก่อนนะคะ
00:44:01 → 00:44:03อย่างที่ทุกคนทราบกันดี การปั๊มหัวใจช่วยชีวิตได้ นั่น
00:44:03 → 00:44:06คือช่วงเวลาที่เราพยายาม
00:44:06 → 00:44:08ปั๊มหัวใจ
00:44:08 → 00:44:11เพื่อช่วยชีวิตผู้ป่วยให้กลับมามีชีวิตอีกครั้ง
00:44:11 → 00:44:13เพราะอย่างที่เราทราบกันดี หัวใจต้องสูบฉีดเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย
00:44:13 → 00:44:16เมื่อเราออกแรงกดด้วยมือ จะ
00:44:16 → 00:44:18ช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือดต่อไปได้ กระบวนการ
00:44:18 → 00:44:20นี้ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังส่วนต่างๆ รวมถึงหัวใจด้วย
00:44:20 → 00:44:22ดังนั้น เราจึงจำเป็นต้องให้ลมหายใจด้วยเช่นกัน
00:44:22 → 00:44:25แต่ถ้าเป็นคนแปลกหน้า ควร
00:44:25 → 00:44:27หลีกเลี่ยงการผายปอด
00:44:27 → 00:44:29หากคุณไม่ทราบประวัติทางการแพทย์หรือข้อมูลใดๆ เกี่ยวกับผู้ป่วย ก็
00:44:29 → 00:44:32ไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้น
00:44:32 → 00:44:34เพราะปัจจุบันมีโรคภัยไข้เจ็บมากมายเหลือเกิน
00:44:34 → 00:44:37อย่างที่ผมได้กล่าวไปแล้ว เมื่อเราช่วยเหลือผู้อื่น เราต้องคำนึงถึงความปลอดภัยด้วย นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด
00:44:37 → 00:44:40เราเองก็ต้องปลอดภัยด้วยเช่นกัน เนื่องจากปัจจุบัน
00:44:40 → 00:44:42มีโรคภัยไข้เจ็บมากมาย และเราไม่ทราบว่ามีโรคติดต่อใดบ้าง
00:44:42 → 00:44:44ที่สามารถแพร่มาสู่เราได้ ดังนั้น โปรดคำนึงถึงความปลอดภัยอยู่เสมอ
00:44:44 → 00:44:46บางคนอาจถามว่า "สรุปแล้ว คุณทำอะไรไม่ได้เลยในสถานการณ์แบบนี้ใช่ไหม?"
00:44:46 → 00:44:48คุณยังสามารถทำได้ เพียงแค่ทำการปั๊มหัวใจด้วยมือเปล่าเท่านั้น การ
00:44:48 → 00:44:51ทำ CPR ต่อไปย่อมดีกว่าการไม่ทำอะไรเลย
00:44:51 → 00:44:53ดัน ปั๊มหน้าอก
00:44:53 → 00:44:56แต่ถ้าเป็นเด็ก คนรัก พ่อแม่ หรือคนที่เรารู้จัก
00:44:56 → 00:44:58และคุณต้องการทำการผายปอด ก็ได้เช่นกัน
00:44:58 → 00:45:01สำหรับเทคนิคการกด
00:45:01 → 00:45:04คุณควรทำการกด
00:45:04 → 00:45:07ในอัตรา 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที
00:45:07 → 00:45:10กดค้างไว้เป็นเวลาสองนาทีโดยไม่หยุด
00:45:10 → 00:45:12จนกว่าคุณจะเบื่อ
00:45:12.580 → 00:45:15.500จากนั้น ให้สลับกับคนอื่น ต่อไปเรามาพูดถึงท่าการกดหน้าอกกันครับ
00:45:16 → 00:45:18เพื่อให้เข้าใจง่าย ลองนึกภาพว่านี่คือหีบสมบัติ
00:45:18 → 00:45:21แล้วก็มีหัวนมด้วยใช่ไหม? ลองนึกภาพเส้นตรงเส้นหนึ่งดูสิ
00:45:21 → 00:45:23เส้นนี้คือจุดที่เส้นหัวนมตัดผ่าน
00:45:24 → 00:45:26คุณควรวางส้นมือไว้ตรงนั้น คุณจะไม่ใช้มือทั้งหมดของคุณ
00:45:26 → 00:45:29คุณจะใช้ส้นมือเพราะเป็นส่วนที่สามารถออกแรงกดได้มาก
00:45:29 → 00:45:31และเมื่อคุณกดลงไป มันก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น
00:45:32 → 00:45:34อย่าลืมกดให้แน่นๆ นะครับ
00:45:34 → 00:45:37เหยียดแขนให้ตรง
00:45:37 → 00:45:40แขนของคุณควรตั้งฉากกับผู้ป่วย โดยทำมุม 90 องศา และที่สำคัญอย่างยิ่ง
00:45:40 → 00:45:43ผู้ป่วยต้องนอนบนพื้นผิวที่แข็งและเรียบ คุณไม่ควรออกแรงกดโดยที่แขนงอ
00:45:43 → 00:45:45แขนของคุณต้องเหยตรงตลอดเวลา
00:45:45 → 00:45:48ใช้แรงกดจากน้ำหนักตัวของคุณ ดังนั้น ให้กดลงไป
00:45:48 → 00:45:51ลึกประมาณ 5 ถึง 6 เซนติเมตร
00:45:51 → 00:45:54กดต่อไปเรื่อยๆ
00:45:54 → 00:45:56เมื่อปล่อยมือ ให้มือกลับเข้าที่อย่างสมบูรณ์ เพื่อให้หน้าอกกลับสู่ตำแหน่งเดิม
00:45:56 → 00:45:59แต่ต้องแน่ใจว่ามือของคุณยังคงสัมผัสกับหน้าอกของผู้ป่วยอย่างมั่นคง
00:45:59 → 00:46:02กดค้างไว้เป็นเวลาสองนาทีเต็ม
00:46:02 → 00:46:05ในอัตรา 100-120 ครั้งต่อนาที
00:46:05 → 00:46:07แต่ถ้าคุณต้องการทำการช่วยหายใจแบบปากต่อปากด้วย
00:46:07 → 00:46:09จะต้องทำการนวดหัวใจ 30 ครั้ง ตามด้วยการช่วยหายใจ 2 ครั้ง
00:46:09 → 00:46:11แต่ให้คงอัตราการปั๊มหัวใจไว้ที่ 100-120 ครั้งต่อนาที
00:46:11 → 00:46:13ถ้าคุณสงสัยว่า การ
00:46:13 → 00:46:16ปั๊มหัวใจ 100-120 ครั้งต่อนาที รู้สึกอย่างไร?
00:46:16 → 00:46:19ถ้าไม่แน่ใจ สามารถตรวจสอบได้ใน YouTube และลองฟังจังหวะดู (เสียง: ท๊อก ท๊อก ท๊อก)
00:46:19 → 00:46:22ตั้งจังหวะให้ประมาณ 110 บีทต่อนาที
00:46:22 → 00:46:24มันจะฟังดูเหมือนเสียงปรบมือ
00:46:24 → 00:46:27แต่ถ้าคุณไม่อยากเสียเวลาค้นหาใน YouTube
00:46:27 → 00:46:29คุณก็สามารถร้องเพลงได้ เช่น
00:46:29 → 00:46:30เพลง "สุขกันเทอเรา" (เพลงมามีความสุขด้วยกันเถอะ)
00:46:31 → 00:46:33ถ้าคุณร้องเพลงได้ ลองร้องให้ตรงกับจังหวะดู
00:46:33 → 00:46:36"ศึกกันเทเรา" (เพลงมามีความสุขด้วยกัน)
00:46:36 → 00:46:39คุณอาจใช้เพลง Cookie Siang Tai หรือแม้แต่เพลงล่าสุดของลิซ่า BLACKPINK ก็ได้เช่นกัน
00:46:39 → 00:46:42เลือกเครื่องที่มีความเร็วเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
00:46:42 → 00:46:44แต่ต้องแน่ใจว่าอยู่ในช่วง
00:46:44 → 00:46:47100-120 ครั้งต่อนาที
00:46:47 → 00:46:50นี่คือวิธีการปั๊มหัวใจที่ถูกต้อง
00:46:50 → 00:46:52ส่วนคำถามที่ว่า ถ้าซี่โครงหักหลังจากกดลงไปจะเป็นอย่างไร? สิ่ง
00:46:52 → 00:46:55สำคัญคือต้องเข้าใจประเด็นนี้ก่อน
00:46:55 → 00:46:58ผู้ป่วยที่เรากำลังทำการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจอยู่นั้น ไม่ใช่ผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่
00:46:58 → 00:47:01นี่คือผู้ป่วยที่หัวใจหยุดเต้นแล้ว ดังนั้นหากเราไม่ทำการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ
00:47:01 → 00:47:03พวกเขาก็จะเสียชีวิตอยู่ดี ดังนั้น
00:47:05 → 00:47:08หากซี่โครงหักระหว่างการบีบอัดก็ไม่เป็นไร
00:47:08 → 00:47:10ถ้าเราหยุด ทุกอย่างก็จะไม่เกิดขึ้น
00:47:10 → 00:47:13ผู้ป่วยรายนี้ก็จะเสียชีวิตอยู่ดี ดังนั้น จงบีบ
00:47:13 → 00:47:16อัดต่อไปเรื่อยๆ; พวกเขายังมีโอกาสที่จะฟื้นคืนชีพได้
00:47:16 → 00:47:18ส่วนเรื่องซี่โครงหักนั้น เราจะพูดถึงทีหลัง
00:47:18 → 00:47:20เพราะบางครั้ง ถ้าซี่โครงไม่หักมาก ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
00:47:20 → 00:47:23ฉันเคยกระดูกซี่โครงหักมาก่อนเหมือนกัน เพิ่งทานยาแก้ปวดไปค่ะ จากนั้นก็แค่
00:47:23 → 00:47:26รอให้มันติดเอง ใช่.
00:47:26 → 00:47:29แต่ถ้าอาการรุนแรง เราจะรักษาด้วยขั้นตอนทางการแพทย์ที่จำเป็นต่อไป
00:47:29 → 00:47:31แต่ก่อนอื่น เราต้องพยายามทำให้พวกเขากลับมามีชีวิตอีกครั้ง
00:47:31 → 00:47:34หลักการนั้นง่ายมาก:
00:47:34 → 00:47:36ถ้าเราพบใครสักคนและจำเป็นต้องทำการช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ ก็
00:47:36 → 00:47:37แค่ลงมือทำไปเลย มันดีกว่าการไม่ทำอะไรเลยใช่ไหม?
00:47:37 → 00:47:40และอย่าลืมขอความช่วยเหลือด้วย หลายคนมักรีบเข้าไป
00:47:40 → 00:47:43และเริ่มทำการกดหน้าอก แต่จริงๆ แล้ว คุณต้องใจเย็น
00:47:43 → 00:47:44และโทรแจ้ง 1669 ก่อน
00:47:44 → 00:47:47จริงๆ แล้วสามารถทำไปพร้อมๆ กันได้ เช่น ถ้ามีเพื่อนอยู่ด้วย
00:47:47 → 00:47:50อาจมีหลายคนประเมินผู้ป่วยในขณะที่อีกคนหนึ่งกำลังคุยโทรศัพท์กับผู้ให้บริการความช่วยเหลืออยู่
00:47:50 → 00:47:53เพราะในความเป็นจริงแล้ว แนวทางปฏิบัติเหล่านี้เขียนขึ้นเพื่อแยกการกระทำเหล่านี้ออกจากกัน ซึ่งถูกต้องแล้ว
00:47:53 → 00:47:56แต่ฉันคิดว่าเราสามารถผสมผสานทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันได้ เราไม่จำเป็นต้องแยกพวกมันออกจากกันเสมอไป ตัวอย่างเช่น
00:47:56 → 00:47:59หากสถานที่นั้นปลอดภัย คุณสามารถลองปลุกผู้ป่วยให้ตื่นได้เลย
00:47:59 → 00:48:02ตื่นสิ ตื่นสิ ตื่นสิ! ถ้าพวกเขายังไม่ตื่น
00:48:02 → 00:48:04คุณควรทำอย่างไรต่อไป?
00:48:04 → 00:48:07ถ้าพวกเขาไม่ตื่น คุณควรโทรขอความช่วยเหลือ แต่ในระหว่างที่รอคนรับสาย
00:48:07 → 00:48:09คุณควรทำอย่างอื่นด้วยไม่ใช่หรือ? คุณเข้าใจสถานการณ์นี้หรือไม่?
00:48:09 → 00:48:11ที่จริงแล้ว ขณะโทรแจ้ง 1669
00:48:12 → 00:48:14คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าบุคคลนั้นยังหายใจอยู่หรือไม่
00:48:14 → 00:48:17ถ้าพวกเขาไม่หายใจ ให้เปิดลำโพงโทรศัพท์
00:48:17 → 00:48:20จากนั้น ให้ทำการปั๊มหัวใจขณะรอคุยโทรศัพท์
00:48:21 → 00:48:24ถ้าอยู่คนเดียว ก็ทำเองเลย แต่ถ้ามีเพื่อน พวกเขาก็สามารถจัดการส่วนของพวกเขาได้ ในขณะที่คุณทำหน้าที่ของคุณตามความรับผิดชอบของคุณ
00:48:24 → 00:48:27โอเค สำหรับใคร
00:48:27 → 00:48:29ที่ไม่รู้วิธีทำ CPR
00:48:29 → 00:48:32อย่างที่ดร.เจ็บได้กล่าวไว้ คุณสามารถค้นหาได้ใน YouTube ค่ะ
00:48:32 → 00:48:34อาจใช้เพลงไทย "สุขกันเถระเรา" (เพลงมามีความสุขกันเถอะ) ก็ได้ใช่ไหม?
00:48:35 → 00:48:37หรือล่าสุดจากสมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา (AHA)
00:48:37 → 00:48:40พวกเขากล่าวว่าเพลง "Rock Star" ของลิซ่าก็มี
00:48:40 → 00:48:42จังหวะที่ตรงกับ
00:48:42 → 00:48:45120 บีทต่อนาทีได้เช่นกัน
00:48:45 → 00:48:48ใช่แล้ว หลังจากที่เราได้พูดคุยเกี่ยวกับ
00:48:48 → 00:48:50การรักษาเสร็จแล้ว เรามาเริ่มกันที่เรื่องต่อไปกันเลย
00:48:50 → 00:48:52และเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินในห้องฉุกเฉิน
00:48:52 → 00:48:55หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า "พินัยกรรมชีวิต" มาก่อน
00:48:55 → 00:48:58เป็นเอกสารที่
00:48:58 → 00:49:00ระบุว่าควรได้รับการรักษาหรือไม่
00:49:01 → 00:49:03ผมอยากให้คุณอธิบายความ
00:49:03 → 00:49:05หมายของ "พินัยกรรมชีวิต" เพราะคนไทยหลายคนไม่เข้าใจ
00:49:05 → 00:49:07พินัยกรรมชีวิตเปรียบเสมือนความ
00:49:07 → 00:49:10ปรารถนาของเราเกี่ยวกับวิธีที่
00:49:10 → 00:49:13เราต้องการให้ชีวิตในช่วงสุดท้ายเป็นอย่างไร พูดให้เข้าใจ
00:49:13 → 00:49:16ง่ายๆ ก็คือ ตัวอย่างเช่น
00:49:16 → 00:49:19เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณอาจมีลูกหลาน มี
00:49:19 → 00:49:21คนที่จะอยู่เคียงข้างคุณ เหมือนคู่สมรส
00:49:21 → 00:49:23สำหรับตัวฉัน ฉันคงต้องบอกพวกเขาว่า
00:49:23 → 00:49:26ถ้าวันหนึ่งฉันป่วย
00:49:26 → 00:49:29และไม่สามารถตัดสินใจอะไรเองได้อีกต่อไป
00:49:29 → 00:49:32ฉันอยากให้ชีวิตของฉันดำเนินไปในแบบที่ฉันกำหนดไว้
00:49:32 → 00:49:34ในช่วงสุดท้ายของชีวิตผม
00:49:34 → 00:49:36และคำว่า "ช่วงสุดท้าย" ไม่ได้หมายความ
00:49:36 → 00:49:37ว่าผมจะต้องอายุ 99 ปีหรืออะไรทำนองนั้น
00:49:38 → 00:49:40เพราะอย่างที่ผมบอกไปแล้ว
00:49:42 → 00:49:43ความเจ็บป่วยหรือความตาย
00:49:43 → 00:49:46สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ มันไม่เลือกเพศหรืออายุ
00:49:46 → 00:49:48มันไม่รอให้คุณถึงอายุที่กำหนด
00:49:48 → 00:49:51ทุกวันนี้ โรคภัยไข้เจ็บมาเร็วกว่าเดิม
00:49:51 → 00:49:54ผู้คนเป็นมะเร็งกันตั้งแต่อายุยังน้อยลง
00:49:54 → 00:49:55หรืออุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ตัวอย่างเช่น
00:49:57 → 00:50:00วันหนึ่งฉันอาจประสบอุบัติเหตุและกลายเป็นผู้ป่วยที่มี
00:50:00 → 00:50:03ภาวะเลือดออกในสมอง ไม่สามารถตัดสินใจอะไรได้
00:50:03 → 00:50:05ณ จุดนั้น ฉันไม่สามารถบอกใครได้
00:50:05 → 00:50:08ว่าไม่ควรใช้เครื่องช่วยหายใจกับฉัน หรือไม่ควรทำการปั๊มหัวใจให้ฉัน
00:50:08 → 00:50:10คุณจะทำอย่างไรหากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นขึ้น?
00:50:10 → 00:50:13สุดท้ายแล้ว ฉันคงไม่พูดอะไรกับใครเลย ยก
00:50:13 → 00:50:15ตัวอย่างเช่น สมมติว่าเป็นตัวฉันเอง
00:50:16 → 00:50:19ฉันประสบอุบัติเหตุ
00:50:19 → 00:50:22ฉันต้องใช้เครื่องช่วยหายใจและเป็นอัมพาต
00:50:22 → 00:50:25ฉันจะต้องนอนอยู่บนเตียงไปตลอดชีวิต ขยับตัวไม่ได้เลย
00:50:25 → 00:50:28ฉันขยับได้แค่ดวงตาเท่านั้น
00:50:28 → 00:50:31ปรากฏว่าฉันจะต้องนอนอยู่แบบนี้ กระพริบตาไปมาแบบนี้ไปอีกประมาณ
00:50:31 → 00:50:3420 ปี หรืออาจจะมากกว่านั้น
00:50:34 → 00:50:36แต่ถ้าหากสมมติว่าเราได้คุยเรื่องนี้กันไว้ล่วงหน้า
00:50:36 → 00:50:39เราอาจจะทำพินัยกรรมชีวิตไว้ โดยระบุว่าหากเกิดอะไรขึ้น
00:50:41 → 00:50:44หากการผ่าตัดเสร็จสิ้นแล้วและฉันไม่สามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้
00:50:44 → 00:50:47ฉันก็ขอเลือกที่จะไม่ทำการผ่าตัดนั้น
00:50:47 → 00:50:49สามารถระบุรายละเอียดเพิ่มเติมได้
00:50:50 → 00:50:52สามารถระบุรายละเอียดได้ แต่ถ้าหากว่า ตัวอย่างเช่น ฉันไม่ได้ป่วยหนักมาก
00:50:52 → 00:50:55และสามารถเข้ารับการรักษาเพื่อกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีได้
00:50:55 → 00:50:57ฉันก็ยินดีที่จะทำเช่นนั้น
00:50:57 → 00:51:00แต่ถ้าฉันรู้ว่า ตัวอย่างเช่น
00:51:00 → 00:51:03แพทย์บอกว่าสมองของฉันเสียหายอย่างรุนแรง
00:51:03 → 00:51:06แม้ว่าฉันจะฟื้นขึ้นมา ฉันก็จะ
00:51:06 → 00:51:08ไม่สามารถฟื้นตัวได้เหมือนเดิม
00:51:08 → 00:51:10ฉันก็จะเลือกที่จะไม่ใช้เครื่องช่วยหายใจ
00:51:11 → 00:51:14หรืออาจจะไม่ต้องทำ CPR เพื่อช่วยชีวิตฉัน แต่ถ้าฉันไม่บอกใคร พวก
00:51:14 → 00:51:17เขาก็จะมีคนอยู่รอบข้าง แต่คนเหล่านั้นจะไม่รู้
00:51:17 → 00:51:20คนอื่นอาจพูดว่า "คุณหมอ ทำอะไรก็ได้ที่คุณทำได้" ตราบ
00:51:20 → 00:51:22ใดที่พวกเขายังมีร่างกายของฉันอยู่ แต่ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไปแล้ว
00:51:22 → 00:51:24ณ จุดนั้น คุณเข้าใจสิ่งที่ฉันหมายถึงแล้วใช่ไหม?
00:51:24 → 00:51:26ถ้าหากฉันอยู่ในสถานการณ์นั้นเป็นต้น
00:51:27 → 00:51:29ดังนั้น หากเรายังมีทางเลือกอยู่
00:51:29 → 00:51:32เราควรเลือกใช้ทางเลือกนั้น อย่าปล่อยให้คนข้างหลัง ญาติ หรือลูกหลานของเรา
00:51:32 → 00:51:35ต้องดิ้นรนตัดสินใจแทนเรา
00:51:35 → 00:51:37เพราะฉันเห็นมันบ่อยมาก ตัวอย่างเช่น หากใครคนหนึ่งมีลูกห้าคน
00:51:37 → 00:51:39และพ่อแม่ไม่ได้ทิ้งคำสั่งเสียใดๆ ไว้
00:51:39 → 00:51:42หากคุณยังไม่ได้บอกพวกเขาว่าคุณอยากเป็นอย่างไรในช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิต และมีลูกทั้งหมดห้าคน ความคิดเห็นของพวกเขาอาจไม่ตรงกัน คน
00:51:42 → 00:51:45หนึ่งอาจตัดสินใจอย่างหนึ่ง ในขณะที่อีกคนอาจพูดว่า "คุณไม่รักพ่อของเราเหรอ?"
00:51:45 → 00:51:47"ทำไมคุณถึงคิดแบบนั้น? มันไม่ถูกต้องนะ"
00:51:47 → 00:51:49สุดท้ายแล้ว ทุกคนล้วนมีเจตนาดี
00:51:50 → 00:51:52แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับมุมมองของแต่ละบุคคล
00:51:52 → 00:51:55แต่ถ้าผู้ป่วยยังมีลมหายใจ
00:51:55 → 00:51:58และมีสติสัมปชัญญะมากพอที่จะเลือกเส้นทางชีวิตของตนเอง
00:51:58 → 00:52:00คุณต้องการอะไร? คุณสามารถเลือกได้
00:52:00 → 00:52:03อย่าคิดว่าการพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับการตาย
00:52:03 → 00:52:06หรือการเตรียมตัวสำหรับช่วงเวลาสุดท้ายเป็นเรื่องไม่ดี
00:52:06 → 00:52:08ควรมีการพูดคุยเรื่องนี้ เพราะเราไม่รู้เลยว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่
00:52:08 → 00:52:10เนื่องจากผมเคยพบเจอกรณี
00:52:10 → 00:52:13ที่ไม่มีการตัดสินใจเกิดขึ้นหลายครั้ง
00:52:13 → 00:52:16และเมื่อพวกเขาต้องมีชีวิตอยู่เป็นเวลานาน พวกเขาก็ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปอีกแล้ว
00:52:16 → 00:52:18พวกเขากลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง ทนทุกข์ทรมาน
00:52:19 → 00:52:21ฉันเคยพบเจอผู้คนที่พยายามฆ่าตัวตาย
00:52:21 → 00:52:23เพราะความทุกข์ทรมานที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่
00:52:23 → 00:52:26ดังนั้นวันนี้ ฉันอยากให้ทุกคนสามารถบอกคนที่รักได้
00:52:26 → 00:52:29ไม่ใช่แค่เขียนลงไปว่าคุณอยากใช้ชีวิตช่วงสุดท้ายอย่างไร
00:52:29 → 00:52:32แล้วเก็บไว้ในลิ้นชักคนเดียว
00:52:32 → 00:52:34หลายคนอาจสงสัยว่า "ฉันต้องบอกใครไหม? จะนำมาใช้เมื่อไหร่?"
00:52:34 → 00:52:37คุณจะเริ่มต้นเขียนอย่างไร?
00:52:37 → 00:52:39พวกเขามี "สมุดบันทึกจากใจ" ที่คุณสามารถไปซื้อได้
00:52:39 → 00:52:42ซึ่งได้รับการยอมรับว่าเป็นมาตรฐาน
00:52:42 → 00:52:45ส่วนในด้านกฎหมายนั้น ผมไม่แน่ใจ
00:52:45 → 00:52:47แต่เราสามารถเริ่มต้นด้วย "สมุดบันทึกจากใจ" ได้
00:52:47 → 00:52:50เมื่อทำเสร็จแล้ว ก็บอกคนที่คุณรักว่า
00:52:50 → 00:52:52คุณปรารถนาอะไร
00:52:52 → 00:52:55บอกเล่าเรื่องราวให้แก่ผู้ที่สามารถตัดสินใจแทนคุณได้
00:52:55 → 00:52:58ในวันที่คุณพูดหรือลุกขึ้นไม่ได้อีกต่อไป ตัวอย่างเช่น
00:52:58 → 00:53:00คุณอาจเล่าให้ลูกๆ ฟัง
00:53:00 → 00:53:03หรือเล่าให้คู่สมรสหรือพ่อแม่ฟัง
00:53:03 → 00:53:05บอกคนใกล้ชิดของคุณว่าคุณได้จัดการเรื่องเหล่านี้เรียบร้อยแล้ว
00:53:05 → 00:53:08นี่เป็นความต้องการของคุณ
00:53:08 → 00:53:10และไม่ใช่ว่าเมื่อฉันเขียนไปแล้วจะ
00:53:10 → 00:53:12เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ถ้าวันนี้ฉันเปลี่ยนใจ
00:53:12 → 00:53:15และไม่อยากตัดสินใจแบบนั้นอีกต่อไป ก็สามารถเปลี่ยนได้เสมอ
00:53:15 → 00:53:17คุณก็แค่ไปซื้อหนังสือเล่มใหม่แล้วทำใหม่ทั้งหมด
00:53:17 → 00:53:20จากนั้นบอกคนใหม่ว่า "นี่คือวิธีคิดของฉันในตอนนี้"
00:53:21 → 00:53:24ฉันสามารถบอกเรื่องนี้กับคนใหม่ได้ไหม? บางครั้งฉันก็ปวดหัวอย่างหนัก
00:53:24 → 00:53:27นี่เป็นสถานการณ์คล้ายกับกรณีที่คุณแต่งงานใหม่ เป็นต้น
00:53:27 → 00:53:30คุณมีครอบครัวใหม่ และคำถามก็เกิดขึ้นว่า ครอบครัวไหนจะมีสิทธิ์ตัดสินใจขั้นสุดท้าย?
00:53:30 → 00:53:32ดังนั้น โปรดเลือกตัวเลือกนี้ในตอนนี้
00:53:32 → 00:53:35เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่จะเกิดขึ้นกับคนรุ่นหลัง
00:53:35 → 00:53:38ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ต้องตัดสินใจ
00:53:38 → 00:53:41และจัดการเรื่องการดูแลต่อเนื่องอีกต่อไป
00:53:41 → 00:53:44บางคนตัดสินใจไปในทางหนึ่ง แต่ผู้ดูแลกลับไม่ใช่คนที่พวกเขาคิดไว้
00:53:44 → 00:53:45ดังนั้น วันนี้คุณจึงควรเลือกด้วยตัวเองจะดีกว่า
00:53:47 → 00:53:48เพราะนี่คือชีวิตของคุณ ดังนั้น
00:53:48 → 00:53:51ในช่วงสุดท้ายของชีวิต
00:53:51 → 00:53:54คุณควรระบุสิ่งที่คุณต้องการ
00:53:54 → 00:53:56คุณต้องการได้รับการดูแลอย่างไร หรือคุณต้องการปฏิเสธการรักษาหรือไม่
00:53:57 → 00:53:59หากเกิดเหตุการณ์ใดๆ ขึ้น
00:54:00 → 00:54:02ในเวลาที่เราไม่สามารถตอบสนองหรือทำอะไรได้เลย
00:54:02 → 00:54:05อย่างที่บอกไปแล้ว
00:54:05 → 00:54:08มันก็เหมือนเวลาที่เราจะซื้อชุดมาใส่นั่นแหละ
00:54:08 → 00:54:10หรือสวมใส่เสื้อผ้าของคนอื่น ฉันจะไปเอาเสื้อผ้ามาให้คุณใส่
00:54:10 → 00:54:12แต่เสื้อผ้าเหล่านั้นใส่ไม่พอดีตัวฉัน
00:54:12 → 00:54:15หรือบางคนก็บอกผมว่า "คุณหมอครับ ช่วยเลือกให้ผมหน่อยได้ไหมครับ"
00:54:15 → 00:54:17ฉันเลือกแทนคุณไม่ได้ เพราะสุดท้ายแล้ว การ
00:54:17 → 00:54:20ตัดสินใจจะต้องขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและครอบครัว
00:54:20 → 00:54:23ถ้าหมอเป็นคนตัดสินใจ มันก็ไม่ได้ผล
00:54:23 → 00:54:26ดังนั้น
00:54:26 → 00:54:28เราจึงจำเป็นต้องทราบข้อมูลก่อน
00:54:28 → 00:54:31อันดับแรก คุณมองภาพชีวิตในอนาคตของคุณอย่างไร?
00:54:31 → 00:54:33และถ้าหากสถานการณ์นี้เกิดขึ้น
00:54:33 → 00:54:35ถ้าหากสิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ คุณจะเลือกอะไร? ตัวอย่างเช่น
00:54:35 → 00:54:38หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรง
00:54:38 → 00:54:41และในที่สุดแล้วรักษาไม่หาย
00:54:41 → 00:54:44และหากเกิดอะไรขึ้น เช่น หัวใจหยุดเต้น
00:54:44 → 00:54:47คุณอยากให้พวกเขาช่วยชีวิตคุณและทำให้หัวใจของคุณกลับมาเต้นอีกครั้งหรือไม่?
00:54:47 → 00:54:49ถ้าคุณต้องการแบบนั้น ก็
00:54:49 → 00:54:52ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร นี่คือสิ่งที่เหมาะสมกับคุณ
00:54:52 → 00:54:54สิ่งที่เหมาะสมสำหรับฉัน อาจไม่เหมาะสมสำหรับคนอื่น
00:54:54 → 00:54:56สิ่งที่เหมาะสมสำหรับคนอื่น
00:54:56 → 00:54:58อาจไม่เหมาะสมสำหรับฉันก็ได้
00:54:58 → 00:55:00ดังนั้น มันจึงเกี่ยวกับทัศนคติ ทางเลือกในการดำเนินชีวิต
00:55:00 → 00:55:03และเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ ดังนั้นจึงไม่มีถูกหรือผิด
00:55:03 → 00:55:05ไม่มีถูกหรือผิด คุณจึงต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง
00:55:05 → 00:55:08และรวบรวมข้อมูลที่ดี
00:55:08 → 00:55:10ในกรณีนี้ การใส่ท่อช่วยหายใจหมายความว่าอย่างไร?
00:55:10 → 00:55:13มันใช้สำหรับอะไร?
00:55:13 → 00:55:16การกดหน้าอกคืออะไร? มันใช้สำหรับอะไร?
00:55:17 → 00:55:19แล้วหลังจากทำเช่นนั้นแล้ว จะเกิดอะไรขึ้น? ตัวอย่างเช่น
00:55:19 → 00:55:22ถ้าคุณทำแบบนั้นแล้วกลับสู่สภาวะปกติ
00:55:22 → 00:55:24คุณโอเคกับผลลัพธ์นั้นไหม?
00:55:24 → 00:55:27หรือถ้าคุณทำไปแล้วสถานการณ์กลับแย่ลง
00:55:27 → 00:55:29คุณยังอยากทำมันอยู่ไหม?
00:55:29 → 00:55:31คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับโรคที่คุณเป็นอยู่โดยเฉพาะ
00:55:31 → 00:55:34หรือถ้าคุณยังไม่ป่วย
00:55:34 → 00:55:36คุณควรเตรียมตัวอย่างไร? พูดคุยกันและวางแผนล่วงหน้า
00:55:36 → 00:55:39จงเตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง
00:55:39 → 00:55:41เราใช้ชีวิตโดยไม่ประมาท
00:55:41 → 00:55:44วันนี้ฉันได้เรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่าง
00:55:44 → 00:55:46ตั้งแต่สถานการณ์ฉุกเฉิน
00:55:46 → 00:55:49อุบัติเหตุบนท้องถนน หรือโรคฉุกเฉินต่างๆ
00:55:49 → 00:55:52ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคทางสมอง หรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง ไป
00:55:52 → 00:55:54จนถึงวิธีการดูแลตัวเอง สุดท้ายนี้
00:55:54 → 00:55:57หากเกิดเหตุฉุกเฉินขึ้น
00:55:57 → 00:55:59คุณอยากจะฝากข้อความอะไรถึงผู้ชมที่กำลังรับชมอยู่?
00:55:59 → 00:56:01เกี่ยวกับเรื่องการดูแลสุขภาพหรือเหตุฉุกเฉิน
00:56:01 → 00:56:04หากเราพบเจอเหตุการณ์เหล่านั้นในชีวิตจริง
00:56:04 → 00:56:06สำหรับผม ผมอยากเตือนทุกคนว่า อย่างที่
00:56:06 → 00:56:08ผมเคยพูดไปแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการเกิด การแก่ชรา ความเจ็บป่วย หรือความตาย ล้วน
00:56:09 → 00:56:11เป็นธรรมชาติของชีวิต
00:56:11 → 00:56:13บางครั้งเราก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ความเจ็บป่วย
00:56:13 → 00:56:16หรืออุบัติเหตุที่เกิดขึ้น หากเกิดจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน
00:56:16 → 00:56:18หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่นก็อาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
00:56:20 → 00:56:23แต่เราสามารถใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง
00:56:23 → 00:56:25เพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้
00:56:26 → 00:56:27เพราะหลายคนกล่าวว่า
00:56:27 → 00:56:30เมื่อถึงเวลาที่คุณต้องตาย คุณก็จะตาย นั่นเป็นความจริง
00:56:31 → 00:56:33แต่ถ้าเราสามารถลดความเสี่ยงได้ ตัวอย่างเช่น
00:56:33 → 00:56:35หากคุณกำลังจะเผชิญกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน และคุณไม่ระมัดระวัง
00:56:35 → 00:56:37คุณอาจมีความเสี่ยงสูงถึง 80%
00:56:37 → 00:56:40แต่ถ้าคุณสามารถลดความเสี่ยงลงได้ ความเสี่ยงของคุณอาจลดลงเหลือ 40%
00:56:40 → 00:56:42ดังนั้น การใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
00:56:42 → 00:56:44ฉันอยากให้ทุกคนใช้ชีวิตอย่างมีสติและระมัดระวัง
00:56:44 → 00:56:47สุดท้ายนี้ เมื่อเราอยู่บนท้องถนน
00:56:47 → 00:56:49และได้ยินเสียงไซเรนของรถฉุกเฉิน
00:56:49 → 00:56:51โปรดหลีกทางให้พวกเขาด้วย
00:56:52 → 00:56:54เพราะอย่างน้อยพวกเขาก็จะได้ไปถึงโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด
00:56:54 → 00:56:57คุณอยู่ในรถ
00:56:57 → 00:56:59แต่คุณอาจมีโอกาสช่วยชีวิตใครบางคนในรถคันนั้นได้เช่นกัน
00:56:59 → 00:57:01นั่นหมายความว่าห้ามกีดขวางทางเดินใช่ไหม? และอีกอย่างหนึ่ง
00:57:01 → 00:57:04เราใช้ห้องฉุกเฉิน
00:57:04 → 00:57:06หากคุณอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉิน แต่ถ้าไม่ใช่สถานการณ์ฉุกเฉิน
00:57:06 → 00:57:09ฉันอยากให้คุณไปโรงพยาบาลในช่วงเวลาทำการปกติ
00:57:09 → 00:57:11เพราะบางครั้ง เมื่อเราใช้ห้องฉุกเฉินทั้งที่ความจริงแล้วไม่ได้อยู่ในภาวะฉุกเฉิน ก็อาจทำให้
00:57:11 → 00:57:13ผู้ป่วยฉุกเฉินรายอื่นได้รับการรักษาที่ห้องฉุกเฉินแทน
00:57:13 → 00:57:16และนี่คือรายการ Doctor's Talk พอ
00:57:16 → 00:57:18ดแคสต์ที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
00:57:18 → 00:57:20พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพต่างๆ
00:57:20 → 00:57:23ถ้าชอบเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพแบบนี้ โปรดกดไลค์และติดตามช่องด้วยนะคะ แล้วพบกันใหม่นะ
00:57:23 → 00:57:25สวัสดีครูบ! Sawasdee ka!