00:00:00 → 00:00:05ในบรรยากาศตรุษจีนนะคะไม่แน่ใจว่าเสียง
00:00:05 → 00:00:07เป็นยังไงบ้างถ้าเกิดใครที่เข้ามาแล้วนะ
00:00:07 → 00:00:10คะฝากแจ้งนิด
00:00:10 → 00:00:13นึงถ้าเสียงโอเคแล้วเนี่ยแดงก็จะได้เริ่ม
00:00:13 → 00:00:16ได้เลยเนาะคือวันนี้นะคะก็มาบอกกระชั้น
00:00:16 → 00:00:18มากเลยเนาะอันนี้ยังเป็นอยู่ในช่วงของ
00:00:18 → 00:00:20บรรยากาศตรุษจีนอยู่เลยนะคะถ้าเกิดว่าใคร
00:00:20 → 00:00:24ที่ไปเที่ยวนะคะวันเที่ยวอยู่ในเทศกาลวัน
00:00:24 → 00:00:25หยุดกันก็ไปเที่ยวก่อนได้แล้วมีเวลาก็
00:00:26 → 00:00:30ค่อยมาชมย้อนหลังได้นะคะโอเคเดี๋ยวนขอ
00:00:30 → 00:00:39แชร์ลิงก์ไปที่ Facebook สักครู่นะ
00:00:39 → 00:00:44คะโอเคค่ะน่าจะได้และอ่ะเข้าเรื่องเลย
00:00:44 → 00:00:46เนาะคือต้องบอกว่าช่วงเยค่ะแดงก็ไปเรียน
00:00:46 → 00:00:49มาอีกแล้วนะคะเอ่อการเรียนรู้ไม่มีวัน
00:00:49 → 00:00:51สิ้นสุดจริงๆแล้วพอได้ไปเรียนรู้อะไรใหม่
00:00:51 → 00:00:53ๆมาเก็รู้สึกว่าเออเรายังมีอีกหลายเรื่อง
00:00:53 → 00:00:54เลยที่เราไม่รู้แล้วพอเรียนรู้มาเสร็จ
00:00:54 → 00:00:57เนี่ยก็ชอบที่จะเอามานั่งประมวลกับตัวเอง
00:00:57 → 00:00:58นะคะแล้วโดยเฉพาะเรื่องเนี้ยเป็นเรื่อง
00:00:58 → 00:01:01ที่แดงรู้สึกว่ามันเป็นประโยชน์กับผู้
00:01:01 → 00:01:04หญิงนะโดยเฉพาะผู้หญิงนะผู้หญิงทุกคนเลย
00:01:04 → 00:01:06นะคะคือในช่วงหลายๆสัปดาห์ที่ผ่านมามี
00:01:06 → 00:01:08เรียนเรื่องของโลหิตระดูคัมภีร์มหาโชตรัต
00:01:08 → 00:01:12นะคะถ้าใครที่เคยเรียนแพทย์แผนไทยมาก็จะ
00:01:12 → 00:01:13ทราบว่าคัมภีร์เยมันเป็นคัมภีร์ที่มัน
00:01:13 → 00:01:17เกี่ยวกับเรื่องของโลหิตระดูสตรีเนาะแต่
00:01:17 → 00:01:19ว่า
00:01:19 → 00:01:23เอ่อเค้าเรียกว่าอะไรถ้าเกิดว่าเราไม่ได้
00:01:23 → 00:01:26เข้าใจมันอย่างถ่องแท้เราอาจจะไม่สามารถ
00:01:26 → 00:01:29เอามาใช้ในการสังเกตตัวเองได้นะคะแล้วเคส
00:01:29 → 00:01:32หลายๆเคที่เจอมาเนี่ยบางทีเหมือนจะไม่ได้
00:01:32 → 00:01:36เกี่ยวอะไรกับโรคโลหิตดูผิดปกติอ่ะแต่ว่า
00:01:36 → 00:01:39มันเป็นอาการที่มีต้นเหตุมาจากโลหิตระดู
00:01:39 → 00:01:41ผิดปกตินะคะเพราะฉะนั้นวันเนี้แดนก็จะมา
00:01:41 → 00:01:44พูดหลักๆอยู่ 3 เรื่องก็คือ 1 ความสำคัญ
00:01:44 → 00:01:47ของประจำเดือนหรือว่าโลหิตระดูในผู้หญิง
00:01:47 → 00:01:50นะคะว่ามันมีความสัมพันธ์ความสำคัญยังไง
00:01:50 → 00:01:54แล้วมันสามารถเอามาสังเกตตัวเองจากประจำ
00:01:54 → 00:01:57เดือนที่มาทุกเดือนเนี่ยแหละแล้วเราเอามา
00:01:57 → 00:01:59สังเกตตัวเองว่าเราเฮ้ยเราอาจจะมีอาการ
00:01:59 → 00:02:01ปลายแบบเนี้ยเนี่ยเพราะต้นเหตุเป็นแบบนี้
00:02:01 → 00:02:03อย่างไรได้บ้างเนาะ 2 แล้วก็กลุ่มอาการ
00:02:03 → 00:02:05ที่เหมือนจะไม่เกี่ยวแต่ต้นเหตุเนี่ยมัน
00:02:05 → 00:02:07มาจากประจำเดือนไม่ปกตินะคะแล้วก็ 3 ก็
00:02:07 → 00:02:10คือสาเหตุที่ประจำเดือนมีแล้วก็ร้างไปนะ
00:02:10 → 00:02:13คะเป็น 5 พฤติกรรมที่แดงสรุปมาแล้วควร
00:02:13 → 00:02:15เลี่ยงเลยค่ะถ้าเกิดว่าเราไม่อยากเป็นซีส
00:02:15 → 00:02:18เป็นเนื้องอกหรือว่าพัฒนาออกไปเป็นมะเร็ง
00:02:18 → 00:02:20นะคะอันเนี้ยแดงรู้สึกว่ามันแบบเออมัน
00:02:20 → 00:02:23เป็นประโยชน์มากๆเลยเนาะคือแดงต้องบอก
00:02:23 → 00:02:25ก่อนว่าผู้หญิงอ่ะ
00:02:25 → 00:02:28ค่ะเราก็จะมีเรื่องที่เรากังวลน่ะอยู่ไม่
00:02:28 → 00:02:30กี่เรื่องก็แดงอยากแบ่งออกเป็น 2 พาร์ท
00:02:30 → 00:02:32หลักๆนะก็คือ 1 ก็คือเรื่องรูปลักษณ์ถูก
00:02:32 → 00:02:36มั้ยปัญหาผิวต่างๆนะคะสิวผื่นคันผิวเป็น
00:02:36 → 00:02:40จ้ำคือภายนอกอ่ะค่ะหน้าแดงตัวบวมผมร่วงผม
00:02:40 → 00:02:43หงอกผมบางคือปัญหาที่มันเกี่ยวกับรูป
00:02:43 → 00:02:45ลักษณ์ภายนอกของเราบางทีเราก็ไม่ได้แบบ
00:02:46 → 00:02:47ซีเรียสอะไรมากแต่เราต้องออกไปทำงานเรา
00:02:47 → 00:02:49ต้องออกไปพบปะผู้คนถ้าเกิดรูปลักษณ์ตรง
00:02:49 → 00:02:52นี้มันแบบเฮ้ยทำให้เราเสียความมั่นใจบาง
00:02:52 → 00:02:57คนผิวแบบเป็นผื่นคันหรือว่าผิดปกติอ่ะค่ะ
00:02:57 → 00:02:59เราก็ไม่สามารถใส่เสื้อแขนสั้นได้หรือว่า
00:03:00 → 00:03:01ขาอย่างเงี้ยหรือว่ากระทั่งหน้าเราเองคน
00:03:01 → 00:03:04ที่แบบโหเป็นสิวตรงบริเวณรอบคางหรือว่า
00:03:04 → 00:03:07แบบหน้าปะทุขึ้นมาหน้าแดงตลอดเวลาตาแดง
00:03:07 → 00:03:09ตลอดเวลาแบบเนี้ยเราก็จะไม่มีความมั่นใจ
00:03:09 → 00:03:11ถูกมั้ยคะอันนี้เป็นพาร์ทนึงก็คือเรื่อง
00:03:11 → 00:03:14ของรูปร่างกับ 2 ก็คือพารทของสุขภาพดั้น
00:03:14 → 00:03:16ก็อยากแบ่งออกเป็น 2 พารทเหมือนกันก็คือ
00:03:16 → 00:03:19เป็นเรื่องของสุขภาพที่มันปรากฏออกมาให้
00:03:19 → 00:03:23รำคาญใจและนะคะเช่นปรากฏเป็นอาการน่ะนะคะ
00:03:23 → 00:03:26เช่นปวดหัวไมเกรนเรื้อรังนะคะเป็นตกขาว
00:03:26 → 00:03:29คันหรือว่ามีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์นะคะ
00:03:29 → 00:03:32นอนไม่หลับนะเป็นเหน็บชาเป็นตะคริวนะคะ
00:03:32 → 00:03:35กับอีกกลุ่มนึงเนี่ยยังไม่มีอาการปรากฏ
00:03:35 → 00:03:38ออกมาแต่เราไปตรวจสุขภาพแล้วเราดันเจอ
00:03:38 → 00:03:41เช่นอะไรบ้างพวกซีสนะคะเนื้องอกในมดลูก
00:03:41 → 00:03:44รังไข่หรือว่าเนื้องอกในเต้านมมีหินปูนใน
00:03:44 → 00:03:48เต้านมเยอะนะคะเนี่ยเราเราไม่รู้หรอกแต่
00:03:48 → 00:03:49ว่าเราไปตรวจแล้วเราเจอหรือว่ากระทั่ง
00:03:49 → 00:03:52ฮอร์โมนผิดปกตินะคะไฮโปไทรอยด์ไฮเปอร์
00:03:52 → 00:03:55ไทรอยด์ไทรอยด์เป็นพิษโรคเกี่ยวกับเลือด
00:03:55 → 00:03:57โลหิตจางหรือว่าภูมิคุ้มกันบางอย่างที่
00:03:57 → 00:04:00มันผิดปกติอันเนี้ยคือไปตจสุขภาพประจำปี
00:04:00 → 00:04:02เราเจอแล้วทำให้เราเกิดความกังวลนะคะ
00:04:02 → 00:04:06เพราะฉะนั้นอันเนี้ยก็จะเป็นอาการที่แดง
00:04:06 → 00:04:10ว่ากระทบกับทั้งเอ่อสภาพร่างกายแล้วก็จิต
00:04:10 → 00:04:13ใจของผู้หญิงนะคะแต่คราวนี้มันก็เลยนำมา
00:04:13 → 00:04:15ซึ่งว่าในทางคัมภีร์แพทย์แผนไทยเยเขาคพูด
00:04:15 → 00:04:18ว่าชัดเจนว่าโลหิตระดูสตรีเนี่ยเป็นใหญ่
00:04:18 → 00:04:22กว่าเลือดและลมทั้งปวงค่ะวันนี้ดอยากพูด
00:04:22 → 00:04:25ถึงเรื่องของธาตุน้ำผู้หญิงเนี่ยค่ะเป็น
00:04:25 → 00:04:28เพศของธาตุน้ำเนาะมันจะมีคำพูดที่ว่าแม่
00:04:28 → 00:04:31เนื้อเย็นพ่อเนื้ออุ่นใช่มั้ยคะเนี่ยผู้
00:04:31 → 00:04:32หญิงเนี่ยเป็นเพศของธาตุน้ำก็คือเราจะมี
00:04:33 → 00:04:36น้ำเนี่ยเราเป็นนึกถึงภาพน้ำอ่ะเราจะมี
00:04:36 → 00:04:40น้ำเยอะเราจะอิ่มเอิบิบอาบชุ่มแช่นะคะ
00:04:40 → 00:04:43แล้วน้ำเนี่ยมันมีลักษณะคือไหลเกาะกุมนะ
00:04:43 → 00:04:46คะเพราะฉะนั้นเราจะมีความเต่งตึงมีความ
00:04:46 → 00:04:48ชุ่มชื้นนี่แหละแต่ว่าเราก็อาจจะเจ็บป่วย
00:04:48 → 00:04:51ได้ง่ายด้วยโรคทางน้ำเช่นเดียวกันคือเรา
00:04:51 → 00:04:54บริบูรณ์ด้วยน้ำแต่ในทางกลับกันเราก็เจ็บ
00:04:54 → 00:04:56ป่วยได้ด้วยโรคทางน้ำเหมือนกันมันก็จะตรง
00:04:56 → 00:04:58ข้ามกันค่ะผู้ชายเค้าก็เป็นเพศของไฟเนาะ
00:04:58 → 00:05:01เคก็จะมีความร้อนแรงมีพลังเยอะเขาก็จะไป
00:05:01 → 00:05:03ได้ดีในในเรื่องของพลังทางไฟเนี่ยแต่เขา
00:05:03 → 00:05:05ก็จะเจ็บป่วยง่ายด้วยโรคทางไฟพวกหลอด
00:05:05 → 00:05:08เลือดแดงเห็นมยผู้ชายก็จะเป็นอะไรล่ะพวก
00:05:08 → 00:05:10โรคหัวใจใช่มั้ยคะความดันเนี่ยพวกหลอด
00:05:10 → 00:05:12เลือดโรคเกี่ยวกับเรื่องหลอดเลือดแรงทั้ง
00:05:12 → 00:05:14หลายผู้หญิงก็จะเป็นพวกหลอดเลือดดำนะหรือ
00:05:15 → 00:05:18ว่าโรคทางน้ำต่างๆนะคะน้ำเนี่ยแดงขอพูด
00:05:18 → 00:05:19ถึงเกร็ดนิดนึงนว่ามันเป็นเกร็ดที่เป็น
00:05:20 → 00:05:22แก่นล่าสุดที่แดงไปเรียนมาเนี่ยก็จะเป็น
00:05:22 → 00:05:24เกี่ยวกับพวกแพทย์แผนไทยเนี่ยแหละค่ะแล้ว
00:05:24 → 00:05:27พอได้อาจารย์ที่สอนเนี่ยเก่งมากๆเลยนะคะ
00:05:27 → 00:05:29เป็นเอ่อเหมือนกับท่านก็เชี่ยวชาญคำ
00:05:29 → 00:05:31คัมภีร์โบราณด้วยนะคะแล้วพอเชื่อมโยงไป
00:05:31 → 00:05:34เนี่ยท่านก็จะบอกเลยบอกว่าในทางพุทธเนี่ย
00:05:34 → 00:05:36คัมภีร์ของเอ่อเขาคเรียกว่าอะไรพระ
00:05:36 → 00:05:39ไตรปิฎกเลยนะคะก็จะพูดว่าธาตุน้ำเนี่ยใน
00:05:39 → 00:05:41ทางศาสนาเนี่ยเป็นธาตุที่รับรู้ได้ด้วยใจ
00:05:41 → 00:05:44เนาะมโนทวารจริงๆอันเนี้ยแดงก็อาจจะไม่
00:05:44 → 00:05:47ได้แบบรู้ในถึงขนาดว่าลึกมากแต่มันเป็น
00:05:47 → 00:05:48เซ้นส์ความรู้สึกของตัวเองเหมือนกันว่า
00:05:48 → 00:05:51มันเชื่อมโยงกันธาตุน้ำอ่ะมันจะมีความ
00:05:51 → 00:05:53เชื่อมโยงกับจิตใจค่ะแล้วมันเหมือนผู้
00:05:53 → 00:05:56หญิงเห็นมั้ยเอ่อผู้หญิงก็จะ sensitive
00:05:56 → 00:06:00ใช่มั้ยคะเราอ่อนโยนเราเค้าเรียกว่าอะไร
00:06:00 → 00:06:02มันมีความสัมพันธ์กับอารมณ์ค่อนข้างเยอะ
00:06:02 → 00:06:05อ่ะผู้ชายจะพวกลอจิกได้ใช่มั้แต่ผู้หญิง
00:06:05 → 00:06:07เราจะใช้อารมณ์ความรู้สึกเนี่ยแล้วมันก็
00:06:07 → 00:06:10คือเป็นมโนทวารน่ะเอ่อถ้าเกิดเราสวดมนต์
00:06:10 → 00:06:13เราก็จะได้ยินบ่อยๆใช่ป่ะจักขุทวารโสตะ
00:06:13 → 00:06:16ทวารฆานทวารชิวหาทวารไยทวารมโนทวารใช่
00:06:16 → 00:06:20มั้ยคะธาตุนเอ่อธาตุไฟธาตุลมธาตุดินเนี่ย
00:06:20 → 00:06:23มันจะเป็นธาตุที่มีลักษณะที่เรารู้ได้รับ
00:06:23 → 00:06:26รู้ได้ทางโสดต่างๆแบบเนี้ยแต่ธาตุน้ำน
00:06:26 → 00:06:28เป็นธาตุเดียวที่เรารู้รับรู้ได้ทางซ
00:06:28 → 00:06:30เดี๋ยวแดงจะมาบอกตอนท้ายนะว่ามันสัมพันธ์
00:06:30 → 00:06:33กับผู้หญิงเราอย่างไรนะคะแดงว่ามันมี
00:06:33 → 00:06:35ประโยชน์มากคือเราอ่ะจะเป็นเพศที่ค่อน
00:06:35 → 00:06:37ข้างใช้อารมณ์ความรู้สึกนำเนาะแล้ว
00:06:37 → 00:06:39อันเนี้ยมันก็นำมาช่วยในการเยี่ยวยาตัว
00:06:39 → 00:06:42เองได้เหมือนกันนะคะในในคลิปเยเดอาจจะพูด
00:06:42 → 00:06:45ถึงอาการที่มันเชื่อมโยงกับกายและใจเน
00:06:45 → 00:06:47เพราะฉะนั้นก็จะเป็นเพศสภาพนะคะแต่จริงๆ
00:06:47 → 00:06:50แล้วอ่ะความเป็นความเป็นผู้หญิงอ่ะถ้า
00:06:50 → 00:06:54เกิดเอ่อพูดในพารทของของพลังงานที่ไม่ได้
00:06:54 → 00:06:57เกี่ยวกับกายเนื้อนะคะมันก็คือเฟมินีนกับ
00:06:57 → 00:07:01แคลีนนั่นแหละทุกวันนี้เพศก็คือบอนแล้ว
00:07:01 → 00:07:03ใช่มั้คะเราจะอยู่ในกายไหนก็แล้วแต่ถ้า
00:07:03 → 00:07:05เกิดว่าเรามีจิตใจเป็นผู้หญิงอ่ะก็นับว่า
00:07:06 → 00:07:08ใช้เรื่องเนี้ยมาช่วยได้นะคะคนที่มีความ
00:07:08 → 00:07:10เป็นเฟมินีนเยอะผู้ชายก็มีนะที่มีความ
00:07:10 → 00:07:12เป็นแบบเออมีความเป็นผู้หญิงเยอะคนที่
00:07:12 → 00:07:14ละเอียดๆออย่างเงี้ยเขาก็จะมีความเป็น
00:07:14 → 00:07:17เฟมินีนเยอะเหมือนกันแล้วก็ส่วนผู้หญิง
00:07:17 → 00:07:20เราเนี่ยก็ด้วยเพศสภาพและคือถ้าเกิดแบ่ง
00:07:20 → 00:07:22ว่าเรากลายเราเป็นผู้หญิงอ่ะค่ะคัมภีร์
00:07:22 → 00:07:24มันจะมีอยู่ 2 คัมภีร์ที่พูดถึงผู้หญิงก็
00:07:24 → 00:07:26คือปฐมจินดาเนาะการเกิดกับอีกอันนึงคือ
00:07:26 → 00:07:29มหาโชตรัตปฐมจินดาเนี่ยเขาก็จะพูดเลยว่า
00:07:29 → 00:07:31ผู้หญิงที่ต่างกับผู้ชายอ่ะค่ะเพศสภาพ
00:07:32 → 00:07:35เนาะจะมีอยู่ 2 เรื่องก็คือเต้านมต่อม
00:07:35 → 00:07:37ต่อมน้ำนมอ่ะค่ะต่อมน้ำนมคือเต้านมก็มี
00:07:37 → 00:07:38ทั้งผู้หญิงผู้ชายใช่มั้ยแต่ผู้หญิงจะมี
00:07:38 → 00:07:42ต่อมน้ำนมกับต่อมหมดรูปก็จะมีอยู่ 2 ต่อม
00:07:42 → 00:07:45นี่แหละที่ผู้ชายเขาไม่มีแต่ผู้หญิงเรามี
00:07:45 → 00:07:47เพราะฉะนั้นอันเนี้ยก็จะเป็นเรื่องของเพศ
00:07:47 → 00:07:49สภาพนะคะเพศหญิงเนี่ยเป็น 2 อันเนี้ยก็จะ
00:07:49 → 00:07:51เป็นเรื่องที่เราต้องระมัดระวังนะคะเพราะ
00:07:51 → 00:07:56ฉะนั้นอันเนี้ยก็จะเป็นลักษณะของน้ำธาตุ
00:07:56 → 00:07:58น้ำวันนี้ที่จะมาพูดเรื่องของโลหิตฤดู
00:07:58 → 00:08:02เพราะว่าโลหิตโลหิตเนี่ยเป็นเป็นน้ำถูกมย
00:08:02 → 00:08:05น้ำในทางแพทยแผนไทยเนี่ยค่ะทวาทดอาโป
00:08:05 → 00:08:08เนี่ยมีอยู่ 12 อย่างนะคะน้ำเลือดน้ำ
00:08:08 → 00:08:12เหลืองน้ำดีน้ำตาลน้ำลายน้ำปัสสาวะนะอาจ
00:08:12 → 00:08:14จะพูดไม่หมดนะคะแต่มันจะมีอยู่ 12 อย่าง
00:08:14 → 00:08:18ที่โลหิตและดูผู้หญิงอ่ะเป็นใหญ่กว่า
00:08:18 → 00:08:20เลือดและลมทั้งปวงเพราะฉะนั้นอันนี้ถึง
00:08:20 → 00:08:23สำคัญนะแล้วน้ำเนี่ยก็จะสัมพัน์กับพระ
00:08:23 → 00:08:27จันทร์ข้างขึ้นข้างแรมน้ำขึ้นน้ำลงถูก
00:08:27 → 00:08:30มั้ยคะเนี่ยถ้าเกิดพูดถึงในพัพลังงานเมัน
00:08:30 → 00:08:32ก็จะเป็นเรื่องเดียวกันหมดเลยนะคะโดยสรุป
00:08:32 → 00:08:33ก็
00:08:33 → 00:08:37คือโลหิตมีความสัมพันมีความสำคัญนะคะมัน
00:08:37 → 00:08:43จะสะท้อนการไหลเวียนในในร่างกายของเรานะ
00:08:43 → 00:08:45คะแล้วก็ยังทำนายด้วยว่าเราสามารถใช้
00:08:45 → 00:08:48โลหิตแลดูของเราทุกเดือนเนี้ยทำนายได้
00:08:48 → 00:08:51ด้วยว่าในอนาคตอ่ะเราจะป่วยหรือเราจะไม่
00:08:51 → 00:08:56ป่วยด้วยโรคทางน้ำอะไรนะคะเพราะน้ำเนี่ย
00:08:56 → 00:08:58มันเป็นลักษณะของความเกาะกุมอ่ะถ้ามัน
00:08:58 → 00:09:00เคลื่อนไม่ดีมันไม่ไหลมันก็เกาะกุมถูกม
00:09:00 → 00:09:02ถ้ามันเคลื่อนไม่ดีเนี่ยมันจะเกาะกุมแล้ว
00:09:02 → 00:09:05มันจะเป็นอะไรล่ะเออเกาะกุมมันก็เป็นซีส
00:09:05 → 00:09:07ก่อนเป็นเนื้องอกก่อนแล้วก็เป็นมะเร็ง
00:09:07 → 00:09:09อันเนี้ยเป็นอันนึงที่แดงอยากพูดตอนนี้
00:09:09 → 00:09:11เลยตอนแรกว่าจะเอาไปพูดตอนท้ายนะแต่เป็น
00:09:11 → 00:09:13อันที่เออแดงฟังแล้วแบบมันใช่เลยอ่ะคนที่
00:09:13 → 00:09:15มีอาการอยู่แล้วอ่ะค่ะเช่นไปตรวจแล้วมัน
00:09:15 → 00:09:17มีซีสหรือมีเนื้องอกอยู่แล้วอ่ะอาจารย์
00:09:17 → 00:09:20เขาจะพูดถึงคัมภีรนึงก็คือปฐมจินนามัน
00:09:20 → 00:09:23เป็นการเกิดของทารกใช่ไหมมคะแรกเริ่มเลย
00:09:23 → 00:09:27อ่ะทารกจะเกิดอ่ะคุณแม่จะมีลักษณะคือคือ
00:09:27 → 00:09:29มันจะออกมาเป็นน้ำล้างเนื้อก่อนไม่ใช่ออก
00:09:29 → 00:09:33มาคือมันจะมีมันจะมีเ่อน้ำออกมาบางอย่าง
00:09:33 → 00:09:35นะคะแต่ว่าลักษณะของการฟอร์มตัวเนี่ยมัน
00:09:35 → 00:09:38จะหนึ่งมันจะเป็นน้ำล้างเหนือก่อน 2 มัน
00:09:38 → 00:09:41จะเป็นชิ้นเนื้อค่ะจากน้ำล้างเนื้อข้นๆ
00:09:41 → 00:09:43น่ะมันจะกลายเป็นชิ้นเหนือพัฒนาเป็นชิ้น
00:09:43 → 00:09:46เนื้อเสร็จแล้วปุ๊บมันจะเป็นไข่งูแล้วก็
00:09:46 → 00:09:49แตกออกเป็นปัญจสาขาก็คือเกสาโลกมานะขาทัน
00:09:49 → 00:09:52ตาเเนี่ยยเี่คือการเกิดการดำเนินของทารก
00:09:52 → 00:09:56เหมือนซีสมยคะถูกป่ะแรกๆเนี่ยมันจะรวมตัว
00:09:56 → 00:09:58ก่อนมันเกิดจากเลือดระดูที่มันเคลื่อนไม่
00:09:58 → 00:10:01ดีเแหละแล้วมันมันออกไม่ได้อ่ะสุดท้ายมัน
00:10:01 → 00:10:05ก็ถูกดูดกลับไปใช้ใหม่มันจะเริ่มฟอร์มตัว
00:10:05 → 00:10:08เป็นเ่อชิ้นเนื้อจากน้ำมันจะข้นขึ้นแล้ว
00:10:08 → 00:10:11เป็นชิ้นเนื้อแล้วก็เริ่มเป็นจุดให้เรา
00:10:11 → 00:10:13เห็นที่เราไปตรวจอ่ะแล้วเราไปเห็นเป็น
00:10:13 → 00:10:17เนื้องอกอ่ะแล้วก็แตกเป็นการเติบโตของ
00:10:17 → 00:10:21เซลล์ที่ผิดปกติเนี่ยค่ะแต่ๆๆก็ยังมีมี
00:10:21 → 00:10:22จุดอยู่นะเพราะว่าในทางแพทยแผนไทยของเรา
00:10:23 → 00:10:26อ่ะมันเกิดได้อ่ะมันก็สลายได้ค่ะเพราะ
00:10:26 → 00:10:29ฉะนั้นนี่แหละเป็นอันที่ถ้าถ้าเกิดเรา
00:10:29 → 00:10:31เข้าใจอ่ะเราก็จะใช้ในการดูแลตัวเองได้
00:10:31 → 00:10:34แล้วก็มันก็จะมียาหลายอย่างที่ช่วยค่อยๆ
00:10:34 → 00:10:38ในการเหมือนแซะอ่ะค่ะแล้วก็สลายพันธะ
00:10:38 → 00:10:39เหล่าเนี้ยแล้วก็ให้มันหลุดออกไปตาม
00:10:39 → 00:10:42ธรรมชาติแต่ว่ามันก็ต้องอยู่ร่วมด้วยไป
00:10:42 → 00:10:45กับการที่เราปรับพฤติกรรมของตัวเองเรารู้
00:10:45 → 00:10:47ว่าไอ้การเกาะกุมตรงเของเราเนี่ยมันมาจาก
00:10:47 → 00:10:50อะไรแล้วเราก็ปรับพฤติกรรมไปด้วยวันเนี้ย
00:10:50 → 00:10:52สิ่งที่แดงได้มาแดงก็รู้สึกว่ามันเป็น
00:10:52 → 00:10:53ประโยชน์กับตัวเองเนาะแดงอยากนำมาแบ่งปัน
00:10:53 → 00:10:57ก็คือพฤติกรรมอ่ะที่มันทำให้โลหิตระดูของ
00:10:57 → 00:10:59เรามันไหลเวียนไม่ดีแล้วมันมันก็ออกได้
00:10:59 → 00:11:01ไม่ดีนะมันมีอะไรบ้างแดสรุปมาเป็น 5
00:11:01 → 00:11:04อย่างนะคะเดี๋ยวจะมาพูดให้ฟังด้วยแล้วก็
00:11:04 → 00:11:06คนที่เป็นหมอเเรียนเยอะมากเลยนะแต่แดงคิด
00:11:06 → 00:11:09ว่าคือไอ้โลกโลหิฤดูเนี่ยเอาจริงๆมันเป็น
00:11:09 → 00:11:12เล่มเลยนะคะยาก็อีกเป็นเล่มเลยแต่แดงคิด
00:11:12 → 00:11:14ว่าวันเนี้ยแดงสรุปมาให้คนทั่วไปเข้าใจ
00:11:14 → 00:11:17แค่พฤติกรรมก่อโลกสาเหตุที่โลหิตและดู
00:11:17 → 00:11:19ล้างเี่มีอยู่ 5 อย่างเราไม่ต้องรู้อะไร
00:11:19 → 00:11:21เยอะเหมือนหมอนะคะเรารู้แค่เนี้ยว่า 5
00:11:21 → 00:11:24อย่างเยมันมีอะไรบ้างตอนที่แดงท่องตอน
00:11:24 → 00:11:26เรียนนะยังไม่ได้แบบมาศึกษาอะไรมากมายนะ
00:11:26 → 00:11:29ก็มีอยู่ 5 อย่างนะคะมีกามกินเกินโกรธ
00:11:29 → 00:11:32แล้วก็พันธุกรรมกรรมพันธ์ใช่มั้ยคะแต่แดง
00:11:32 → 00:11:35ว่าแดงอยากเอามาปรับให้มันเป็นปัจจุบัน
00:11:35 → 00:11:37มากขึ้นเหมาะกับไลฟ์สไตล์มากขึ้นนะคะ
00:11:37 → 00:11:40สวัสดีค่ะมีหลายๆคนเข้ามาแล้วนะคะใครที่
00:11:40 → 00:11:42เพิ่งเข้ามาฟังตอนนี้ก็เดี๋ยวค่อยฟังย้อน
00:11:42 → 00:11:45หลังตั้งแต่ต้นได้เนาะอ่ะอ่าเพราะฉะนั้น
00:11:45 → 00:11:47เนี่ยวันนี้แดงจะเอามาปรับแล้วให้สอด
00:11:47 → 00:11:50คล้องทุกคนเอาไปปรับใช้ดูแลตัวเองได้แน่
00:11:50 → 00:11:52นอนนะคะเพราะฉะนั้นหลักๆเนี่ยพาร์ทแรกแดง
00:11:52 → 00:11:55พูดไปและความสำคัญของประจำเดือนโลหิตดูใน
00:11:55 → 00:11:57ผู้หญิงนะคะว่ามันมีความสำคัญเชื่อมโยง
00:11:57 → 00:12:00กับผู้หญิงเรายังไงนะนะ 2 แล้วก็กลุ่ม
00:12:00 → 00:12:01อาการที่เหมือนจะไม่เกี่ยวแต่มันมีต้น
00:12:01 → 00:12:04เหตุมาจากประจำเดือนผิดผิดปกตินะคะเดี๋ยว
00:12:04 → 00:12:07จะพูดในระดับต่อไปแล้วก็สุดท้ายสาเหตุที่
00:12:07 → 00:12:09ประจำเดือนมีแล้วร้างไป 5 พฤติกรรมที่ควร
00:12:09 → 00:12:11เลี่ยงถ้าคุณไม่อยากเป็นซีสเป็นเนื้องอก
00:12:11 → 00:12:14เป็นมะเร็งนะคะอ่ะงั้นแังเข้าอันที่ 2
00:12:14 → 00:12:16เลยก็คือกลุ่มอาการที่เหมือนจะไม่เกี่ยว
00:12:16 → 00:12:18เนาะแต่ว่ามันมันเกี่ยวเลยแหละกับประจำ
00:12:18 → 00:12:20เดือนไม่ปกตินะคะแสดงว่ามันมีอยู่ 5
00:12:21 → 00:12:23กลุ่มคือต้องบอกว่าจากเคสที่แดงได้คุยให้
00:12:23 → 00:12:26คำปรึกษาเองก็ตามเนาะแล้วก็พอไปเรียน
00:12:26 → 00:12:29เนี่ยก็จะมีได้เจอเคสอ่อจะมีคนไข้ที่มา
00:12:29 → 00:12:32แล้วก็มีอาการหลากหลายมากที่แบบพอถามซักๆ
00:12:32 → 00:12:34ไปอ่ะมันมาจากต้นเหตุคือประจำเดือนนี่
00:12:34 → 00:12:37แหละที่มันไม่ไม่ปกตินะคะมีอะไรบ้าง 5
00:12:37 → 00:12:40อย่างเน 1 ก็คือผิว
00:12:40 → 00:12:44ค่ะถ้าเกิดว่าคุณมีอาการเหล่านี้นะ 5
00:12:44 → 00:12:47กลุ่มที่แดงพูดนะแล้วรักษาแต่ปลายเหตุ
00:12:47 → 00:12:49แล้วมันก็ไม่ดีขึ้นซักทีขอให้คุณเริ่มมา
00:12:49 → 00:12:52สังเกตที่ประจำเดือนของคุณคุณมีลักษณะ
00:12:52 → 00:12:55ประจำเดือนที่มันผิดปกติเอ่อเรื้อรังมา
00:12:55 → 00:12:59นานแล้วไม่ได้รับการปรับหรือเปล่าถ้าเกิด
00:12:59 → 00:13:01มีคุณไปปรับเดี๋ยวไอ้อาการเหล่านี้เดี๋ยว
00:13:01 → 00:13:05มันหายเองนะคะ 1 ก็คือผิวนะคะผิวต่างๆเลย
00:13:05 → 00:13:07เป็นคนที่เป็นสิวเรื้อรังนะคะโดยเฉพาะ
00:13:07 → 00:13:09ตรรงบริเวณตรงเนี้ยแล้วจริงๆมันก็ไม่นับ
00:13:09 → 00:13:11แค่ตรงนี้ด้วยนะมันก็คือทางหน้านั่นแหละ
00:13:11 → 00:13:15มีอาการแบบหน้าแดงตลอดเวลาเอ่อมีสิวผดๆผด
00:13:15 → 00:13:19ๆขึ้นนะคะหรือบางคนก็คือคันเป็นผื่นแดง
00:13:19 → 00:13:22เป็นปื้นๆเป็นทั้งตัวเป็นตรงไหนก็ได้ใน
00:13:22 → 00:13:25ร่างกายของเราอ่ะค่ะเดี๋ยวก็เป็นเดี๋ยวก็
00:13:25 → 00:13:28เป็นนะคะแล้วก็จนกระทั่งว่าไปเกามันแล้ว
00:13:28 → 00:13:31มันก็เป็นแผลเรื้อรังไม่หายคือผิวไม่สวย
00:13:31 → 00:13:35นะคะบางคนเนี่ยพอดูปุ๊บก็จะเป็นคล้ำตาม
00:13:35 → 00:13:38ข้อนะคะดำคล้ำตามข้อไม่ว่าจะข้อเล็กข้อ
00:13:38 → 00:13:44ใหญ่นะคะอ่าฝ้านะเป็นฝ้าพอเริ่มเนี่ยดำๆ
00:13:44 → 00:13:48ต่างๆนะคะเนี่ยอันเนี้ยคือพาร์ทของผิวนะ 2
00:13:48 → 00:13:51ก็คืออาการที่มันเกี่ยวกับกำเดาแกนกลาง
00:13:51 → 00:13:55ค่ะความร้อนตีขึ้นบนนะมีอะไรบ้างนะหน้า
00:13:55 → 00:13:59แดงนะคะร้อนตาร้อนคอเนี่ยกำๆกำเดาให้นึก
00:13:59 → 00:14:02ภาพกำเดามันคืออะไรที่มันเป็นผลของความ
00:14:02 → 00:14:05ร้อนที่มันขึ้นมาตามแนวแกนข้างบนนะคะคน
00:14:05 → 00:14:07ที่มีอาการอาจจะเป็นผดร้อนเนี่ยตรงแนว
00:14:08 → 00:14:10กลางขึ้นมาเลยเนาะแล้วก็มีอาการเนี่ยชอบ
00:14:10 → 00:14:14ร้อนตรงบริเวณช่วงบนน่ะร้อนหน้าร้อนตานะ
00:14:14 → 00:14:17คะมึนหัวไมเกรนคือถ้ามีอาการกล้ามเนื้อ
00:14:17 → 00:14:20ติดตรงนี้ด้วยเนี่ยก็จะคือเป็นออฟิ
00:14:20 → 00:14:22Syndrome ด้วยและมีความเครียดร่วมด้วยก็
00:14:22 → 00:14:23จะเป็นไมเกรน
00:14:23 → 00:14:26ค่ะแล้วถ้ายิ่งไม่ค่อยได้ยืดเหย็ดกล้าม
00:14:26 → 00:14:29เนื้อนะคะอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลาก็จะมี
00:14:29 → 00:14:32อาการพวกตะคริวเหน็บช้าเป็นประจำนะคะ
00:14:32 → 00:14:34เนี่ยอันเนี้ยจะเป็นอาการที่มันเกี่ยวกับ
00:14:34 → 00:14:37ความร้อนมันควบแล้วมันรวมอยู่ตรงกลางมัน
00:14:37 → 00:14:40ไม่กระจายออกไปส่วนปลายคุณจะมีอาการเหล่า
00:14:40 → 00:14:44นี้นะคะ 3 ก็คือเกี่ยวกับการนอนค่ะสะดุ้ง
00:14:44 → 00:14:48ตื่นกลางดึกเออสัก 2:00 นเนี่ยเที่ยง 1:00
00:14:48 → 00:14:50น 2:00 นเนี่ยจะต้องสะดืตื่นกลางดึกแล้ว
00:14:50 → 00:14:52นอนหลับไม่ได้ล่าสุดเนี่ยมีคนนึงเขียนมา
00:14:52 → 00:14:54ในคอมเมนต์เนาะถามเรื่องนี้เลยนะคะแดง
00:14:54 → 00:14:57ไลฟ์ให้แล้วนะคะลองลองมาดูในคลิปนี้เนาะ
00:14:57 → 00:14:59อ่าเที่ยงคืนถึงถึง 2:00 นนะคะมันเป็น
00:14:59 → 00:15:04ช่วงเวลาของของน้ำดีอ่ะค่ะ 10:00 นถ 2:00
00:15:04 → 00:15:08นใช่มยคือคือบอกจะบอกว่าจริงๆแล้วน้ำ
00:15:08 → 00:15:11เนี่ยคือทุกอย่างเป็นต้นปิดตะเป็นต้นใช่
00:15:11 → 00:15:14มั้ยคะในระบบปิดตะเนี่ยมันจะมีอยู่ 3
00:15:14 → 00:15:18อย่างก็คือพัทปิตะอพทปิตะแล้วก็กำเดาจริง
00:15:18 → 00:15:21ๆถ้ามองดีๆอ่ะมันก็คือน้ำเนาะคือน้ำที่มี
00:15:21 → 00:15:24ความร้อนน่ะพัทปิตะก็คือน้ำดีค่ะน้ำดีมัน
00:15:24 → 00:15:27ก็จะเกี่ยวกับพวกระบบย่อยถูกมั้ยการย่อย
00:15:27 → 00:15:29ต่างๆน้ำที่มันมีความร้อนที่มันสามารถ
00:15:29 → 00:15:33ย่อยอาหารให้มันแหลกได้เนาะส่วนอาพทป
00:15:33 → 00:15:37เนี่ยจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับอ่าต่อมต่างๆ
00:15:37 → 00:15:40โลหิตคือจะไม่ใช่น้ำดีและจะเป็นน้ำเลือด
00:15:40 → 00:15:44ค่ะอ่าน้ำเลือดต่อมต่างๆระบบไหลเวียนทั่ว
00:15:44 → 00:15:47ร่างกายสุดท้ายก็จะคือกำเดากำเดาก็จะเป็น
00:15:47 → 00:15:49ผลของน้ำที่มีความร้อนที่มันย่อยแล้วนี่
00:15:49 → 00:15:52แหละย่อยดีย่อยไม่ดีมันก็จะเป็นผลให้เป็น
00:15:52 → 00:15:55กำเดาเพราะฉะนั้นจริงๆแล้วน้ำกับไฟเนี่ย
00:15:55 → 00:15:57มันก็เป็นเป็นเรื่องเดียวกันถ้าเกิดเรา
00:15:57 → 00:16:00เข้าใจเรื่องระบบน้ำที่มันมีความร้อนแล้ว
00:16:00 → 00:16:02เราดูแลน้ำ
00:16:02 → 00:16:05เอ่อน้ำที่มีความร้อนของเราให้ดีอ่ะก็คือ
00:16:05 → 00:16:08โลหิตนี่แหละในพารทของอพทปิตะนะคะเราก็จะ
00:16:08 → 00:16:10มีระบบไหลเวียนที่ดีแล้วก็จะไม่เป็นโรค
00:16:10 → 00:16:13เกี่ยวกับพวกนี้นะคะตอบต่างๆก็คือพวก
00:16:13 → 00:16:16ฮอร์โมนเนาะฮอร์โมนเนี่ยมันเป็นมันเป็น
00:16:16 → 00:16:19ระบบเลือดที่มันสั่งการแล้วมันไปได้ทั่ว
00:16:19 → 00:16:22เลยอ่ะค่ะในทางภาคแผนไทยเขาจะมีสันนิ
00:16:23 → 00:16:26โลหิตกับสังสาธารณโลหิตใช่มยสันนิโลหิตก็
00:16:26 → 00:16:28จะเป็นโลหิตที่มันชุ่มแช่อยู่ในอวัยยวะ
00:16:28 → 00:16:33ตันทั้งหลายอ่ะเออปอดตับม้ามกระเพาะเพวก
00:16:33 → 00:16:36เนี้ยใช่มยคะก็จะเป็นโลหิตที่ชุ่มแช่อยู่
00:16:36 → 00:16:38แต่ว่าสั่งสาธารณะเนี่ยก็จะเป็นเรื่องของ
00:16:38 → 00:16:41ฮอร์โมนนี่แหละค่ะใครที่ฟังแล้วอาจจะงง
00:16:41 → 00:16:44ไม่เป็นไรนะอันนี้แดงพูดเพื่อททวนความ
00:16:44 → 00:16:47เข้าใจของั้วใจของตัวเองด้วยอนะคะคือพอ
00:16:47 → 00:16:50มันเป็นมันเชื่อมโยงกันหมดเลยอ่ะค่ะก่อน
00:16:50 → 00:16:53ที่ผ่านมาเแดงจะค่อนข้างให้ความสำคัญกับ
00:16:53 → 00:16:57ธาตุไฟแต่พอดูดีๆไฟมันก็คือน้ำอ่ะไฟมันก็
00:16:57 → 00:16:59คือน้ำที่มีมีความร้อนมันก็คือดีและโลหิต
00:16:59 → 00:17:02นั่นแหละถูกมั้ยคะแล้ววันเนี้สิ่งที่เรา
00:17:02 → 00:17:04จะมาพูดกันมันก็เป็นเรื่องของดีกับโลหิต
00:17:04 → 00:17:07ที่มันทำผิษถ้าเกิดเราไม่ดูแล 2 เรื่อง
00:17:07 → 00:17:10นี้ให้ดีนะคะอ่ะๆกลับเข้ามาเมื่อกี้ 4
00:17:10 → 00:17:13อาการแล้วนะที่เหมือนจะไม่เกี่ยวแต่มันมา
00:17:13 → 00:17:14จากประจำเดือนผิดปกติเดี๋ยวจะบอกว่ามัน
00:17:14 → 00:17:16มันเกี่ยวกันยังไงนะคะ 1 ก็คือเรื่องผิว
00:17:16 → 00:17:18ใช่มั้ย 2 อาการความร้อนตีขึ้นบนอาการ
00:17:18 → 00:17:21ความร้อนไม่กระจายออกเป็นจคิวเหนียมชา 3
00:17:21 → 00:17:23สะดุ้งตื่นกลางดึกเฉพาะเนี่ยประมาณเที่ยง
00:17:23 → 00:17:27ถึง 2:00 นใช่มั้ยคะหลับไม่ลึกนะคะ 4 ก็
00:17:27 → 00:17:29คือเรื่องของซีสกับเนื้อนอกนะคะอย่างที่
00:17:29 → 00:17:33ดังบอกว่าโลหิตดูถ้ามันออกได้ไม่ค่อยดี
00:17:33 → 00:17:34เนี่ยมันก็จะเริ่มรวมตัวแล้วกลายเป็น
00:17:35 → 00:17:36เรื่องพวกนี้แหละมันจะ
00:17:36 → 00:17:41เป็นโรคที่แดงว่าผู้หญิงทุกคนกังวลแล้ว
00:17:41 → 00:17:43มันจะเริ่มมาตอนช่วงประมาณนี้แหละ 30
00:17:44 → 00:17:47กว่านะคะไปตรวจเจอหรือมีอาการบางอย่าง
00:17:47 → 00:17:49แล้วทำให้เราต้องเข้าโรงพยาบาลอ๋อเนี่ย
00:17:49 → 00:17:52ค่ะเป็นซีสเป็นช็อกโกแลตซีสเนบางคนก็
00:17:52 → 00:17:55เนี่ยเป็นเนื้องอกและแล้วถ้าเกิดว่าเรา
00:17:55 → 00:17:57ไม่ได้มีความรู้เรื่องเนี้ย Maybe บางที
00:17:58 → 00:18:02นะคะคะเราอาจจะตัดเออกไปเลยถูกป่ะเราจะมี
00:18:02 → 00:18:04ทางเลือกเดียวอ่ะก็คือเอ้ยถ้าเป็นซีสเป็น
00:18:04 → 00:18:07เนื้องอกใช่มมอ่ะตัดมันออกไปจบแต่ถ้าเรา
00:18:07 → 00:18:10ไม่ได้มารู้ว่ามันเป็นที่อะไรมันจะกลับมา
00:18:10 → 00:18:13เป็นอีกค่ะตัดออกไปแล้วมันจะกลับมาเป็น
00:18:13 → 00:18:15อีกตรงอื่นไงคะเออเพราะมันเป็นเรื่องของ
00:18:15 → 00:18:19น้ำมันเราตัดมันออกไปแต่เรายังไม่ได้แก้
00:18:19 → 00:18:21ทำว่าทำไมมันถึงเกาะกุมทำไมมันถึงรวมตัว
00:18:21 → 00:18:25มันก็กลับมาเป็นอีกเกาะกุมอีกเพราะฉะนั้น
00:18:25 → 00:18:28ความรู้ตรงเนี้ยมันทำให้เรากลับมาปรับ
00:18:28 → 00:18:30สมดุนธาตุน้ำในตัวเองแล้วต่อไปเราก็จะไม่
00:18:30 → 00:18:33ได้เกิดการเกาะกุ้มอีกค่ะเราก็จะเอ่อรู้
00:18:33 → 00:18:35วิธีในการดูแลตัวเองได้ห่างไกลจากโลก
00:18:35 → 00:18:39เหล่านี้เนาะแล้วมดลูกกับเต้านมเนี่ย
00:18:39 → 00:18:42สัมพันธ์กันนะคะอ่าการเกาะกุมในเต้านม
00:18:42 → 00:18:44หมายความว่าอะไรมันก็เกาะกุมได้หมดอ่ะไม่
00:18:44 → 00:18:47ว่าจะเป็นเ่อซีสเป็นน้ำเองก็ตามเป็น
00:18:47 → 00:18:50แคลเซียมเองก็ตามเป็นผลึกเกลือแร่ต่างๆร่
00:18:50 → 00:18:53ธาตุต่างๆเองก็ตามนะคะมันเป็นเรื่องเดียว
00:18:53 → 00:18:55กันนะสุดท้ายก็คือจะเป็นอาการที่มัน
00:18:55 → 00:18:58เกี่ยวกับระบบฮอร์โมนทั้งหมดนะคะคนที่
00:18:58 → 00:19:00เป็นไฮเปอรไทรอยด์ไฮโปไทรอยด์อาการเกี่ยว
00:19:00 → 00:19:03กับไทรรอยด์ไม่ปกติฮอร์โมนบางอย่างหลัก
00:19:03 → 00:19:05ออกมามากเกินไปอย่างเช่นพารทของเต้านมอ่ะ
00:19:05 → 00:19:07มันจะมีฮอร์โมนบางอย่างเหมือนกันนะที่คน
00:19:07 → 00:19:11ที่ไม่ได้มีลูกอ่ะบางคนนะคะคุณหมอแผนแผน
00:19:11 → 00:19:13ไทยเนี่ยเขาจะมีพูดเหมือนกันว่าคนที่มี
00:19:13 → 00:19:16อาการเกี่ยวกับอาการไหนหมดลูกเนี่ยมักจะ
00:19:16 → 00:19:19เป็นคนที่มีแบบสามีแล้วใช่มยแต่ถ้าเต้านม
00:19:19 → 00:19:22เนี่ยคือมันเกินมักจะเป็นสำหรับคนโสดเอออ
00:19:22 → 00:19:24นี้ก็เป็นข้อให้เราได้ได้ขบคิดเหมือนกัน
00:19:24 → 00:19:28นะเออมันคือคือโลกอ่ะค่ะมันก็มาจากอัน
00:19:28 → 00:19:30เดียวก็คือสมดุลกับไม่สมดุลเ่ะมันก็คือ
00:19:30 → 00:19:33ไม่เกินก็ขาดถูกมยอันเนี้ยก็เป็นอันที่
00:19:33 → 00:19:34เอามาเอามาให้เราได้พิจารณาตัวเองได้
00:19:34 → 00:19:36เหมือนกันว่าอันไหนเราเกินอันไหนเราขาด
00:19:36 → 00:19:38เพื่อที่เราจะได้เอามาปรับได้นะคะอ่ะ
00:19:39 → 00:19:41เพราะฉะนั้นอันเนี้ยก็คือเป็นกลุ่มอาการ
00:19:41 → 00:19:44ที่ถ้าเกิดคุณเป็นอาการเหล่านี้แล้วเป็น
00:19:44 → 00:19:46ไม่หายคุณพยายามแก้ปลายเหตุมาก็แล้วผู้
00:19:46 → 00:19:49หญิงอ่ะค่ะสิพวกอะไรพวกเนี้ยมันยังไม่ดี
00:19:50 → 00:19:52ขึ้นให้คุณกลับมาดูที่ระบบประจำเดือนของ
00:19:52 → 00:19:55ตัวเองนะคะถ้าเกิดว่าประจำเดือนเราไม่
00:19:55 → 00:19:58ค่อยโอเคประจำเดือนโอเคแปลว่าอะไรนะคะประ
00:19:58 → 00:20:01ประจำเดินที่ดีสำหรับผู้หญิงนะคะ 1
00:20:01 → 00:20:06ลักษณะควรจะเป็นสีแดงสดนะคะถ้าเกิดมันมี
00:20:06 → 00:20:10สีที่ผิดปกตินะคะอ่าค่ะได้ได้เลยค่ะมีคน
00:20:10 → 00:20:13บอกว่าลงเอาไว้ฟังย้อนหลังหนูทำงานได้เลย
00:20:13 → 00:20:17ค่ะอ่าสีนะคะควรจะสีแดงสดนะคะถ้ามันมีสี
00:20:17 → 00:20:22คล้ำสีออกน้ำตาลเข้มๆหรือแดงเข้มนะคะอัน
00:20:22 → 00:20:25นี้ก็นำว่าไม่ปกติแล้วนะแล้วก็ลักษณะนะคะ
00:20:25 → 00:20:28ถ้ามันเป็นลิ่มเป็นก้อนออกมาเป็นเหมือน
00:20:28 → 00:20:30บางคนเหมือนสีเหมือนตับหมูเลยอย่างเงี้ย
00:20:30 → 00:20:35ค่ะก็ไม่ไม่โอเคเหมือนกันนะคะแล้วก็กลิ่น
00:20:35 → 00:20:39นะคะกลิ่นมันก็ไม่ควรจะคาวแรงมากนะคะ
00:20:39 → 00:20:42เนี่ยอันเนี้ยสเราสังเกตได้หรือบางคนมีตก
00:20:42 → 00:20:46ขาวอันนี้ก็เข้าเรื่องมุตกิจและก็ไม่โอเค
00:20:46 → 00:20:48เหมือนกันเนี่ยเหล่าเนี้ยคืออาการที่
00:20:48 → 00:20:52โลหิตฤดูไม่ปกตินะคะอ่าแล้วก็มีอาการปวด
00:20:52 → 00:20:54อ่ะเดี๋ยวแดงขอพูดตามคัมภีร์เลยแล้วกันนะ
00:20:54 → 00:20:56อันเนี้ยแดงว่าเราเอามาสังเกตตัวเองได้
00:20:56 → 00:20:58อาการก่อนมีประจำเดือนอันนี้ยังกำลังพูด
00:20:58 → 00:21:01ถึงพาร์ทให้เราสังเกตนะว่าประจำเดือนปกติ
00:21:01 → 00:21:04คืออะไรไม่ปกติคืออะไรอันแรกคือสังเกต
00:21:04 → 00:21:06ลักษณะก่อนเลยนะคะดูจากผ้าอนามัยเนี่ย
00:21:06 → 00:21:08แหละนะคะแล้วก็มามากเกินไปมาน้อยเกินไป
00:21:08 → 00:21:11ด้วยนะคะคนเราเนี่ยควรที่จะรู้รอบของตัว
00:21:11 → 00:21:14เองนะคะ 28 -35 วันคือโอเคนะแต่ถ้ามัน
00:21:14 → 00:21:18โอ้โหบางบางคนนี่คือเดือนเว้นเดือนบางคน
00:21:18 → 00:21:20หลายๆเดือนแล้วเว้นไปเลยอันนี้เค้าเรียก
00:21:20 → 00:21:23เริ่มร้างและนะคะอ่ะมาดูมาดูอาการโลหิต
00:21:23 → 00:21:26ปกติก่อนนะคะคืออาการก่อนมีประจำเดือนผู้
00:21:26 → 00:21:29หญิงอ่ะทุกคนจะมีเหมือนกันนะอันเนี้ยแบบ
00:21:29 → 00:21:31เนี้ยเรียกว่าปกติปกติแปลว่าก่อนมีประจำ
00:21:31 → 00:21:34เดือนจะมีอาการค่ะแต่พอประจำเดือนหมดมัน
00:21:34 → 00:21:36จะหายไปอันนี้เรานับว่าเป็นปกติเช่นอะไร
00:21:36 → 00:21:40บ้างก่อนดูมาจะมีอาการ
00:21:40 → 00:21:43ให้คือถ้าแดงพูดไปเนี่ยจะเข้าใจยากอีก
00:21:43 → 00:21:45เดี๋ยวแดงสรุปมาให้เลยแล้วกันเนาะถ้าใน
00:21:45 → 00:21:47ทางแพทยแผนไทยเนี่ยยโลหิตและดูสตรีเนี่ย
00:21:47 → 00:21:50มันจะเกิดจาก 5 อวัยวะนะคะคือเกิดแต่หัว
00:21:50 → 00:21:53ใจเกิดจากขั้วดีผิวเนื้อเส้นเอ็นกระดูก
00:21:53 → 00:21:56ไอ้ไอที่มันเกิดจาก 5 แหล่งเนี้ยแปลว่า
00:21:57 → 00:21:58แต่ละคนจะมีอาการอาการไม่เหมือนกันแต่แดง
00:21:58 → 00:22:02กรุ๊ปปิ้งมาให้เลยแล้วกันเนาะเช่นมีอาการ
00:22:02 → 00:22:06หิวโขยหาอาหารกินเก่งกินแล้วก็ย่อยแหลก
00:22:06 → 00:22:10มากๆนะคะปกติคือพอเมจะเมหมดแล้วมันก็หาย
00:22:10 → 00:22:12ไปอ่ะเราก็กลับมากินปกติเนาะมีอาการ
00:22:12 → 00:22:14เหมือนจะเป็นไข้ค่นเนื้อคั้นตัวมีอาการ
00:22:14 → 00:22:17ทางความร้อนแต่พอประจำเดือนหมดก็หายไปมี
00:22:17 → 00:22:21อาการปวดตึงไปหมดเลยปวดตึงตามเส้นเส้นอิน
00:22:21 → 00:22:24รัเส้นเอ็นรัดรึงนะคะปวดท้องปวด
00:22:24 → 00:22:28ไมเกรนแต่ประจำเดือนหมดแล้วก็หายไปก็ปกติ
00:22:28 → 00:22:31บางคนจะมีอาการแบบมันแดงมากเลยอ่ะเหมือน
00:22:31 → 00:22:34จะเป็นไข้แล้วก็เป็นผื่นออกด้วยสะบัดร้อน
00:22:34 → 00:22:37สะบัดหนาวแต่พอประจำเดือนหมดแล้วก็หายไป
00:22:37 → 00:22:41ก็ปกตินะคะอันเนี้ยเคเรียกโลหิตปกติโทษนะ
00:22:41 → 00:22:45คะแดงเคยทำคลิปเอาไว้ว่าอาการก่อนมีประจำ
00:22:45 → 00:22:48เดือนเป็นยังไงแล้วให้เราดูแลตัวเองคือ
00:22:48 → 00:22:51อาการพวกเนี้ยเราดูแลตัวเองได้ค่ะยกตัว
00:22:51 → 00:22:53อย่างตัวแดงเองแก็จะมีอาการรุนแรงมาก
00:22:53 → 00:22:56เหมือนกันนะคะก่อนมีประจำเดือนแล้วแดงก็
00:22:56 → 00:22:58เคยมีความกังวลแต่พอแดงเริ่มมาเข้าใจพวก
00:22:58 → 00:23:01เนี้ยแดนก็รู้อ๋อปกติพอเราคลายความกังวล
00:23:01 → 00:23:04แล้วเราลองมาปรับซิว่าเราจะทำยังไงได้
00:23:04 → 00:23:06บ้างให้ช่วงก่อเปัจจของเรามันค่อนข้าง
00:23:06 → 00:23:09เคลียร์แล้วเราได้มีเวลามาแบบเหมือนดูแล
00:23:09 → 00:23:12ตัวเองอ่ะอาการมันก็น้อยลงอาการบวดท้อง
00:23:12 → 00:23:14ของแดงน้อยลงไปเลยลองไปดูในคลิปเก่านั้น
00:23:14 → 00:23:18นะคะอ่าส่วนไม่ปกติล่ะอันนี้คือไม่ปกติ
00:23:18 → 00:23:21และเค้าเรียกโลหิตทุจริตโทษมันจะมีอยู่ 5
00:23:21 → 00:23:24ประการนะคะคือร้างก่อนเลยร้างเนี่ยแปลว่า
00:23:24 → 00:23:28มันมันมาแล้วมันก็หายไปค่ะมาน้อยลงไปร
00:23:28 → 00:23:32ลักษณะผิดปกติไปเรื่อยๆนะคะบางทีดำบางที
00:23:32 → 00:23:36มีกลิ่นเหม็นเน่าบางทีก็ใสนะคะบางทีก็ซีด
00:23:36 → 00:23:40เนี่ยนานเข้านะคะจะเป็นมารโลหิตคืออาการ
00:23:40 → 00:23:43ทุจริตโทษอ่ะถ้าเกิดนานเข้าไม่รีบรักษา
00:23:43 → 00:23:45ให้หายนะคะมันจะเป็นอะไรบ้างมันจะแปลเป็น
00:23:45 → 00:23:48ประดงประดงก็คืออย่างที่บอกเรื่องผิวอ่ะ
00:23:48 → 00:23:51มันจะแปลเป็นมารโลหิตแล้วมันก็จะแปลเป็น
00:23:51 → 00:23:55ฝีเอ็นฟีเอ็นคือมะเร็งค่ะอ่าในทาแผนไทย
00:23:55 → 00:23:57เนาะอ่ะเมื่อกี้รางใช่มมอันนี้ผิดปกติละ
00:23:57 → 00:23:59ให้สังสังเกตลักษณะ 2 โลหิตคลอดบุตร
00:23:59 → 00:24:02อันเนี้ยจะเป็นสำหรับคนที่มีลูกแล้วอ่ะ
00:24:02 → 00:24:05ค่ะแต่ว่าไม่ได้อยู่ไฟหรือว่าขับพวกน้ำเา
00:24:05 → 00:24:08ปลาออกได้ไม่หมดเนี่ยพวกเนี้ยนะคะ 3 หรือ
00:24:08 → 00:24:11ว่ามีเหตุที่ต้องทำเหมือนเอาเด็กออกอ่ะ
00:24:11 → 00:24:13ค่ะแล้วก็ไม่ได้ไม่ได้ขับออกให้หมดอันนี้
00:24:13 → 00:24:16ก็เข้าอันนี้เหมือนกัน 3 ก็คือโลหิตต้อง
00:24:16 → 00:24:20พิฆาตก็อาจจะเป็นกลุ่มเค้าเรียกว่าอะไร
00:24:20 → 00:24:23อ่ะอันนี้อ่านตามคำภีเลยนะเพราะโลหิตที่
00:24:23 → 00:24:29ถูกกระทำนั้นกระทบช้ำละคนกับโลหิตดูนะคะ
00:24:29 → 00:24:31อาจจะเป็นกลุ่มที่ประสบอุบัติเหตุหรือมี
00:24:31 → 00:24:35การล้มในช่วงที่ประจำเดือนมานะคะนึกถึง
00:24:35 → 00:24:38ภาพต่อมดลูกเราเป็นอยู่อย่างนี้เนาะก็
00:24:38 → 00:24:40เหมือนขวดน้ำเหมือนเหมือนแบบขวดน้ำที่ใส่
00:24:41 → 00:24:43น้ำไว้เยอะๆเลยอ่ะแล้วมันโดนกระแทกอ่ะน้ำ
00:24:43 → 00:24:46มันก็กระฉอกอ่ะนะคะมันก็เกิดการช้ำ
00:24:46 → 00:24:49กระเทือนเนี่ยเกิดอุบัติเหตุอะไรในช่วง
00:24:49 → 00:24:53ที่มีประจำเดือนนะคะแล้วมันก็เลยหมกเนี่ย
00:24:53 → 00:24:55มันมันต้องพิฆาตก่อนแล้วต่อไปเนี่ยมันจะ
00:24:55 → 00:24:58เป็นเน่าแล้วก็หมกช้ำอยู่ภายในนะคะหรือ
00:24:58 → 00:25:00ว่าเอ่อมีเพศสัมพันธ์ที่แบบรุนแรงเกินไป
00:25:00 → 00:25:03ก็นับเป็นการกระทบกระแทกเหมือนกันนะคะอ่า
00:25:03 → 00:25:06แล้วสก็คือโลหิตเน่าเน่าเนี่ยแปลว่ามัน
00:25:06 → 00:25:09ร้างมานานแล้วมันสะสมแล้วค่ะจนมันเริ่ม
00:25:09 → 00:25:11มันเริ่มเน่าเนี่ยมันจะออกอาการแบบนี้นะ
00:25:11 → 00:25:17คะคือมีพิษกล้าแล่นไปทุกรูขมขนบางทีแล่น
00:25:17 → 00:25:19เข้าจับหัวใจบางทีแล่นออกผิวเนื้อผุดเป็น
00:25:20 → 00:25:24วงดำแดงเขียวขาวก็มีบางทีผุดขึ้นดังยอดผด
00:25:24 → 00:25:28เป็นพิษทำให้คันเป็นกำลังทุรนทุรายิ่งนะ
00:25:28 → 00:25:32นี่คือผิวเลยค่ะผิวผลดผื่นคันเนี่ยเขา
00:25:32 → 00:25:35เรียกประดงนะคะเนี่ยคือเป็นเพราะโลหิต
00:25:35 → 00:25:38เน่าเหตุมาจากโลหิตเน่าอ่ะแล้วก็สุดท้าย
00:25:38 → 00:25:40ก่อนนะเดี๋ยวค่อยมาพูดเคสพอดีเมื่อวานก็
00:25:40 → 00:25:42มีเจอเคสอันนึงที่เข้าขายอันนี้เหมือนกัน
00:25:42 → 00:25:45นะคะสุดท้ายคือตกหมกช้ำอันเนี้ยคือเยอะ
00:25:45 → 00:25:48และคือผู้หญิงเราค่ะบางทีอ่ะเวลาที่เรา
00:25:48 → 00:25:52ไม่ใส่ใจเรื่องเนี้ยมันจะเก็บๆๆๆๆแล้วมัน
00:25:52 → 00:25:56จะมาปะทุออกใช่มยเราถึงจะเริ่มหันมาให้
00:25:56 → 00:25:58ความสำคัญเพราะเราเริ่มเป็นอาการที่เรา
00:25:58 → 00:26:02แบบมันออกมาแล้วอ่ะนี่แหละแต่เดี๋ยวถ้า
00:26:02 → 00:26:04เรารู้ว่ามันมาจากโลหิตแล้วดูผิดปกติ
00:26:04 → 00:26:07เดี๋ยเราจะเข้าไปแก้ได้นะคะตกหมกช้ำคือ
00:26:07 → 00:26:12ปล่อยให้เป็นพวกเนี้ยมานานแบบมานานมาก
00:26:12 → 00:26:15แล้วนะคะเนี่ยมันจะออกมาเป็นแบบนี้แล้วก็
00:26:15 → 00:26:18คนที่มีอาการแต่ว่ากินยาขับออกไม่หมดด้วย
00:26:18 → 00:26:20นะคะกินยาขับออกไม่หมดด้วยนะคะมันจะเริ่ม
00:26:20 → 00:26:23ระส่ำระสายค่ะแล้วตกช้ำอยู่ในเส้นเอนหัว
00:26:23 → 00:26:26เหน่าก็คือมดลูกอ่ะเนาะเมื่อให้โทษจะคุม
00:26:26 → 00:26:30กันเข้าทำให้เป็นฝีฝีมดลูกฝีปอดคว่ำฝี
00:26:30 → 00:26:34เอ็นฝีอัคนีสันฝีปลวกและมารโลหิตชื่ออาจ
00:26:34 → 00:26:37จะฟังดูแบบโบราณมากนะคะแต่ในความเป็นจริง
00:26:37 → 00:26:40ทั้งหมดคือมะเร็งค่ะอ่าเนี่ยทั้งหมดตรง
00:26:40 → 00:26:47เนี้ยคือมะเร็งหมดเลยขอพักดื่มน้ำนิด
00:26:47 → 00:26:52นึงจะบอกว่าเมื่อวานนะคะมีมีเคสนึงเจอตอน
00:26:52 → 00:26:55ที่ไปเรียนนะคะก็จะมีอาการปวดหัวไมเกรนนะ
00:26:55 → 00:26:58เค้าไม่ได้มีอาการทำความร้อนชัชัดเจนนะ
00:26:58 → 00:27:01แต่ว่าพอดูจากหลายๆอย่างเนี่ยความร้อน
00:27:01 → 00:27:04เค้าอยู่ข้างในอยู่ตรงแกนกลางแล้วเกี่ยว
00:27:04 → 00:27:08กับเขาทำงานที่มันต้องยกต้องออกแรงด้วยนะ
00:27:08 → 00:27:12คะมันก็เลยทำให้เกิดการเกร็งเกิดการรัด
00:27:12 → 00:27:15รึงแล้วแน่นอนแหละก็เป็นคนทำงานหาเช้ากิน
00:27:15 → 00:27:17ข่ำเนาก็ไม่ค่อยได้ยืดเยียดสุดท้ายเนี่ย
00:27:17 → 00:27:20มาหาด้วยอาการปวดหัวไมเกรนแต่พอซัก
00:27:20 → 00:27:23ประวัติไปเรื่อยๆนะคะมีอาการที่เกี่ยวกับ
00:27:23 → 00:27:26โลหิตประจำเดือนไม่ค่อยปกติเนาะแล้วก็ 2-3
00:27:26 → 00:27:28ปีก่อนก่อนที่จะเกิดอาการเนี้ยเรื้อรัง
00:27:28 → 00:27:31อ่ะเขาคก็เอ่อมีเหตุที่จะต้องเหมือนกับ
00:27:31 → 00:27:34เอาเอาเด็กออกอ่ะค่ะคือท้องท้องได้ 5
00:27:34 → 00:27:38เดือนและอ่าแต่ว่าเหมือนเด็กไม่สมบูรณ์นะ
00:27:38 → 00:27:40คะก็เลยจำเป็นต้องเอาออกแต่ทั้งที่จริงๆ
00:27:40 → 00:27:42เขาก็ไม่ได้อยากเอาออกเนาะมันก็เป็นพาร
00:27:42 → 00:27:46ของจิตใจด้วยอ่าแล้วก็ทำให้ต้องกินยา
00:27:46 → 00:27:48เหมือนก็ไปซื้อยากินเองอ่ะค่ะเป็นเป็นยา
00:27:48 → 00:27:50เหมือนกับยาผายเอาเหมือนขับเลือดออกอะไร
00:27:50 → 00:27:52เงี้ยแต่มันออกไม่หมดกินแค่ 2 ขวดเองนะคะ
00:27:52 → 00:27:55เนี่ยแล้วก็นานวันประจำเดือนเท่าที่ถามก็
00:27:55 → 00:27:58ไม่ปกติแล้วอิริยาบถด้วยการทำงานหนักด้วย
00:27:58 → 00:28:02ความเครียดความกดดันด้วยมันก็ทำให้มี
00:28:02 → 00:28:04อาการปรากฏออกมาตรงนี้เป็นความร้อนขึ้นกำ
00:28:04 → 00:28:07กำเดาอ่ะค่ะขึ้นตรงนี้นะคะสุดท้ายก็คือมี
00:28:07 → 00:28:10การจ่ายยาพิจารณาและว่าเป็นเกี่ยวกับต้น
00:28:10 → 00:28:13เหตุนะคะมาจากโลหิตดูแล้วก็ให้ยาเกี่ยว
00:28:13 → 00:28:15กับโลหิตระดูไปคือแดงแค่กำลังจะพูดเป็นยก
00:28:15 → 00:28:20เคสว่าไมเกรนน่ะถ้าคุณไม่รู้ว่ามันมาจาก
00:28:20 → 00:28:23อะไรอย่างเคสเนี้ยสรุปว่ามาจากโลหิตระดู
00:28:23 → 00:28:26ที่ตกหมกช้ำที่มันมาจากคลอดบุตรก่อนแล้ว
00:28:26 → 00:28:29เอาออกไม่หมดเน่าแล้วตกหมกช้ำเนี่ยแล้ว
00:28:29 → 00:28:33คุณไปกินยาเทวเกี่ยวกับไมเกรนน่ะหรือมี
00:28:33 → 00:28:35อีกอันนึงอันนี้อาจารย์เล่าให้ฟังนะคะ
00:28:35 → 00:28:37เป็นอาการเกี่ยวกับคันผิวหนังเนี่ยแหละ
00:28:37 → 00:28:38แล้วเขาก็นึกว่าเขาเป็นโรคน้ำเหลืองไม่ดี
00:28:38 → 00:28:40อ่ะแล้วสุดท้ายก็ไปกินยาเกี่ยวกับน้ำ
00:28:40 → 00:28:42เหลืองแต่ยาเกี่ยวกับน้ำเหลืองเนี่ยมันจะ
00:28:42 → 00:28:46มีรสเมาเบื่อนำอยู่แล้วค่ะแต่รถเมาเบื่อ
00:28:46 → 00:28:48เนี่ยมันดีกว่ากับน้ำเหลืองแต่มันแสลงหัว
00:28:48 → 00:28:50ใจสรุปปัจจุบันก็มีอาการเกี่ยวกับหัวใจ
00:28:50 → 00:28:54คือมันเป็นผลของยาแล้วไอ้สรุปไอ้โรคผื่น
00:28:54 → 00:28:58คันน้ำเหลืองไม่ดีเก็ไม่หายเพราะต้นเหตุ
00:28:58 → 00:29:01มาจากโลหิตระดูรักษาผิดเห็นมั้ยคะเพราะ
00:29:01 → 00:29:04ฉะนั้นนายแดงถึงบอกว่าถ้ามีอาการเกี่ยว
00:29:04 → 00:29:07กับผิวอ่ะขื่นคันน้ำเหลืองไม่ดีแต่ที่เรา
00:29:07 → 00:29:11เข้าใจผิดเองอ่ะนะแล้วเราไม่รู้อ่ะแสดง
00:29:11 → 00:29:13ว่าไปตรวจกับคุณหมอแผนไทยมันจะมีคลินิก
00:29:13 → 00:29:16หลายๆที่เลยนะคะที่ท่านก็เชี่ยวชาญอ่ะ
00:29:16 → 00:29:19เนาะแดงว่าอย่างงั้นน่ะน่าจะดีกับตัวคุณ
00:29:19 → 00:29:22มากกว่ามันจะทำให้เราเหมือนกับเหมือนซัก
00:29:22 → 00:29:24ประวัติไปบางทีบางทีเราดูตัวเองเราอาจจะ
00:29:24 → 00:29:26ไม่รู้อ่ะคุณหมอท่านมีประสบการณ์ท่านได้
00:29:26 → 00:29:29ซักอ่ะเราได้ตรวจร่างกายอย่างเงี้ยท่านจะ
00:29:29 → 00:29:33ได้บอกเราวินิจฉัยโรคเราได้แล้วก็มีการ
00:29:33 → 00:29:35จัดยาแต่งยาที่เหมาะสมนะคะแล้วก็จะไม่
00:29:36 → 00:29:39เปิดผลข้างเคียงนะเนี่ยแล้วก็เลยมีการให้
00:29:39 → 00:29:42ยาเกี่ยวกับพวกเรื่องของการขับดูออกไป
00:29:42 → 00:29:45แล้วพอความร้อนอ่ะค่ะมันโดนขับออกไปของ
00:29:45 → 00:29:47เสียเนาะของเสียมันจะมีความร้อนถูกมั้ย
00:29:47 → 00:29:48เออของเสียเนี่ยถ้าเกิดมันอยู่ในร่างกาย
00:29:49 → 00:29:50เรานานๆเนี่ยมันเป็นความร้อนอยู่แล้วค่ะ
00:29:50 → 00:29:53มันเป็นตะกรันพอมันได้ขับออกไปเนี่ย
00:29:53 → 00:29:55เดี๋ยวความร้อนอาการความร้อนต่างๆเนี่ย
00:29:55 → 00:29:56เดี๋ยวมันก็หายไปเองเพราะฉะนั้นเคสนี้ก็
00:29:56 → 00:29:59จะเป็นอีกออันนึงที่ให้ยาไม่เกี่ยวกับ
00:29:59 → 00:30:03ไมเกรนแต่เป็นยาเกี่ยวกับโลหิตระดูนะคะอื
00:30:03 → 00:30:06อ่ะคราวนี้เนี่ยอันเนี้ยก็เป็นอาการต่างๆ
00:30:06 → 00:30:08ที่เหมือนจะไม่เกี่ยวแต่มันคืออาการของ
00:30:08 → 00:30:11โลหิตระดูผิดปกติเลยแหละนะคะอ่ะสุดท้าย
00:30:11 → 00:30:12แล้วหัวข้อสุดท้ายจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับ
00:30:12 → 00:30:16ว่าสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีระดูแล้วเนี่ย
00:30:16 → 00:30:18แต่ว่าแห้งไปอันเนี้ยแดงว่าจะเป็น
00:30:18 → 00:30:20ประโยชน์สำหรับคนในยุคปัจจุบันเพราะว่า
00:30:20 → 00:30:23แดงเองแดงก็เริ่มมาสนใจเรื่องเนี้ยเหมือน
00:30:23 → 00:30:26กันนะคะเพราะว่าผู้หญิงอ่ะมันจะมีอะไรให้
00:30:26 → 00:30:30กังวลไปกว่าเรื่องพวกเนี้ยซีสเนื้องอกมัน
00:30:30 → 00:30:33ก็เวียนๆอยู่แบบเนี้ล่ะค่ะแล้วเอ่อประจำ
00:30:33 → 00:30:36เดือนเนี่ยมันเป็นอะไรที่ถ้าเกิดมันมาดี
00:30:36 → 00:30:39มาโล่งมาหมดอ่ะเราจะเหมือนได้คนใหม่ในทุก
00:30:39 → 00:30:44เดือนเลยอ่ะเออแล้วถ้าคุณอยากสวยคุณต้อง
00:30:44 → 00:30:47ดูแลเรื่องประจำเดือนสวยแล้วไม่
00:30:47 → 00:30:52ป่วยประจำเดือนนะคะแล้วจะทำยังไงให้เรา
00:30:52 → 00:30:54ห่างไกลจากโลกพวกนี้เดี๋ยวลองมาฟังกันดู
00:30:54 → 00:30:57เนาะมีอยู่ 5 ข้อนะคะ
00:30:57 → 00:31:031 เลยพฤติกรรมการกินสำคัญมากๆนะคะ
00:31:03 → 00:31:07เอ่ออันนี้แดงสรุปสรุปมานะคะเดี๋ยวพูดเอา
00:31:07 → 00:31:11ไว้ก่อนเลยว่าไอ้สิ่งที่บอกว่ามันห้ามกิน
00:31:11 → 00:31:14ห้ามกินอันเนี้ยหมายความว่าไม่ได้ว่าให้
00:31:14 → 00:31:17เลิกกินไปเลยนะยังไงก็ยึดหลักทางสายกลาง
00:31:17 → 00:31:19ว่ากินอย่างสมดุลมันไม่มีอะไรที่แบบว่า
00:31:19 → 00:31:22ไม่ดีสุดๆหรือดีสุดๆไม่มีนะคะแต่ว่าถ้า
00:31:22 → 00:31:24เกิดว่าคุณเริ่มมีอาการเกี่ยวกับซีสหรือน
00:31:24 → 00:31:27งอกแล้วอ่ะไอ้กลุ่มพวกเนี้ยเลี่ยงอย่าไป
00:31:27 → 00:31:29กินเยอะกินได้บ้างป่าปลายแต่อย่าไปกิน
00:31:29 → 00:31:32เยอะนะคะ 1 ก็คือพวกของแปรรูปเยอะๆค่ะ
00:31:32 → 00:31:35เพราะว่าเอ่อได้คุยกับหลายๆคนด้วยนะคะที่
00:31:35 → 00:31:38เขามีอาการเกี่ยวกับเนี่ยซีสเอยเนื้องอก
00:31:38 → 00:31:41เอยผิวไม่สวยเอยเป็นฝ้าเอยต่างๆเนี่ยพอ
00:31:41 → 00:31:44ถามไปที่พฤติกรรมการกินเนี่ยกินของแปรรูป
00:31:44 → 00:31:48บ่อยนะคะอยากโซเดียมอ่ะเออกินมาม่าบ่อยๆ
00:31:48 → 00:31:51อะไรอย่างเงี้ยนะคะแล้วก็กินอาหารที่
00:31:51 → 00:31:53process เยอะๆอาหารแปรรูปไม่มีพลังชีวิต
00:31:53 → 00:31:58นะคะเนี่ยพวกเนี้ยมันก็เหมือนกับว่า
00:31:58 → 00:32:00ไม่ได้เสริมบำรุงแล้วมันก็กลายเป็นตะกัน
00:32:00 → 00:32:02ในเลือดด้วยของแปลรูปปล่อยอย่าไปกินเยอะ
00:32:02 → 00:32:05นะคะ 2 ก็คือของกระตุ้นค่ะอาหารที่มีพลัง
00:32:05 → 00:32:09งานสูงๆเช่นอะไรบ้างนมถั่วเหลืองคืออย่าง
00:32:09 → 00:32:11อย่างที่บอกนะไม่ใช่ว่าน้ำเต้าหู้หรือนม
00:32:11 → 00:32:14ถั่วเหลืองไม่ดีนะคะแต่ถ้าไม่แนะนำให้กิน
00:32:14 → 00:32:18ทุกวันน่ะพูดง่ายๆคือบางคนน่ะกินทุกวันนะ
00:32:18 → 00:32:20คะเอ่อบอกว่าเออได้เรื่องฮอร์โมนด้วย
00:32:20 → 00:32:23เหมือนบำรุงผิวพรรณด้วยอะไรอย่างเงี้ยเนะ
00:32:23 → 00:32:26แสดงว่าจะไม่ดีนะพวกนี้จะฮอร์โมนสูงคนที่
00:32:26 → 00:32:29มีนงอกต้องระวังอะไรอีกที่พลังงานสูงเนาะ
00:32:29 → 00:32:35ถั่วธัญพืชนะคะน้ำมะพร้าวนมวัวนะคะเมื่อ
00:32:35 → 00:32:37วันยังมีจด
00:32:37 → 00:32:39มานะ
00:32:39 → 00:32:44อ่าพอ
00:32:44 → 00:32:49อภัยอาหารไขมันสูงค่ะเบเกอรี่นมเนยแล้วก็
00:32:49 → 00:32:52อีกอันนึงอาหารที่มันเป็นหัวเชื้อเลยอ่ะ
00:32:52 → 00:32:57พวกเวยโปรตีนผงโปรตีนอย่างที่ดังบอกว่า
00:32:57 → 00:33:00เอ่อถ้าเป็นไปได้ค่ะเราไม่ได้แบบว่า
00:33:00 → 00:33:04โอ้โหเจ็บป่วยหรือมีอาการขาดอะไรอ่ะกิน
00:33:04 → 00:33:09อาหารปกตินะคะอะไรที่มันมันเป็นผงสกัดมา
00:33:09 → 00:33:13แล้วเป็นแบบมันคือหัวหัวอาหารน่ะแล้วมัน
00:33:13 → 00:33:17พลังงานสูงไอ้โรคที่เรากังวลกันอยู่อ่ะ
00:33:17 → 00:33:19มันเป็นโรคของความเกินน่ะค่ะซีสเนื้องอก
00:33:19 → 00:33:22มันเกินน่ะมันพอกอ่ะแล้วเรายิ่งกินแบบ
00:33:22 → 00:33:27นั้นน่ะมันยิ่งไปเสริมนะคะแดงเคยคุยกับ
00:33:27 → 00:33:31เอ่อน้องคนนึงเขาทำงานเป็นเหมือนเปิเนาะ
00:33:31 → 00:33:33แล้วก็ต้องออกแรงใช้แรงเหมือนกันเขาอยาก
00:33:33 → 00:33:38ลดความอ้วนเขากินพวกผงพวกเนี้ยนะคะแล้วก็
00:33:38 → 00:33:40กินอาหารที่ปรุงสดใหม่อะไรเงี้น้อยมากเลย
00:33:40 → 00:33:42เพราะว่าอยากจะลดความอ้วนอ่ะนะคะเมาหา
00:33:42 → 00:33:46ด้วยอาการเกี่ยวกับระบบย่อยนะเอ่อย่อยไม่
00:33:46 → 00:33:48ดีท้องอืดแล้วก็เนี่ยเป็นกดไหลย้อนแล้วก็
00:33:49 → 00:33:52พาทำให้ไม่มีเรไม่มีแรงกำลัง
00:33:52 → 00:33:55จะให้ยาอะไรที่มันเกี่ยวกับระบบย่อยะแต่
00:33:55 → 00:33:58พอถามไปถามมาเนี่ยมันมาจากเรื่องนี้เลย
00:33:58 → 00:34:00ค่ะเรื่องการกินเรื่องประจำเดือนเพราะว่า
00:34:00 → 00:34:04ประจำเดือนน้องเก็ไม่ปกติมา
00:34:04 → 00:34:07แบบเดือนเบน 2 เดือนมั่งอะไรอย่างเงี้ย
00:34:07 → 00:34:10แล้วก็เอ่อมีอาการกว่ามีประจำเดือนค่อน
00:34:10 → 00:34:13ข้างเยอะนะคะแล้วเลือดสประจำเดือนก็ไม่
00:34:13 → 00:34:16ไม่โอเคคือโดยสรุปแดงอ่ะแนะนำให้เขาไป
00:34:16 → 00:34:18ปรับเรื่องของการกินเรื่องของทำให้ประจำ
00:34:18 → 00:34:23เดือนออกมาเป็นปกติแล้วอาหารพวกเอ่อเว
00:34:23 → 00:34:25โปรตีนหรืออะไรพวกเนี้แก็ให้เคงดไปเพราะ
00:34:25 → 00:34:27มันทำให้ท้องอืดด้วยค่ะเออมันเป็นเหมือน
00:34:27 → 00:34:29หัวเชื้อมันพลังงานมันเยอะอ่ะมันก็ทำให้
00:34:29 → 00:34:32แบบแก๊สเต็มท้องอ่ะเนาะเพราะฉะนั้นแดง
00:34:32 → 00:34:34กำลังแค่รู้สึกว่าหลายๆโรคของคนใน
00:34:34 → 00:34:37ปัจจุบันน่ะมันมาจากการที่เราใจร้อนน่ะ
00:34:37 → 00:34:39เรารีบอ่ะเราอยากได้ทางลัดอ่ะเหมือนกับ
00:34:39 → 00:34:41บางคนขี้เกียจเคี้ยวอย่างเงี้ยก็กินอาหาร
00:34:41 → 00:34:43พวกเนี้ยอย่างที่แดงบอกนะยังไม่ได้แ
00:34:43 → 00:34:45แอนตี้อะไรอาหารพวกนี้นะวันนึงอาจจะต้อง
00:34:45 → 00:34:47กินด้วยซ้ำเพราะว่าเออพอเราอายุมากขึ้น
00:34:47 → 00:34:49อย่างเงี้ค่ะระบบย่อยเราอาจจะไม่เหมือน
00:34:49 → 00:34:51เดิมเราอาจจะต้องการพึ่งพาอาหารเสริมบาง
00:34:51 → 00:34:54อย่างอันนี้คือเราขาดไงถูกป่ะแต่ถ้าในคน
00:34:54 → 00:34:57ปัจจุบันทั่วไปอ่ะแต่ยังไม่อยากให้เรามา
00:34:57 → 00:35:01เพราะว่าเราใจร้อนเหนอยากผอมเร็วๆอยากแบบ
00:35:01 → 00:35:04ผิวสวยเร็วๆคือเราจะมาด้วยตัวช่วยตลอดเลย
00:35:04 → 00:35:06คะและไอ้ตัวช่วยพวกนี้แหละที่ถ้าเราพึ่ง
00:35:06 → 00:35:10พาเขาไปตลอดเรื่อยๆอ่ะมันมันไม่ดีเลยนะคะ
00:35:10 → 00:35:12เพราะฉะนั้นแสดงว่าอันเนี้ยทำให้เรากลับ
00:35:12 → 00:35:14มาปรับพฤติกรรมได้ว่าอะไรบ้างที่มันเป็น
00:35:14 → 00:35:17ของกระตุ้นแล้วมันให้พลังงานสูงอย่าไปกิน
00:35:17 → 00:35:20อีกอันนึงก็คือเห็ดนะคะบางคนเนี่ยเ่อไม่
00:35:20 → 00:35:23กินเนื้อเนาะแล้วก็กินพวกกลุ่มพวกเนี้ย
00:35:23 → 00:35:25เยอะมากๆเลยรวมถึงเห็ดแต่เห็ดสังเกตมั้ย
00:35:25 → 00:35:28คะเห็ดโตเร็วมยใครเคยเลี้ยงเห็ดต้องรู้
00:35:28 → 00:35:32มันพึบๆๆๆๆๆๆเลยอ่ะเนี่ยมันก็เป็นอาหาร
00:35:32 → 00:35:35ที่เป็นบำรุงเหมือนกันเห็ดเนี่ยเป็นสิ่ง
00:35:35 → 00:35:38บำรุงนะคะอย่างของโบราณใช่มยห้องตรงห้อง
00:35:38 → 00:35:42เต้ก็เห็ดหลินจือบำรุงเพราะฉะนั้นคนที่ยง
00:35:42 → 00:35:46ที่บอกมีภาวะเกินอยู่กลุ่มเห็ดก็เลี่ยงไป
00:35:46 → 00:35:49ก่อนนะคะแล้วก็อีกอันนึงก็จะเป็นกลุ่มพวก
00:35:49 → 00:35:52ของหกดองที่ไม่สะอาดนะคะของหมากดองเนี่ย
00:35:52 → 00:35:55กินได้เนาะแต่ว่าลองดูบางคนเท่าที่ยังเคย
00:35:55 → 00:35:58เจอเนี่ยกินในแบบที่มันไม่ค่อยสะอาดมันก็
00:35:58 → 00:36:00จะเป็นการส่งเสริมกิมีชาตินะคะหรือว่าถ้า
00:36:00 → 00:36:03ในทางปัจจุบันเค้าเรียกอะไรเหมือนเชื้อ
00:36:03 → 00:36:06ต่างๆจุลินทร์จะเชื้อราาเชื้อแบคทีเรียก็
00:36:06 → 00:36:08ตามในตัวเราค่ะให้มันเติบโตเร็วขึ้นเพราะ
00:36:09 → 00:36:12ฉะนั้นแสดงว่าคีมันก็คือการกินสลับๆอ่ะ
00:36:12 → 00:36:14ค่ะแล้วก็กินที่มันสะอาดมาจากแหล่งที่เรา
00:36:14 → 00:36:17เชื่อถือได้เนาะแล้วก็อีกอันนึงก็คือรส
00:36:17 → 00:36:21จัดรสจัดแบบถึงซวงนะคะมันจะยิ่งแห้งเออ
00:36:21 → 00:36:22โดยเฉพาะก่อนที่ผู้หญิงกระจำเดินมาเนี่ย
00:36:22 → 00:36:24ไฟเราจะเยอะอยู่แล้วเพราะฉะนั้นรสที่มี
00:36:24 → 00:36:28ความร้อนเช่นอะไรบ้างเผ็ดรจัดๆเค็มจัดๆ
00:36:28 → 00:36:33หวานจัดๆเปรี้ยวจัดๆเอ่อมันก็กินแต่น้อย
00:36:33 → 00:36:37นะคะอันนี้คือรถจัดจ้านนะคะอีกอันนึงก็
00:36:37 → 00:36:39คือเย็นจัดเพราะว่ามันจะไม่ดีกับระบบไหล
00:36:39 → 00:36:42เวียนนะช่วงก่อนที่ประจำเดือนมาหรือประจำ
00:36:42 → 00:36:44เดือนมาอยู่เนี่ยข้างในเรามันมันระอุอยู่
00:36:44 → 00:36:49แล้วระอุเพื่อที่จะทำให้เกิดการเคลื่อนนะ
00:36:49 → 00:36:52คะคือนึกภาพถ้าเย็นน่ะถ้าร่างกายเราเย็น
00:36:52 → 00:36:55น่ะมันก็ฟรีซอะไรมันจะเคลื่อนล่ะว่ะเพราะ
00:36:55 → 00:36:57ฉะนั้นมันต้องร้อนแต่ในช่วงก่อนประจำมัน
00:36:57 → 00:36:59จะร้อนกว่าปกติค่ะแล้วถ้าเรากินน้ำเย็น
00:37:00 → 00:37:02จัดเเหมือนเอาน้ำเย็นไปราดอ่ะมันจะเกิด
00:37:02 → 00:37:04โรคทางลมนะคะเพราะฉะนั้นไม่ได้ห่าว่าไม่
00:37:04 → 00:37:06ให้กินน้ำเย็นเนาะไอ้ช่วงที่ไม่มีประจำ
00:37:07 → 00:37:09เดือนก็กินได้แต่ไอ้ช่วงประจำเดือนมาก็
00:37:09 → 00:37:13อย่าเพิ่งกินนะคะอืเนี่ยประมาณนี้สิ่งที่
00:37:13 → 00:37:16แดงได้เลยอ่ะจากเรื่องของการกินน่ะก็
00:37:16 → 00:37:21คืออาหารบางอย่างเราไม่รู้อ่ะว่ามันเออ
00:37:21 → 00:37:24มันส่งเสริมซีสอ่ะโดยเฉพาะพวกของกระตุ้น
00:37:24 → 00:37:27น่ะพอรู้แล้วก็ทำให้เราปรับได้นะคะแล้วก็
00:37:27 → 00:37:28เห็นประโยชน์ของการกินที่มันต้องมีความ
00:37:28 → 00:37:32สมดุลนะคะกินแบบสลับๆไม่มีอะไรที่แบบดี
00:37:32 → 00:37:35ที่สุดนะคะแล้วก็กินตามร่างกายของตัวเรา
00:37:35 → 00:37:37เองแล้วกินเนี่ยมันเป็นใหญ่มากๆเลยนะคะ
00:37:38 → 00:37:40อาจารย์ท่านพูดว่าอะไร
00:37:40 → 00:37:43นะคือทุกอย่างอ่ะมันเกิดเป็นเพราะกินผิด
00:37:43 → 00:37:46อ่ะเออหลายๆโรคทุกวันเนี้ยมันมามันมา
00:37:46 → 00:37:48เริ่มต้นมาจากการกินผิดเลย
00:37:48 → 00:37:52อ่าอย่างอย่างทารกใช่มั้ยคะเกิดมาดีแต่
00:37:52 → 00:37:55กินน้ำนมแม่ที่แบบน้ำนมทุจริตอ่ะเด็กก็
00:37:55 → 00:37:58ป่วยได้นะนะแต่เด็กที่ไม่แข็งแรงได้รับ
00:37:58 → 00:38:02น้ำนมแม่ที่จากแม่ที่แบบกินดีน้ำนมที่ดี
00:38:02 → 00:38:05อ่ะเด็กก็แข็งแรงได้เนี่ยเห็นมคะมันก็มา
00:38:05 → 00:38:07ตั้งแต่ต้นเลยอ่ะเพราะฉะนั้นโลกทุกวัน
00:38:07 → 00:38:09เนี้ยหลายๆอย่างเราจะแย่ลงป่วยอ่ะค่ะก็
00:38:10 → 00:38:12เพราะกลากินแต่เราจะดีขึ้นได้ก็เพราะการ
00:38:12 → 00:38:15กินเหมือนกันนะเพราะฉะนั้นการกินเสำคัญ
00:38:15 → 00:38:18เป็นอันแรกเลยนะ 2 ก็คือพฤติกรรมสะสมความ
00:38:18 → 00:38:19ชื้น
00:38:19 → 00:38:23ค่ะชื้นไม่ดีในทางแผนจีนอันนี้เค้า
00:38:23 → 00:38:25ซีเรียสมากเลยนะผู้หญิงอ่ะอย่างที่บอกว่า
00:38:26 → 00:38:28เราอ่ะเป็นเพศของธาตุน้ำอ่ะในกายเรามันก็
00:38:28 → 00:38:31ชุ่มชื่นชุ่มแฉะอยู่แล้วน้ำมันมีลักษณะ
00:38:31 → 00:38:34เกาะกุมอยู่แล้วเพราะฉะนั้นเรายิ่งต้องทำ
00:38:34 → 00:38:37ให้เลือดลมของเราเนี่ยมันไหลเวียนกำลังดี
00:38:37 → 00:38:40คือไม่แห้งเกินไปแล้วก็ไม่เกาะกุมเกินไป
00:38:40 → 00:38:42แต่ในคนปัจจุบันเนี้ยมีพฤติกรรมที่สะสม
00:38:42 → 00:38:46ความเกาะกุมสะสมความชื้นเช่นอะไรบ้างสระ
00:38:46 → 00:38:50ผมกลางคืนสะแล้วเป่าผมแห้งไม่สนิทหรือเอา
00:38:50 → 00:38:53จริงๆนะคะสระผมกลางคืนน่ะเป่าแห้งสนิทยัง
00:38:53 → 00:38:56ไงอ่ะด้วยความชื้นของอากาศอ่ะมันก็ชืื
00:38:56 → 00:38:58อยู่ดีค่ะเพราะฉะนั้นไม่ค่อยแนะนำให้สับ
00:38:58 → 00:39:02ผมกลางคืนนะคะ 2 ก็คือกินน้ำเย็นจัดเป็น
00:39:02 → 00:39:06นิสัยแทบไม่ได้กินน้ำอุณหภูมิปกติเลยอัน
00:39:06 → 00:39:08นี้ก็ไม่ดีเราอยู่ในเมืองร้อนน่ะค่ะบ้าน
00:39:09 → 00:39:10เมืองเราอ่ะเราไม่ได้
00:39:10 → 00:39:14โอคือเค้าเรียกว่าอะไรเราเราไม่สามารถกิน
00:39:14 → 00:39:16เย็นจัดได้อ่ะมันมันจะไม่ไม่โอเคอ่ะโดย
00:39:16 → 00:39:18เฉพาะกินเย็นจัดเป็นนิสัยอี่ยิ่งต้องรีบ
00:39:18 → 00:39:21เลิกเลยนะคะแล้วก็อีกอันนึงก็คืออยู่ห้อง
00:39:21 → 00:39:22แอร์ตลอดเวลาเอออันเนี้ย
00:39:23 → 00:39:24แสดง
00:39:24 → 00:39:28ว่าจะพูดว่าไงดีแอบยากเหมือนกันแต่ก็เป็น
00:39:28 → 00:39:30สิ่งที่เราควรจะคอนเซิร์นไว้เนาะเพราะ
00:39:30 → 00:39:32ช่วงนี้มันมีฝุ่นด้วยนะคะถ้าถ้าโดยที่ถ้า
00:39:32 → 00:39:35คนที่มีทางเลือกเอว่าง่ายๆถูกป่ะเราก็
00:39:35 → 00:39:36ส่วนใหญ่ก็จะอยู่ในห้องแอร์แล้วก็ใช้
00:39:36 → 00:39:38เครื่องปรับอากาศใช้เครื่องกร่องอากาศ
00:39:38 → 00:39:40อะไรเงี้ยแต่ก็เป็นอันที่เรารีนไว้ก็แล้ว
00:39:40 → 00:39:42กันว่าอย่าอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลานะคะ
00:39:42 → 00:39:45เพราะว่าก็สะสมความชื้นคือคนเราเวลาอยู่
00:39:45 → 00:39:48ในจุดที่มันเย็นๆน่ะร่างกายเราไฟมันจะทำ
00:39:48 → 00:39:50งานเยอะขึ้นอยู่แล้วค่ะแล้วถ้าเกิดว่าเรา
00:39:50 → 00:39:52ยิ่งมีพฤติกรรมการกินที่ไม่ค่อยส่งเสริม
00:39:52 → 00:39:55การระบายออกอ่ะชื้นแน่นอนนะสุดท้ายก็คือ
00:39:55 → 00:39:58ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายถ้าคนที่ประจำเดือน
00:39:58 → 00:40:01มาไม่ปกติอยู่แล้วจะมีความร้อนสะสมถ้า
00:40:01 → 00:40:04ยิ่งไม่ออกกำลังกายความร้อนไม่เคลื่อนออก
00:40:04 → 00:40:07ไม่มีการลาบายออกอย่างดีคุณจะชื้นจะเป็น
00:40:07 → 00:40:09โรคเกี่ยวกับชื้นตามมามากมายค่ะคุณแลบ
00:40:09 → 00:40:12ลิ้นออกมาคุณก็เห็นตัวเองและคนที่นอนใน
00:40:12 → 00:40:16ห้องแอร์คนที่มีการกินน้ำเย็นตลอดเวลาคน
00:40:16 → 00:40:19ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแลบลิ้นออกมา
00:40:19 → 00:40:22ลิ้นจะบวมนะคะลิ้นจะข้างๆจะเป็นรอยฟัน
00:40:22 → 00:40:26หยักลิ้นจะมีฝ้าขาวเนี่ยพวกเนี้ยคือ
00:40:26 → 00:40:28สังเกตได้เลยว่าคุณเริ่มมีความชื้นแล้วะ
00:40:28 → 00:40:31ลองไปปรับดูนะคะ 3 ก็คือพฤติกรรมที่ไม่
00:40:31 → 00:40:34เอื้อต่อระบบไหลเวียนอะไรบ้าง 1 อั้น
00:40:34 → 00:40:39ปัสสาวะอั้นปัสสาวะอั้นอุจจาระงานมาก่อน
00:40:39 → 00:40:44ทำงานเดี๋ยวค่อยไปฉี่เนี่ยไหลเวียนไม่ดี
00:40:44 → 00:40:48ค่ะกินน้ำน้อยอ่าอันนี้แน่นอนนะคะกินน้ำ
00:40:48 → 00:40:50น้อยบางคนมีกาแฟอยู่แก้วนึงแล้วก็จิบไป
00:40:50 → 00:40:55ทั้งวันสรุปน้ำเปล่ากินไป 3 จิบครึ่งแก้ว
00:40:55 → 00:40:59แห้งนะคะ 3 ก็คือกินน้ำหวานจนติดเออคือ
00:40:59 → 00:41:02ไม่ได้กินน้ำหวานจะรู้ไม่รู้สึจะรู้สึก
00:41:02 → 00:41:05ไม่สดชื่นนะคะคือจริงๆน้ำหวานเนี่ยมันไม่
00:41:05 → 00:41:06ใช่หวานอย่างเดียวนะมันในปัจจุบันเนี่ย
00:41:06 → 00:41:10ต้องพูดให้ครอบคลุมคือเครื่องดื่มที่เจือ
00:41:10 → 00:41:12ทุกอย่างเลยนะคะแม้จะเขียนว่าไม่ใส่น้ำ
00:41:12 → 00:41:15ตาลน่ะแต่ถ้าเขาเจือเป็นแบบเจืออะไรใดๆมา
00:41:15 → 00:41:20ก็แล้วแต่อ่ะก็ถือว่าคุณเริ่มติดและติดรส
00:41:20 → 00:41:24ชาติติดบางทีไม่ใช่รสชาติด้วยแต่ติดอะไร
00:41:24 → 00:41:27ที่มันไม่ใช่ธรรมชาติอ่ะเออเฮ้ยอันนี้ดี
00:41:27 → 00:41:29กว่าอันนี้ดีกว่ามีอันนี้เสริมด้วยเนี่ย
00:41:29 → 00:41:32ให้คุณเริ่มลองมาดูตัวเองนะคะสุดท้ายก็
00:41:32 → 00:41:34คือขยับตัวน้อยเออมันก็ไม่เอื้อกับระบบ
00:41:34 → 00:41:36ไหลเวียนอยู่แล้วอันเนี้ยมีอิริยาบถในการ
00:41:36 → 00:41:40ทำงานท่าเดิมนานๆนะคะนั่งนานๆต้องยืนนานๆ
00:41:40 → 00:41:43ต้องเกรงนานๆต้องเดินนานๆหรือบางคนทำงาน
00:41:43 → 00:41:45สบายเกินไปนอนนาน
00:41:45 → 00:41:50ๆไม่ดีนะคะคนเราควรจะมียืนเดินนั่งนอนที่
00:41:50 → 00:41:54แบบสมดุลกันน่ะนะคะ 4 ก็คือพฤติกรรมที่
00:41:54 → 00:41:57มันเกินสมดุลทั้งหลายค่ะ
00:41:57 → 00:41:59อ่า
00:41:59 → 00:42:03ปัจจุบันทำงานหนักออกแรงหนักนี่ถือว่าแทบ
00:42:03 → 00:42:06จะน้อยเนาะควรจะเป็นอย่างนี้มากกว่าคือ
00:42:06 → 00:42:09ออกกำลังกายหนักออกกำลังกายหนักเกินไป
00:42:09 → 00:42:11หรือไม่ออกเลยอันนี้ถือว่าเกินสมดุลนะคะ
00:42:11 → 00:42:14ใช้สมองมากเกินไปจนอ่อนล้าอันนี้ก็เกิน
00:42:14 → 00:42:17สมดุลเหมือนกันใช้ร่างกายมากเกินไปยกของ
00:42:17 → 00:42:20หนักเกินกำลังไม่ปรับอันเนี้ยแดงว่ามันจำ
00:42:20 → 00:42:23เป็นสำหรับคนที่ไม่ได้ปรับตัวตามอายุอ่ะ
00:42:23 → 00:42:26เหมือนกับเฮ้ยฉันยังคง 20 ตลอดเวลาฉัน
00:42:26 → 00:42:28สามารถถือของหนักเท่านี้ได้ฉันแบกทุก
00:42:28 → 00:42:31อย่างได้แต่จริงๆอายุเราอาจจะแบบ 40 50
00:42:31 → 00:42:3360 แล้วอย่างเงี้ยคือมันก็เป็นการเกิน
00:42:33 → 00:42:35กำลังเหมือนกันนะคะเพราะฉะนั้นเราต้องคือ
00:42:35 → 00:42:38ใจเรายังไงก็เด็กเสมอแต่ร่างกายเรามัน
00:42:38 → 00:42:40เสื่อมไปเรื่อยๆเพราะฉะนั้นเราต้องอยู่
00:42:40 → 00:42:43กับตัวเองอย่าใช้งานตัวเองหนักเกินกำลัง
00:42:43 → 00:42:45สมองเงี้ยเมื่อก่อนปี๊ดๆๆ๊ๆคิด 7 เรื่อง
00:42:45 → 00:42:47ได้ในเวลาเดียวกันปัจจุบันเราต้องดู
00:42:47 → 00:42:50เหมือนกันว่าเฮ้ยเราแบบเพียงพอหรือเปล่า
00:42:50 → 00:42:52เราเราสมดุลกับร่างกายเราหรือเปล่านะคะ
00:42:52 → 00:42:55อ่ะอีกอันนึงก็คือนอนมากเกินไปเออนอนมาก
00:42:55 → 00:42:56เกินไป
00:42:56 → 00:43:00ก็เกินค่ะแล้วก็กินเร็วเกินไปอันนี้ไม่ดี
00:43:00 → 00:43:02แน่นอนเนาะใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไป
00:43:02 → 00:43:06อันเนี้ยคนปัจจุบันเป็นกันเยอะเลยนะคะทำ
00:43:06 → 00:43:11งานอดิเรกเพลินเกินไปทำสวนบางคนทำสวนค่ะ
00:43:11 → 00:43:13ไม่ต้องทำงานเคี่ยวในออฟฟิศทำสวนทำอยู่
00:43:13 → 00:43:16ประมาณ 3 ชั่วโมงท่าเดิมเลยนะคะทำงาน
00:43:16 → 00:43:18ประดิษฐ์ทำงานอดิเรกเพลินเกินไปอันนี้ก็
00:43:18 → 00:43:21ไม่ดีนะคะสุดท้ายอันนี้นี่แหละที่แดงว่า
00:43:21 → 00:43:24เป็นคีย์สำคัญเลยก็คือความคิดนะคะคือแดง
00:43:24 → 00:43:27ต้องบอกว่าโรคทางน้ำอ่ะเราต้องดูก่อนม
00:43:27 → 00:43:29เหมือนกันว่าร่างกายคนเราเนี่ยก็ประกอบ
00:43:29 → 00:43:34ด้วยน้ำมากที่สุดถูกป่ะเออแล้วอะไรที่
00:43:34 → 00:43:37เปลี่ยนรูปร่างของน้ำได้อะไรที่ควบคุมน้ำ
00:43:37 → 00:43:40ในร่างกายอย่างที่ดังบอกว่าธาตุน้ำอ่ะรับ
00:43:40 → 00:43:42รู้ได้ด้วยใจดังนั้นปัจจัยนึงที่จะทำให้
00:43:42 → 00:43:45สารน้ำในร่างกายของเราอ่ะมันขับเคลื่อนดี
00:43:45 → 00:43:48แล้วมันมีรูปร่างสวยงามไม่เป็นผลึกที่
00:43:48 → 00:43:52หน้าตาแบบหน้าตาไม่สวยอ่ะก็คืออารมณ์ค่ะ
00:43:52 → 00:43:54อืความคิดของเรานั่นแหละที่มันสั่งให้
00:43:54 → 00:43:57ฮอร์โมนลลังออกมาทุกวันเนี้ยเราใช้อารมณ์
00:43:58 → 00:44:01แบบไหนในการดำเนินชีวิตยังบอกเลยคนที่มี
00:44:01 → 00:44:03อาการเกี่ยวกับฮอร์โมนน่ะโดยเฉพาะเต้านม
00:44:03 → 00:44:04นะ
00:44:04 → 00:44:08คะอารมณ์เลยความคิดเลยนะคะเคยได้ยินงาน
00:44:08 → 00:44:11วิจัยนี้ไหมว่าเขามีการทำวิจัยว่าเขาเอา
00:44:11 → 00:44:13ข้าวที่หุงเสร็จแล้วอ่ะมาวางในโหลแก้วอ่ะ
00:44:13 → 00:44:173 โถอ่ะถ้าใครเคยฟังแล้วก็ฟังอีกทีนะคะ 3
00:44:17 → 00:44:19โถเนาะเหมือนกันเลยเข้าที่หุงเสร็จแล้วนะ
00:44:19 → 00:44:22คะโถแรกเนี่ยก็เดินผ่านมาก็ชื่นชมแบบเออ
00:44:22 → 00:44:25ให้กำลังใจดีทำงานแบบดีมากเลยนู่นี่นั่น
00:44:25 → 00:44:28แบบรักนะคะโถที่ 2 ก็เฉยๆนะเดินผ่านไปก็
00:44:28 → 00:44:30เหมือนไม่มีตัวตนก็ก็อยู่อย่างนั้นแหละนะ
00:44:30 → 00:44:35คะโถที่ 3 ก็คือแบบด่าไม่ดีด้อยค่าแบบไม่
00:44:35 → 00:44:38มีคุณค่าเลยนะคะเวลาผ่านไปนะคะเข้าโถแรก
00:44:38 → 00:44:41ไม่เน่าไม่บูดนะคะโถที่ 2 มีบูดบ้างโถที่
00:44:41 → 00:44:443 คือบุตรไปเลยนะคะเพราะฉะนั้นมันก็เป็น
00:44:44 → 00:44:47แล้วก็มันก็มีงานวิจัอีกอันนึงที่เป็น
00:44:47 → 00:44:48เกี่ยวกับเรื่องของผลึกน้ำเนาะหรือ
00:44:48 → 00:44:51กระทั่งว่าคนที่ไปตรวจสุขภาพอ่ะแล้วพบว่า
00:44:51 → 00:44:54มีความผิดปกติในร่างกายอ่ะลักษณะเลือดของ
00:44:54 → 00:44:58เขาอ่ะค่ะหรือหรือเ่อเซลล์อ่ะที่ผลออกมา
00:44:58 → 00:45:02ในการแบบส่องเข้าไปอ่ะมันก็จะไม่สวยเป็น
00:45:02 → 00:45:06ผลึกที่หน้าตาไม่ค่อยดีแล้วก็มีความหนืด
00:45:06 → 00:45:09ความข้นความเกาะกุมสูงเพราะฉะนั้นแดน
00:45:09 → 00:45:12กำลังจะบอกว่าโรคทางน้ำนะคะให้เรารู้ไว้
00:45:12 → 00:45:17ว่ามันมันเปลี่ยนแปลงได้ตามอารมณ์ความรู้
00:45:17 → 00:45:20สึกของเราให้เราลองมาสังเกตว่าถ้าเรา
00:45:20 → 00:45:22เริ่มมีอาการแล้วนะช่วง
00:45:22 → 00:45:25เนี้ยเราติดอยู่กับอารมณ์แบบไหนเราเกาะ
00:45:25 → 00:45:28กุมด้วยมบางคนนะจะบอกเลยว่าไม่ได้มี
00:45:28 → 00:45:31อารมณ์ที่ไม่ดีอะไรขนาดนั้นหรอกแต่ว่า
00:45:31 → 00:45:34ความเกาะกุมเยอะเช่นเกาะกุมว่าโลกนี้ต้อง
00:45:35 → 00:45:37มีชั้นงานนี้ต้องเป็นชั้นเท่านั้นที่ทำ
00:45:37 → 00:45:40ถ้างานทำไม่เสร็จคือไม่ได้เลยคือแบกทุก
00:45:40 → 00:45:44อย่างไว้คือแบบขนาดแค่พูดนะไม่เกิดความู้
00:45:44 → 00:45:46สึกนี้กับตัวเองยังหนักเลยอ่ะนะคะเพราะ
00:45:46 → 00:45:49ฉะนั้นคนที่มีอารมณ์ที่มันที่มันลิ่ง
00:45:49 → 00:45:52ประมาณเนี้ยมันเกาะกุมมันไม่คลายมันไม่
00:45:52 → 00:45:56ปล่อยปล่อยออกไปบ้างมันไม่เป็นฟรีอิสระ
00:45:56 → 00:45:59คุณอาจจะมีแนวโน้มเป็นโรคทางน้ำจริงๆนะคะ
00:45:59 → 00:46:03แล้วผลึกน้ำก็จะไม่สวยส่วนคนที่มีอารมณ์
00:46:03 → 00:46:07ประมาณเนี้ยออกแนวแบบที่ทำให้น้ำมันไม่
00:46:07 → 00:46:10สวยอ่ะเออโกรธแค้นเคืองไม่ให้อภัยคิดเล็ก
00:46:10 → 00:46:13คิดน้อยใจแคบเห็นแก่ตัวเศร้าหมกมุ่นเสีย
00:46:13 → 00:46:16ใจไร้ค่าเกียดตัวเองฟุ้งซ่านไม่รู้จักพอ
00:46:16 → 00:46:18อิจฉาริษยาหงุดหงิดไม่พอใจกับสิ่งที่มี
00:46:18 → 00:46:24อยู่โสกาอาดูลยังอยู่กับอดีตอยู่นั่น
00:46:24 → 00:46:26แหละ
00:46:26 → 00:46:31อันตรายมากนะคะแดงจะบอกว่าเวลาที่เอ่อแดง
00:46:31 → 00:46:33มีอารมณ์แแบบเนี้ยคือมนุษย์อ่ะมันมีกัน
00:46:33 → 00:46:38ได้ค่ะโลกรักโลภโกรธหลงแต่พอเรียนรู้อะไร
00:46:38 → 00:46:41เรื่องพวกนี้ปุ๊บอ่ะกลัวเลยอ่ะคือพอมีสติ
00:46:42 → 00:46:44ปุ๊บอ่ะว่าตัวเองมีอารมณ์แบบนั้นน่ะกลัว
00:46:44 → 00:46:47แล้วก็กลับมาแบบเฮ้ยไม่เอาเราต้องกลับมา
00:46:47 → 00:46:49รักษาคลื่นพลังงานของเราเพราะไอ้คลื่น
00:46:49 → 00:46:51พลังงานความคิดของเรานี่แหละที่มันจะไป
00:46:51 → 00:46:53เปลี่ยนแปลงสารน้ำในร่างกายของเราได้มัน
00:46:53 → 00:46:55เป็นที่มาของหลายๆคลิปของแดนโดยเฉพาะคลิป
00:46:55 → 00:46:58ล่าล่าสุดที่เรื่องของการที่พอเราเริ่ม
00:46:58 → 00:47:02ไม่สบายจสบายกายอ่ะเรามีปัญหาทางสุขภาพ
00:47:02 → 00:47:04อ่ะรีบกลับมาปรับใจเลยค่ะอันเนี้ยเป็นคีย
00:47:04 → 00:47:08สำคัญเนาะแล้วค่อยเป็นค่อยไปนะคะคำว่า
00:47:08 → 00:47:11โลหิตระดูแปลว่าอะไรนะมันก็เชื่อมโยงกับ
00:47:11 → 00:47:15ฤดูหรือเวลาเแหละนะคะเลือดเนี่ยมัน
00:47:15 → 00:47:18เปลี่ยนผลัดสารน้ำในร่างกายเราเนี่ยทุก 4
00:47:18 → 00:47:22เดือนนะคะระดูก็คือฤดูอ่ะฤดูก็ 4 เดือน
00:47:22 → 00:47:25ถูกมยอย่างที่แดงบอกว่าเราลองปรับด้วยตัว
00:47:25 → 00:47:27เองเนี่ยทั้งเรื่องของการกินเรื่องของ
00:47:27 → 00:47:31อารมณ์การใช้ชีวิตอิริยาบถหลายๆอย่างเนาะ
00:47:31 → 00:47:334 เดือนคุณให้เวลาตัว
00:47:33 → 00:47:38เองอะไรที่มันฟอร์มตัวขึ้นมาได้อ่ะมันก็
00:47:38 → 00:47:41กลับไปได้ค่ะการเกิดของซีสมันมาจากความ
00:47:41 → 00:47:44ข้นคลักก่อนกันเกาะกุมก่อนมาเป็นชิ้น
00:47:44 → 00:47:46เนื้อมาเป็นไข่งูแตกออกเป็นเซลล์ที่เจริญ
00:47:46 → 00:47:50เติบโตผิดปกติปัญจสาขาแล้วเกาะยึดแน่น
00:47:50 → 00:47:53ด้วยอารมณ์ของเราเองด้วยนะคะแต่เราค่อยๆ
00:47:53 → 00:47:57คลายมันได้คลายพันธะที่เราเป็นคนเราทำให้
00:47:57 → 00:47:59ตัวเองป่วยเองอ่ะต้องยอมรับก่อนน่ะเรา
00:47:59 → 00:48:02คลายได้ค่ะให้เราเริ่มต้นจากจุดนี้เสมอนะ
00:48:02 → 00:48:05คะปรับอารมณ์ก็ช่วยได้เนาะอ่ะเพราะฉะนั้น
00:48:05 → 00:48:07คีย์ Message ของแดงในวันนี้ที่อยากจะมา
00:48:07 → 00:48:12พูดเลยนะคะโดยสรุปก็คือโรคทางน้ำเราปรับ
00:48:12 → 00:48:15ได้นะคะโดยเฉพาะตรงเนี้ยเป็นใหญ่เลยนะคะ
00:48:15 → 00:48:18ใครที่เป็นแล้วปรับตัวใหม่ได้นะใครที่ยัง
00:48:18 → 00:48:20ไม่เป็นขอให้ดูแลเรื่องโลหิตแล้วดูตั้ง
00:48:20 → 00:48:23แต่เนิ่นๆนะคะคุณจะไม่เสียใจเลยแล้วคุณจะ
00:48:23 → 00:48:26ทั้งได้ความสวยแล้วคุณก็จะไม่ป่วยผิวคุณ
00:48:26 → 00:48:29จะดีอารมณ์คุณจะดีแล้วคุณจะไม่เป็นโรคที่
00:48:29 → 00:48:33เกิดจากความเกาะกุมตรงนี้นะคะแล้วก็สุด
00:48:33 → 00:48:36ท้ายให้ใช้ความรักในการปรับสมดุลฮอร์โมน
00:48:36 → 00:48:39ในร่างกายใช้ความรักนำทางกับทุกอย่างนะคะ
00:48:39 → 00:48:43ยิ่งโลกโลกทุกวันเนี้ยมันมีความเค้าเรียก
00:48:43 → 00:48:46ว่าอะไรความกดดันความอะไรที่มันมาทำให้
00:48:46 → 00:48:49เรากลัวให้เราสั่นไหวเยอะมากอ่ะเรายิ่ง
00:48:49 → 00:48:52ต้องกลับมาอยู่ในจุดที่เราจะเลือกอารมณ์
00:48:52 → 00:48:55อะไรดีนะในการนำทางชีวิตเราให้เราไม่ป่วย
00:48:55 → 00:48:56อ่ะ
00:48:56 → 00:48:58มันก็มีแต่ความรักนี่แหละค่ะให้เราเริ่ม
00:48:58 → 00:49:01ต้นจากตรงนี้แล้วเราจะเราจะมีพื้นที่ที่
00:49:01 → 00:49:06ปลอดภัยเราจะมีจุดในการใช้ในการนำทางนะคะ
00:49:06 → 00:49:10เหมือนความรักที่นำพาเรามาเจอกันในช่อง
00:49:10 → 00:49:13นี้แหละเนาะคนที่รักตัวเองจะฟังค่ะถูกป่ะ
00:49:13 → 00:49:15เพราะว่าเราอยากดีขึ้นแล้วก็เราก็จะรู้
00:49:15 → 00:49:18ด้วยว่ามันก็จะไม่ได้มีใครมารักเราเท่า
00:49:18 → 00:49:21เรารักตัวเราเองอ่ะคนเรานะคะบางทีนะป่วย
00:49:22 → 00:49:25เพราะอาจจะใช้ความคิดไปแคร์คนอื่นมากเกิน
00:49:25 → 00:49:27ไปหรือว่ามีพฤติกรรมที่ไม่ได้ดูแลตัวเอง
00:49:27 → 00:49:30แบบนั่นน่ะแปลว่าเราไม่รักตัวเองอย่างแท้
00:49:30 → 00:49:32จริงการเจ็บป่วยมันมาเพื่อบอกให้เราอ่ะ
00:49:32 → 00:49:34กลับมารักตัวเองอย่างแท้จริงแล้วแสดงว่า
00:49:34 → 00:49:36มันมันเป็นสิ่งที่มันจะได้กับตัวเราเอง
00:49:37 → 00:49:39และไอ้ความรักที่เราให้ตัวเองอ่ะมันจะทำ
00:49:39 → 00:49:41ให้เราสุขภาพดีค่ะแล้วเราก็จะเป็นแรง
00:49:41 → 00:49:44กระเพื่อมไปให้คนอื่นต่ออีกอ่ะเนี่ยแหละ
00:49:44 → 00:49:47คือผลที่เราใช้ความรักในการนำทางนะคะ
00:49:47 → 00:49:49เพราะฉะนั้นก็หวังว่าคลิปนี้จะเป็น
00:49:49 → 00:49:53ประโยชน์นะคะก็มาไลฟ์สั้นๆหรือเปล่าก็ไม่
00:49:53 → 00:49:56รู้นี่ก็จะชั่วโมงนึงแล้วนะคะก็ก่อนจะร่ำ
00:49:56 → 00:49:58ลกันไปก็ขอสวัสดีวันตรุษจีนนะคะสำหรับทุก
00:49:58 → 00:50:03ท่านเลยนะคะเอ่อก็ขอให้ทุกคนมีอะไรที่มัน
00:50:03 → 00:50:06เ่อสดใสเหมือนเหมือนพลุเนาะเหมือนเค้า
00:50:06 → 00:50:10เรียกว่าอะไรตรุษจีนนให้บรรยากาศที่ดีมาก
00:50:10 → 00:50:12ค่ะแดงชอบฟีลลิ่งแบบนี้มากเลยก็ขอให้มี
00:50:12 → 00:50:16ชีวิตที่เอ่อสดชื่นสดใสนะเฮงๆปังๆนะคะอ่า
00:50:16 → 00:50:17เดี๋ยวแดง
00:50:17 → 00:50:22ดูคือคอมก็ได้ปิดตัวไปแล้วอ่ะนะคะว่ามี
00:50:22 → 00:50:29ใครถามอะไรในคอมเมนต์มาหรือเปล่าเอ่ออ๋อ
00:50:29 → 00:50:32คุณตอบดูคอมเมนต์นิดนึงนะคะสวัสดีครับ
00:50:32 → 00:50:33เพิ่งเข้า
00:50:33 → 00:50:38มาสวยจอสวยสวยจังคืออะไรนะคะไม่เข้าใจลง
00:50:38 → 00:50:41ไว้ให้ฟังทีหลังนะคะหนูทำงานโอเคค่ะ
00:50:41 → 00:50:45ขอบคุณคุณหมอมมาคุณมาโมว่าไฟนะคะคุณบัว
00:50:45 → 00:50:48เขียวใช่มั้ยคะคุณกะปอมคุณ
00:50:48 → 00:50:52กิจฤดีก็คุณกันไว้ก่อนใช่มั้ยคะขอบคุณ
00:50:52 → 00:50:55สำหหรับไลฟ์วันนี้มากๆค่ะนอนตื่นง่ายช่ว
00:50:55 → 00:50:57ช่วยใกลช่วงใกล้เมยนมาเนี่ยน่ะใช่เลยคือ
00:50:57 → 00:50:59พอทำถามไปแปลกมากเลยนะสะดุ้งตื่นกลางดึก
00:50:59 → 00:51:01เนี่ยมันมาจากเรื่องนี้แหละฮอร์โมนนะคะ
00:51:01 → 00:51:04คุณพัชรีบอกว่าปวดทองมากเวลามีรอบเดือน
00:51:04 → 00:51:07ปกติมนะแดงเลยค่ะแดงอ่ะปวดท้องมากอย่าง
00:51:07 → 00:51:10ที่บอกถ้าเกิดว่าปวดท้องมากแล้วก็อ่อ
00:51:10 → 00:51:12ประจำเดือนหมดแล้วก็หายก็ยังถือว่าปกติ
00:51:12 → 00:51:14อยู่แต่ว่าเราต้องคอยดูแลไอ้เรื่องอาการ
00:51:14 → 00:51:16ปวดท้องนี่แหละที่มันเราจะปรับยังไงได้
00:51:16 → 00:51:18บ้างแดงกับปรับนะคะยืดเยียดโยคะเรื่องของ
00:51:18 → 00:51:21การกินเรื่องของการดูแลจิตใจตัวเองเรื่อง
00:51:21 → 00:51:24ของงานการจัดเวลาการทำงานปวดท้องแดงดี
00:51:24 → 00:51:28ขึ้นหนูมีปัญหานี้หนักมากค่ะปีนึงมาตั้ง 2
00:51:28 → 00:51:30ครั้งเองค่ะเป็นมาตั้งแต่หนูเริ่มมีประจำ
00:51:30 → 00:51:33เดือนอันนี้พบหมอคลินิกแพทย์แผนไทยเลยค่ะ
00:51:33 → 00:51:36เออแดงว่ามันเป็นเรื่องละเอียดอ่อนเอออัน
00:51:36 → 00:51:39นี้แดงบอกก่อนจะหยุดไปนิดนึงนะคะก่อนจะจบ
00:51:39 → 00:51:42ไลฟ์เนาะเรื่องของการจ่ายยาเกี่ยวกับ
00:51:42 → 00:51:44โลหิตระดูอ่ะมันเป็นเรื่องที่เป็นศาลและ
00:51:44 → 00:51:48ศีลมากเลยนะคือถึงบอกว่าถ้าเรามีอาการตรง
00:51:48 → 00:51:51เนี้ยมันไม่ใช่ว่าเราคิดจะขับอย่างเดียว
00:51:51 → 00:51:55อ่ะเอาว่าพารทของยาขับอ่ะก็ก็มีตั้งเยอะ
00:51:56 → 00:51:57แล้วเหมาะกับไม่เหมาะของแต่ละคนก็ไม่
00:51:57 → 00:52:00เหมือนกันบางคนนะคะมีอาการเกี่ยวกับโลหิต
00:52:00 → 00:52:04ฤดูชัดเจนเนี่ยแหละแล้วก็นการขับออกด้วย
00:52:04 → 00:52:07แต่มันไม่ใช่ตอนนี้มันแห้งขนาดนี้คุณจะ
00:52:07 → 00:52:10เอาอะไรมาขับคุณต้องบำรุงก่อนบำรุงปลูก
00:52:10 → 00:52:14ให้มันมีความชุ่มก่อนให้เลือดมันมีก่อน
00:52:14 → 00:52:17แล้วถึงในถึงจุดนึงคุณหมอเขาจะช่วยดูให้
00:52:17 → 00:52:20แล้วค่อยขับออกมันถึงจะมีอะไรให้ขับนะคะ
00:52:20 → 00:52:22แล้วต้องมีอะไรล้อมด้วยเพราะโดยส่วนใหญ่
00:52:22 → 00:52:24ยาที่มันเกี่ยวกับพวกการขับออกเกี่ยวกับ
00:52:24 → 00:52:26พวกประจำเดือนพวกการรุอ่ะมันร้อนอยู่แล้ว
00:52:27 → 00:52:30ค่ะแต่มันรมีร้อนเป็นเลเวลนะซึ่งอันเนี้ย
00:52:30 → 00:52:32บางทีอ่ะเราอาจ
00:52:32 → 00:52:35จะอันนี้แสดงว่าถ้าใครที่ไม่ได้เรียนมา
00:52:35 → 00:52:38หรือมีประสบการณ์มากพอแสดงว่าก็จะไม่รู้
00:52:38 → 00:52:41แน่ๆนะคะก็แนะนำว่าพวกความปลอดภัยพบคุณ
00:52:41 → 00:52:43หมอที่คลินิกแพทย์แผนไทยนะคะตัวแดงเองอ่ะ
00:52:43 → 00:52:45ไม่ได้มีคลินิกนะคะแดงอ่ะรับปรึกษาทาง
00:52:45 → 00:52:47โทรศัพท์เนาะเพราะฉะนั้นแดงแดงคิดว่าทุก
00:52:47 → 00:52:50คนถ้าหานะจะเจอก็คิดไว้ว่าขอให้เราเจอหมอ
00:52:50 → 00:52:52ที่ดีนะคะคุณก็จะเจอจริงๆหาหอที่คลินิ
00:52:52 → 00:52:54แพทย์แผนไทยค่ะให้เราได้ตรวจไม่จำเป็นก็
00:52:54 → 00:52:57ไม่จำเป็นต้องซื้อยากินเองนะคะแล้วก็ใน
00:52:57 → 00:52:59เบื้องต้นปรับอย่างที่แดงบอกไปแล้วแดงว่า
00:52:59 → 00:53:02ทุกอย่างจะค่อยๆดีขึ้นนะ
00:53:02 → 00:53:06คะคุณปุ้มปุ้ยใช่มยคะขอบคุณคุณหอแดงมากๆ
00:53:06 → 00:53:09ค่ะตรงจุดทุกอย่างเลยค่ะยินดีค่ะดีใจที่
00:53:09 → 00:53:12เป็นประโยชน์นะคะอ่ะประมาณนี้นะคะไปแล้ว
00:53:12 → 00:53:14ค่ะออกไปทำธุระต่อขอให้ทุกคนมีวันที่ดีนะ
00:53:15 → 00:53:16คะแล้วก็ถ้ามีเนื้อหาอะไรดีๆก็เดี๋ยวจะนำ
00:53:16 → 00:53:19มาฝากอีกในช่องของเราค่ะวันนี้เล่าไปก่อน
00:53:19 → 00:53:23หมอแดงผแไทยสวัสดี
00:53:23 → 00:53:26ค่ะ