00:00:00 → 00:00:01 ก็

00:00:01 → 00:00:19 [เพลง]

00:00:19 → 00:00:24 ดื่มนมแล้วเสียงมะเร็งจริงหรือไม่เดี๋ยว

00:00:24 → 00:00:27 เรามาหาคำตอบกันครับอ่า

00:00:27 → 00:00:36 [เพลง]

00:00:36 → 00:00:40 ม.คก็สวัสดีครับรู้สู้มะเร็งกับผมมูลนะ

00:00:40 → 00:00:41 ครับ

00:00:41 → 00:00:46 แต่ผมชื่อว่าหลายๆคนก็ชอบดื่มนมอาจจะมี

00:00:46 → 00:00:49 บางคนอาจจะทานนมไม่ได้นะครับเพราะว่าอาจ

00:00:49 → 00:00:52 จะแพ้นมนะครับโดยเฉพาะเป็นคนที่ในกลุ่มเอ

00:00:52 → 00:00:55 คนเอเชียของเราเนี่ยจะพบคนที่แพ้นมแต่ใน

00:00:55 → 00:01:00 กลุ่มคนที่สามารถทานนมได้ก็จะมีข้อมูลชุด

00:01:00 → 00:01:04 ข้อมูลนะครับที่พูดถึงว่าอย่าทานนมนะ

00:01:04 → 00:01:08 เพราะว่าการทานนมเนี่ยมันมีความเสี่ยงต่อ

00:01:08 → 00:01:10 การเป็นมะเร็งนะ

00:01:10 → 00:01:13 แต่จริงๆแล้วข้อเท็จจริงอย่างไรเดี๋ยวผม

00:01:13 → 00:01:16 ชี้แจงให้ฟังนะครับเรื่องต้นก่อนเลยต้อง

00:01:16 → 00:01:20 เข้าใจก่อนนะครับว่านมเป็นอาหารที่มี

00:01:20 → 00:01:24 ประโยชน์มากนะครับเนื่องจากในน้ำนมมีส่วน

00:01:24 → 00:01:27 ประกอบของโปรตีนนะครับแล้วก็ยังมีส่วน

00:01:27 → 00:01:31 ประกอบของแคลเซียมแล้วก็วิตามินดีแล้วก็

00:01:31 → 00:01:34 ยังพวกเกลือแร่เช่นโปรแตสเซียมกับ

00:01:34 → 00:01:39 ฟอสฟอรัสซึ่งมีส่วนทำให้เรามีจะช่วยเสริม

00:01:39 → 00:01:42 สร้างกระดูกแล้วก็ทำให้กระดูกเราแข็งแรง

00:01:42 → 00:01:45 นะครับทั้งแคลเซียมทั้งวิตามินดีนะครับ

00:01:45 → 00:01:48 พวกนี้เนี่ยทำให้มวลกระดูกของเราเนี่ยมัน

00:01:48 → 00:01:52 ช่วยทำให้เราคงมวลกระดูกอยู่ได้นะครับที่

00:01:52 → 00:01:55 นี้เนี่ยส่วนโปรตีนก็ช่วยซ่อมแซมร่างกาย

00:01:55 → 00:01:59 นะครับแต่ว่าปัญหาก็คือว่าว่ามันมีข้อมูล

00:01:59 → 00:02:04 ว่าการทานนมหรือการดื่มนมนะครับจะจะมี

00:02:04 → 00:02:07 ความเสี่ยงเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งนะครับ

00:02:07 → 00:02:10 จากการที่ได้พยายามไปหาข้อมูลนะครับ

00:02:10 → 00:02:13 เกี่ยวกับเรื่องของการทานนมรวมถึง

00:02:13 → 00:02:16 ผลิตภัณฑ์ของนมด้วยนะครับเพราะว่าในชาว

00:02:16 → 00:02:19 ต่างชาติโดยเฉพาะชาวมีการชาวยุโรปเนี่ย

00:02:19 → 00:02:22 เขาจะรับประทานนมแล้วก็ผลิตภัณฑ์ของนม

00:02:22 → 00:02:26 เนี่ยในปริมาณที่สูงคนไทยนะครับเขาก็เลย

00:02:26 → 00:02:30 มีการศึกษาการเพราะว่าคนในโลกเนี้ยอ้ะ

00:02:30 → 00:02:34 อาหารหลายๆอย่างก็มีการศึกษานมก็เป็นอัน

00:02:34 → 00:02:37 นึงนะครับที่มีการศึกษากันแล้วพบว่า

00:02:37 → 00:02:44 นมไม่พบหลักฐานว่ามีความเสี่ยงต่อการทำ

00:02:44 → 00:02:47 ให้เป็นมะเร็งนะครับอันนี้พูดโดยกว้างๆนะ

00:02:47 → 00:02:52 ครับแต่จะมีบางรายงานรายงานว่าการทานนม

00:02:52 → 00:02:54 มากๆเนี่ยอาจจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

00:02:54 → 00:02:58 ต่อมลูกหมากนะแต่ว่าเมื่อผู้เชี่ยวชาญได้

00:02:58 → 00:03:01 เอาไปวิเคราะห์และก็ลบโฟมข้อมูลอย่าง

00:03:01 → 00:03:04 กว้างๆแล้วคือครอบคลุมทั้งหมดแล้วพบว่า

00:03:04 → 00:03:07 จริงๆแล้วเนี่ยยังไม่สามารถสรุปอย่างนั้น

00:03:07 → 00:03:10 ได้นะครับเป็นแค่ข้อมูลเรื่องเพียงเท่า

00:03:10 → 00:03:13 นั้นเองนะครับยังต้องทำการศึกษาต่อเพราะ

00:03:13 → 00:03:17 ฉะนั้นตอนนี้ยังไม่มีข้อจำกัดในการที่เรา

00:03:17 → 00:03:23 จะสั่งว่าหรือแนะนำว่าให้เราเนี่ยลดการ

00:03:23 → 00:03:25 บริโภคหรืองดการบริโภคนมไปนะครับเพราะว่า

00:03:26 → 00:03:28 นมมีประโยชน์กับร่างกายมากอย่างที่ผมได้

00:03:28 → 00:03:33 เคยแจ้งไปครับนอกจากนี้ยังมีรายงานซึ่งมี

00:03:33 → 00:03:38 ข้อมูลดีพอสมควรเลยนะครับแจ้งว่าคนที่รับ

00:03:38 → 00:03:41 ประทานนมเนี่ยกับลดความเสี่ยงต่อการเป็น

00:03:41 → 00:03:45 มะเร็งลำไส้ด้วยนะครับอันนี้เป็นข้อดีข้อ

00:03:45 → 00:03:48 หนึ่งนะครับแต่ว่าก็ยังไม่ได้แนะนำให้เรา

00:03:48 → 00:03:51 ทานนมเพื่อจะป้องกันนะเพียงแต่ว่าอย่าง

00:03:51 → 00:03:55 น้อยเนี่ยเราก็มีข้อมูลว่าได้มันก็ช่วยนะ

00:03:55 → 00:03:59 แต่ว่าเอาเป็นว่าเราทานนม

00:03:59 → 00:04:02 คะเพื่อที่จะบำรุงร่างกายของเราให้รักการ

00:04:02 → 00:04:05 เราได้สารอาหารครบถ้วนอย่างที่ผมบอกไป

00:04:05 → 00:04:10 ทั้งโปรตีนแคลเซียมนะครับฟอสฟอรัส bota

00:04:10 → 00:04:13 เสี้ยมอะไรพวกนี้เป็นต้นนะครับก็ในน้ำนม

00:04:13 → 00:04:16 มีคุณประโยชน์มากมายเลยนะครับซึ่งเราทำ

00:04:16 → 00:04:19 แล้วเนี่ยดื่มแล้วเนี่ยเราจะได้ประโยชน์

00:04:19 → 00:04:22 กับเขาดีจริงๆครับเพราะฉะนั้นข้อมูลที่

00:04:22 → 00:04:26 บอกว่าการทานนมแล้วจะมีความเสี่ยงต่อการ

00:04:26 → 00:04:29 เป็นมะเร็งนั้นเป็นข้อมูลที่ผิดนะครับเรา

00:04:29 → 00:04:33 ถ้าเราเชื่อข้อมูลนี้เราก็อาจจะขาดโอกาส

00:04:33 → 00:04:35 ที่จะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่าง

00:04:35 → 00:04:39 กายและผมเชื่อว่าบางคนก็ชอบผมก็ชอบเพราะ

00:04:39 → 00:04:42 ฉะนั้นเนี่ยเมื่อมีข้อมูลอย่างนี้ท่านก็

00:04:42 → 00:04:45 สามารถรับประทานนมได้อย่างสบายใจนะครับ

00:04:45 → 00:04:49 แต่ว่าก็ยกเว้นกรณีคนที่อาจจะแพ้นมวัวนะ

00:04:49 → 00:04:53 ครับหรืออาจจะแพ้อ่าน้ำตาลแลคโตสที่อยู่

00:04:53 → 00:04:57 ในน้ำนมวัวนะครับก็ต้องเลือกผลิตภัณฑ์นม

00:04:57 → 00:04:59 ประเภทอื่นนะครับหรืออ่ะไม่เปลี่ยนไปทาน

00:04:59 → 00:05:02 อย่างอื่นเลยก็ได้อันนี้ก็เป็นกรณีเฉพาะ

00:05:02 → 00:05:06 ไม่ได้แค่ไม่ได้ใช้ว่าตรงนี้เนี่ยเป็นข้อ

00:05:06 → 00:05:09 มูลเพื่อที่จะทำให้เราเลิกทานนมสำหรับคน

00:05:09 → 00:05:12 ที่ไม่แพ้ไม่ใช่คนที่แพ้คนที่กินเหล้าไม่

00:05:12 → 00:05:14 ได้กินไม่ได้อันนั้นก็เป็นเรื่องเฉพาะตัว

00:05:14 → 00:05:17 ของเขาแต่ว่าสำหรับคนที่เป็นมะเร็งแล้ว

00:05:17 → 00:05:21 ชอบทานนมหรือว่าอยากจะดื่มนมเพื่อจะเสริม

00:05:21 → 00:05:23 ให้ร่างกายแข็งแรงได้รับสารอาหารที่ครบ

00:05:23 → 00:05:28 ถ้วนทานเลยครับไม่มีอันตรายครับตอนนี้ข้อ

00:05:28 → 00:05:31 มูลยืนยันว่าทางสามารถทานได้ครับแล้ว

00:05:31 → 00:05:35 เมื่อไหร่ที่มีข้อมูลอะไรที่แจ้งเตือนผม

00:05:35 → 00:05:38 จะทำคลิปเพิ่มให้นั่นเองครับณตอนนี้ท่าน

00:05:38 → 00:05:42 สบายใจได้รับประทานได้เลยครับสำหรับวัน

00:05:42 → 00:05:44 นี้ผมคงต้องขอลาไปก่อนนะครับแล้วพบกัน

00:05:44 → 00:05:46 ใหม่ในคลิปหน้านะครับ

00:05:46 → 00:05:49 ก็สวัสดีครับ