ทำไมความเครียดจึงทำให้ผมหงอกก่อนวัยได้

"จริงหรือ? ความเครียด ทำให้ผมหงอก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:1500:00:22 เป็นความจริงค่ะที่ความเครียด เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้เกิดภาวะผมหงอกก่อนวัย

00:00:2200:00:24 แต่ปกติแล้วภาวะผมหงอกก่อนวัย

00:00:2400:00:26 จะมาจาก 2 ปัจจัยหลักๆด้วยกัน

00:00:2600:00:29 อย่างแรกก็คือมาจากในเรื่องของพันธุกรรมในครอบครัว

00:00:2900:00:34 ในคนที่มีคนในครอบครัว ที่มีประวัติผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อยๆ

00:00:3400:00:37 ก็จะมีโอกาสที่จะเริ่มผมหงอกเร็ว

00:00:3700:00:40 โดยถ้าหากเริ่มมีอาการผมหงอกก่อนอายุ 30

00:00:4000:00:43 เราก็จะถือว่าเป็นภาวะผมหงอกก่อนวัยค่ะ

00:00:4300:00:46 ส่วนอีกปัจจัยหนึ่งที่เริ่มพบได้บ่อยในปัจจุบัน

00:00:4600:00:48 ก็คือในเรื่องของความเครียดค่ะ

00:00:4800:00:51 มีการศึกษาพบว่าโดยปกติแล้วในรากผมของเรา

00:00:5100:00:55 จะมี Stem Cell ที่คอยสร้างเม็ดสีให้กับเส้นผม

00:00:5500:00:59 โดยจำนวนสเต็มเซลล์เหล่านี้ค่ะ จะมีจำนวนจำกัด

00:00:5900:01:01 เมื่อเราอายุมากขึ้นเรื่อยๆค่ะ

00:01:0100:01:04 Stem Cell สร้างเม็ดสีเหล่านี้จะมีจำนวนลดลง

00:01:0400:01:07 จนในที่สุดเนี่ยก็ไม่สามารถสร้างเม็ดสีได้อีกต่อไป

00:01:0700:01:10 เส้นผมของเราจนเริ่มเปลี่ยนเป็นสีขาว

00:01:1100:01:14 แต่ในภาวะที่ร่างกายมีความเครียดนั้นอ่ะค่ะ

00:01:1400:01:19 ร่างกายจะมีการตอบสนอง โดยการกระตุ้นระบบประสาท Sympathetic

00:01:1900:01:21 ตัวระบบประสาท Sympathetic นี้เองค่ะ

00:01:2100:01:25 ที่จะไปทำให้สเต็มเซลล์สร้างเม็ดสี ที่บริเวณรากผมเนี่ย

00:01:2500:01:26 หมดไปอย่างรวดเร็ว

00:01:2600:01:29 และก็นำไปสู่ภาวะผมหงอกก่อนวัยตามมา

00:01:3100:01:33 ซึ่งจากการศึกษาก็พบว่า ภาวะนี้อ่ะค่ะ

00:01:3300:01:36 เมื่อเป็นแล้วจะไม่สามารถแก้ไขได้

00:01:3600:01:39 ก็คือจำนวนสเต็มเซลล์ที่ลดลงแล้วเนี่ย

00:01:3900:01:41 จะไม่สามารถสร้างขึ้นมาใหม่ได้

00:01:4100:01:44 ผมพี่หงอกก่อนวัย จึงเป็นแล้วเป็นเลย

00:01:4400:01:46 ไม่สามารถกลับมาเป็นสีดำใหม่ได้ค่ะ

00:01:4700:01:51 นอกจากนี้เรายังพบว่าระดับความเข้มข้นของความเครียดอ่ะค่ะ

00:01:5100:01:57 ยังส่งผลโดยตรงต่อความเร็วในการลดลง ของสเต็มเซลล์สร้างเม็ดสีเหล่านี้ด้วยนะคะ

00:01:5700:02:02 เราจึงอาจเคยได้ยินข่าวว่าในคนที่มีเรื่องไม่คาดฝันเกิดขึ้น

00:02:0200:02:05 แล้วทำให้เกิดอาการช็อค เครียด หรือว่ากลัวมากๆเนี่ย

00:02:0500:02:09 สามารถทำให้มีผมขาวทั้งศีรษะได้ ภายในระยะเวลาสั้นๆนั่นเองค่ะ