ทำไมการใส่รองเท้าแบนหรือรองเท้าที่ไม่มีการรองรับใต้เท้าจึงทำให้เกิดเท้าแบนได้?

เท้าแบน: ความเจ็บปวดที่เกิดกับผู้ใหญ่และคนสูงวัย | โรงหมอ

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:04 The decks ThaiPBS คาสวีเวิลด์ ys

00:00:0400:00:05 boice

00:00:0500:00:08 เนี่ยเราไม่เคยเป็นเท้าแบนนะไม่เคยมีการ

00:00:0800:00:10 เจ็บเท้าด้วยแล้วก็ไม่เคยมีหมอคนไหนบอก

00:00:1000:00:12 ว่าเราเป็นเท้าแบนได้นะแล้วแต่ก่อนเราใส่

00:00:1200:00:15 รองเท้าก็ใส่ได้ปกติเรายกเท้าขึ้นมาแล้ว

00:00:1500:00:18 ก็ดูมีส่วนโค้งของเท้าในปกติเลยนะฮะแล้ว

00:00:1800:00:20 ทำไมอยู่ดีๆเป็นเท้าแบนเขาจะมาด้วยกัน

00:00:2000:00:23 เจ็บเท้าก่อนแล้วก็จะมีลักษณะของเส้นเอ็น

00:00:2300:00:26 ที่มันนูนถ้าให้เส้นเอ็นเส้นเนี้ยมันเกิด

00:00:2600:00:30 การอักเสบบ่อยๆเลยหรือมีการอ่อนแรงลงมัน

00:00:3000:00:33 จะทำให้สลิงมาถูกปล่อยลงมาถามก็ตกลงไป

00:00:3300:00:35 เบนซ์

00:00:3500:00:39 ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัพเดททุกโรคไทยฟังราย

00:00:3900:00:45 การโรงหมอกับฉันสุรีย์พรวงศ์สถิตพรค่ะ

00:00:4500:00:48 สวัสดีค่ะคุณผู้ฟังขอต้อนรับเข้าสู่ราย

00:00:4800:00:51 การโรงหมอทาง ThaiPBS ข่าววันนี้พบกัน

00:00:5100:00:53 เช่นเคยเราจะคุยกันถึงเรื่องของเท้า

00:00:5300:00:56 แบรนด์ในผู้สูงอายุหรือว่าอ่ามีอายุมาก

00:00:5600:00:59 ขึ้นนั่นแหละนะคะปัญหาที่เกิดเท้าแบรนด์

00:00:5900:01:02 ทักษะมีรูปอะไรอย่างงี้เราจะคุยกับน้อง

00:01:0200:01:04 เตอร์ในแพทย์จตุพลคงถาวรสกุลแพทย์ผู้

00:01:0400:01:07 เชี่ยวชาญศูนย์การนักและข้อจะเผ็ดเตอร์

00:01:0700:01:10 หมอหมีสวัสดีค่ะสวัสดีครับคะเท้าแบรนด์

00:01:1000:01:14 น้องเคยคุยกันในเด็กไปแล้วได้ใช่ก็จะเป็น

00:01:1400:01:17 ตั้งแต่เด็กหรออ้าวเนี่ยคนก็คิดว่าเฮ้ย

00:01:1700:01:19 ทำไมเนี่ยเราไม่เคยเป็นเท้าแบรนด์นะไม่

00:01:1900:01:22 เคยมีการเจ็บเท้าด้วยแล้วก็ไม่เคยมีหมอคน

00:01:2200:01:23 ไหนบอกว่าเราเป็นเท้าแบนด้วยนะแล้วแต่

00:01:2300:01:26 ก่อนเราใส่รองเท้าก็ใส่ได้ปกติเรายกเท้า

00:01:2600:01:30 ขึ้นมาแล้วก็ดูมีอาจหรือมีส่วนโค้งของ

00:01:3000:01:32 เท้าในปกติเลยนะฮะก็จะมาอยู่ดีๆเป็นเท้า

00:01:3200:01:35 แบนนั้นคือก็ต้องเปลี่ยนก่อนคือถ้าแบบนี้

00:01:3500:01:37 จริงๆมันก็จะแบ่งเป็นถ้าเป็นเด็กกระทะไป

00:01:3700:01:40 ในผู้ใหญ่นะฮะแต่เราเคยพูดถึงเขาไปเดทไป

00:01:4000:01:43 ละตัวเนี่ยมันจะเป็นจับเรื่องของที่มันมี

00:01:4300:01:46 ทฤษดีใหญ่มากมายเลยว่าเกี่ยวกับการเดียว

00:01:4600:01:49 หรอกหรือการพัฒนาการของตั้งแต่เด็กขึ้นมา

00:01:4900:01:53 ทำให้รูปร่างของกระดูกมันผิดเพี้ยนไป 2

00:01:5300:01:55 คือเรื่องของความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นที่

00:01:5500:01:57 มากเกินไปเมื่อเส้นเอ็นมีคำที่ถึงมากเกิน

00:01:5700:02:00 ไปพอลงน้ำหนักลงไปมันก็แบบลงไปนะอันนี้

00:02:0000:02:03 อ่าปกติเด็กเริ่มเท้าแบนเนี่ยมันก็จะเห็น

00:02:0300:02:07 ประมาณสัก 2-3 ขวบแล้วก็คือเริ่มเดินอ่ะ

00:02:0700:02:10 นะแล้วก็ยังเป็นอย่างนี้ 11 ปีหน้าส่วน

00:02:1000:02:12 เนี่ยก็บอกว่าตั้งแต่ 81 ปีเนี่ยก็จะพวก

00:02:1200:02:14 ที่เท้าแบนเนี่ยมันจะขอเล็กตัวเองได้

00:02:1400:02:16 เพราะว่ากล้ามเนื้อเริ่มสร้างแล้วเริ่มจะ

00:02:1600:02:19 ดีขึ้นแล้วล่ะเนี้ยนะครับนิสำหรับเท้าแบน

00:02:1900:02:21 ในเด็กส่วนใหญ่เรามักจะไม่ค่อยทำอะไร

00:02:2100:02:25 เพราะว่าคือเด็กจะมีพัฒนาการในการปรับตัว

00:02:2500:02:28 เองสำหรับเรื่องเท้าแบนเพราะสมุดเท้าแบน

00:02:2800:02:31 ห่ากล้ามเนื้อมันอื่นเขาก็จะปรับตัวและ

00:02:3100:02:33 สำหรับเออเนี่ยก็เท้าก็ไม่ต้องเป็นอย่าง

00:02:3300:02:36 นี้นะคะอ่ะเสร็จพอโตขึ้นเริ่มสักอ่า

00:02:3600:02:41 11-12 ปีถ้าไม่กลับมาเป็นท่าปกติมันก็จะ

00:02:4100:02:43 สามารถที่จะแด๊ปหรือปรับตัวเข้ากับสภาวะ

00:02:4300:02:47 เท้าแบบนี้ได้แล้วเพื่อนแนะนาคดจัดไปเขา

00:02:4700:02:49 ก็จะใช้ชีวิตอยู่อย่างเงี้ยเช่นลองท้อง

00:02:4900:02:52 รองเท้าเขาจะเริ่มรู้ว่าอ่อต้องใส่รอง

00:02:5200:02:54 เท้าแบบนี้มันจะไม่เจ็บเพราะใส่รองเท้า

00:02:5400:02:57 บางชนิดเอ๊ยเจ็บก็จะร่วมรู้ละไม่งั้นเรา

00:02:5700:03:00 เปลี่ยนไปใช้แบบหนึ่งสองแสดงว่าถึงแม้ก็

00:03:0000:03:03 จะกลับตัวได้ส่วนอื่นประตูได้กระดิ่งก็

00:03:0300:03:07 ยังเขาก็ยังมีโอกาสที่จะมีปัญหาใช่แล้วก็

00:03:0700:03:10 รวมถึงหาดจะไม่ได้เป็นแค่ตรงบริเวณเท้า

00:03:1000:03:13 อาจจะเป็นบริเวณของเอ็นร้อยหวายได้เพราะ

00:03:1300:03:15 เวลาเท้า unban ผู้เป็นแล้วว่ามันจะตึงนะ

00:03:1500:03:17 น่าจะไม่มีการกระโดกกระดกข้อเท้าที่มัน

00:03:1700:03:21 ผิดปกติได้นะครับงั้นอันเนี้ยก็เป็นปัญหา

00:03:2100:03:25 สำหรับเด็กซึ่งปัญหาของเด็กเนี่ยน้อยคน

00:03:2500:03:27 มากที่จะต้องผ่าตัด

00:03:2700:03:30 นะเพราะว่าตัวเค้าเองเนี่ยสามารถที่จะ

00:03:3000:03:33 ปรับตัวแล้วก็แก้ตัวเองได้ที่นี่เราพูด

00:03:3300:03:37 ถึงหัวข้อวันนี้กว่าเท้าแบนในผู้ใหญ่ใคร

00:03:3700:03:39 ก็ตามที่ไม่เคยไปถามแบบมาก่อนเลยเนาะแล้ว

00:03:3900:03:43 ก็ก็อายุสัก 50 60 ปีอยู่ดีๆก็มีอาการ

00:03:4300:03:46 เจ็บจะมาด้วยกันเจ็บเท้าก่อนแล้วก็จะมี

00:03:4600:03:50 ลักษณะของเส้นเอ็นที่มันนูนนางถ้าใครงง

00:03:5000:03:54 เนี่ยให้ดูบริหไอ้นั่งทางไปห้างนะฮะเล่า

00:03:5400:03:57 เท้าตัวเองขึ้นมาดูนะยกเลิกยุ่งเลยได้ตา

00:03:5700:04:00 ตุ่มด้านในอ่ะนะฮะใต้ตาตุ่มด้านอ่ะค่ะมัน

00:04:0000:04:03 จะมีปุ่มกระดูกอยู่ปุ่มนึงลองกดดูใต้ตา

00:04:0300:04:06 ตุ่มลงไปนิดนึงมันประมาณสักสองเส้นมันจะ

00:04:0600:04:09 เจอปุ่มอยู่ปุ่มนึงที่เป็นกลุ่มแข็งนะฮะ

00:04:0900:04:12 ผมตรงนั้นเนี่ยเจ็บนะเนี่ยอ่ากลุ่มทำไมก็

00:04:1200:04:18 อย่ากดแรงครับพี่แม่กดสแลงทีนี้พอเรากดลง

00:04:1800:04:20 ไปเนี่ยต้องตำแหน่งนั้นเนี่ยมันจะเป็น

00:04:2000:04:23 ตำแหน่งที่พาดผ่านของเส้นเอ็นเส้นหนึ่ง

00:04:2300:04:26 ซึ่งเป็นเส้นที่สำคัญนะเขาเรียกว่าที่

00:04:2600:04:28 ผลิตโฟร์ซีเลียก็คือหรือ T P อะไรง่ายๆ

00:04:2800:04:32 ค่ะไอ้เส้นเอ็นเส้นนี้นะมันเป็นสลิงมัน

00:04:3200:04:36 เป็นเสมือนมันเป็นเสมือนสะพานแขวนสะพาน

00:04:3600:04:38 แขวนได้มันอยู่ได้ด้วยสลิงด้านบนที่ถูก

00:04:3800:04:42 ดึงมันไว้ตรงไหนใช่อ่านี่ถ้าให้เส้นเอ็น

00:04:4200:04:47 เส้นเนี้ยมันเกิดการอักเสบบ่อยๆเลยนะหรือ

00:04:4700:04:51 มีการอ่อนแรงลงนะฮะมันจะทำให้สลิงมาถูก

00:04:5100:04:54 ปล่อยลงมาเท้ามันก็จะตกลงไปเบนซ์

00:04:5400:04:57 หน้าหนาว n ขี้ของเส้นเอ็นที่อยู่ในเท้า

00:04:5700:05:00 เนี่ยมันคือเส้นเอ็นเส้นนี้นะครับซึ่ง

00:05:0000:05:04 อาการแรกสุดของเท้าแบนนะครับจริงๆสำหรับ

00:05:0400:05:09 คนที่มีการใช้งานมันเยอะๆเนี่ยนะก็สามารถ

00:05:0900:05:11 ที่จะให้ตรงบริเวณนี้มันเกิดการอักเสบได้

00:05:1100:05:15 นะครับเช่นพวกปั่นจักรยานนบัลจักรยาน

00:05:1500:05:18 เนี่ยเขาจะต้องใส่รองเท้าแล้วก็เสียบเข้า

00:05:1800:05:20 ไปตรงที่ปั่นได้ไหมแล้วก็ phing ฟิคกับ

00:05:2000:05:24 ไอ้ตัวที่ที่มันรองเท้าที่ที่ปั่นของ

00:05:2400:05:27 จักรยานแก่แล้วก็ปั่นไปปันๆปุ๊บให้ตรง

00:05:2700:05:29 ด้านในเนี่ยมันจะมีการเสียดสีมีการถูมัน

00:05:2900:05:32 ให้เกิดการอักเสบได้เอาหรอใช่นะถึงวิ่ง

00:05:3200:05:35 อย่างเดียวนะเนี่ยไม่ค่อยเป็นเอาเป็นหน้า

00:05:3500:05:40 พวกปั่นจักรยานอ่ะเป็นนะฮะก็จะมีคือด้วย

00:05:4000:05:42 เหตุอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เกิดการอักเสบ

00:05:4200:05:44 ของเส้นเอ็นนี้เช่นถ้าเป็นผู้ใหญ่กว่าจะ

00:05:4400:05:47 เดินเยอะๆค่ะอ่าเดินมากๆหรือมีการเขย่ง

00:05:4700:05:50 เยอะๆมีการใช้งานเท้าเยอะเนี่ยทำให้เส้น

00:05:5000:05:53 เอ็นเส้นนี้มันอักเสบเพราะมันอักเสบแป้ง

00:05:5300:05:55 ก็จะไม่ค่อยเป็นอะไรมันก็อาเฉินในพรุ่ง

00:05:5500:05:58 นี้ก็เจ็บเป็นเป็นหายเป็นปัญหาอยู่เป็นปี

00:05:5800:06:01 เราใส่รองเท้าส้นสูงนานๆเกี่ยวไหมคะใส่

00:06:0100:06:04 ส้นสูงกับไม่ค่อยเป็นเพราะว่าส้นสูงเนี่ย

00:06:0400:06:08 มันมีคือ Herb มันช่วยเส้นเอ็นเส้นนี้

00:06:0800:06:12 ด้วยซ้ำอ้าวนานาส้นสูงกับไม่ค่อยเป็นพวก

00:06:1200:06:14 ใส่รองเท้าแบนแป๊บเนี่ยส่วนใหญ่จะเป็น

00:06:1400:06:16 เพราะว่าเมื่อใส่รองเท้าแบนใส่รองเท้าที่

00:06:1600:06:20 ไม่มีคลิปแทนที่คือมันจะเกิดจากกับรอง

00:06:2000:06:23 เท้าที่ช่วยให้มันไม่มีกลายเป็นใส่รอง

00:06:2300:06:25 เท้าแบรนด์แป๊บคือมันต้องเกิดจากเส้น

00:06:2500:06:28 หนึ่งที่นี้อย่างเดียวเพราะเดือนนี้เยอะ

00:06:2800:06:31 มันก็อยู่ไปถ้าเธอมั้ยฮะแต่เราจะดึง

00:06:3100:06:33 ไว้เพื่อให้มันไม่ยวบมัน 1 สระนี้จะเกิด

00:06:3300:06:37 การอักเสบนะทีนี้เซ็ตเนี่ยเมื่อเกิดการ

00:06:3700:06:40 เสียบเรื่อยๆเนี่ยมันอาจจะมีการยืดมีการ

00:06:4000:06:43 ขาดได้นะฮะนะปกติเท้าแบนในผู้ใหญ่เนี่ย

00:06:4300:06:47 เราจะแบ่งเป็น 4 ระดับนะเค้าแบนในผู้ใหญ่

00:06:4700:06:50 จะแบ่งเป็นระดับหนึ่งก่อนนะครับที่จริง

00:06:5000:06:53 แต่ละแต่ละระดับเนี่ยมันจะมีระดับย่อยของ

00:06:5300:06:56 มันแต่ว่าก็คือระดับหนึ่งนะฟังเป็นพวก

00:06:5600:06:59 ข้าวก่อนนะ 1 กับ 4 เนี่ยหนึ่งคือเอ็น

00:06:5900:07:02 อักเสบเฉยๆแต่เท้าเนี่ยยังไม่ได้แบนผิด

00:07:0200:07:07 รูปมากอ่า 4 แบนจนเกินจะเยียวยาจนคอมัน

00:07:0700:07:11 เสื่อมแล้วก็เกินเยียวยาเลยอ่ะถามว่าให้

00:07:1100:07:14 ทำไมเท้าแบนมันถึงแม้ต้องมีข้อเสื่อมด้วย

00:07:1400:07:19 ต้องคิดอย่างเนี้ยค่ะเส้นเอ็นเนี่ยมันดึง

00:07:1900:07:22 เอาไว้สำหรับทำให้เท้ามันเป็นรูปเป็นร่าง

00:07:2200:07:26 ใช่ไหมพอเส้นเอ็นมันไม่ทำงานเกิดขึ้นโครง

00:07:2600:07:30 เครงไหมยวบลงยกลงเท้าเนี่ยมันไม่ได้

00:07:3000:07:32 ประกอบด้วยข้อเดียวรู้ไหมมันมีข้ออยู่

00:07:3200:07:36 เต็มไปหมดเลยเพราะมันยวบตลอดเวลาเนี่ยข้อ

00:07:3600:07:39 ทุกข้อของมันมีการสีกันสีสีมันมากเกิน

00:07:3900:07:43 ปกติตัวไหมปกติถ้าเส้นมันยังอยู่มันจะไม่

00:07:4300:07:47 มีการขยับของข้อมากครับมีแต่พอเส้นเอ็น

00:07:4700:07:50 มันไม่ทำงานมันจะเกิดการขยับของข้อมากจน

00:07:5000:07:54 เกินไปเมื่อขยับถูไปถูมาข้อมันก็จะเสื่อม

00:07:5400:07:58 เพราะฉะนั้นปัญหาของเท้าแบรนด์เนี่ยแรกๆ

00:07:5800:08:00 เนี่ยนะมันจะเจ็บที่จุดเดียวคือจุดของจุด

00:08:0000:08:04 กับเส้นเอ็นค่ะแต่พอเป็นไปเรื่อยๆนะมัน

00:08:0400:08:08 นอกจากเท้าจะผิดรูปมันจะมีการเจ็บขาวคน

00:08:0800:08:11 สูงอายุที่เขาต้องมาผ่าตัดเท้าแบรนด์

00:08:1100:08:14 เนี่ยไม่ใช่เพราะว่ารูปร่างมันผิดแต่แต่

00:08:1400:08:17 เป็นเพราะว่าข้อมันเสื่อมอ่ะ

00:08:1700:08:19 ค่ะเหนียวไหมค่ะอ่าต้องเราต้องเข้าใจ

00:08:1900:08:21 อย่างนี้อ่ะนะอันนี้ผมจะต้องให้เวลา

00:08:2100:08:24 เรื่องนี้นิดนึงเพื่อให้ความเข้าใจนะเท้า

00:08:2400:08:29 แบนในเด็กเนี่ยรูปร่างมันผิดปกติเฉยๆจึง

00:08:2900:08:33 ทำให้เส้นเอ็นบางเส้นมันเกิดการใช้งานมาก

00:08:3300:08:36 เกินไปจึงทำให้เจ็บค่ะเราก็จะเราก็จะต้อง

00:08:3600:08:39 เอารองเท้าที่เหมาะสมมาใส่เพื่อทำให้มัน

00:08:3900:08:43 ดีขึ้นแต่ในขณะที่เท้าแบนในผู้ใหญ่เด็ก

00:08:4300:08:46 มันมีข้อเสื่อมหรือไหมเข้าไปในผู้ใหญ่มัน

00:08:4600:08:48 ดันมีข้อเสื่อมเพราะมันเป็นผู้ใหญ่มันแก่

00:08:4800:08:53 แล้วนะอันนี้เมื่อเราเอาโหลดค่อยๆนี้นึก

00:08:5300:08:56 ถึงเขานะนี้ยกตัวอย่างง่ายๆสมมติเส้นเอ็น

00:08:5600:09:01 เข่าเนี่ยมันอ่อนแอเลยนะหรือขาดกันอ่ะ

00:09:0100:09:04 แล้วมันเกิดการถูกอันของเขาถูไปถูมาถูไป

00:09:0400:09:06 ถูมาบ่อยๆเนี่ยมันก็จะไม่ข้อเสื่อมเร็ว

00:09:0600:09:09 ทุกขึ้นอยู่ไหมใช่อ่าเหมือนกันที่เท้า

00:09:0900:09:12 เนี่ยมันจะมีข้อทาโลนะพี่คุล่ามันมีชื่อ

00:09:1200:09:15 อะไรบ้าบ่เยอะเลยขึ้นเอาเป็นว่ามันเป็น

00:09:1500:09:17 ข้อต่อของกระดูกเล็กๆน้อยๆที่อยู่ในเท้า

00:09:1700:09:19 เนี่ยมีเงินระดับหนึ่งอ่ามาไล่กันระดับ

00:09:1900:09:22 หนึ่งนะเส้นเอ็นอักเสบอย่างเดียวนะครับ

00:09:2200:09:26 แล้วก็มีการเท้าแบรนด์ผิดรูปเล็กน้อยนะ

00:09:2600:09:28 ครับถ้างานจริงคือเท้ายังไม่แบนเลยดีกว่า

00:09:2800:09:31 ข้อคืออะไรปกติมีแค่ที่นิลอักเสบแล้วก็

00:09:3100:09:35 เปื่อยอ่านแล้วก็เพราะตัวเนี่ยชัดเจนว่า

00:09:3500:09:37 มันมีการอักเสบของเส้นเอ็นเส้นนี้แต่ว่า

00:09:3700:09:39 มันเจ็บใช่ไหมอ่ามันกดเจ็บชัดเจนระดับ

00:09:3900:09:44 หนึ่งนี่ไงมากลวดสลิงค์อ้ะมันมีปัญหาใช่

00:09:4400:09:47 ไหมเราต้องซ่อมรวดเพราะว่าโครงสร้างสะพาน

00:09:4700:09:51 อย่างดีอยู่ใช่อ่ะล้วนมันยังล่ะมันมี

00:09:5100:09:54 ปัญหาเราก็ส่องกล้องเข้าไปทำการอ่านเค้า

00:09:5400:09:58 เรียกดีไบค์ก็คือมีการทำให้บริเวณ Message

00:09:5800:10:01 มันหายไปก็จบมันก็จะแห้งอักเสบเพราะว่า

00:10:0100:10:04 เท้าไม่ติดรูปตัวไหมสะพานยังดีอยู่ค่ะ

00:10:0400:10:09 ซ่อมลวดสลิงค์อันดับ 1 ก็อันดับ 2 ถ้า

00:10:0900:10:12 ระดับสองเท้าแบนเนี่ยระดับ 2 จะเกิดเท้า

00:10:1200:10:16 แบนละเพราะว่าเส้นเอ็นมาจากเสพยังไม่พอ

00:10:1600:10:20 เอ็นร้อยหวายตึงนะฮะแล้วก็เท้าแบนผิดรูป

00:10:2000:10:24 ให้มันชัดเจนเพราะเวลาเดินระดับหนึ่งยัง

00:10:2400:10:26 ไม่มีเค้าแบบนะแต่เจ็บอย่างเดียวแต่เรียก

00:10:2600:10:30 ว่าเป็นถ้าเป็นระดับหนึ่งถ้าระดับสองนะฮะ

00:10:3000:10:33 จะเห็นเป็นเท้าแบนละแล้วก็เจ็บบริเวณเส้น

00:10:3300:10:36 เอ็นที่ว่าไว้ที่บอกนะฮะรวมถึงเส้น

00:10:3600:10:41 ระหว่างมันตึงนะทิแสดงว่าอะไรระดับหนึ่ง

00:10:4100:10:45 แค่เศษใช่ไหมเจ็บเฉยแต่สะพานดีเห็นที่บอก

00:10:4500:10:47 ไปแล้วโครงสร้างเท้าอย่างปกติระดับ 2

00:10:4700:10:50 เนี่ยมันล้มและสะพานจากที่เป็นของโค้งมัน

00:10:5000:10:55 ล้มมาตรงนะแปลว่าสลิ่งมีแรงไม่พอตรงแม้

00:10:5500:10:57 แต่ลิงมียังไม่พอแล้วเพราะว่าสะดึงมันขาด

00:10:5700:11:00 หายอ่ะสิ่งที่หนึ่งที่ต้องเข้าไปทำคือ

00:11:0000:11:03 เข้าไปเย็บซ่อมเส้นนี้ก็เลยเย็บซ่อม 2

00:11:0300:11:08 กล่องก็ไปดึงเอาบริเวณที่ค่าแกะออกแล้ว

00:11:0800:11:12 เย็บซ่อมทำเส้นนี้ใหม่ขึ้นมาเย็บซ่อมและ

00:11:1200:11:14 อยากซ่อมอย่างเดียวก็ยังไม่พอเพราะขนาด

00:11:1400:11:17 มันมีตัวมันเองอยู่ยังมันยังขาดไปถึงไหน

00:11:1700:11:21 เราต้องไปย้ายเส้นเอ็นที่อยู่ใต้เท้าขึ้น

00:11:2200:11:25 มาช่วยล็อคมันไว้ก็คือเราต้องตัดเช่นนึง

00:11:2500:11:27 อ่ะออกมาแล้วก็เอาไปใช้แทนในตัวเนี้ย

00:11:2700:11:30 เพราะว่าเส้นหนึ่งที่สำคัญกว่าถ้าเราเคย

00:11:3000:11:33 คุยกันว่านิ้วที่ 2 3 4 5 ของอยู่เท้า

00:11:3300:11:35 เนี่ยไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลยกระดิกไหม

00:11:3500:11:38 พี่กิ๊กบ่อยมั้ยแม่ไม่อ่ะเพราะพูดว่ากัน

00:11:3800:11:41 อีกเลยเราไม่เคยกระดิกนิ้วเท้าถูกมั้ยอ้ะ

00:11:4100:11:44 ๆเราต้องเอาไอ้ตัวเส้นเอ็นที่มันวิ่งไป

00:11:4400:11:48 ที่ใช้ในการกระดิกเท้าลงอ่ะนะเอานิ้ว 2 3

00:11:4800:11:51 4 มันเป็นเส้นเดียวกัน 2 3 4 5 เนี่ย

00:11:5100:11:53 เป็นเส้นเดียวกันเอาลงตัดตรงนี้ออกมาแล้ว

00:11:5300:11:56 ก็เอามาต่อแทนเส้นนี้ก็คือมีสลิงเสริม

00:11:5600:11:59 ขึ้นไปค่ะน่าทานที่จะมีสลิงเส้นเดียวก็

00:11:5900:12:02 เอาสลิงอื่นเสื่อมาด้วยนิ้วเท้าเราไม่

00:12:0200:12:05 ต้องงงลงไม่ได้ไงมันก็จะนิ่งๆอยู่เนี่ย

00:12:0500:12:09 อายุเดี๋ยวเราจะไม่รู้สึกแต่เราจะงุ้มลง

00:12:0900:12:11 ไม่ได้แค่นั้นเองเอาเราสั่งมันมึงลงไม่

00:12:1100:12:15 ได้มันยังไม่ได้ถูกต้องก็คือส้อมสลิงค่ะ

00:12:1500:12:20 นะหาสลิงใหม่มาช่วยนะครับรวมถึงเท้ามัน

00:12:2000:12:23 แบบเนี่ยโครงสร้างมันเดินไปด้วยค่ะเรา

00:12:2300:12:25 ต้องไปตัดกระดูกส้นเท้าเพื่อทำให้เท้ามัน

00:12:2600:12:30 กับตรงฮุ่ยเพราะอะไรคือนี้เท้าคนที่มัน

00:12:3000:12:33 แบนนะมันไม่ได้แบ่งคือเราจะมองเท้าแบนก็

00:12:3300:12:38 คือลงแบบตรงๆใช่ไหมจริงๆไม่ใช่ถ้าเอามือ

00:12:3800:12:41 ท่าเอามือเนี่ยนะยกตัวอย่างเราทำเมืองงง

00:12:4100:12:43 ใช่ไหมคะค่ะพ่อแบนเนี่ยคนทั่วไปก็คิดว่า

00:12:4300:12:46 เอามือก็ทำเป็นมือเหยียดตรงไปแค่นั้นฮ่าๆ

00:12:4600:12:51 จริงไม่ใช่มันเต๋ไปทางด้านนอกด้วยอ้าวอ้า

00:12:5100:12:54 มันจะไม่พอยังกล้ามันไปด้วยมันแบรนด์ลง

00:12:5400:12:57 แล้วมันจะเอียงไปทางด้านข้างๆเพราะฉะนั้น

00:12:5700:12:59 เราต้องไปตัดกระดูกส้นเท้าเพื่อปรับให้

00:12:5900:13:02 เส้นเอ็นทั้งระบบเนี่ยกลับมาตรงเพราะ

00:13:0200:13:05 เหมือนปิดดึงมันมากับไม่ใช่ไปดึงเลยถาม

00:13:0500:13:09 มันกลับมาตรงหาขอแก้ระดับ 2 เนี่ยก็คือ

00:13:0900:13:12 คืออันนี้ต้องใช้เวลานิดนึงเพราะอะไร

00:13:1200:13:14 เดี๋ยวอันอันถัดไปตั้งง่ายละห้าๆไอ้ 1

00:13:1400:13:17 กับ 2 กับ 3 กะ 4 เนี่ยการรักษามันไม่

00:13:1700:13:21 เหมือนกันอ่ะแล้วทำไมต้องพูดถึงสองเพราะ

00:13:2100:13:24 ถ้าคุณเลย 2 ไปชีวิตคุณเปลี่ยน

00:13:2400:13:27 หาถ้าคุณเลยระดับนี้ไปชีวิตคุณเปลี่ยนเลย

00:13:2700:13:30 ฮ่าๆอันนี้ต้องบอกว่าอะไรเพราะบางคนเนี่ย

00:13:3000:13:33 นะเท้าแบรนด์แล้วก็อดทนนะไม่ยอมทำอะไร

00:13:3300:13:36 แล้วก็ไม่ยอมผ่าตัดจะไปหาเปลี่ยนรองเท้า

00:13:3600:13:39 อยู่นั่นแหละต้องหน้าไงสุดไงอ่ะซื้อ

00:13:3900:13:41 อันเนี้ยมันเป็นวิธีที่ง่ายแต่มันไม่

00:13:4100:13:44 สามารถแก้ปัญหาได้ค่านะครับถามว่าเท้าแบน

00:13:4400:13:47 หมออยากผ่าไหมหมอมันก็จะพาหรอกมันพานาน

00:13:4700:13:50 โดยเฉพาะระดับ 3 กับ 4 เอางี้ถ้าเป็น

00:13:5000:13:52 ระดับ 1 2 นะนึงอย่างง่ายสุดครึ่ง

00:13:5200:13:54 ชั่วโมงเสร็จ 2 กล้องเข้าไปล้างๆเย็บ

00:13:5400:13:57 เสร็จระดับ 2 ประมาณ 1 ชั่วโมงถึงชั่วโมง

00:13:5700:14:01 ครึ่งคือตัดกระดูกใส่สกู 1 ตัวย้ายเส้น

00:14:0100:14:06 เอ็นเสร็จแล้วระดับ 3 4 ชั่วโมงอ่ะคนละ

00:14:0600:14:08 เรื่องระดับและก็ประมาณ 3-4 ชั่วโมง

00:14:0800:14:12 เหมือนกันหาดที่นี่ระดับ 3 ผู้ยังไงคือ

00:14:1200:14:17 สลิงมันพังนะฮะสะพานล้มมีปูนที่เจ๋งอ่ะมี

00:14:1700:14:20 ข้อต่อของสะพานที่จริงร้าวอ่ะอ้าวงั้น

00:14:2000:14:23 เมื่อมีการแตกแล้วต้องทำไงเชื่อมไงต้องไป

00:14:2300:14:27 เชื่อมันเชื่อมแต่ละจุดที่มันแดกราวแล้ว

00:14:2700:14:29 ทำสลิงไหมขึ้นมาแล้วก็ต้องตัดกระดูกส้น

00:14:2900:14:33 เท้าละเอียดมาด้วยไอ้ตอนเชื่อมนี่แหละนาน

00:14:3300:14:36 โอ้โหนะแล้วก็เป็นทำไมมันขนาดนั้นแล้วมัน

00:14:3600:14:39 ฟังดูใช่ไหมคือตอนแรกเนี่ยนะหูก่อนเรา

00:14:3900:14:42 เรียนรู้สึกเท้าแบบนี้ก็ไม่มีอะไรนะนั่น

00:14:4200:14:44 น่ะสิก็อย่างมากก็ตัดจัดกระดูกอะไรหน่อย

00:14:4400:14:48 ไม่ใช่แล้วเพราะว่าเดี๋ยวมากมันดันมี

00:14:4800:14:51 อาการเจ็บไงแล้วเท้าคนเรามีข้ออยู่เต็ม

00:14:5100:14:54 หมดแล้วนะถ้าอ่าถ้าระดับ 3 เนี่ยต้อง

00:14:5400:14:57 เชื่อประมาณ 3 จุดถึงแม้จะแค่เท้าแบนเท้า

00:14:5700:15:00 แบบเนี่ยมันจะมีอยู่ตรงข้อเท้าเนี่ยไม่มี

00:15:0000:15:03 3 ข้อถ้ามันต้องเชื่อมประมาณ 2 ใน 3

00:15:0300:15:05 หรือบางทีก็เชื่อม 3 ไปเลยนะเพราะฉะนั้น

00:15:0500:15:11 อันนี้ก็เป็นอะไรที่นานแพงต้องบอกนี้

00:15:1100:15:14 สำหรับลงมารัฐบาลนะถ้าระดับหนึ่งสองเนี่ย

00:15:1400:15:18 น่าจะประมาณไม่เกิน 50,000 บาทฐบาลนะก็

00:15:1800:15:22 เยอะนะส่วนเท่านั้น 3 นะประมาณ 3 แสน

00:15:2200:15:27 รัฐบาลนะจ๊ะอ่ะ 2 ถึง 300 ผมถึงต้องมาพูด

00:15:2700:15:29 เรื่องเท้าแบนในผู้ใหญ่วันนี้เพื่อที่ว่า

00:15:2900:15:33 ถ้าคุณเป็นในหลักหนึ่งถึงสองเนี่ยรีบไปหา

00:15:3300:15:37 หมอก่อนถ้า 555 แล้วซึ่งแนะนำให้ไปหาหมอ

00:15:3700:15:41 ที่เขามีความเข้าใจเรื่องเท้าเพราะว่ามี

00:15:4100:15:45 เคสหนึ่งเจอกันในเพจที่พูดวันนี้เขาก็เจอ

00:15:4500:15:48 เคสนึงมาจากเพจเขาเป็นอาการเท้าแบนมา 2

00:15:4800:15:52 ปีมันตัวอย่างเคสนะเป็นมา 2 ปีห้าแรกๆ

00:15:5200:15:53 เนี่ยเจ็บบริเวณด้านในของเท้าอย่างเดียว

00:15:5300:15:56 เคยตัวเส้นเส้นนั้นที่มันอักเสบหน้าแต่

00:15:5600:15:59 เช้ายังไม่ล้มผ่านไปปีนึงเท้ามันเริ่มแบน

00:15:5900:16:02 ลงแล้วก็เอียงแล้วก็สังเกตว่ามันเจ็บตรง

00:16:0200:16:05 บริเวณด้านในที่เดียวนะก็คือตรงเส้นเอ็น

00:16:0500:16:07 น่ะเป็นตลอดเวลาเลยหรอมีแต่รองเท้าไม่

00:16:0700:16:11 ค่อยได้ค่ะอ่าก็จะชูก็คงจะไปหาหมอที่

00:16:1100:16:14 โรงบาลไหนจังหวัดที่ 1 นะครับก็หมอบอกว่า

00:16:1400:16:16 ไม่ต้องทำอะไรหรอกถ้าทำก็เดี๋ยวย้ายเส้น

00:16:1600:16:19 เอ็นทำจะลงกระดิ่งนู่นนี่คนไข้บอกว่าคุณ

00:16:1900:16:22 ไม่เข้าใจดูเป็นเรื่องใหญ่อ่ะอ่ะอยู่ดีๆ

00:16:2200:16:24 ทำไมต้องผ่าตัดใช่ก็เลยไม่ได้ผ่าเสร็จ

00:16:2400:16:27 ปุ๊บผ่านมาอีก 6 เดือนเริ่มมีอาการเจ็บ

00:16:2700:16:31 ตรงไปเป็นหลักเท้าอันนี้แหละแสดงการเจ็บ

00:16:3100:16:34 ตรงบริเวณที่ไม่ใช่ฉันเองเนี่ยแปลว่ามัน

00:16:3400:16:36 ต้องมีข้อมันเสื่อมโครงสร้างเริ่มแบบไม่

00:16:3600:16:40 โอเคเราสั่งปูนเริ่มแตกใจหาโครงสร้างผัง

00:16:4000:16:44 เพื่อนเคสเนี้ยปรากฏเราไปดูเขาต้องเชื่อม

00:16:4400:16:47 3 จุดหน้าเชื่อมข้อ 3 จุดย้ายเส้นเอ็น

00:16:4700:16:50 ตัดกระดูกใส่สกูเขตเนี้ยถ้าไปโรงบาล

00:16:5000:16:52 รัฐบาลที่บอก 2-3 แสนแค่อุปกรณ์อย่าง

00:16:5200:16:55 เดียวนี้ก็ค่อยไป 2 แสนแล้วส่วนระดับ 4

00:16:5500:16:58 คือข้อเท้าไปด้วยถ้าข้อเท้าคือที่เรา

00:16:5800:17:02 กระโดดขึ้นลงเสื่อมไปด้วยค่าเขาก็พอลาข้อ

00:17:0200:17:04 ข้างล่างมันเสื่อมหมดใช่ไหมการเดินมันจะ

00:17:0400:17:08 ไม่ปกติแรงมันจะเพี้ยนก็ไม่ได้เอียงเพราะ

00:17:0800:17:12 ข้อที่มันไม่สบกันน่ะมันทำให้เกิดการข้อ

00:17:1200:17:14 เท้าเสื่อมไปด้วยค่ะคราวนี้ถ้าเป็นระดับ 4

00:17:1400:17:17 นะคุณแค่ลงน้ำหนักเดินแล้วก็เจ็บมากแล้ว

00:17:1700:17:21 เหมือนถึงต้องทำคือเชื่อมทุกข้อถ้าแต่ไม่

00:17:2100:17:24 ต้องย้ายเส้นเอ็นไม่ต้องส่องกล้องอะไร

00:17:2400:17:28 ทั้งสิ้นและเอ้อเอาง่ายๆเลยนะฮะเอาเหล็ก

00:17:2800:17:30 เสียบจากส้นเท้าขึ้นมาถึงกระดูกหน้าแข้ง

00:17:3000:17:34 นะล็อกไว้แค่นั้นมาฮาร์ดคอร์ยาตอนนี้อ้า

00:17:3400:17:36 อันนี้ก็จะราคาไม่แพงอยู่ที่มาแสนกว่าบาท

00:17:3600:17:39 รัฐบาลนะถ้าเอกชนทั้งพูดถึง 1 กับ 2

00:17:3900:17:43 เอกชนประมาณ 3 แสนค่าระดับ 3 เนี่ยแพงที่

00:17:4300:17:45 สุดประมาณ 5-6 แสนแล้วแต่ระดับของโรง

00:17:4500:17:48 พยาบาลถือว่าไม่ค่อยมีใครอยากไปเพราะมัน

00:17:4800:17:50 แพงจะเปลี่ยนรองเท้าดีกว่าอ่ะแต่เปลี่ยน

00:17:5000:17:53 รองเท้ามันไม่หายก็ต้องคุณต้องเก็บนี้ไป

00:17:5300:17:57 ตลอดชีวิตแล้วที่สำคัญคือเพราะเป็นระดับ 4

00:17:5700:18:01 เนี่ยส่วนใหญ่มักจะเดินไม่ค่อยได้แล้ว

00:18:0100:18:02 เพราะผ่าตัดเนี่ยะแก้มันก็กลับมาได้

00:18:0200:18:05 เหมือนเดิมเป็นสิ่งที่เราจะต้องเข้าใจวัน

00:18:0500:18:06 นี้คือ

00:18:0600:18:09 มีโรคเท้าแบนในผู้ใหญ่นะอ่าหน้านี้ต้อง

00:18:0900:18:11 แยกที่ชัดเจนนะฮะถ้าโอ๊ตเป็นมาตั้งแต่

00:18:1100:18:13 เด็กแล้วอุ้ยผมก็แบนมาอย่างนี้แต่มันไม่

00:18:1300:18:15 ได้มีอาการเจ็บไม่ได้มากขึ้นปล่อยมันไป

00:18:1500:18:18 ต้องทำอะไรนะฮะแต่เท้าแบนในผู้ใหญ่ถ้า

00:18:1800:18:21 เริ่มมีอาการที่ผมว่านะเก่งทางด้านในเท้า

00:18:2100:18:24 ให้เท้าเริ่มล้มใส่รองเท้าเริ่มไม่โอเคไป

00:18:2400:18:29 หาหมอก่อนนะครับแล้วก็หรือใครถ้าอยากได้

00:18:2900:18:32 ความรู้ในมาถามเราก็ได้นะส่งคำถามมาทาง

00:18:3200:18:34 เพจก็ได้นะฮะค่ะแล้วก็เดี๋ยวเราจะอธิบาย

00:18:3400:18:36 ให้ฟังว่าโดยเฉพาะเนี่ยจริงๆถ้ามีโมเดล

00:18:3600:18:40 เนี่ยมันจะเข้าใจมากกว่านะฮะคือให้รักษา

00:18:4000:18:43 ตั้งแต่ระดับ 1-2 ที่สุดยิ่งหนึ่งในดีที่

00:18:4300:18:45 สุดเลยเพราะว่าหนึ่งเนี่ยคุณ 2 กล้องเข้า

00:18:4500:18:49 ไปได้เย็บจบเลยอ่ะถ้านะฮะแล้วก็ค่อยไป

00:18:4900:18:52 เปลี่ยนลงๆรองเท้าอะไรเอาทีนึงคือยังไงก็

00:18:5200:18:53 มีความรู้สึกว่ากลัวอยู่ดีอ่ะเพราะมัน

00:18:5300:18:56 ต้องมีการผ่าตัดใช่อ่ะจริงๆเอาถอยไปก่อน

00:18:5600:19:00 นะนะคือระดับ 0 ระดับ 0 คือเจ็บอย่าง

00:19:0100:19:05 เดียวค่ะแต่ว่ายังเจ็บทางห่างเป็นเป็นหาย

00:19:0500:19:07 ด้วยความมันธก็ได้ด้วยแหละเจ็บแล้วเนี่ย

00:19:0700:19:09 ก็เลยไม่มาหาหมองานส่วนใหญ่ก็คืออย่างที่

00:19:0900:19:12 บอกเป็นคนไข้ที่มาจากต่างจังหวัดค่านะผม

00:19:1200:19:15 จะเท้าแบนบ่อยนะแต่ว่าส่วนใหญ่จะเป็นเด็ก

00:19:1500:19:18 แต่เท้าแบนในผู้ใหญ่เนี่ยจริงๆเจอไม่เยอะ

00:19:1800:19:21 เพราะว่าเจอทีนึงมันจะเป็น 3 หรือ 4 หนัก

00:19:2100:19:23 แล้วงี้ใช่มันเป็นอาการหนักแล้วเพราะหลัก

00:19:2300:19:26 ปุ๊บเนี่ยคนไข้ไม่อยากผ่าหรอกค่ะเพราะ

00:19:2600:19:29 ต้องบอกนี้ยิ่งระดับ 4 เชื่อมข้อนี้คือ

00:19:2900:19:32 กระดูกไม่ได้เลยอ่ะอ่าถามว่าแล้วทำไมคุณ

00:19:3200:19:34 ไปเชื่อมเขาอ่ะจะได้ไม่เจ็บ

00:19:3400:19:38 คนไข้เท้าแบนเนี่ยคนคดีคิดว่าปุ๋ยก็ถ้า

00:19:3800:19:41 ผิดรู้ธรรมดาจริงไม่ใช่ปัญหาเท้าแบนคือ

00:19:4100:19:45 เจ็บเท้าถูกมั้ยถ้าไอ้เท้าผิดรูปเราอยู่

00:19:4500:19:49 ได้ไม่ใส่รองเท้าแตะก็ได้ค่ะใช่มั้ยแต่

00:19:4900:19:52 ปัญหาคือเดินทุกก้าวมันเจ็บตลอดก็ไม่ไหว

00:19:5200:19:55 นะฮะนี่แหละคือปัญหาของระดับ 3 กับ 4 5

00:19:5500:19:58 นะถ้าระดับ 1 กับ 2 เนี่ยมันเจ็บก็จริง

00:19:5800:20:00 แต่ว่ามันยังใส่รองเท้าได้นะมันยังเดิน

00:20:0000:20:04 ได้ถูกมั้ยฮะคือพอฟังไปฟังมาแล้วอ้ะมัน

00:20:0400:20:07 เจ็บมันเจ็บตลอดทุกครั้งที่ก็กลายเป็นว่า

00:20:0700:20:10 ต่อให้เราจะพยายามหาวิธีทำวิถีทางแบบไหน

00:20:1000:20:12 ก็แล้วแต่มันก็ไม่ได้ช่วยให้มันยังต้อง

00:20:1200:20:14 ผ่าตัดอยู่ที่ถูกต้องนั้นยังไงก็ต้อง

00:20:1400:20:17 เชื่อมไงใช่มั้ยฮะที่นี่เราจะทำยังไง

00:20:1700:20:20 เพื่อป้องกันไม่ให้มันไปถึงระดับ 4 5 นะ

00:20:2000:20:23 จริงๆแล้วเนี่ยเรื่องเท้าแบนเนี่ยก็อย่าง

00:20:2300:20:26 ที่บอกถ้าคุณแก้ไขรองเท้าให้มันถูกต้องนะ

00:20:2600:20:30 ก็คืออย่าไปใส่รองเท้าที่มันแบนแป๊บนะฮะ

00:20:3000:20:33 แล้วก็เลือกรองเท้าที่มันเหมาะสมกับรูป

00:20:3300:20:35 เท้าถามว่ามีความจำเป็นต้องไปใส่

00:20:3500:20:38 แบรนด์เนมแพงๆไม่อะสั่งไม่จำเป็น

00:20:3800:20:41 brandname บางยี่ห้อใส่แล้วยิ่งเจ็บก็มี

00:20:4100:20:46 นะฮะคือต้องไปตัดรองเท้ามั้ยอาจถึงขั้น

00:20:4600:20:50 ตัดไหมความจริงเนี่ยตัดก็ได้นะเพราะว่า

00:20:5000:20:53 ส่วนใหญ่ที่ตัดรองเท้าเนี่ยคนเขาเรียก

00:20:5300:20:56 โปโลทิศใช่ไหมคะคือเป็นพวกที่มีความรู้

00:20:5600:20:59 เกี่ยวกับเรื่องสรีระของเท้าฮะแต่ปัญหา

00:20:5900:21:01 ของการตัดรองเท้ามันคือมันไม่สวยไม่

00:21:0100:21:06 แฟชั่นใช่อ่ะแต่ว่าถ้าเราอายุเยอะแล้วฮะ

00:21:0600:21:09 อ่ะแม่แล้วก็พูดไม่ได้เพราะไม่เคยเยอะๆ

00:21:0900:21:12 บางทีคนอายุเยอะกว่าจะอยากมีแฟชั่นก็ได้

00:21:1200:21:15 มันแล้วแต่คนชอบอีกนะก็แล้วแต่สไตล์อีก

00:21:1500:21:19 แต่ก็เอ่อเอาเป็นว่าถ้าตัดรองเท้าได้ก็

00:21:1900:21:24 ตัดนะครับถ้าตัดไม่ได้ก็อาจจะต้องเลือก

00:21:2400:21:27 รองเท้าที่ใส่แล้วมันมีการซับพอร์ตของใต้

00:21:2700:21:31 เท้าเพราะว่าแน่นอนแหละคิดด้วยนะสมมุติ

00:21:3100:21:35 ถ้าเกิดว่าสะพานแขวนที่ผมพูดถึงเนี้ยปกติ

00:21:3500:21:38 มันใช้สลิงในการรับแรงใช่ไหมล่ะใช่ถ้าเรา

00:21:3800:21:41 เอาเอาถมทรายให้เต็มเลยนะจะพื้นข้างล่าง

00:21:4100:21:45 ขึ้นมาไปจนยันกลางสะพานได้เนี่ยมันก็จะ

00:21:4500:21:47 ต้องมีตัวที่ support สะพาน The ไหมถ้า

00:21:4700:21:50 เดี๋ยวนี้มันมีเยอะแยะเลยนะมันมีตัวตัวก็

00:21:5000:21:52 เริ่มตั้งแต่ละอาจจะใส่รองเท้าแฟชั่นแม่

00:21:5200:21:55 แต่เราก็ไปตัวใส่ตัวเสริมข้างใต้ค่ะนะ

00:21:5500:21:58 ครับก็เรียกมีเดี๋ยวหัก support แล้วมัน

00:21:5800:22:01 ช่วยได้ไม่เป็นเจลคือจากที่คุยกับคนไข้มา

00:22:0100:22:04 ในปัญหามันคือมันจะแน่นๆรำคาญรำคาญเพราะ

00:22:0400:22:08 เขาใส่คือมันไม่สบายผู้ชายพบคือโครงโครง

00:22:0800:22:11 เอ้ยโครงเท้าเราอย่างเงี้ยใช่มะมันพอใส่

00:22:1100:22:13 เราต้องใส่หรอกพอดีเธอไม่ตัวนี้ขึ้นไปปู

00:22:1300:22:16 มันก็จะไม่สบายถูกต้องที่สุดมันแน่นแล้ว

00:22:1600:22:19 มันจะรู้สึกว่ามันอึดอัดใส่น้ำมันไม่สบาย

00:22:2000:22:24 ค่ะนะฮะเพราะฉะนั้นคนส่วนใหญ่ก็เลยไม่

00:22:2400:22:26 ค่อยอยากใส่ยิ่งตัดรองเท้ายังไม่ได้พูด

00:22:2600:22:30 ถึงตัดรองเท้าท่านเด็กนะตัดรองเท้า 95%

00:22:3000:22:31 ไม่ใส่

00:22:3100:22:34 ก็มันไม่สวยเด็กเนี่ยก็ดูสวยงามผู้ใหญ่

00:22:3400:22:38 เนี่ยตัดรองเท้าเนี่ยใส่นะแต่ว่าจะใส่

00:22:3800:22:41 ด้วยความลำบากทรมานมันก็อยากจะใส่นะฮะ

00:22:4100:22:45 เพราะยันคือใครก็ตามที่เริ่มมีอาการเนี่ย

00:22:4500:22:49 ผมอยากจะแนะนำว่าให้เริ่มจากการเปลี่ยน

00:22:4900:22:51 รองเท้าให้เหมาะสมก่อนถ้าไม่อยากจะต้องไป

00:22:5100:22:54 ผ่าตัดนะเว้ยเราจะเสิร์ชถ้าเกิดใส่เป็น

00:22:5400:22:58 รองเท้าแบบนิ่มๆอย่างนี้ได้มะอ่ะคือรอง

00:22:5800:23:01 เท้านิ่มๆเนี่ยมันก็จะไม่ค่อย support

00:23:0100:23:04 หรือไหมหารองเท้าที่ support มันคือราคา

00:23:0400:23:07 ที่ที่จะต้องมีอะไรที่ตัวอย่างมันมาดัน

00:23:0700:23:11 เท้าเราอ่ะนะฮะหากที่นิสมมติว่าใครเป็นไป

00:23:1100:23:14 แล้วที่รองเท้าแล้วแต่ยังเจ็บอยู่ก็มีคน

00:23:1400:23:17 ถามเนี่ยะไปเจอหมอหลายๆครั้งไปกินยงกินยา

00:23:1700:23:21 กายภาพมันก็เบาลงนะคะแต่หมอบอกว่าโอเค

00:23:2100:23:24 งั้นก็เกิดจะไปฉีดสเตียรอยด์จะดีไหมเออ

00:23:2400:23:28 อ่ามอสกระดูกให้จะบอกให้นะ 90

00:23:2800:23:31 เปอร์เซ็นต์อะไรไม่รู้ขอจีบตัวลอย

00:23:3100:23:35 เพราะว่าหากการฉีดสเตียรอยทำให้คนไข้หาย

00:23:3500:23:38 สาบสูญไปพักหนึ่งประมาณ 3-4 เดือนค่อย

00:23:3800:23:40 ขึ้นต้องบอกอย่างนี้เสียลอยเนี่ยพอฉีด

00:23:4000:23:43 เข้าไปนะอ่าถ้าโชคดีมันก็จะลดการอักเสบ

00:23:4400:23:46 เฉยๆเขามาโชคดีไหมเขามากเราอาจจะต้องแก้

00:23:4700:23:48 อย่างลืมหมดแล้วนะคือเราเปลี่ยนรองเท้า

00:23:4800:23:52 แล้วก็ไม่เท่าทำทุกอย่างแล้วเนี่ยแล้วเรา

00:23:5200:23:55 ฉีดเตียลอยอันนี้โอเคนะเพราะการเปลี่ยน

00:23:5500:23:58 รองเท้าไม่ได้ทำให้การอักเสบหายไงแค่ป้อง

00:23:5800:24:01 กันไม่ให้เกิดการอักเสบอีกดังนั้นเราจึง

00:24:0100:24:03 ฉีดเซลอยเพื่อลดการอักเสบครั้งนี้เราใส่

00:24:0300:24:06 ทองทางให้มันเหมาะสมนะค่ะเราก็เดินไปอ่ะ

00:24:0600:24:09 ว่ามันจะได้ไม่กลับมาเกิดอีกไงแต่ 400

00:24:0900:24:12 คือการลดการอักเสบของวันนี้ครั้งนี้นะการ

00:24:1200:24:14 เปลี่ยนของเขาคือการป้องกันการอักเสบของ

00:24:1400:24:17 ครั้งหน้าค่ะแต่ถ้าเกิดคุณบอกว่าโอ๊ย

00:24:1700:24:20 ทีเซียลอยแล้วคุณใช้ชีวิตเหมือนเดิมสมถะ

00:24:2000:24:22 เหมือนเดิมทุกอย่างเหมือนเดิมเตรียมตัวไป

00:24:2200:24:25 ฉีดอีกทีหนึ่งประมาณ 3 เดือนหน้าสู้มั้ย

00:24:2500:24:27 ฮะแล้วเมื่อเราฉีดบ่อยๆเสียลอยเนี่ยมันมี

00:24:2700:24:30 ปัญหาคือมันเป็นผลึกเข้าไปสะสมอยู่ในเส้น

00:24:3000:24:33 เอ็นและทำให้เส้นเอ็นเดี๋ยวค่อยบางลงบาง

00:24:3300:24:35 ลงบางลงแล้ววันดีคืนดีพระคุณเดินไปเดินมา

00:24:3500:24:39 มันพวกขาดเลยค่ะนะกว่าแล้วขาดเนี่ยเราไม่

00:24:3900:24:42 รู้ตัวด้วยเพราะสภามันล้มเลยค่ะแต่อาการ

00:24:4200:24:45 มันก็จะมีแค่เจ็บนิดๆหน่อยนะเพราะเรามี

00:24:4500:24:49 เซียรออยู่ในขนาดดังนั้นเสี่ยลอยคุณจะฉีด

00:24:4900:24:51 คุณต้องแก้ไขปัญหาทุกอย่างที่คุณมีให้

00:24:5100:24:54 เรียบร้อยก่อนแล้วคุณถึงจะค่อยฉีดถ้าไม่

00:24:5400:24:57 งั้นก็อย่าไปฉีดฮะดังนั้นวันนี้เนี่ยก็ขอ

00:24:5700:24:59 สรุปเลยเนอะเรื่องเกี่ยวกับเท้าแบรนด์ถ้า

00:24:5900:25:02 เป็นเด็กส่วนใหญ่ว่ามีปัญหานะฮะถ้ายัง

00:25:0200:25:04 อยู่ได้ก็ต้องทำอะไรการแก้รองเท้าก็จะ

00:25:0400:25:07 ช่วยระดับหนึ่งส่วนคือการแก้ปัญหาเท้าแบน

00:25:0700:25:10 ในผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มักจะต้องการการผ่าตัด

00:25:1000:25:15 นะแต่ถ้าเกิดคุณสามารถที่จะดูมีรักษาหรือ

00:25:1500:25:17 แก้ไขได้ตั้งแต่ตอนช่วงต้นเนี่ยมันจะทำ

00:25:1700:25:21 ให้ไม่ไปสู่ state สุดท้ายเมื่อไม่ไปสู่

00:25:2100:25:24 จุดท้ายเราก็จะไม่ต้องสูญเสียเงินและเสีย

00:25:2400:25:27 การขยับของเท้าเราเหมือนที่เราจะต้องไป

00:25:2700:25:30 ผ่าตัดเชื่อมข้อใดพวกนี้นะครับการแก้

00:25:3000:25:33 ปัญหาในช่วงต้นของเท้าแบนในผู้ใหญ่เนี่ย

00:25:3300:25:36 เป็นสิ่งที่สำคัญมากใครที่ใครก็ตามที่มี

00:25:3600:25:40 อาการเนี่ยนะฮะแนะนำให้รีบมาหาหมอนะครับ

00:25:4000:25:43 แต่เนิ่นๆเพื่อที่เราจะได้ทำการป้องกัน

00:25:4300:25:46 และไม่ต้องมีการผัดเลยที่สุดวันนี้ก็ฝาก

00:25:4600:25:47 ไว้เป็นแค่นี้ขอบคุณมากครับสวัสดีครับอา

00:25:4700:25:50 มีสวัสดีค่ะอ่ะคะคุณผู้ฟังคะขอบคุณที่ติด

00:25:5000:25:52 ตามรับฟังรายการมาโดยตลอดนะคะเพราะกัน

00:25:5200:25:56 ใหม่ครั้งหน้าค่ะสวัสดีค่ะเล่นเฟซหอยพีวี

00:25:5600:25:59 ออสคาสรองเท้าส้นสูงใส่แล้วเสริม

00:25:5900:26:02 บุคลิกภาพให้สง่าแล้วดูสูงโปร่งแต่ต้อง

00:26:0200:26:04 แลกด้วยอาการบาดเจ็บที่คุณเองก็คาดไม่ถึง

00:26:0400:26:07 ถ้ายิงจะยาสีเลิศฟ้าแต่ถ้าผู้เชี่ยวชาญ

00:26:0700:26:11 ด้านอายุรกรรมมาบอกให้รู้ครับเวลาเราเดิน

00:26:1100:26:14 ก้าวเดินตามปกติของคนเนี่ยนะส่วนแรกของ

00:26:1400:26:18 เท้าที่ลงสัมผัสคืออะไรต้องส้นนะคะระวัง

00:26:1800:26:21 ส้นเท้าจะสัมผัสพื้นก่อนตามด้วยเนินไป

00:26:2100:26:24 เท้าเมื่อลงน้ำหนักจนเต็มฝ่าเท้าแล้ว

00:26:2400:26:26 เนี่ยนิ้วเท้าจะช่วยให้ก้าวเดินต่อไปได้

00:26:2600:26:29 แต่ถ้าการเดินมารองเท้าส้นสูงตั้งแต่ 2

00:26:2900:26:32 ในขึ้นไปเนี่ยจะต้องลงน้ำหนักไปที่เนิน by

00:26:3200:26:35 เท้าและนิ้วเท้ามากกว่าปกติทำให้ผู้สวม

00:26:3500:26:39 ใส่เนี่ยก้าวเดินอย่างไม่มั่นคงก็เดินไม่

00:26:3900:26:41 มั่นคงมาใส่โนนสูงเนี่ยก็จะทำให้กล้าม

00:26:4100:26:44 เนื้อของขาส่วนล่างทำงานหนักมากกว่าปกติ

00:26:4400:26:48 จะก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บที่เท้าได้รอง

00:26:4800:26:51 เท้าส้นสูงเนี่ยที่แน่ๆเลยเสียงต่อการ

00:26:5100:26:54 สะดุดหกล้มข้อเท้าพลิกเข้าเท้าแพงนอกจาก

00:26:5400:26:57 อุบัติเหตุยังมีอ่าแผลพุพองนิ้วหัวแม่

00:26:5700:27:00 เท้าเอียงข้อเท้าแพลงปวดหลังยังคงมีผล

00:27:0000:27:03 กระทบต่อโครงกระดูกของร่างกายด้วยการใส่

00:27:0300:27:06 รองเท้าส้นสูงเนี้ยต้องยืนเขย่งทั้งวัน

00:27:0600:27:09 พี่นัทจะทำให้กระดูกนิ้วเท้าเอ็นข้อเท้า

00:27:0900:27:13 เอ็นร้อยหวายกล้ามเนื้อน่องเข่าต้องเกรง

00:27:1300:27:17 อยู่ตลอดเวลาส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของ

00:27:1700:27:20 เลือดทำให้ปวดขาปวดเท้าผลน้องได้จากการ

00:27:2000:27:24 วิจัยเขาพบว่าการใส่รองเท้าที่มีส้นสูง 3

00:27:2400:27:27 นิ้วนะสามนิ้วทำให้การลงน้ำหนักบริเวณ

00:27:2700:27:30 เนินใบเท้าเนี่ยมากกว่าการสวมรองเท้าส้น

00:27:3000:27:34 เตี้ยถึง 7 เท่าส่งผลให้ปวดเท้าปวดส้น

00:27:3400:27:39 เท้าข้ออักเสบนะข้อข้อเท้าเสพหรือว่าเส้น

00:27:3900:27:43 ประสาทนิ้วเท้าอักเสบฝ่าเท้าปวดเท้าเจ็บ

00:27:4300:27:46 เท้าเนื่องจากต้องเขย่งยืนเดินอยู่บนส้น

00:27:4600:27:50 สูงตลอดทั้งวันการสวมใส่รองเท้าส้นสูงที่

00:27:5000:27:53 มีหน้ารองเท้าแคบหัวแหลมซึ่งจะบีบหน้า

00:27:5300:27:57 เท้าจะทำให้หัวแม่เท้าถูกบีบให้เอียงเข้า

00:27:5700:28:00 ด้านในส่งผลให้ข้อกระดูกของนิ้วหัวแม่

00:28:0000:28:03 เท้าบวมและแดงเพิ่มความเจ็บปวดให้กับผู้

00:28:0400:28:07 สวมใส่ได้มากยิ่งขึ้นเกิดรองเท้าผิดรูป

00:28:0700:28:10 ตามมาเมื่อเราใส่ขึ้นสูงมือการเก็บถ้าไม่

00:28:1000:28:13 ใช่แค่รองเท้ากัดยังสามารถทำให้กระดูก

00:28:1300:28:16 เท้าเนี่ยผิดรูปได้เลยนะถ้าใส่นานๆใส่ปัน

00:28:1600:28:20 จำเพราะว่าเวลาที่เราเดินเนี่ยแรงกระแทก

00:28:2000:28:23 และน้ำหนักตัวทั้งหมดจะตกอยู่บริเวณปลาย

00:28:2300:28:26 เท้าและนิ้วเท้าทำให้เอ็นข้อเท้าของเรา

00:28:2600:28:30 เนี่ยเกิดอาการอักเสบยิ่งใส่รองเท้าที่มี

00:28:3000:28:33 ความสูงมากเนี่ยปลายเท้านิ้วเท้าข้อเท้า

00:28:3300:28:37 ก็ยิ่งทำงานหนักมากขึ้น

00:28:3700:28:42 wes ไทยพีบีเอสคาร์ส

00:28:4200:28:45 ที่ตามรายการทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน

00:28:4500:28:49 ของไทยที่บช.ปสคาสเปอร์ติฟาย soundcloud

00:28:4900:28:52 Google bot Task แอปเปิ้ลคาสระ YouTube

00:28:5300:28:56 Channel Thai PBS กด Task ไทยพีบีเอส

00:28:5600:28:58 คอร์ทขาด you the world's เกียร์

00:28:5900:29:00 เทอร์โบอีก

00:29:0000:29:05 [เพลง]