00:00:00 → 00:00:02ก็สวัสดีค่ะพอแดงภาพแผนไทยค่ะวันนี้อยาก
00:00:02 → 00:00:05จะมาพูดเรื่องโรคลมนะคะทำยังไงถึงจะห่าง
00:00:05 → 00:00:08ไกลโรคลมเพราะว่าตัวแดงเองก็เคยไปแล้วก็
00:00:08 → 00:00:11คนไข้อะไรคนที่คุยด้วยเนี่ยเชื่อไหมคะ
00:00:11 → 00:00:14ประมาณ 90% เลยอ่ะโรคลมทั้งนั้นเลยลบลม
00:00:14 → 00:00:17เป็นยังไงนะคะมี 2 ท่าสักหลังก็คือโรคลม
00:00:17 → 00:00:20กล่องยากับโรคลมกองละเอียดมันหลากหลายมาก
00:00:20 → 00:00:22ค่ะรวบรวมกองอยากจะเกี่ยวกับระบบย่อยใน
00:00:22 → 00:00:25ท้องนะคะท้องอืดท้องเฟ้อแน่นท้องมีอาการ
00:00:25 → 00:00:28เรอเปรี้ยวกดไหลย้อนโรคกระเพาะล้มไม่
00:00:28 → 00:00:31เคลื่อนะคะทำให้มีอาการเหมือนกับจุกเสียบ
00:00:31 → 00:00:33อยู่ตลอดเวลาอันนี้จะเป็นกับรวมกองยาวนะ
00:00:33 → 00:00:35คะแล้วก็ลงกองละเอียดมีอะไรบ้างอันนี้
00:00:35 → 00:00:38เยอะมากมายพอๆกันเลยซึ่งมันก็เกี่ยว
00:00:38 → 00:00:40เนื่องมาจากลงกองอยากนั่นแหละก็คือมึนหัว
00:00:40 → 00:00:43เวียนหัวนะคะหูอื้อตาลายจมูกไม่ได้กลิ่น
00:00:43 → 00:00:46หนักเนื้อหนักตัวเป็นเหน็บชาเป็นตะคริว
00:00:46 → 00:00:49เหล่านี้ก็คือรถอยู่กับลมกรองละเอียดค่ะ
00:00:49 → 00:00:52จะบอกว่าอาการต่างๆดูเหมือนมากมายถูกไหม
00:00:52 → 00:00:56คะทุกอย่างเลยค่ะแกได้คิดของค่ะกุญแจ
00:00:56 → 00:00:59สำคัญของสุขภาพที่ดีคือท้องค่ะทำไมถึง
00:00:59 → 00:01:01เป็นเช่นนั้นอีกหนึ่งแล้วก็คือท้องนี่มัน
00:01:01 → 00:01:04เป็นตำแหน่งกลางลำตัวค่ะกลางลำตัวถ้ามี
00:01:04 → 00:01:07ปัญหาที่ท้องแปลว่าอะไรแต่ว่าลมมันจะขึ้น
00:01:07 → 00:01:09ไปข้างบนไม่ได้เคลื่อนไปข้างล่างไม่ได้
00:01:09 → 00:01:12ส่งผลให้เกิดปัญหาตามมามากมายพนันถ้าเกิด
00:01:12 → 00:01:15เคลียร์ท้องดีอาการข้างบนข้างล่างก็จะดี
00:01:15 → 00:01:18ตามไปด้วย 2 ทำไมท้องถึงสำคัญเพราะว่าเอา
00:01:18 → 00:01:21อวัยวะในช่องท้องๆเกี่ยวกับระบบย่อยหมด
00:01:21 → 00:01:24เลยค่ะเหมือนกับสำนักงานใหญ่ของร่างกาย
00:01:24 → 00:01:27ค่ะปลาที่เรากินอาหารเข้าไปมันจะไปโพธิ์
00:01:27 → 00:01:30เศรษฐีทองไก่อนแล้วกลายเป็นสารอาหารสาร
00:01:30 → 00:01:33อาหารจะส่งผ่านหลอดเลือดต่างๆมาที่หัว
00:01:33 → 00:01:36แล้วก็ลงไปข้างล่างนะคะแล้วพอได้มาเดิน
00:01:36 → 00:01:40ทางแผนไทยนะคะจุดเริ่มต้นของการไหลเวียน
00:01:40 → 00:01:44ทุกอย่างมาจากท้องเส้นประธานสิบค่ะทุก
00:01:44 → 00:01:47เส้นเลยค่ะทำจนมาจากกลางคอหมดเลยแล้วมาจบ
00:01:47 → 00:01:50ที่โสตประสาททั้งศิษย์แต่ก็คือจมูกทั้ง
00:01:50 → 00:01:54สองตาทั้งสองคู่หูทั้งสองแขนขารยางค์ของ
00:01:54 → 00:01:58เรานะคะแล้วก็ระบบปัสสาวะอุจจาระประจำ
00:01:58 → 00:02:00เดือนเหล่าเนี้ย
00:02:00 → 00:02:02ก็คือปลายทวารทั้งศิษย์แต่เริ่มต้นมาจาก
00:02:02 → 00:02:05ท้องอ่ะแปลว่าอาการปลายต่างๆจะดีขึ้นถ้า
00:02:05 → 00:02:08เราดูแลของดีนะคะเพราะฉะนั้นค่ะใดเราอยาก
00:02:08 → 00:02:11จะมาแบ่งปันอยู่ 4 อย่างด้วยกันที่ราศี
00:02:11 → 00:02:15อย่างนี้ได้นะคะท้องของเราจะโอเคแล้ว
00:02:15 → 00:02:17อาการปลายต่างๆเหล่านี้จะไม่ค่อยดีขึ้น
00:02:17 → 00:02:21เสี่ยงนี้มีอะไรไปฟังทีละข้อเลยหนึ่งค่ะ
00:02:21 → 00:02:23พันธุ์ใหญ่ก็ได้อีกอย่าให้ท้องแข็งอะอยาก
00:02:23 → 00:02:25จะแบ่งปันประสบการณ์ให้ฟังพรุ่งนี้มัน
00:02:25 → 00:02:27เป็นโรคลมณรงค์ในท้องนะคือท้องแข็งมากๆ
00:02:27 → 00:02:31คือจะไปเนี่ยมีแต่ลมค่ะหมดลูกโป่งคือ
00:02:31 → 00:02:33พร้อมจะแตกได้ทุกเมื่อเลยไม่สบายท้องเลย
00:02:33 → 00:02:36ค่ะแล้วอาการหนักเนื้อหนักตัวได้ตามมา
00:02:36 → 00:02:38เพราะท้องแข็งนี่แหละแล้วหลังจากนั้นนะคะ
00:02:38 → 00:02:40แดงดูแลเรื่องเกี่ยวกับเรื่องของการกินมี
00:02:41 → 00:02:43กินย้ายท้องอืดใหญ่ทองแน่แล้วก็มีการนวด
00:02:43 → 00:02:46ท้องขยับเนื้อขยับตัวทุกวันมีการทำท่าบิด
00:02:46 → 00:02:50ขยับเนื้อขยับตัวทองนิ่มลงเท่านั้นเองถ้า
00:02:50 → 00:02:52อาการไปต่างๆเหล่านี้ขึ้นเลยเพราะฉะนั้น
00:02:52 → 00:02:55หนึ่งเลยค่ะทำเองได้อยากให้ท้องแท็กนะแดง
00:02:55 → 00:02:57ทำทิปเอาไว้หลายอันเหมือนกันลองกลับไปดู
00:02:57 → 00:02:59ทั้งเรื่องเกี่ยวกับการบริหารยืดเหยียด
00:02:59 → 00:03:02การนวดท้องแต่ถ้านวดท้องไล่ลมหลักการกิน
00:03:02 → 00:03:05ยังไงทำให้ท้องนิ่มของไม่แข็งเรากลับไปดู
00:03:05 → 00:03:08กันได้นะคะ 2 ค่ะอย่าให้ท้องผูกค่ะคนที่
00:03:08 → 00:03:11ท้องสู่นะคะกันบางๆจะตามมามากมายเลยนะ
00:03:11 → 00:03:14เนื้อหนักตัวปวดเมื้อยทองแน่นผ่านเอาให้
00:03:14 → 00:03:16หายใจไม่ออกหายใจไม่อิ่มแล้วก็ลำไส้จะไม่
00:03:16 → 00:03:20ค่อยดีโรคผิวหนังผื่นคันภูมิแพ้ไม่รู้
00:03:20 → 00:03:22สาเหตุนี้จะเริ่มตามมาเพราะฉะนั้นอะอยาก
00:03:22 → 00:03:25ให้ท้องผูกอันนี้ข้อที่สองก็คืออยากให้
00:03:25 → 00:03:27ท้องของเราร้อนหรือว่าเย็นจนเกินไปค่ะ
00:03:27 → 00:03:30ท้องเราต้องอุดการทำให้เป็นที่ได้ก็คือ
00:03:30 → 00:03:32เราต้องคอยดูแลอวัยวะที่มันอยู่ภายในช่อง
00:03:32 → 00:03:35ท้องของเรามีอะไรบ้างคะมีตั้งแต่ตับ
00:03:35 → 00:03:39กระเพาะลำไส้ม้ามไตมดลูกนะฮะพวกเราก็ดูแล
00:03:39 → 00:03:42ตามส่วนของอะไรคะตัดไม่ชอบอะไรคะศัพท์ก็
00:03:42 → 00:03:45คือจะไม่ชอบความเครียดความโกรธใช่มาหารถ
00:03:45 → 00:03:48มาเดี๋ยวหวานไขมันสูงจนเกินไปก็คอยดูแล
00:03:48 → 00:03:49อยากให้เป็นแบบนี้ออกแล้วก็ไม่ชอบนอนดึก
00:03:49 → 00:03:52ด้วยนะคะไม่ทำแบบนี้ปากก็จะไม่ร้อนนะคะ
00:03:52 → 00:03:55มาร์คกระเพาะลำไส้เป็นเกี่ยวกับระบบย่อย
00:03:55 → 00:03:58ไม่ชอบอะไรนะพวกนี้ไม่ชอบการกินอาหารไม่
00:03:58 → 00:04:01เป็นเวลาไม่ชอบการกินอาหารรสฉันไม่ชอบการ
00:04:01 → 00:04:04กินกับกินดึกๆกินเยอะๆอาหารตกค้างในลำไส้
00:04:04 → 00:04:07ในกระเพาะมากๆพวกนี้ก็เพราะเราจะต้องทำ
00:04:07 → 00:04:09งานหนักก็ดูแลอย่าทำแบบนั้นนะครับส่วนต่อ
00:04:09 → 00:04:12ไปใจค่ะไตเป็นอวัยวะที่ควบคุมสมดุลน้ำใน
00:04:12 → 00:04:15ร่างกายไปจะไม่ชอบอะไรคะไปไม่ชอบอาหารรส
00:04:15 → 00:04:18เค็มไม่ชอบอาหารที่มีการแปรรูปเยอะไปไม่
00:04:18 → 00:04:20ชอบการกินน้ำน้อยไม่ชอบกลั้นปัสสาวะ
00:04:20 → 00:04:23ประกันก็ดูแลเรื่องเหล่านี้นะคะอีกอันนึง
00:04:23 → 00:04:25ก็คือหมดโลกค่ะนี้เกี่ยวกับของผู้หญิงนะ
00:04:25 → 00:04:27ก็คอยดูแล้วอยากให้มดลูกเย็นอ่ะอยู่ใน
00:04:27 → 00:04:30ห้องที่เย็นจนเกินไปต้องมีประจำเดือนมาก็
00:04:30 → 00:04:32ดูแลให้หมดลงอุ่นแล้วก็ขับออเลือดของเสีย
00:04:32 → 00:04:35ออกไปให้ดีที่สุดเพียงเท่านี้ค่ะพออวัยวะ
00:04:35 → 00:04:38ในช่องของเราได้รับการดูแลไม่ให้มันร้อน
00:04:38 → 00:04:41หรือว่าเย็นเกินไปแล้วก็จะฟังก์ชันดีก็จะ
00:04:41 → 00:04:43ทำให้มันส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนบนแล้วก็
00:04:43 → 00:04:45ส่วนล่างได้ดีปัญหาที่เกี่ยวกับระบบพรุ่ง
00:04:45 → 00:04:47นี้จะหมดไปนั่นเองข้อ 4 นี้สำคัญมากๆเลย
00:04:47 → 00:04:49นะคะแต่หลายคนอาจจะไม่ทราบก็คือเรื่องของ
00:04:49 → 00:04:52อารมณ์ค่ะอันนี้ทางแพทย์แผนจีนนะคะได้บอก
00:04:52 → 00:04:54ว่าชัดเจนเลยว่าอารมณ์เนี่ยสัมพันธ์กับ
00:04:54 → 00:04:56อวัยวะในช่องท้องของเราเป็นอย่างมากถ้า
00:04:56 → 00:05:00อวัยวะค่ะหนึ่งเลยค่ะหัวใจสำคัญกับอารมณ์
00:05:00 → 00:05:03หัวใจ 2 ตับค้าสัมพันธ์กับอารมณ์โกรธ 3
00:05:03 → 00:05:05ปอดสัมพันธ์กับอรมวิตกกังวลแล้วก็ความ
00:05:05 → 00:05:09เศร้านะคะสีมากับกับข้อสำคัญกับอรมคิดมาก
00:05:09 → 00:05:11แล้วก็คนที่คุณคิดเยอะๆแล้วก็สุดท้ายไป
00:05:11 → 00:05:14สัมพันธ์กับความกลัวค่ะแปลว่าอะไรคะแปล
00:05:14 → 00:05:16ว่าถ้าเราเป็นคนที่มีอารมณ์เหล่านี้อยู่
00:05:16 → 00:05:20ตลอดเวลาเช่นเป็นคนคิดมากคุณคิดก็ส่งผล
00:05:20 → 00:05:23กับการทำงานของกระเพาะแล้วก็ม้ามทำให้มัน
00:05:23 → 00:05:25ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพไว้มันเหนื่อย
00:05:25 → 00:05:27ล้าเร็วหรือว่าคนที่มีอารมณ์โกรธบ่อยๆ
00:05:27 → 00:05:29เนี่ยก็จะสมควรทำให้ตัดร้อนนะแล้วก็คนที่
00:05:29 → 00:05:32มีความกลัวเขาไม่ตกวงจรเวลาอันนี้ก็แน่
00:05:32 → 00:05:35นอนปลอดทำงานไม่ดีไปทำงานไม่ดีเพราะ
00:05:35 → 00:05:38ฉะนั้นนะคะถ้าอยากดูแลให้อวัยวะต่างๆไม่
00:05:38 → 00:05:42ร้อนไม่ทำงานหนักต้องดูแลเรื่องของอารมณ์
00:05:42 → 00:05:45ให้ดีค่ะโดยสรุปแล้วก็เกิดอยากห่างไกลโรค
00:05:45 → 00:05:47ลงนะซึ่งมีนานาต่างๆมากมายเลยแล้วก็อยาก
00:05:47 → 00:05:50สุขภาพแข็งแรงสุขภาพดีนะฮะดูแลทองให้ดี
00:05:50 → 00:05:53ค่ะด้วยสิข้อนี่หนึ่งอย่าให้ท้องแข็งค่ะ
00:05:53 → 00:05:55สองอย่าให้ท้องผูก 3 ย้ายท้องเราร้อนหรือ
00:05:56 → 00:05:58เย็นจนเกินไปแล้วก็ 4 ดูแลเรื่องของ
00:05:58 → 00:06:00อารมณ์ให้ดี Klear ทองให้ดีถ้าไม่มีโลมา
00:06:00 → 00:06:03ในท้องอาการต่างๆก็จะดีขึ้นแล้วก็ทำให้
00:06:03 → 00:06:06เราสุขภาพร่างกายแข็งแรงในระยะยาวค่ะถ้า
00:06:06 → 00:06:08เคยเป็นประโยชน์นะคะก็ขอให้ช่วยแบ่งปัน
00:06:08 → 00:06:11ออกไปนะคะเราจะได้แข็งแรงไปด้วยกันค่ะ
00:06:11 → 00:06:13แล้วก็กดติดตามช่องนี้นะคะ Healthy Daisy
00:06:13 → 00:06:15ค่ะครั้งต่อไปจะมีเรื่องอะไรมาฝากกันอีก
00:06:15 → 00:06:18อย่าลืมปะติดตามนะคะมีนักลาไปก่อนค่ะว่า
00:06:18 → 00:06:21แดงแผนไทยสวัสดีค่ะอ่ะ
00:06:21 → 00:06:33[เพลง]