00:00:00 → 00:00:01ถามคุณหมอแล้วคุณหมอก็จะ
00:00:01 → 00:00:03ตอบหน้าจอแบบนี้ในช่วง
00:00:03 → 00:00:03หมออยาก
00:00:04 → 00:00:05ตอบ
00:00:08 → 00:00:09วันนี้นี่เป็นคำถามอินเทรนด์มาก
00:00:09 → 00:00:12คุณหมอขาเพราะพึ่งจะเป็นข่าวมาไม่นานนี้
00:00:12 → 00:00:14เป็นคำถามจากคุณศิรกานต์นะคะ
00:00:14 → 00:00:16บอกว่าคุณหมอขา
00:00:16 → 00:00:19ขออนุญาตปรึกษาวิธีเลือกครีมกันแดดหน่อยค่ะ
00:00:19 → 00:00:22เพราะกะว่าหมดล็อกดาวน์จะไปเที่ยวหมู่เกาะ
00:00:22 → 00:00:23ทะเลใต้อะไรประมาณนี้
00:00:23 → 00:00:25แต่ปรากฏว่าเมื่อไม่นานมานี้
00:00:25 → 00:00:27กรมอุทยานแห่งชาติเขาประกาศว่า
00:00:27 → 00:00:29ห้ามนำครีมกันแดดบางชนิด
00:00:29 → 00:00:30เข้าไปในอุทยาน
00:00:30 → 00:00:31จะมีโทษปรับ
00:00:31 → 00:00:32ทีนี้เราจะรู้ได้ยังไงว่า
00:00:33 → 00:00:35ประเภทไหนที่ห้ามเอาไปเราจะมีวิธีการ
00:00:35 → 00:00:37สังเกตแล้วดูยังไงคะ
00:00:37 → 00:00:39จริงๆต้องบอกว่าทางการเนี่ยเขา
00:00:39 → 00:00:40ประกาศอันนี้มาเนี่ย
00:00:40 → 00:00:42เพราะว่าเขาต้องการที่จะรักษา
00:00:42 → 00:00:44ตัวประการัง รักษาธรรมชาติ รักษาสิ่งแวดล้อม
00:00:46 → 00:00:47เพราะจริงๆเขาพบว่ามันมีสารเคมี
00:00:47 → 00:00:49ที่อยู่ในกันแดดเพราะเรารู้ว่าเวลาเราไป
00:00:49 → 00:00:51เที่ยวอย่างเงี้ยเราต้องทาครีมกันแดดแน่นอนเลย
00:00:52 → 00:00:53แต่ว่าครีมกันแดด
00:00:53 → 00:00:54หลายๆเนี้ยมัน
00:00:54 → 00:00:56ไปทำลายตัวอ่อนประการัง
00:00:57 → 00:00:58โดยมันไปทำให้ไปขัด
00:00:58 → 00:01:00ขวางระบบสืบพันธุ์ของเขา
00:01:00 → 00:01:01แล้วมันทำให้
00:01:01 → 00:01:02เป็นอันตรายต่อประการัง
00:01:02 → 00:01:03เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม
00:01:04 → 00:01:05เพราะฉะนั้นแล้วเนี้ยเขาก็จะ
00:01:06 → 00:01:07มีการห้าม
00:01:07 → 00:01:08การใช้
00:01:08 → 00:01:10สารเคมีที่อยู่ในครีมกันแดดหลายๆตัวเนี่ย
00:01:11 → 00:01:11เพื่อที่จะ
00:01:12 → 00:01:12ลดปัญหาตรงนี้
00:01:12 → 00:01:15จริงๆแล้วบ้านเราพึ่งมีแต่ต่างประเทศเนี่ยเขามีนานแล้ว
00:01:15 → 00:01:17ไม่ว่าจะเป็นอเมริกาหรือว่าใน
00:01:18 → 00:01:20ฝั่งออสเตรเลียหรือว่าในฝั่งของเนเธอร์แลนด์
00:01:21 → 00:01:23เพราะฉะนั้นต้องมาดูว่าตัวครีมกันแดด
00:01:23 → 00:01:25ที่มีสารเคมีหลายๆตัวที่
00:01:26 → 00:01:27ทำให้เกิดอันตรายต่อประการังเนี่ย
00:01:27 → 00:01:29เราเวลาเราจะเลือกซื้อเราก็ต้องดูก่อน
00:01:29 → 00:01:31ในกลุ่ม Oxybenzone นะคะ
00:01:31 → 00:01:33บางทีก็จะใช้ตัวย่อว่า BP
00:01:33 → 00:01:36หรือในกลุ่ม Octinoxate นะคะ
00:01:36 → 00:01:38หรือในกลุ่ม Camphor
00:01:39 → 00:01:40นะคะหรือว่าในกลุ่มของ
00:01:40 → 00:01:42Butylparaben
00:01:42 → 00:01:44ใน4กลุ่มเนี้ยจะเป็น
00:01:44 → 00:01:45ตัวสำคัญเลยนะคะ
00:01:45 → 00:01:46ที่เป็นตัวประกอบ
00:01:46 → 00:01:48สำคัญที่อยู่ในกันแดดนะคะแล้วก็
00:01:49 → 00:01:52ทำให้เกิดอันตรายต่อประการังนะคะก็ต้องไปดู
00:01:52 → 00:01:54ในนี้ไม่มี4ตัวนี้
00:01:54 → 00:01:55ปลอดภัย
00:01:55 → 00:01:57ปลอดภัยต่อเราและสิ่งแวดล้อม
00:01:57 → 00:01:59ใช่ค่ะ อันนี้ใช้ได้
00:01:59 → 00:01:59ใช่ค่ะ
00:01:59 → 00:02:02เพราะฉะนั้นเวลาเราซื้อเราต้องดูว่ามี4ตัวนี้หรือเปล่า
00:02:02 → 00:02:04ถูกต้องสิ่งเวลาที่เราต้องดูครีมกันแดดเนี่ย
00:02:04 → 00:02:06สมมุติเราจะไปเที่ยวต้องดูมีหลายอย่าง
00:02:06 → 00:02:081กันแดดได้ทุกรังสีหรือเปล่า
00:02:08 → 00:02:10ต้องขอแบบ Full Spectrum
00:02:10 → 00:02:11ค่ะ ต้องจัดเต็มค่ะ
00:02:12 → 00:02:16กันUVA,UVB,Blue Light,Visible Light,Infrared
00:02:16 → 00:02:19ค่ะแล้วก็ต้องเลือกSPFตั้งแต่30+ ขึ้นไป
00:02:20 → 00:02:20นะเลือก
00:02:20 → 00:02:22อันที่เป็นสารกันแดด
00:02:22 → 00:02:24แบบPhysical Sunscreen หรือว่าอนินทรีย์หรือสารแบบ
00:02:25 → 00:02:26สะท้อน
00:02:26 → 00:02:28ก็จะได้แก่ในกลุ่มพวกtitanium oxide
00:02:28 → 00:02:30หรือว่าในกลุ่มของzinc oxide
00:02:30 → 00:02:33สิ่งที่หมอจะแนะนำก็คือเวลาจะเลือกสารกันแดด
00:02:33 → 00:02:33ให้ปลอดภัย
00:02:33 → 00:02:35สำคัญมากๆเลยคือ
00:02:35 → 00:02:36ต้องดูงานวิจัย
00:02:36 → 00:02:37อันนี้น่าสนใจมาก
00:02:37 → 00:02:40ใช่แล้วก็ถ้าเป็นไปได้เนี่ยพยายามเลือก
00:02:40 → 00:02:42สารประกอบที่มาจากธรรมชาติ
00:02:42 → 00:02:43อย่างเช่นตัวนี้ที่แนนเห็นอันนี้
00:02:43 → 00:02:46เป็นสารสกัดจากใบเฟิร์นอย่างงี้ใช้ได้เลยไหมคะตุณหมอ
00:02:46 → 00:02:49ใช่ค่ะอันนี้เขาเป็นงานวิจัยใหม่ล่าสุดเลยคุณแนน
00:02:49 → 00:02:50แบบCantabria Labs
00:02:50 → 00:02:53ประเทศสเปนอันนี้รู้สึกจะเป็นสารสกัดของใบเฟิร์น
00:02:53 → 00:02:55polypodium leucotomos
00:02:56 → 00:02:58เป็นสารสกัดที่มาจากธรรมชาติหรือว่า
00:02:58 → 00:02:59fernblock technology
00:02:59 → 00:03:01เนี้ยเป็นวิธีการเลือกนะคะ
00:03:01 → 00:03:02ที่ปลอดภัย
00:03:02 → 00:03:03แล้วก็
00:03:03 → 00:03:06เขาเรียกว่ารักตัวเองก็ต้องรักโลกด้วย
00:03:06 → 00:03:07ถูกต้อง eco friendly
00:03:07 → 00:03:09เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมไม่ทำลายประการัง
00:03:10 → 00:03:12มันเป็นเทรนด์ของคนยุคนี้นะคะคุณหมอ
00:03:12 → 00:03:12ใช่ค่ะ
00:03:12 → 00:03:14เราจะไม่ทำร้ายสิ่งแวดล้อม
00:03:14 → 00:03:16เพราะเราจะต้องอยู่ไปกับเขาอีก
00:03:16 → 00:03:18ถูกต้องแล้วนะคะโอ้โหเป็นคำถามที่ดีมากจาก
00:03:18 → 00:03:19คุณศิรกานต์นะคะ
00:03:19 → 00:03:21ช่วงแรกผ่านไปใครมีคำถามอยากจะให้คุณหมอมา
00:03:21 → 00:03:23ตอบหน้าจอแบบนี้ฝากเอาไว้ได้
00:03:23 → 00:03:24จะเป็นไลน์แอดของรายการก็
00:03:25 → 00:03:28dr.atchima นะคะมี @ นำหน้านะจ๊ะ
00:03:28 → 00:03:29ขึ้นหน้าจอนี้นะคะ ใช่
00:03:29 → 00:03:31ช่วงแรกคุณหมอตอบคำถามเคลียร์เรียบร้อย