00:00:00 → 00:00:03 บนโซเชียลมีการแชร์แนะนำศาสตร์แพทย์แผน

00:00:03 → 00:00:06 จีนให้รีดนิ้ว 5 นิ้วนิ้วละ 1 นาทีทุกวัน

00:00:06 → 00:00:15 ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หือชัวร์เหรอ

00:00:15 → 00:00:17 ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ

00:00:17 → 00:00:19 ถามกับอาจารย์ประจำคณะการแพทย์แผนจีน

00:00:19 → 00:00:22 มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติที่

00:00:22 → 00:00:24 เขาแชร์แนะนำว่าการรีดนิ้วจะช่วยบรรเทา

00:00:24 → 00:00:27 อาการปวดตามร่างกายได้นี่จริงมั้ครับ

00:00:27 → 00:00:29 >> ไม่จริงครับเพราะว่าตามขาดการรักษาแพทย์

00:00:29 → 00:00:31 แผ่นจีนในปัจจุบันนะครับเรายังไม่ได้มี

00:00:31 → 00:00:33 การยอมรับในเรื่องของการที่รีดนิ้วต่างๆ

00:00:33 → 00:00:36 เนี่ยเพื่อใช้ในการบำรุงหรือว่าในการ

00:00:36 → 00:00:38 รักษาเกี่ยวกับอาการปวดต่างๆ

00:00:38 → 00:00:41 >> การรีดนิ้วบรรเทาปวดที่เขาแชร์ข้อแรกรีด

00:00:41 → 00:00:44 นิ้วโป้งบรรเทาปวดกระดูกสันหลังปวดหลัง

00:00:44 → 00:00:45 ปวดเอวจริงมั้ครับ

00:00:45 → 00:00:48 >> ไม่จริงครับเพราะว่าถ้าตามศาสตร์การแพทย์

00:00:48 → 00:00:51 แผนจีนแล้วเนี่ยบริเวณนิ้วโป้งเนี่ยจริงๆ

00:00:51 → 00:00:54 แล้วมันคือเส้นลมปานมือไท่อินปอดเนี่ยมัน

00:00:54 → 00:00:57 ก็เป็นเกี่ยวกับปอดมากกว่าครับดังนั้น

00:00:57 → 00:00:59 เนี่ยก็เลยยังไม่ได้มีงานวิจัยหรือการ

00:00:59 → 00:01:02 ศึกษาอะไรที่ออกมาชัดเจนว่าเออนวดนิ้ว

00:01:02 → 00:01:04 โป้งหรือรีดนิ้วโป้งตามในคลิปที่ว่าเนี่ย

00:01:04 → 00:01:06 มันจะช่วยเรื่องลดอาการปวดกระดูกสันหลัง

00:01:06 → 00:01:09 ยิ่งน่าจะไม่ใช่ใหญ่เลยครับเพราะในทางการ

00:01:09 → 00:01:11 แพทย์แผนจีนแล้วเนี่ยการปวดเอวเนี่ยส่วน

00:01:11 → 00:01:14 ใหญ่แล้วมักจะเชื่อมโยงไปกับอวัยวะไตมาก

00:01:14 → 00:01:16 กว่าซึ่งบริเวณมือเนี่ยไม่ได้มีเส้นลมปาน

00:01:16 → 00:01:17 ไตพลาดผ่านอยู่

00:01:17 → 00:01:21 >> ข้อ 2 รีดนิ้วชี้บรรเทาปวดแขนมือและข้อ

00:01:21 → 00:01:23 ศอกได้จริงมั้ยครับ

00:01:23 → 00:01:25 >> ก็ยังไม่มีงานวิจัยออกมารองรับเช่นกัน

00:01:25 → 00:01:28 ครับว่าบริเวณนิ้วชี้เนี่ยนวดมากๆเนี่ยจะ

00:01:28 → 00:01:30 ช่วยบรรเทาอาการปวดได้เนาะเพราะบริเวณ

00:01:30 → 00:01:33 นิ้วชี้เอาจริงๆแล้วเนี่ยจะเป็นเส้นลมปาน

00:01:33 → 00:01:36 ลำไส้ใหญ่มากกว่าที่พาดผ่านอาการปวดแขน

00:01:36 → 00:01:39 ปวดมือปวดข้อสอบพวกนี้ก็ยังไม่ถือว่าใกล้

00:01:39 → 00:01:41 เคียงกับที่ของแพทย์แผนจีนมากอาจจะยอมรับ

00:01:41 → 00:01:44 ว่าเส้นลมปันลำไส้ใหญ่อาจจะมีพลาดผ่านที่

00:01:44 → 00:01:46 ข้อสอบบ้างแต่เราก็ไม่เคยบอกว่าจะจำเป็น

00:01:46 → 00:01:49 จะต้องทำการรีดนิ้วบริเวณนิ้วชี้เพื่อลด

00:01:49 → 00:01:51 อาการปวดบริเวณต่างๆที่กล่าวมา

00:01:51 → 00:01:55 >> ข้อ 3 รีดนิ้วกลางบำรุงสายตาตาใสหาย

00:01:55 → 00:01:56 เมื่อยล้าจริงมั้ยครับ

00:01:56 → 00:01:59 >> อันนี้ก็ยังไม่มีงานวิจัยรองงับอีกเช่น

00:01:59 → 00:02:01 กันว่าบริเวณนิ้วกลางเนี่ยสามารถนวดแล้ว

00:02:01 → 00:02:04 ช่วยบำรุงเกี่ยวกับสายตาได้เพราะปกติสาย

00:02:04 → 00:02:06 ตาเนี่ยในทางการแพทย์แผ่นจีนก็มักจะพูด

00:02:06 → 00:02:08 ถึงเกี่ยวกับอวัยวะตับซึ่งอวัยวะตับจะ

00:02:08 → 00:02:10 เป็นเส้นลมปรานที่บริอยู่บริเวณเท้ามาก

00:02:10 → 00:02:11 กว่า

00:02:11 → 00:02:14 >> ข้อ 4 รีดนิ้วนางเป็นการนวด 2 ขาแก้ปวด

00:02:14 → 00:02:15 เข่าได้จริงมั้ครับ

00:02:15 → 00:02:18 >> ในทางการแพทย์เปีนเราก็เชื่อว่าอาการปวด

00:02:18 → 00:02:20 เมื่อยร้าบริเวณขาและเข่าเนี่ยมักจะ

00:02:20 → 00:02:22 เกี่ยวกับอวยไตเช่นกันเนาะซึ่งอย่างที่

00:02:22 → 00:02:25 บอกครับเส้นลมปานไตเนี่ยจริงๆอยู่บริเวณ

00:02:25 → 00:02:27 ด้านล่างมากกว่าคือในทางการแพทย์แผ่นจีน

00:02:27 → 00:02:29 เราก็ยังไม่ได้มีการวิจัยหรือการศึกษาออก

00:02:29 → 00:02:31 มาชัดเจนว่าการนวดบริเวณนิ้วนางเนี่ยจะ

00:02:32 → 00:02:34 ช่วยลดอาการปวดต่างๆที่กล่าวมาได้

00:02:34 → 00:02:37 >> สุดท้ายข้อ 5 รีดนิ้วก้อยเป็นการนวดหัวใจ

00:02:37 → 00:02:38 จริงมั้ยครับ

00:02:38 → 00:02:41 >> อันนี้ก็มีความใกล้เคียงกับแพทย์แผ่นจีน

00:02:41 → 00:02:44 ขึ้นมาหน่อยก็คือในบริเวณนิ้วก้อยเนี่ยจะ

00:02:44 → 00:02:47 มีเส้นนมปานหัวใจพ่านผ่านอยู่เนาะแต่ก็

00:02:47 → 00:02:49 ยังไม่มีงานวิจัยไหนที่ออกมารองรับเหมือน

00:02:49 → 00:02:51 กันครับว่าแต่ช่วยในเรื่องของการกระตุ้น

00:02:51 → 00:02:54 การทำงานของหัวใจให้ได้ดีมากยิ่งขึ้น

00:02:54 → 00:02:57 >> แล้วจริงๆในทางการแพทย์แผนจีนการนวดนิ้ว

00:02:57 → 00:02:59 หรือรีดนิ้วจะช่วยอะไรครับ

00:02:59 → 00:03:01 >> จริงๆแล้วเนี่ยวิธีการนวดรีดนิ้วในทางการ

00:03:01 → 00:03:04 แพทย์แผนจีนก็มีอยู่บ้างครับก็คือเป็น

00:03:04 → 00:03:06 เรื่องของการนวดทุยหนาเนาะถ้าในตามสารการ

00:03:06 → 00:03:08 แพทย์แผนจีนเนี่ยการนวดทุยหนาเนี่ยเราก็

00:03:08 → 00:03:11 หวังผลในเรื่องของการที่ว่าถ้าเราใช้นิ้ว

00:03:11 → 00:03:13 ของเราเนี่ยไปนวดบริเวณนิ้วของผู้ป่วย

00:03:13 → 00:03:16 เนี่ยเพื่อกระตุ้นการเวียนเลือดลงบริเวณ

00:03:16 → 00:03:17 ตรงนั้นครับซึ่งในทางการแพทยแผ่นจีนเรา

00:03:17 → 00:03:20 เชื่อว่าอาการปวดเนี่ยมันเกิดมาจากการที่

00:03:20 → 00:03:22 เลือดและลมปานเนี่ยภายในร่างกายเนี่ยเดิน

00:03:22 → 00:03:25 ติดขัดดังนั้นพอมีการนวดเนี่ยหรือแรงจาก

00:03:25 → 00:03:27 ภายนอกมากระทำเนี่ยก็จะช่วยกระตุ้นการ

00:03:27 → 00:03:29 ไหล่เวียนของเลือดและลมปานภายในให้ไหล่

00:03:29 → 00:03:31 เวียนได้ข้องมากขึ้นอาการปวดต่างๆบริเวณ

00:03:31 → 00:03:34 นิ้วต่างๆเนี่ยก็จะลดน้อยลงตามไปด้วย

00:03:34 → 00:03:36 >> แล้วนวดถุยหนาเหมือนรีดนิ้วที่เขาแชร์กัน

00:03:36 → 00:03:36 มั้ยครับ

00:03:36 → 00:03:39 >> ก็ถือว่าไม่ได้เหมือนกัน 100% อ่ะนะครับ

00:03:39 → 00:03:41 เพราะว่าการรีดนิ้วของที่แชร์กันเนี่ยจะ

00:03:41 → 00:03:43 เป็นการรีดนิ้วแบบตรงๆเนาะแต่ว่าอย่างที่

00:03:43 → 00:03:45 แสดงไปให้ดูแล้วการรีดนิ้วจริงๆมันควรจะ

00:03:45 → 00:03:48 เป็นการนวดแบบคลึงๆเนาะค่อยๆไล่ขึ้นมา

00:03:48 → 00:03:50 ครับแล้วอาจจะมีการดึงที่ปลายนิ้วบ้าง

00:03:50 → 00:03:53 ครับแต่ปกติเราจะไม่ได้เป็นการรีดนิ้วยืด

00:03:53 → 00:03:55 จากโคนไปจนถึงปลายอย่างนั้นครับ

00:03:55 → 00:03:57 >> ส่วนการรีดนิ้วแบบที่เขาแชร์กันอาจจะทำ

00:03:57 → 00:03:58 ให้บาดเจ็บได้

00:03:58 → 00:04:01 >> ที่แชร์ๆกันเนี่ยจะเป็นการรีดแบบรีดตรงๆ

00:04:01 → 00:04:03 อย่างี้เลยครับซึ่งถามว่าทำได้มั้มันก็ทำ

00:04:03 → 00:04:06 ได้อยู่ครับแต่ว่าบริเวณที่นิ้วมือเนี่ย

00:04:06 → 00:04:08 หลักๆเนี่ยมีแค่ผิวหนังคือกล้ามเนื้อมัน

00:04:08 → 00:04:10 ไม่เยอะความยืดอยู่ของมันก็ค่อนข้างน้อย

00:04:10 → 00:04:13 เนาะถ้าทำในบริเวณเดิมซ้ำๆเนี่ยเกรงว่า

00:04:13 → 00:04:15 อาจจะทำให้เกิดอาการอักเสบขึ้นมาได้เนาะ

00:04:15 → 00:04:17 จะไม่ค่อยดีกับผู้สูงอายุเท่าไหร่

00:04:17 → 00:04:19 >> แต่สรุปแล้วที่เขาแชร์ให้รีดนิ้วบรรเทา

00:04:19 → 00:04:20 ปวดนี่เป็นยังไงครับ

00:04:20 → 00:04:23 >> แนะนำว่าไม่ควรแชร์คลิปนี้ต่อครับเพราะ

00:04:23 → 00:04:26 มันทำให้ผู้ป่วยหรือว่าผู้ที่ได้รับชม

00:04:26 → 00:04:28 คลิปเนี่ยเนี่ยเข้าใจศาสตร์การแพทย์แผน

00:04:28 → 00:04:31 จีนแบบผิดปกติแล้วบริเวณการรีดนิ้วที่มือ

00:04:31 → 00:04:33 เนี่ยณปัจจุบันนี้ยังไม่ได้มีการศึกษา

00:04:33 → 00:04:36 หรือวิจัยออกมายืนยันในประเด็นนี้ครับ

00:04:36 → 00:04:38 >> เข้าใจข้อเท็จจริงและแก้ปัญหาของโรคอย่าง

00:04:38 → 00:04:41 ถูกต้องจะช่วยยับยั้งอาการปวดและลดการบาด

00:04:41 → 00:04:43 เจ็บเพิ่มเติมนะครับส่งเรื่องน่าสงสัย

00:04:43 → 00:04:45 แจ้งเตือนภัยข้อมูลเท็จเพียงแอด Line

00:04:46 → 00:04:48 ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ไว้นะครับเข้าไปที่

00:04:48 → 00:04:51 เพิ่มเพื่อนแล้วค้นหา@ชัวร์ and Share

00:04:51 → 00:04:53 ยังมีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยบนสังคม

00:04:53 → 00:04:55 ออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่าเพิ่งแชร์ต่อ

00:04:55 → 00:04:59 ร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชัวร์ก่อนแชร์