การยืดกล้ามเนื้อแขนด้วยการดึงห่วงไปด้านหลังมีประโยชน์อย่างไร

โรงพยาบาลธนบุรี : ท่ายืดเส้นระหว่างทำงาน ด้วยห่วงสุขภาพ Healthy Ring กับ นักกายภาพ

จากช่อง : Thonburi Hospital Channel