00:00:01 → 00:00:04 ช่อง 7 hd ร่วม

00:00:04 → 00:00:08 กับบริษัทไทยประกันชีวิตจำกัด

00:00:08 → 00:00:14 มหาชนและคณะแพทยศาสตร์ศิริราช

00:00:14 → 00:00:18 พยาบาลเสนอรายการพบหมอ

00:00:18 → 00:00:20 [เพลง]

00:00:20 → 00:00:24 ศิริราชสวัสดีครับวันนี้วันสุดท้ายของปี

00:00:24 → 00:00:28 วันพรุ่งนี้เราจะก้าวสู่ปี 2567 กันแล้ว

00:00:28 → 00:00:31 มาสุขภาพดีไปด้วยกันกับแขกรับเชิญพิเศษ

00:00:32 → 00:00:34 ศาสตราจารย์นายแพทย์อภิชาตอัศวมงคลกุล

00:00:34 → 00:00:38 คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

00:00:38 → 00:00:41 มหาวิทยาลัยมหิดลท่านได้ให้เกียรติมาพบ

00:00:41 → 00:00:45 กับผู้ชมรายการพร้อมคำแนะนำทำอย่างไร

00:00:45 → 00:00:49 ชีวิตจะเต็มสุขสุขภาพดีต้อนรับปี 2567

00:00:49 → 00:00:53 ครับสวัสดีครับสวัสดีครับเรียนถามท่าน

00:00:53 → 00:00:55 คณะบดีครับในปี

00:00:55 → 00:01:00 2567 คนไทยควรวางแผนดูแลสุขภาพอย่างไร

00:01:00 → 00:01:03 ให้สุขภาพดีไม่มีโรคครับขณะนี้ประเทศไทย

00:01:03 → 00:01:06 เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบสมบูรณ์แล้ว

00:01:06 → 00:01:09 ครับครับการที่เราจะมีชีวิตยืนยาวแล้วก็

00:01:09 → 00:01:12 มีความสุขจนกระทั่งถึงบ้านปลายชีวิตเรา

00:01:12 → 00:01:15 ต้องดูแลสุขภาพตั้งแต่เด็กวัยรุ่นวัยทำ

00:01:15 → 00:01:17 งานจนกระทั่งวัยก่อนเกษียณครับโดยการที่

00:01:17 → 00:01:20 เราจะต้องมีพฤติกรรมในการดูแลตัวเองให้ดี

00:01:20 → 00:01:22 รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ออกำลังกาย

00:01:22 → 00:01:25 สม่ำเสมอพักผ่อนให้เพียงพอทำในสิ่งที่มี

00:01:25 → 00:01:27 ความสุขและเป็นประโยชน์นอกจากนั้นคงต้อง

00:01:27 → 00:01:30 มีการตรวจร่างกายประจำปีด้วยครับอย่าลืม

00:01:30 → 00:01:32 ฉิวัคซีนให้ครบถ้วนหากท่านมีความเสี่ยง

00:01:32 → 00:01:35 ท่านมีโรคภัยไข้เจ็บท่านคงต้องไปหาหมอ

00:01:35 → 00:01:38 เป็นประจำทานยาตามที่แพทย์สั่งแค่นี้ก็ทำ

00:01:38 → 00:01:42 ให้สุขภาพท่านแข็งแรงทั้งกายและใจครับโอ

00:01:42 → 00:01:44 เป็นคำแนะนำที่มีประโยชน์เลยนะครับใน

00:01:44 → 00:01:48 โอกาสส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ขอคำอวย

00:01:48 → 00:01:51 พรจากท่านคณบดีมอบความสุขสู่คนไทยทุกคน

00:01:51 → 00:01:54 ด้วยครับครับในนามของคณะแพทย์ยศาสตร์

00:01:54 → 00:01:57 ศิริราชพยาบาลมหาวิทยาลัยมดลครับผมขอกราบ

00:01:57 → 00:01:59 อาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่ง

00:01:59 → 00:02:02 ศักดิ์สิทธิ์ทุกๆท่านเคารพศรัทธารวมถึง

00:02:02 → 00:02:04 พระบารมีของสมเด็จพระพราชนกครับคุ้มครอง

00:02:04 → 00:02:08 ให้ท่านและครอบครัวมีสุขภาพดีมีจิตใจที่

00:02:08 → 00:02:11 ผ่องใสสามารถทำงานในสิ่งที่เป็นประโยชน์

00:02:11 → 00:02:14 ต่อครอบครัวและสังคมรวมทั้งขอให้ครอบครัว

00:02:14 → 00:02:17 มีความอบอุ่นพร้อมที่จะดูแลกันต่อเนื่อง

00:02:17 → 00:02:21 กันจนกระทั่งถึงวัยสูงอายุครับครับขอ

00:02:21 → 00:02:23 ขอบคุณศาสตราจารย์นายแพทย์อภิชาติ

00:02:23 → 00:02:27 อัศวมงคลกุลคณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราช

00:02:27 → 00:02:31 พยาบาลมหาวิทยาลัยมหิดลที่มอบคำอวยพรให้

00:02:31 → 00:02:36 กับผู้ชมรายการมีความสุขสุขภาพดีตลอดปี

00:02:36 → 00:02:40 2567 ขอบคุณมากครับครับขอบคุณครับและ

00:02:40 → 00:02:44 อย่าลืมนะครับติดตามชมรายการพบหมอศิริราช

00:02:44 → 00:02:48 ได้ทุกวันอาทิตย์ชวนคนไทยเติมเต็มความสุข

00:02:48 → 00:02:52 สุขภาพดีแข็งแรงไปด้วยกันสวัสดีครับ

00:02:52 → 00:02:53 สวัสดี

00:02:53 → 00:02:57 ครับสนับสนุนโดยบริษัทไทยประกันชีวิต

00:02:57 → 00:02:58 จำกัด

00:02:58 → 00:03:01 มหาชน M