การฝึกหายใจวันละ 5 นาที มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร

หายใจเข้าเติมพลัง หายใจออกคลายเครียด I นพ.วินัย โบเวจา

จากช่อง : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา