00:00:00 → 00:00:03Social Share เตือนหลากหลายความเสี่ยง
00:00:03 → 00:00:07จากการติดจอเช่นโมโหร้ายสมาธิสั้นไปจนถึง
00:00:07 → 00:00:09เจ้าอารมณ์พัฒนาการช้า
00:00:09 → 00:00:14ชัวร์หรอ
00:00:14 → 00:00:17เรื่องนี้ถ้าจริงก็มีประโยชน์และควรรีบ
00:00:17 → 00:00:19บอกเตือนกันครับแต่ก่อนจะแชร์ต่อต้องเช็ค
00:00:19 → 00:00:21ให้ถูกชัวร์ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าว
00:00:21 → 00:00:24ไทยอสมทสอบถามกับหัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญ
00:00:24 → 00:00:27เฉพาะทางเพื่อพัฒนาศักยภาพเด็กภาควิชา
00:00:27 → 00:00:30กุมารเวชศาสตร์คณะแพทย์ศาสตร์จุฬาครับติด
00:00:30 → 00:00:33จอก่อนหลากหลายผลเสียจริงไหมครับมีจริงใน
00:00:33 → 00:00:36บางส่วนเท่านี้ของพฤติกรรมนะครับเช่นโซน
00:00:36 → 00:00:38สมาธิสั้นรวมไปถึงเรื่องของการกำกับควบ
00:00:38 → 00:00:41คุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้โมโหยิ่ง
00:00:41 → 00:00:43หงุดหงิดอันนี้ก็มีข้อมูลว่ามีความ
00:00:43 → 00:00:45สัมพันธ์เหล่านี้เกิดขึ้นร่วมด้วยนอกจาก
00:00:45 → 00:00:48ปัญหาต่อจิตใจภายในการติดจอยังส่งผลถึง
00:00:48 → 00:00:51ภายนอกการใช้สื่อที่ไม่เหมาะสมจริงๆอาจจะ
00:00:51 → 00:00:53ส่งผลในแง่ของการเรียนได้ถ้าเด็กๆใช้สื่อ
00:00:53 → 00:00:56หน้าจอโดยที่ไม่สามารถจะกำกับควบคุมตัว
00:00:56 → 00:00:59เองได้อาจจะทำให้ไม่สามารถทำงานที่ตัวเอง
00:00:59 → 00:01:01ได้รับมอบหมายจากโรงเรียนให้เสร็จก็มีผล
00:01:01 → 00:01:04ตามมาการติดจอยังส่งผลถึงสุขภาพร่างกายใน
00:01:04 → 00:01:07แง่ของเชิงทางการมีข้อมูลการศึกษาโดย
00:01:07 → 00:01:09เฉพาะในช่วงที่เด็กต้องถูกล็อกดาวน์เป็น
00:01:09 → 00:01:12เวลานานอาจจะมีผลเมื่อเวลาใช้สื่อหน้าจอ
00:01:12 → 00:01:14เยอะหรือว่าทำงานใกล้ๆนะครับก็สัมพันธ์
00:01:15 → 00:01:17กับภาวะสายตาสั้นหรือคนที่เป็นสายตาสั้น
00:01:17 → 00:01:19อยู่แล้วแนวโน้มสายตาสั้นเพิ่มขึ้นส่วนใน
00:01:19 → 00:01:22แง่ของโรคทางกายเช่นโรคอ้วนก็มีข้อมูลมา
00:01:22 → 00:01:24นานแล้วก่อนหน้านี้เพราะว่าจะเป็นลักษณะ
00:01:24 → 00:01:27ของพฤติกรรมเนยนิ่งนะครับทำให้เด็กขาด
00:01:27 → 00:01:29โอกาสที่จะไปเคลื่อนไหวออกกำลังกายต่างๆ
00:01:29 → 00:01:32รวมไปถึงเรื่องปัญหาการนอนก็พบเลยว่าถ้า
00:01:32 → 00:01:34ใช้สื่อหน้าจอที่ไม่เหมาะสมจะมีความ
00:01:34 → 00:01:36สัมพันธ์กับปัญหาการนอนมากขึ้นนอนหลับไม่
00:01:36 → 00:01:39เพียงพอก็ส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและใจของ
00:01:39 → 00:01:42เราในเวลากลางวันมากขึ้นครับแบบนี้แปลว่า
00:01:42 → 00:01:44เราต้องห้ามเด็กดูจอเลยเหรอครับใน
00:01:44 → 00:01:46ปัจจุบันเนี่ยโอกาสที่เราจะไปห้ามเลย
00:01:46 → 00:01:48เนี่ยก็อาจจะไม่ได้ง่ายมากดังนั้นเนี่ย
00:01:48 → 00:01:51เราควรจะต้องเอาจอมาใช้ให้เกิดประโยชน์
00:01:51 → 00:01:53ทั้งนี้ทั้งนั้นถ้าเด็กเล็กลงมาน้อยกว่า 2
00:01:53 → 00:01:55ปีเนี่ยไม่อยากให้รีบใช้สื่อหน้าจอต่างๆ
00:01:55 → 00:01:58แต่ถ้าตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไปถ้าจะใช้สื่อ
00:01:58 → 00:02:00หน้าจอก็จำเป็นที่จะต้องเป็นสื่อหน้าจอ
00:02:00 → 00:02:02ที่เหมาะสมตามวัยของเด็กแล้วก็ถ้าเป็น
00:02:02 → 00:02:05สื่อบันเทิงต่างๆก็พยายามไม่อยากให้เกิน
00:02:05 → 00:02:07สักวันละ 1 ชั่วโมงต่อวันแล้วคุณพ่อคุณ
00:02:07 → 00:02:09แม่ก็คืออาจจะต้องดูสื่อหน้าจอกับเด็กไป
00:02:09 → 00:02:11ด้วยที่สำคัญกว่าพฤติกรรมเด็กคือพฤติกรรม
00:02:11 → 00:02:14ของผู้ใหญ่สิ่งสำคัญเลยก็คือพ่อแม่ก็เป็น
00:02:14 → 00:02:17ตัวอย่างที่ดีนะครับสำหรับการใช้สื่อหน้า
00:02:17 → 00:02:19จอของเด็กๆพอหลายครั้งการที่เด็กใช้สื่อ
00:02:19 → 00:02:21หน้าจอเยอะก็เป็นเพราะว่าก็เห็นผู้ใหญ่
00:02:21 → 00:02:23ใช้เยอะเหมือนกันก็เลยทำให้เด็กใช้เยอะ
00:02:23 → 00:02:25มากขึ้นอีกประเด็นนึงที่ผมเจอบ่อยเพราะ
00:02:25 → 00:02:27ว่าเด็กไม่มีอะไรจะทำแล้วเด็กก็รู้สึก
00:02:27 → 00:02:28เบื่อเขาก็เลยต้องใช้สื่อหน้าจอมากขึ้น
00:02:28 → 00:02:31ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องกลับมาทบทวน
00:02:31 → 00:02:33กันว่ากิจวัตรประจำวันที่จำเป็นสำหรับ
00:02:33 → 00:02:36เด็กๆตลอดทั้งวันตั้งแต่ตอนเช้าตื่นจน
00:02:36 → 00:02:38ทั้งหลับมีอะไรบ้างเวลาที่เหลือหลังจาก
00:02:38 → 00:02:40หักกิจวัตรประจำวันเหล่านั้นไปแล้วอาจจะ
00:02:40 → 00:02:43เป็นเวลาที่มีอยู่ของสื่อหน้าจอได้ส่วน
00:02:43 → 00:02:45นี้พ่อแม่ก็จำเป็นที่จะต้องมาสร้างกฎ
00:02:45 → 00:02:48ระเบียบวินัยแล้วก็คุยกันกับเด็กๆหลาย
00:02:48 → 00:02:50ครอบครัวเลือกใช้การบังคับดีกว่าไหมครับ
00:02:50 → 00:02:53บางท่านต้องเรียนว่าได้ยินมาเยอะว่าการ
00:02:53 → 00:02:55ใช้สื่อหน้าจออาจจะส่งผลในเชิงลบกับเด็กๆ
00:02:55 → 00:02:58พอเด็กๆเข้าอินเตอร์เน็ตไปทันทีหรือใช้
00:02:58 → 00:03:01สื่อหน้าจอก็รีบอาจจะไปดุเด็กว่าเด็กต่าง
00:03:01 → 00:03:03ๆซึ่งตรงเนี้ยบางคนก็ใช้วิธีแบบบังคับผูก
00:03:03 → 00:03:05แขนเลยต้องเรียนว่าวิธีการเหล่านี้มันอาจ
00:03:05 → 00:03:08จะได้ผลในช่วงแรกๆหรือแม้กระทั่งในเด็ก
00:03:08 → 00:03:10ที่อาจจะเป็นในเด็กเล็กหน่อยแต่ถ้าเมื่อ
00:03:10 → 00:03:12ไหร่ก็ตามเด็กโตขึ้นเด็กวัยรุ่นก็จะไม่
00:03:12 → 00:03:14ชอบวิธีการเหล่านี้ของพ่อแม่แน่นอนดัง
00:03:14 → 00:03:16นั้นต้องเรียนว่าความสัมพันธ์ที่ดีใน
00:03:16 → 00:03:18ครอบครัวเป็นเกราะป้องกันที่ดีเลยในยุค
00:03:18 → 00:03:20ปัจจุบันยิ่งเด็กโตเราควรจะต้องเอาลูกมา
00:03:20 → 00:03:23มีส่วนร่วมในการช่วยกันวางแผนตัดสินใจก็
00:03:23 → 00:03:25ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเชื่อหรือว่าไป
00:03:25 → 00:03:27ตามลูกทั้งหมดแต่ในขณะเดียวกันเราก็ต้อง
00:03:27 → 00:03:30คุยถึงเหตุผลชัดเจนเลยยังต้องแบ่งเวลายัง
00:03:30 → 00:03:33ไงบ้างมันก็เป็นการพูดคุยประนีประนอมกัน
00:03:33 → 00:03:35ในครอบครัวมีโอกาสที่จะทำได้สำเร็จมาก
00:03:35 → 00:03:38ขึ้นหรือบางกรณีบางคนก็ไม่ได้ติดแค่จอแต่
00:03:38 → 00:03:40ยังติดเกมด้วยต้องเรียนว่าบางบ้านที่ลูก
00:03:40 → 00:03:43เริ่มมีโอกาสติดเกมหรือใช้เกมมากขึ้นบาง
00:03:43 → 00:03:45ครั้งเนี่ยคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจจะต้อง
00:03:45 → 00:03:47เริ่มจากการที่เข้าไปเล่นกับลูกก็มีเพื่อ
00:03:47 → 00:03:49ทำยังไงก็ได้ให้เราอ่ะเข้าใจเข้าไปในโลก
00:03:49 → 00:03:52ของลูกมากขึ้นคือพยายามทำให้เราเป็นทีม
00:03:52 → 00:03:54เดียวกันกับลูกให้ได้มันจะทำให้ลูกเปิดใจ
00:03:54 → 00:03:56มากขึ้นอาจจะต้องเข้าไปด้วยความสัมพันธ์
00:03:56 → 00:03:59ในเชิงบวกแล้วก็เข้าไปด้วยการพูดจาที่
00:03:59 → 00:04:02เป็นการสื่อสารที่ดีแล้วก็มีเหตุผลเด็กจะ
00:04:02 → 00:04:04พร้อมรับฟังมากกว่าการบังคับขู่เข็ญก็
00:04:04 → 00:04:06สรุปแล้วที่มีการแชร์เตือนหลายผลเสียจาก
00:04:06 → 00:04:09การติดจอนี่เป็นยังไงครับต้องเรียนว่าก็
00:04:09 → 00:04:11มีโอกาสเป็นจริงได้โดยเฉพาะถ้าเขาใช้แบบ
00:04:11 → 00:04:14ไม่เหมาะสมเช่นใช้มากเกินไปไม่มีการการ
00:04:14 → 00:04:17กำหนดกฎกติกาต่างๆเด็กแต่ละคนคงอาจจะมี
00:04:17 → 00:04:19ความเหมาะสมไม่เหมือนกันก็ขึ้นอยู่กับว่า
00:04:19 → 00:04:22ถ้าเขาสามารถทำหน้าที่ที่เขารับผิดชอบได้
00:04:22 → 00:04:24ในชีวิตประจำวันผลต่างๆที่ตามมาก็อาจจะ
00:04:24 → 00:04:28ไม่ได้มีตามมาได้ครับปฏิบัติเหมาะสมตาม
00:04:28 → 00:04:30ข้อเท็จจริงช่วยให้เกิดสิ่งที่พึงประสงค์
00:04:30 → 00:04:32ได้ยิ่งขึ้นนะครับยังมีอีกหลายเรื่องน่า
00:04:32 → 00:04:34สงสัยบนสังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่า
00:04:34 → 00:04:37เพิ่งแชร์ต่อรุ่นตรวจสอบไปด้วยกันกับช่วง
00:04:37 → 00:04:37ก่อนแชร์
00:04:37 → 00:04:39[ปรบมือ]
00:04:39 → 00:04:42ไม่แชร์ไวไม่แชร์ก่อนใครชัวร์แล้วค่อย
00:04:42 → 00:04:46แชร์ค่ะคุณทำได้ฉันทำได้ทุกคนทำได้เพื่อ
00:04:46 → 00:04:49สังคมปลอดภัย
00:04:49 → 00:04:53สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและ
00:04:53 → 00:04:54สร้างสรรค์
00:04:54 → 00:05:00สื่อสร้างสรรค์เพื่อการเปลี่ยนแปลงสังคม