- คำถาม:
- การใช้หน้าจอมากเกินไปอาจก่อให้เกิดโรคอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การใช้หน้าจอมากเกินไปอาจก่อให้เกิดภาวะสายตาสั้น โดยเฉพาะในเด็กที่ใช้สื่อหน้าจอเป็นเวลานานหรือทำงานใกล้หน้าจอ รวมถึงโรคอ้วน เนื่องจากพฤติกรรมนิ่งๆ ทำให้เด็กขาดโอกาสในการเคลื่อนไหวออกกำลังกาย และยังส่งผลต่อการนอนหลับ ทำให้นอนไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพโดยรวม
ชัวร์ก่อนแชร์ : หลายผลเสียจากการติดจอ จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:01ตามมาการติดจอยังส่งผลถึงสุขภาพร่างกายใน
00:01:04แง่ของเชิงทางการมีข้อมูลการศึกษาโดย
00:01:07เฉพาะในช่วงที่เด็กต้องถูกล็อกดาวน์เป็น
00:01:09เวลานานอาจจะมีผลเมื่อเวลาใช้สื่อหน้าจอ
00:01:12เยอะหรือว่าทำงานใกล้ๆนะครับก็สัมพันธ์
00:01:15กับภาวะสายตาสั้นหรือคนที่เป็นสายตาสั้น
00:01:17อยู่แล้วแนวโน้มสายตาสั้นเพิ่มขึ้นส่วนใน
00:01:19แง่ของโรคทางกายเช่นโรคอ้วนก็มีข้อมูลมา
00:01:22นานแล้วก่อนหน้านี้เพราะว่าจะเป็นลักษณะ
00:01:24ของพฤติกรรมเนยนิ่งนะครับทำให้เด็กขาด
00:01:27โอกาสที่จะไปเคลื่อนไหวออกกำลังกายต่างๆ
00:01:29รวมไปถึงเรื่องปัญหาการนอนก็พบเลยว่าถ้า
00:01:32ใช้สื่อหน้าจอที่ไม่เหมาะสมจะมีความ
00:01:34สัมพันธ์กับปัญหาการนอนมากขึ้นนอนหลับไม่
00:01:36เพียงพอก็ส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและใจของ
00:01:39เราในเวลากลางวันมากขึ้นครับแบบนี้แปลว่า