00:00:00 → 00:00:03บนโซเชียลมีการแชร์เตือนว่าอาหารบางชนิด
00:00:04 → 00:00:06กินแล้วเพิ่มความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็ง
00:00:06 → 00:00:09เต้านมได้โดยเฉพาะคนน้ำหนักเกินเกณฑ์หือ
00:00:09 → 00:00:13ชัวร์
00:00:13 → 00:00:16เหรอเรื่องนี้ถ้าจริงก็มีประโยชน์และควร
00:00:16 → 00:00:19รีบบอกกันครับแต่ก่อนจะแชร์ต่อต้องเช็ค
00:00:19 → 00:00:21ให้ถูกชัวร์สูญชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทย
00:00:21 → 00:00:24อสมทสอบถามกับอาจารย์ประจำสาขาศัลยศาสตร์
00:00:24 → 00:00:28เต้านมและต่อมไร้ท่อภาควิชาศัลยศาสตร์คณะ
00:00:28 → 00:00:31แพทยศาสตร์โรงพยาบาลรำอธิบดีครับที่เขา
00:00:31 → 00:00:34แชร์เตือนว่าอาหารบางชนิดเพิ่มความเสี่ยง
00:00:34 → 00:00:36ให้เกิดมะเร็งเต้านมได้โดยเฉพาะคนน้ำหนัก
00:00:36 → 00:00:39เกินเกณฑ์เรื่องนี้จริงมยครับมีทั้งส่วน
00:00:39 → 00:00:43ที่มีข้อมูลสนับสนุนทางวิชาการกับส่วนที่
00:00:43 → 00:00:45ไม่มีข้อมูลเพราะฉะนั้นก็มีทั้งส่วนที่
00:00:45 → 00:00:47จริงและไม่จริงครับแล้วอาหารส่งผลต่อการ
00:00:47 → 00:00:50เกิดมะเร็งเต้านมยังไงครับกลไกของการเกิด
00:00:50 → 00:00:53มะเร็งเต้านมจริงๆแล้วมันมีหลายกลไกมาก
00:00:53 → 00:00:56แต่โดยหลักแล้วเนี่ยเราพบว่ากลไกนึงที่
00:00:56 → 00:00:58เป็นกลไกหลักก็คือเป็นกลไกที่สำพันธ์กับ
00:00:58 → 00:01:00ฮอร์โมนเอสโตรเจนดังนั้นเนี่ยก็จะมีข้อ
00:01:00 → 00:01:02มูลเกี่ยวกับอาหารเช่นอาหารที่อาจจะมี
00:01:02 → 00:01:05ความสัมพันธ์กับฮอร์โมนเอสโตรเจนพวกนี้ก็
00:01:05 → 00:01:07อาจจะมีความเสี่ยงในผู้หญิงที่มีน้ำหนัก
00:01:07 → 00:01:09เกินเกณฑ์มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง
00:01:09 → 00:01:12เต้านมยังไงหรอครับในแง่ของมะเร็งเต้านม
00:01:12 → 00:01:15เนี่ยเราพบว่าผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกายสูง
00:01:15 → 00:01:19หรือมีภาวะที่อ้วนหรือว่ากินอาหารที่เป็น
00:01:19 → 00:01:22กลุ่มที่ค่อนข้างมีไขมันเยอะพวกเนี้เราจะ
00:01:22 → 00:01:24พบว่าไขมันเนี่ยก็สัมพันธ์กับภาวะฮอร์โมน
00:01:24 → 00:01:26เอสโตรเจนมันเปลี่ยนแปลงไปได้ดังนั้น
00:01:26 → 00:01:29เนี่ยในกลุ่มที่มีดัชนีมวลกายสูงกินอาหาร
00:01:29 → 00:01:31ที่มีมีไขมันสูงเนี่ยเราพบว่าถ้าเป็น
00:01:31 → 00:01:33มะเร็งเต้านมแล้วเนี่ยการให้ยาต้าน
00:01:33 → 00:01:36ฮอร์โมนเนี่ยจะมีผลการรักษาที่ด้อยกว่าใน
00:01:36 → 00:01:40คนที่เียบกชมีลกายปกติอาหารที่เพิ่มความ
00:01:40 → 00:01:42เสี่ยงให้เกิดมะเร็งเต้านมแบบที่เขาแชร์
00:01:42 → 00:01:45ข้อแรกคืออาหารแปรรูปจริงมั้ครับอันนี้
00:01:45 → 00:01:47ยังไม่มีข้อมูลสนับสนุนทางวิชาการแต่
00:01:48 → 00:01:50อย่างไรก็ดีเเราพบว่าอาหารกลุ่มที่แปรรูป
00:01:50 → 00:01:53เช่นอาหารแช่แข็งอาหารกลุ่มที่เป็นไส้กอก
00:01:53 → 00:01:56ปลาเค็มแหนมพวกเนี้ยถ้าในแง่ของมะเร็ง
00:01:56 → 00:01:58เต้านมเนี่ยยังไม่มีข้อมูลสแต่เราพบว่า
00:01:58 → 00:02:00อาหารแปรรูปเนี่ยถ้าในบางส่วนที่มีส่วน
00:02:00 → 00:02:02ผสมของสารไนเตรตเนี้ยอาจจะเสี่ยงต่อ
00:02:02 → 00:02:04มะเร็งบางอย่างเช่นอาจจะเป็นมะเร็ง
00:02:04 → 00:02:07กระเพาะอาหารมะเร็งลำไส้แต่ในข้อมูล
00:02:07 → 00:02:08เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมนี่ยังไม่มีข้อมูล
00:02:09 → 00:02:11สนับสนุนครับอาหารที่เพิ่มความเสี่ยงให้
00:02:11 → 00:02:13เกิดมะเร็งเต้านมที่เขาแชร์ข้อ 2 เนื้อ
00:02:13 → 00:02:16แดงและเนื้อสัตว์ติดมันจริงมั้ครับอันนี้
00:02:16 → 00:02:18ก็ไม่มีข้อมูลสนับสนุนแต่อย่างไรก็ตามใน
00:02:18 → 00:02:20แง่ของการกินเนื้อสัตว์เยอะๆก็อาจจะมี
00:02:21 → 00:02:23ความสัมพันธ์ในการเป็นมะเร็งบางชนิดเช่น
00:02:23 → 00:02:25มะเร็งลำไส้ใหญ่ตอันนี้มีข้อมูลสับสุน
00:02:25 → 00:02:27เล็กน้อยนะอาหารที่เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง
00:02:27 → 00:02:30เต้านมที่เขาแชร์กันข้อที่ 3 น้ำตาลแปร
00:02:30 → 00:02:33รูปน้ำหวานน้ำเชื่อมจริงเหรอครับอันนี้
00:02:33 → 00:02:35ไม่มีข้อมูลสนับสนุนที่ชัดเจนเกี่ยวกับ
00:02:35 → 00:02:38มะเร็งเ้านมแต่อย่างไรก็ตามข้อมูลที่เป็น
00:02:38 → 00:02:40ประโยชน์เหมือนกันการที่เรากินน้ำตาลเยอะ
00:02:40 → 00:02:41ๆแล้วหลังจากนั้นเนี่ยน้ำตาลถ้ามันไม่ได้
00:02:41 → 00:02:44ใช้มันก็จะสะสมเป็นไขมันแต่เราพบว่าการ
00:02:44 → 00:02:47ที่เรามีไขมันหรือเราทำให้อ้วนสัมพันธ์
00:02:47 → 00:02:49กับการเกิดมะเร็งหลายอย่างแล้วก็ที่สำคัญ
00:02:49 → 00:02:51คือภาวะอ้วนภาวะดัชนีมวลกายสูงเนี่ยทำให้
00:02:51 → 00:02:53คนไข้ที่เป็นมะเร็งเต้านมถ้าต้องได้รับ
00:02:53 → 00:02:56การรักษาโดยยาต้านฮอร์โมนเนี่พวกนี้จะได้
00:02:56 → 00:02:58รับการตอบสนองต่อยาที่ไม่ดีอาหารเพิ่ม
00:02:58 → 00:03:01ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่เขาแชร์กันข้อ 4
00:03:01 → 00:03:05ไขมันทรานครีมเทียมมาการีนไอศกรีมของทอด
00:03:05 → 00:03:07จริงมั้ครับพวกคุกกี้พวกเนี้ยครับที่เรา
00:03:07 → 00:03:09กินไอศครีมพวกเนี้ยอย่างที่บอกไปก็คือการ
00:03:09 → 00:03:12ที่เรากินไขมันเข้าไปเนี่ยในกลไกที่บอก
00:03:12 → 00:03:14ว่าจะกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมนิไม่มี
00:03:14 → 00:03:17ข้อมูลสนับสนุนแต่การที่เรากินไขมันที่
00:03:17 → 00:03:18ไม่ดีเข้าไปเนี่ก็จะทำให้เราเกิดภาวะที่
00:03:18 → 00:03:21เราเรียกว่าอ้วนดื้อต่ออินซูลินพวกนี้นะ
00:03:21 → 00:03:23ครับอาหารเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่
00:03:23 → 00:03:26เขาแชร์ข้อ 5 ธัญพืชขัดสีข้าวขาวขนมปัง
00:03:27 → 00:03:29ขาวจริงเหรอครับอันนี้ก็เหมือนกันถ้าเรา
00:03:29 → 00:03:31กินได้เยอะพวกนี้มันดูดซึมเร็วการดูดซึม
00:03:32 → 00:03:34เร็วเนี่ยทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงก็
00:03:34 → 00:03:36ทำให้เกิดภาวะอ้วนพวกนี้ก็ถ้าเรากิน
00:03:36 → 00:03:39ปริมาณเยอะก็ไม่ดีต่อร่างกายก็เป็นสาเหตุ
00:03:39 → 00:03:41ของมะเร็งหลายชนิดแต่ไม่มีข้อมูลสนับสนุน
00:03:41 → 00:03:43ว่าเชื่อมโยงกับมะเร็งเต้านมอาหารเพิ่ม
00:03:43 → 00:03:46ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่เขาแชร์กันข้อ 6
00:03:46 → 00:03:49แอลกอฮอล์เหล้าเบียร์จริงมั้ยครับณ
00:03:49 → 00:03:51ปัจจุบันเนี้ยเริ่มมีข้อมูลสนับสนุนทาง
00:03:51 → 00:03:54วิชาการว่าการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำหรือ
00:03:54 → 00:03:57กินในปริมาณที่ค่อนข้างเยอะเนี่ยอาจจะทำ
00:03:57 → 00:04:00ให้มีผลเสียต่อในระดับเซลล์หรือที่สำคัญ
00:04:00 → 00:04:02ที่เป็นข้อมูลชัดเจนก็คือการกินแอลกอฮอล์
00:04:02 → 00:04:03นี่ทำให้เกิดภาวะเซลล์ดืดต่ออินซูลินใน
00:04:03 → 00:04:05แง่ของแอลกอฮอล์กับมะเร็งเต้านมนี่เริมมี
00:04:05 → 00:04:08ข้อมูลสนุนทางวิชาการว่าแอลกอฮอล์นี้อาจ
00:04:08 → 00:04:10จะสัมพันธ์กับระดับของเอสโตรเจนในเพศหญิง
00:04:10 → 00:04:13เพราะฉะนั้นก็มีความเสี่ยงของมะเรงตนใน
00:04:13 → 00:04:15ดับนิดนึงแต่สรุปแล้วที่เขาแชร์ว่าอาหาร
00:04:15 → 00:04:18บางชนิดเพิ่มความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็ง
00:04:18 → 00:04:20เต้านมได้นี่เป็นยังไงครับจริงๆแล้วยัง
00:04:20 → 00:04:23ไม่ควรจะแชร์ต่อเพราะว่ามันยังต้องรอข้อ
00:04:23 → 00:04:26มูลการศึกษาเพิ่มเติมที่มากกว่านี้เลือก
00:04:26 → 00:04:29รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และมี
00:04:29 → 00:04:31ประโยชน์ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและต่อสู้
00:04:31 → 00:04:33กับโรคได้นะครับยังมีอีกหลายเรื่องน่า
00:04:33 → 00:04:36สงสัยบนสังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่า
00:04:36 → 00:04:38เพิ่งแชร์ต่อร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับ
00:04:38 → 00:04:39ชัวร์ก่อน
00:04:39 → 00:04:41[เพลง]
00:04:41 → 00:04:45แชร์ชัวร์ก่อนแชร์ก่อนแชร์ต้องแน่ใจเพราะ
00:04:45 → 00:04:48ขาปลอมไปวัยไม่ทัน
00:04:48 → 00:04:53แก้สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและ
00:04:53 → 00:04:57สร้างสรรค์สื่อสร้างสรรค์เพื่อการเปลี่ยน
00:04:57 → 00:04:58แปลง
00:04:58 → 00:05:01สังคม M