- คำถาม:
- อาหารประเภทใดที่อาจเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะในผู้ที่น้ำหนักเกินเกณฑ์?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไขมันทราน ครีมเทียม มาการีน ไอศกรีม และของทอด อาจทำให้เกิดภาวะอ้วนและดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกายสูง
ชัวร์ก่อนแชร์ : อาหารเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:58ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่เขาแชร์กันข้อ 4
00:03:01ไขมันทรานครีมเทียมมาการีนไอศกรีมของทอด
00:03:05จริงมั้ครับพวกคุกกี้พวกเนี้ยครับที่เรา
00:03:07กินไอศครีมพวกเนี้ยอย่างที่บอกไปก็คือการ
00:03:09ที่เรากินไขมันเข้าไปเนี่ยในกลไกที่บอก
00:03:12ว่าจะกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมนิไม่มี
00:03:14ข้อมูลสนับสนุนแต่การที่เรากินไขมันที่
00:03:17ไม่ดีเข้าไปเนี่ก็จะทำให้เราเกิดภาวะที่
00:03:18เราเรียกว่าอ้วนดื้อต่ออินซูลินพวกนี้นะ
00:03:21ครับอาหารเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่
00:03:23เขาแชร์ข้อ 5 ธัญพืชขัดสีข้าวขาวขนมปัง