00:00:00 → 00:00:02 วงการแพทย์ชนมาไขความลับสุขภาพว่าทำไม
00:00:02 → 00:00:05 กล้ามเนื้อถึงส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของเรา
00:00:05 → 00:00:07 กันครับล่าสุดทางการแพทย์ค้นพบว่ากล้าม
00:00:07 → 00:00:10 เนื้อของเราไม่ได้ทำหน้าที่ใช้แรงเพียง
00:00:10 → 00:00:12 อย่างเดียวครับแต่ยังมีความสัมพันธ์อย่าง
00:00:12 → 00:00:14 มากกับภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราอีกด้วย
00:00:14 → 00:00:17 ครับเพราะทุกวันนี้มีทั้งฝุ่น PM โรคติด
00:00:17 → 00:00:20 เชื้อใหม่ๆรวมถึงมลภาวะต่างๆที่ทำให้เกิด
00:00:20 → 00:00:22 ภูมิแพ้ครับมีการศึกษาพบว่ากล้ามเนื้อที่
00:00:22 → 00:00:25 แข็งแรงเป็นส่วนสำคัญเลยครับที่ช่วยเสริม
00:00:25 → 00:00:27 สร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมี
00:00:27 → 00:00:30 ประสิทธิภาพทำให้ร่างกายของเราไม่อ่อนแอ
00:00:30 → 00:00:33 ไม่ติดเชื้อง่ายไม่ป่วยง่ายครับเมื่ออายุ
00:00:33 → 00:00:35 มากขึ้นมวลกล้ามเนื้อมักฝ่อลงทำให้ช่วย
00:00:35 → 00:00:38 กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ลดลงครับส่งผลทำให้
00:00:38 → 00:00:40 ภูมิคุ้มกันทำงานแย่ลงไปด้วยครับและเมื่อ
00:00:40 → 00:00:43 ภูมิคุ้มกันไม่ดีความสามารถในการต่อต้าน
00:00:43 → 00:00:46 เชื้อโรคก็จะน้อยลงครับทำให้ผู้สูงอายุมี
00:00:46 → 00:00:48 โอกาสป่วยง่ายแล้วก็ติดเชื้อง่ายครับ
00:00:48 → 00:00:50 เพราะฉะนั้นผู้สูงอายุไม่ควรมองข้าม
00:00:50 → 00:00:52 เรื่องกล้ามเนื้อครับการดูแลกล้ามเนื้อ
00:00:52 → 00:00:55 เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆที่เราควรส่งเสริม
00:00:55 → 00:00:58 ให้ผู้สูงอายุดูแลกล้ามเนื้อควบคู่กับการ
00:00:58 → 00:01:00 ดูแลภูมิคุ้มกันไปด้วยครับเพื่อให้มี
00:01:00 → 00:01:03 สุขภาพที่ดีแบบองค์รวมครับสำหรับการดูแล
00:01:03 → 00:01:06 ภูมิคุ้มกัน YBG เป็นB้า GLEN ชนิดนึง
00:01:06 → 00:01:08 ครับซึ่งเก่งในเรื่องของการเสริมสร้าง
00:01:08 → 00:01:11 ระบบภูมิคุ้มกันมากกว่าเบต้ากลูคนตัวอื่น
00:01:11 → 00:01:15 ๆครับเพราะว่ามีเบต้า 13 และเบต้า 16
00:01:15 → 00:01:17 เป็นโครงสร้าง Long Chaนครับจึงช่วยส่ง
00:01:17 → 00:01:20 เสริมภูมิคุ้มกันได้ดีเลยครับ YBG จะช่วย
00:01:20 → 00:01:22 กระตุ้นฝึกฝนและเพิ่มศักยภาพเซลล์ภูมิ
00:01:22 → 00:01:25 คุ้มกันต่างๆในร่างกายทำให้สามารถต่อสู้
00:01:25 → 00:01:28 กับเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งมี
00:01:28 → 00:01:30 งานวิจัยมากมายยืนยันครับมีการศึกษาพบว่า
00:01:30 → 00:01:34 การรับประทาน YBG วันเวลา 250 มกัต่อ
00:01:34 → 00:01:36 เนื่องเป็นเวลา 10 วันช่วยเพิ่มจำนวน
00:01:36 → 00:01:39 เซลล์ภูมิคุ้มกันได้อย่างมีนัยยะสำคัญนอก
00:01:39 → 00:01:42 จากนี้ยังพบว่าการได้รับ YBG สามารถช่วย
00:01:42 → 00:01:45 ลดโอกาสการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนได้
00:01:45 → 00:01:48 ถึง 65% เลยครับและการกิน YBG อย่างต่อ
00:01:48 → 00:01:50 เนื่องยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันมากถึง 3
00:01:50 → 00:01:54 ประการครับคือ 1 ลดโอกาสการติดเชื้อหวัด 2
00:01:54 → 00:01:57 ลดจำนวนวันเจ็บป่วยและ 3 ลดอาการของหวัด
00:01:57 → 00:02:00 ได้ครับและที่ขาดไม่ได้เลยคือ HMB ครับ
00:02:00 → 00:02:02 HMB มีส่วนช่วยในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
00:02:02 → 00:02:05 และยังช่วยชะลอการสลายตัวของกล้ามเนื้อ
00:02:05 → 00:02:07 อีกด้วยครับการที่เรามีกล้ามเนื้อที่แข็ง
00:02:07 → 00:02:10 แรงจะช่วยส่งเสริมทำให้ระบบภูมิคุ้มการทำ
00:02:10 → 00:02:13 งานดีขึ้นครับการกิน HMB อย่างต่อเนื่อง
00:02:13 → 00:02:16 ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของขาใน 90 วันช่วย
00:02:16 → 00:02:19 ลดโอกาสหกล้มในผู้สูงอายุได้ครับแนะนำเลย
00:02:19 → 00:02:21 ครับควรดูแลกล้ามเนื้อและภูมิคุ้มกันให้
00:02:21 → 00:02:23 แข็งแรงอยู่เสมอและอย่าลืมรับประทานอาหาร
00:02:23 → 00:02:26 ให้ครบ 5 หมู่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
00:02:26 → 00:02:28 และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะครับก็จะช่วย
00:02:28 → 00:02:31 ให้มีสุขภาพดีและร่างกายแข็งแรงครับรวม
00:02:31 → 00:02:34 ถึงลองหาอาหารสูตรครบถ้วนที่ใส่ HMB และ
00:02:34 → 00:02:37 YBG มาเสริมกันด้วยนะ