00:00:00 → 00:00:03 แิกับวิตกวลอันเดียวกันไั้คะก็ตอบว่าคนละ

00:00:03 → 00:00:05 อันนะครับก่อนเข้าคลิปฝากกดัวใจกดติดตาม

00:00:05 → 00:00:07 ไว้จะได้ไม่พลาดคลิปสุขภาพจิตที่ย่อยง่าย

00:00:07 → 00:00:10 เข้าใจง่ายนะครับก็แพนิคนะครับมันคือการ

00:00:10 → 00:00:13 ของความกังวลที่มันเป็นรุนแรงและมันเป็น

00:00:13 → 00:00:16 ฉับพันแป๊บเดียวหายนะครับประกอบด้วยอาร

00:00:16 → 00:00:20 อะไรบ้างอาการทางกายเช่นใจสั่นมือสั่นหาย

00:00:20 → 00:00:24 ใจเร็วหายใจไม่อิ่มตัวชาอ่าปวดบนท้อง

00:00:24 → 00:00:27 เวียนหัวได้นะครับแล้วก็ประกอบกับอาการ

00:00:27 → 00:00:29 ของความกลัวกลัวที่จะควบคุมอาการที่เป็น

00:00:29 → 00:00:32 อยู่ไม่ได้กลัวจะเป็นแนิซ้ำกลัวที่จะเสีย

00:00:32 → 00:00:35 ชีวิตอาการชุดเนะครับจะเรียกว่าอาการ pic

00:00:35 → 00:00:38 หรือ Panic attack ส่วนวิตกกวลเนี่ยมัน

00:00:38 → 00:00:41 จะเป็นความกังวลที่เป็นแบบไม่รุนแรงแต่

00:00:41 → 00:00:43 มันเป็นลักษณะเป็นนานนะครับอาการที่เป็น

00:00:43 → 00:00:47 ได้ของวิตกกังวลก็เช่นนอนไม่หลับสมาธิไม่

00:00:47 → 00:00:50 ดีหงุดหงิดง่ายปวดเมื่อยตามโดโดยเฉพาะปวด

00:00:50 → 00:00:56 ต้นคอปวดหัวรู้สึกกระวนกระวายใจเพ