- คำถาม:
- ไหล่ติดมีกี่ระยะ และแต่ละระยะมีลักษณะอย่างไร?
- คำตอบ:
- มี 3 ระยะ ได้แก่ ระยะที่ 1 คือระยะปวด อาการปวดตึงๆ เมื่อยๆ แต่ยังสามารถเคลื่อนไหวได้; ระยะที่ 2 คือระยะติด กล้ามเนื้อเริ่มติด ยกแขนลำบากขึ้น; ระยะที่ 3 คือระยะฟื้นตัว ต้องทำกายภาพต่อเพื่อกลับมาเคลื่อนไหวได้ปกติ
สรุป ปวดไหล่ ไหล่ติด หายได้ ไม่ต้องผ่าตัด ใน 3 วิธีนี้
จากช่อง:หมอซัน หมอฝังเข็ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:59นิดนึงนะฮะนะใครสนใจสั่งซื้อได้นะคือคุณ
00:15:04ต้องเข้าใจว่าระยะการเกิดโรคของคนที่เป็น
00:15:06อะไรติดมี 3 ระยะอันที่ 1 คือปวด
00:15:10ปวดไม่ติดมาด้วยปวดที่เมื่อกี้บอกปวดตึงๆ
00:15:14เมื่อยๆปวดลำบากถูกป่ะคุณไปนวดระยะนี้
00:15:19สมมุตินะคุณไปนวดหนักๆระยะนี้มันจะเริ่ม
00:15:23ให้คุณเข้าสู่อันที่ 2 ขอบคุณมากครับคุณ
00:15:26แตงที่พิมพ์ 2 ผมอันที่ 2 คือระยะติดครับ
00:15:29อย่างที่เมื่อกี้บอกไปเมื่อเกิดการอัดบน
00:15:31เสบปั๊บเกิดผังผืดเกิดขึ้นสิ่งที่เกิด
00:15:34ขึ้นคือมันก็จะติดทำให้มุมบางมุมคือเริ่ม
00:15:38แย่แล้วไอ้ระยะแรกอ่ะต้องรีบรักษาให้จบ
00:15:43ทำไมหมอฟันบอกว่าไปทำแล้วมันเจ็บกว่าเดิม
00:15:47เพราะจริงๆแล้วตอนที่มันปวดนะตอนที่มัน
00:15:51ปวดคุณต้องอยู่นิ่งๆอย่าเพิ่งทำอะไรกับ
00:15:55มันเพราะมันอักเสบอยู่ได้สุดคือกินยาถูก
00:15:59เป้าพักบาดเจ็บอยู่มันบาดเจ็บอยู่ไม่หมอ
00:16:02ฟันปวดต้องแบบต้องให้แบบกระทงกระทั้งมัน
00:16:06ไม่ใช่เลยครับต้องประทัดกายภาพให้มันเจ็บ
00:16:09มากขึ้นไม่ใช่เลยครับเห็นยังคุณไม่เข้าใจ
00:16:13ระยะพอคุณไม่เข้าใจระยะนี่แหละฮะมันจะ
00:16:17เร่งให้เกิดกระบวนอักเสบแล้วเจ็บมากขึ้น
00:16:19ลองนึกภาพตามสมมุติคุณมีบาดแผลที่เท้า
00:16:23แล้วมันบาดเจ็บอยู่มีเลือดออกอยู่ทำไงฮะ
00:16:25ไปเดินให้มันเจ็บมากกว่าเดิมเงี้หรอฮะคุณ
00:16:28ต้องหยุดถูกมยคุณต้องพักถูกต้องมแต่ไม่ฮะ
00:16:33คนที่หมอฟันเจอหลายคนแล้วที่มันติดเยอะๆ
00:16:35เพราะแบบนี้แหละไปทำให้มันเจ็บกว่าเดิม
00:16:39และในระยะแรกมันเกิดในช่วงอาทิตย์ 2
00:16:41อาทิตย์นานสุดไม่เกินเดือนนึงตัวเล็กกัน
00:16:43ไม่ใช่บอกแบบ
00:16:44นั้นเขียนป่ะทันไม่ทันเคลียร์ไม่เคลียร์
00:16:50เคลียร์นะโอเค
00:16:54มั้ยเนาะดังนั้นฮะอันนี้คือสิ่งสำคัญมาก
00:16:58ที่คุณต้องรู้ระยะสำคัญมากระยะที่ 2 ครับ
00:17:03คุณจะมีปวดที่อาจจะแบบเริ่มดีขึ้นไม่ได้
00:17:06ปวดแรกเข้าตอนแต่เริ่มมีติดมากขึ้นนี่
00:17:10แหละฮะเขาเลยเรียกเราว่าระยะติดไอ้ตอน
00:17:13เนี้ยจะทำกายภาพทำโลดเข้าใจมจะแบบจะยกผ้า
00:17:18เช็ดตัวจะถูหลังจะอะไรเนี่ยทำเลยอันนี้
00:17:22ต้องรีทำเลยอันนี้ต้อง the mask ทำเลย
00:17:25ไม่หมอมันติดมันทำแล้วมันขยับแล้วมันเจ็บ
00:17:29เนี่ยมันเจ็บหมอเข้าใจมั้มันเนี่ยขยับๆ
00:17:32แล้วมันมุมมันเจ็บเป็นไงติดมากขึ้นตอนแรก
00:17:35ยกแค่นี้ไม่ได้ต่อไปเริ่ม V ไม่ได้ต่อไป
00:17:37เริ่มหลังไม่ได้เริ่มสุดท้ายก็เป็นอย่าง
00:17:40เงี้ยคุณจะเอาแบบนี้
00:17:42หรอแบบนี้ผมก็ช่วยไม่ได้นะครับคลิปนี้มา