00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:05หมีเม้าท์มอยช่องของคนขี้เมาและรักสุขภาพ
00:00:05 → 00:00:09นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำไซยาไนด์
00:00:09 → 00:00:12พบในอาหารอะไรบ้างนะครับอ่าเป็นเรื่องที่
00:00:12 → 00:00:14น่าสนใจเลยทีเดียวครับไซยาไนด์เป็นสาร
00:00:15 → 00:00:17เคมีที่เป็นพิษต่อร่างกายมากเลยนะครับ
00:00:17 → 00:00:19เมื่อเราได้รับไซยาไนด์เข้าไปแล้วจะทำให้
00:00:19 → 00:00:22เซลล์ในร่างกายของเราไม่สามารถที่จะนำ
00:00:22 → 00:00:25ออกซิเจนไปใช้ได้ครับส่งผลทำให้ร่างกาย
00:00:25 → 00:00:27ขาดพลังงานแล้วก็ทำให้หัวใจหยุดเต้นแล้ว
00:00:27 → 00:00:30ก็เสียชีวิตได้เลยทีเดียวครับหลายคนก็
00:00:30 → 00:00:32พิมพ์คอมเมนต์เข้ามาถามนะครับว่าไอ้ตัว
00:00:32 → 00:00:34ไซยาไนด์เนี่ยมันสามารถพบในอาหารอะไรได้
00:00:34 → 00:00:37บ้างจะได้หลีกเลี่ยงแล้วก็ระวังนะครับดัง
00:00:37 → 00:00:39นั้นในคลิปนี้ครับหมอหมีก็เลยจะมาบอกนะ
00:00:39 → 00:00:42ครับว่าเอ๊ะมันมีอาหารอะไรบ้างนะครับที่
00:00:42 → 00:00:44เราควรที่จะหลีกเลี่ยงและต้องระวังมากๆ
00:00:44 → 00:00:46เพราะว่าถ้าเรารับประทานเข้าไปมากๆแล้ว
00:00:46 → 00:00:48อาจจะทำให้ร่างกายของเราได้รับไซยาไนด์
00:00:48 → 00:00:50ที่มากจนเกินไปแล้วก็เป็นอันตรายต่อร่าง
00:00:50 → 00:00:52กายของเราครับถ้าพร้อมกันแล้วนะครับ
00:00:52 → 00:01:01เดี๋ยวเราไปฟังกันได้เลยครับ
00:01:01 → 00:01:04ข้อที่ 1 หน่อไม้ดิบครับหน่อไม้เป็นพืช
00:01:04 → 00:01:07ผักชนิดนึงที่ได้รับความนิยมในคนไทยนะ
00:01:07 → 00:01:09ครับนำมาประกอบอาหารหลากหลายเมนูเลยครับ
00:01:09 → 00:01:13ต้องบอกครับว่าการรับประทานหน่อไม้ไม่ควร
00:01:13 → 00:01:15รับประทานหน่อไม้ดิบนะครับเพราะว่าตัว
00:01:15 → 00:01:17หน่อไม้ดิบเนี่ยจะมีไซยาไนน์อยู่ครับ
00:01:17 → 00:01:19เมื่อเรารับประทานเข้าไปมากๆแล้วเนี่ย
00:01:19 → 00:01:22ร่างกายก็จะได้รับสารไซยาไนด์เข้าไปมากๆ
00:01:22 → 00:01:25ข้าวก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ครับดัง
00:01:25 → 00:01:27นั้นแนะนำครับว่าถ้าจะรับประทานหน่อไม้
00:01:27 → 00:01:30เนี่ยนะครับควรปรุงให้สุกนะครับไม่ควรรับ
00:01:30 → 00:01:32ประทานเป็นหน่อไม้ดิบก็จะเป็นการป้องกัน
00:01:32 → 00:01:35นะครับไม่ให้ร่างกายได้รับสารไซยาไนด์
00:01:35 → 00:01:37เข้าสู่ร่างกายครับข้อที่ 2 มันสำปะหลัง
00:01:37 → 00:01:40ดิบนะครับมันสำปะหลังดิบเนี่ยนะครับก็
00:01:40 → 00:01:43เป็นอีกพืชผักนึงที่สามารถพบไซยาไนด์ได้
00:01:43 → 00:01:46นะครับอ่าไม่ว่าจะเป็นพวกหัวรากหรือว่าใบ
00:01:46 → 00:01:48ของมันสำปะหลังดิบเนี่ยนะครับอันนี้ไม่
00:01:48 → 00:01:51แนะนำให้รับประทานเลยครับถ้าจะรับประทาน
00:01:51 → 00:01:53มันสำปะหลังควรปรุงให้สุกนะครับแนะนำเลย
00:01:53 → 00:01:56ให้เน้นๆเลยนะครับว่าควรปรุงให้สุกเพื่อ
00:01:56 → 00:01:58เป็นการป้องกันเลยครับไม่ให้ร่างกายได้
00:01:58 → 00:02:00รับไซยาไนด์เข้าสู่ร่างกายครับหลายคน
00:02:00 → 00:02:02พิมพ์คำถามเข้ามานะครับว่าไอ้ตัวผงชูรส
00:02:02 → 00:02:04ที่ทำมาจากมันสำปะหลังเนี่ยสามารถรับ
00:02:04 → 00:02:06ประทานได้หรือเปล่าจะมีไซยาไนด์หรือเปล่า
00:02:06 → 00:02:08นะครับต้องบอกว่าผงชูรสเนี่ยนะครับเขา
00:02:09 → 00:02:11ผ่านกระบวนการต่างๆมาแล้วนะครับดังนั้น
00:02:11 → 00:02:13เนี่ยสุกแน่นอนนะครับไม่มีสารไซยาไนด์ดัง
00:02:13 → 00:02:16นั้นรับประทานได้ตามปกติครับข้อที่ 3
00:02:16 → 00:02:19ถั่วอัลมอนด์นะครับหลายคนตกใจนะครับเพราะ
00:02:19 → 00:02:21ว่าตัวเองเนี่ยชื่นชอบในการรับประทาน
00:02:21 → 00:02:23อัลมอนด์มากๆเลยแล้วก็กลัวว่าเฮ้ยตัวเอง
00:02:23 → 00:02:26เนี่ยจะได้รับสารไซยาไนด์เข้าสู่ร่างกาย
00:02:26 → 00:02:28หรือเปล่าต้องบอกว่าอัลมอนด์เนี่ยมีหลาย
00:02:28 → 00:02:30ชนิดนะครับอัลมอนด์ชนิดที่มีพิษนะครับ
00:02:30 → 00:02:33หรือว่ามีไซยาไนด์อยู่นั่นก็คือ bitter
00:02:33 → 00:02:34Almond ครับอ่าหรือพูดง่ายๆก็คือ
00:02:34 → 00:02:37อัลมอนด์ขมนั่นเองอันนี้มีพิษครับแต่ที่
00:02:37 → 00:02:39วางในท้องตลาดนะครับที่เรารับประทานกัน
00:02:39 → 00:02:41เนี่ยนะครับอันนี้ไม่อันตรายเป็นถั่ว
00:02:41 → 00:02:43อัลมอนด์แบบสวีทอัลมอนด์หรือว่าเป็น
00:02:43 → 00:02:45อัลมอนด์หวานนั่นเองสามารถรับประทานได้
00:02:45 → 00:02:48เลยไม่ต้องกังวลนะครับหลายคนคอมเมนต์เข้า
00:02:48 → 00:02:51มาถามหมอมีเยอะมากเลยครับดังนั้นจะมาตอบ
00:02:51 → 00:02:53ในคลิปนี้นะครับว่าสามารถที่จะรับประทาน
00:02:53 → 00:02:55ถั่วอัลมอนด์ที่วางขายตามท้องตลาดได้ตาม
00:02:55 → 00:02:58ปกติไม่ต้องกังวลครับข้อที่ 4 เม็ดของ
00:02:58 → 00:03:01ผลไม้บางชนิดนะครับเม็ดของผลไม้ชนิดเมื่อ
00:03:01 → 00:03:03เรารับประทานเข้าไปแล้วอาจทำให้ร่างกาย
00:03:03 → 00:03:06ของเราได้รับไซยาไนด์ได้ครับเช่นพวก
00:03:06 → 00:03:10แอปเปิ้ลแอปปิคอตรุกพลัมพีชนะครับผลไม้
00:03:10 → 00:03:12เหล่านี้เนี่ยไอ้ตัวเม็ดของมันเมื่อเรา
00:03:12 → 00:03:14รับประทานเข้าไปแล้วจะได้รับสารตัวหนึ่ง
00:03:14 → 00:03:16ที่ชื่อว่า ami darlin ครับไอ้ตัว
00:03:16 → 00:03:18minerin เนี่ยนะครับเมื่อย่อยแล้วจะกลาย
00:03:18 → 00:03:20เป็นไซนายแล้วก็ร่างกายก็จะดูดซึมเข้าไป
00:03:20 → 00:03:23อันนี้เป็นอันตรายต่อร่างกายนะครับดัง
00:03:23 → 00:03:25นั้นแนะนำครับว่าถ้าจะรับประทานผลไม้
00:03:25 → 00:03:27เหล่านี้ต้องระมัดระวังนะครับไม่ควรรับ
00:03:27 → 00:03:30ประทานเม็ดเข้าไปครับสรุปนะครับไซยาไนด์
00:03:30 → 00:03:33สามารถพบในอาหารอะไรได้บ้างครับเดี๋ยวหมอ
00:03:33 → 00:03:35หมีจะบอกเอาไว้อีกครั้งนึงครับอันที่ 1
00:03:35 → 00:03:37ครับนั่นก็คือหน่อไม้ดิบครับข้อที่ 2 นะ
00:03:37 → 00:03:40ครับมันสำปะหลังดิบครับข้อที่ 3 ครับ
00:03:40 → 00:03:43เมล็ดอัลมอนด์ซึ่งเป็นประเภทแบบ wither
00:03:43 → 00:03:45Almond นะครับหรือว่าอัลมอนด์ขมครับและ
00:03:45 → 00:03:48ข้อที่ 4 นะครับเม็ดของผลไม้บางชนิดคือ
00:03:48 → 00:03:52แอปเปิ้ลแอปพลิคอตลุคำแล้วก็พีชนะครับอ่า
00:03:52 → 00:03:554 อาหารนี้นะครับแนะนำว่าให้พยายามระมัด
00:03:55 → 00:03:57ระวังเลยครับไม่ควรรับประทานมากๆนะครับ
00:03:57 → 00:03:59เพราะว่าอาจจะทำให้ร่างกายได้รับสาร
00:03:59 → 00:04:02ไซยาไนด์เข้าไปแล้วก็จะเกิดผลเสียต่อร่าง
00:04:02 → 00:04:04กายของเราได้นอกจากอาหารเหล่านี้แล้วนะ
00:04:04 → 00:04:07ครับมีอีกอย่างหนึ่งนะครับที่เราสามารถพบ
00:04:07 → 00:04:09ไซยาไนด์ได้นั่นก็คือบุหรี่นั่นเองครับ
00:04:09 → 00:04:12ใครที่กำลังสูบบุหรี่อยู่นะครับแนะนำว่า
00:04:12 → 00:04:14ให้หลีกเลี่ยงเลยว่าหยุดเลยครับเพราะว่า
00:04:14 → 00:04:17ถ้าสูบเข้าไปมากๆแล้วเนี่ยร่างกายจะได้
00:04:17 → 00:04:19รับไซยาไนด์สะสมไปเรื่อยๆๆแล้วก็เกิดผล
00:04:19 → 00:04:22เสียต่อร่างกายนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้
00:04:22 → 00:04:24ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe
00:04:24 → 00:04:26แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเมาส์มอย
00:04:26 → 00:04:28ด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมี
00:04:28 → 00:04:30ได้ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็
00:04:30 → 00:04:32tiktok นะครับไปช่วยกดไลค์กดแชร์กันได้
00:04:32 → 00:04:35ครับตอนนี้ช่องหมอหมีเม้ามอยมี LINE
00:04:35 → 00:04:37official แล้วนะครับสามารถแอดไลน์มาได้
00:04:37 → 00:04:40เลยเพื่อรับความรู้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยว
00:04:40 → 00:04:42กับสุขภาพกันแบบฟรีๆได้เลยครับอย่าลืมแอด
00:04:42 → 00:04:44กันมาเยอะๆนะครับแล้วเรามาเจอกันครับทุกๆ
00:04:44 → 00:04:46เช้าวันอังคารวันพฤหัสบดีแล้วก็เช้าวัน
00:04:46 → 00:04:49เสาร์นะครับในช่องหมอหมีเม้าท์มอยครับ
00:04:49 → 00:04:50สำหรับใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพก็คอมเมนต์
00:04:50 → 00:04:53ไว้ใต้คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบ
00:04:53 → 00:04:57ทุกคำถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบาย