00:00:02 → 00:00:17 [เพลง]
00:00:17 → 00:00:20 สนับสนุนโดย True 5g อยู่กับ True ดี
00:00:20 → 00:00:25 ยิ่งกว่าเร็วแรงครอบคลุม 77 จังหวัดทั่ว
00:00:25 → 00:00:30 ไทยแผลกดทัอันตรายที่ต้องรู้รักษาได้อย่า
00:00:30 → 00:00:33 ปล่อยไว้ให้
00:00:33 → 00:00:36 รุนแรงเปิดขั้นตอนการช่วยเหลือและรักษา
00:00:36 → 00:00:40 แพลกดทับพร้อมคำแนะนำที่จะไม่กลับไปเป็น
00:00:40 → 00:00:42 ซ้ำ
00:00:42 → 00:00:46 อีกทำความรู้จักสาดชะลอวัยที่จะช่วยให้
00:00:46 → 00:00:50 ผิวพรรณเส้นผมและเล็บยังคงสมบูรณ์และ
00:00:50 → 00:00:53 เสื่อมช้าลงติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ใน
00:00:53 → 00:00:57 รายการ TNN Health วัน
00:00:57 → 00:01:00 นี้สวัสดีค่ะคุณผู้ชมของขอต้อนรับเข้าสู่
00:01:01 → 00:01:04 รายการ TNN Health ค่ะเข้าถึงทุกสาระ
00:01:04 → 00:01:07 สุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทันโรคไปกับ TNN
00:01:07 → 00:01:10 Health นะคะและดิฉันค่ะหมอดาวแพทย์หญิง
00:01:10 → 00:01:12 ฉัตดาวจังวังกรแพทย์เฉพาะทางสาขา
00:01:12 → 00:01:15 เวชศาสตร์ครอบครัวค่ะพร้อมที่จะรับหน้า
00:01:15 → 00:01:17 ที่เป็นผู้ดำเนินรายการให้กับคุณผู้ชมนะ
00:01:18 → 00:01:21 คะและแน่นอนค่ะเพื่อมีสุขภาพที่ดีนะคะ
00:01:21 → 00:01:24 อย่าลืมติดตามรับชม TNN help เป็นประจำ
00:01:24 → 00:01:30 ทุกวันเสาร์เวลาดี 15 น- 15:30 นที่นี่
00:01:30 → 00:01:34 TNN ช่อง 16 ค่ะแต่ถ้าท่านใดนะคะติดใจ
00:01:34 → 00:01:37 ค่ะอยากชมรีรันค่ะได้เลยค่ะทุกวันจันทร์
00:01:37 → 00:01:42 ค่ะเวลา 14:30 นถ 15:00 นสำหรับท่านใดนะ
00:01:42 → 00:01:47 คะอยากที่จะมีสุขภาพที่ดีแข็งแรงกายใจค่ะ
00:01:47 → 00:01:49 เหมือนมีคุณหมออยู่ใกล้ตัวหยิบโทรศัพท์
00:01:49 → 00:01:52 มือถือของท่านขึ้นมาเข้าไปใน LINE
00:01:52 → 00:01:57 แอปพลิเคชันพิมพ์แซค่ะแล้วก็พิมพ์ TNN h
00:01:58 → 00:02:02 e a l t @t nn Heal แค่นี้นะคะ
00:02:02 → 00:02:05 ท่านก็จะมีสุขภาพดีๆจากสาระความรู้ที่เรา
00:02:05 → 00:02:08 นำมาเสนอท่านโดยอัปเดทข้อมูลที่ถูกต้อง
00:02:08 → 00:02:17 โดยตลอดอย่าลืมค่ะสุขภาพดีไม่มีขายนะ
00:02:18 → 00:02:20 [เพลง]
00:02:20 → 00:02:24 คะค่ะในสัปดาห์นี้นะคะเราจะมาพูดถึง
00:02:24 → 00:02:27 เรื่องของแผลกดทับกันโดยคอนเซปที่ว่ารู้
00:02:27 → 00:02:31 ทันแผลกดทับรักษาได้อย่าปล่อยไว้ให้
00:02:31 → 00:02:34 รุนแรงค่ะค่ะเรื่องของแผลกดทัพนะคะหลาย
00:02:34 → 00:02:37 ท่านนะคะจะคิดว่าเป็นเรื่องที่เออมันไม่
00:02:37 → 00:02:39 น่าที่จะเกิดขึ้นหรือเกิดได้ยากแต่แท้
00:02:39 → 00:02:41 จริงแล้วเป็นเรื่องที่เกิดได้ง่ายและ
00:02:41 → 00:02:45 เมื่อเกิดแพลกดทัพแล้วนะคะจะทำให้เกิด
00:02:45 → 00:02:48 ภาวะอันตรายถึงชีวิตได้เป็นอย่างไรนั้นไป
00:02:48 → 00:02:51 ฟังกันค่ะด้วยเหตุนี้เราจึงต้องทำความรู้
00:02:51 → 00:02:54 จักแพลกดทัพกันให้มากขึ้นนะคะเพื่อจะได้
00:02:54 → 00:02:58 รักษาได้ทันท่วงทีค่ะแผลกดทับนะคะเป็นแผล
00:02:58 → 00:03:01 ที่เกิดจากการกดทับลงไปไปเป็นเวลานานทำ
00:03:01 → 00:03:03 ให้ผิวหนังหรือเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังถูก
00:03:03 → 00:03:07 ทำลายแบบเฉพาะที่เกิเนื้อตายและแผลขึ้นมา
00:03:07 → 00:03:10 อาจมีอาการเจ็บบวดร่วมด้วยส่วนใหญ่จะเกิด
00:03:10 → 00:03:13 บริเวณปุ่มกระดูกต่างๆเช่นส้นเท้าก้นกบ
00:03:13 → 00:03:17 ด้านข้างสะโพกปัจจัยที่ทำให้เกิดแผลกดทับ
00:03:17 → 00:03:21 เช่นขาดการเคลื่อนไหวนอนติดเตียงตลอดเวลา
00:03:21 → 00:03:24 เคลื่อนไหวได้ไม่ค่อยดีหอมผิวหนังบางขาด
00:03:24 → 00:03:28 น้ำขาดอาหารภาวะโรคเบาหวานโรคเกี่ยวกับ
00:03:28 → 00:03:31 เส้นเลือดรวมไปถึงการควบคุมการขับถ่าย
00:03:31 → 00:03:33 ปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ทำให้เกิดความ
00:03:33 → 00:03:38 อับชื้นจากการใส่ผ้าอ้อมขณะนอนอยู่และกด
00:03:38 → 00:03:41 ทับมีทั้งหมด 4 ระยะด้วยกันคือระยะที่ 1
00:03:41 → 00:03:44 เริ่มปรากฏเป็นรอยแดงหรือรอยคล้ำบนผิว
00:03:44 → 00:03:47 หนังแต่ผิวจะยังไม่มีรอยแยกไม่มีฉีกขาด
00:03:47 → 00:03:51 จากกันระยะที่ 2 จะเริ่มเกิดเป็นแผลตื้น
00:03:51 → 00:03:54 ผิวหนังเริ่มพองเริ่มเป็นตุ่มน้ำใสระยะ
00:03:54 → 00:03:58 ที่ 3 ปรากฏแผลเป็นรอยลึกถึงชั้นไขมัน
00:03:58 → 00:04:01 ชั้นผิวหนังบริเวณแผลทั้งหมดถูกทำลายและ
00:04:01 → 00:04:04 ระยะที่ 4 ปรากฏเป็นแผลลึกมองเห็นถึง
00:04:04 → 00:04:07 กระดูกเป็นกล้ามเนื้อเนื่องจากผิวหนังถูก
00:04:07 → 00:04:11 ทำลายอย่างร้ายแรงส่วนแผลกดทับที่เป็น
00:04:11 → 00:04:14 เนื้อสีซีบหรือดำคล้ำจัดเป็นแผลที่ยังไม่
00:04:14 → 00:04:18 ระบุระยะและโดยมากเนื้อตายภายใต้รอยดำ
00:04:18 → 00:04:21 คล้ำเหล่านี้มักจะกินลึกถึงไขมันหรือ
00:04:21 → 00:04:25 กล้ามเนื้อไปแล้วภายนอกอาจดูแห้งแต่การ
00:04:25 → 00:04:29 ตายจะลึกลงเรื่อยๆถ้าไม่รีบรักษาโดยเร็ว
00:04:29 → 00:04:32 หลายคนอาจสงสัยว่าแผลกดทับอันตรายแค่ไหน
00:04:32 → 00:04:35 หากละลหรือไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างถูก
00:04:35 → 00:04:38 วิธีก็จะกลายเป็นเนื้อตายที่สามารถลุกราง
00:04:38 → 00:04:40 เป็นบริเวณกว้างและลึกได้ในระยะเวลาไม่
00:04:40 → 00:04:44 นานจนอาจทำให้สูญเสียอวัยวะหรือติดเชื้อ
00:04:44 → 00:04:48 จนส่งผลให้การทำงานของอวัยวะภายในล้มเหลว
00:04:48 → 00:04:51 และเสียชีวิตได้ในที่สุดแล้วใครบ้างที่
00:04:51 → 00:04:55 เสี่ยงเป็นแพลกดทัพนั่นคือคนที่ไม่สามารถ
00:04:55 → 00:04:58 เคลื่อนไหวร่างกายได้เป็นปกติเช่นมีภาวะ
00:04:58 → 00:05:02 อ่อนแรงอัมพฤกษ์อัมพาตผู้สูงอายุผู้ป่วย
00:05:02 → 00:05:05 ติดเตียงรวมไปถึงผู้ที่จำเป็นต้องสวมใส่
00:05:05 → 00:05:08 เฝือกสอดสายอุปกรณ์ช่วยเหลือต่างๆเป็น
00:05:08 → 00:05:11 ระยะเวลานานรวมไปถึงคนที่มีความรับรู้
00:05:11 → 00:05:15 ความรู้สึกอวัยวะต่างๆได้ไม่สมบูรณ์เช่น
00:05:15 → 00:05:18 มีอาการชาตามปลายมือปลายเท้าในผู้ที่เป็น
00:05:18 → 00:05:21 เบาหวานหรือในผู้ที่เคยเข้ารับการผ่าตัด
00:05:21 → 00:05:24 สมองกระดูกหรือเส้นประสาทต่างๆก็มีโอกาส
00:05:24 → 00:05:28 เสี่ยงเพิ่มมากขึ้นนอกจากการกดทับหรือ
00:05:28 → 00:05:32 เสี่สีการของผิวหนังกับพื้นผิวต่างๆแล้ว
00:05:32 → 00:05:35 ความชื้นก็เป็นอุตัวกการสำคัญที่เพิ่ม
00:05:35 → 00:05:38 ความเสี่ยงการเป็นแพกดทับได้ไม่ว่าจะเป็น
00:05:38 → 00:05:42 ความชื้นและการระคายเืองจากเหงื่อปัสสาวะ
00:05:42 → 00:05:45 อุจจาระเพราะความชื้นจะทำให้ผิวหนัง
00:05:45 → 00:05:49 บริเวณที่เป็นนั้นชื้นแฉะเปื่อยลอกอักเสบ
00:05:49 → 00:05:53 และตายมากขึ้นค่ะคุณผู้ชมก็ได้รับทราบ
00:05:54 → 00:05:57 เรื่องของสาเหตุแผลกดทับรวมไปถึงอันตราย
00:05:57 → 00:05:59 ที่อาจจะเกิดขึ้นเมื่อเรามีแผลกดทับไป
00:05:59 → 00:06:02 แล้วนะคะในช่วงหน้าค่ะเราจะพาคุณผู้ชมนะ
00:06:02 → 00:06:06 คะไปฟังผู้เชี่ยวชาญทางด้านการรักษาแผลกด
00:06:06 → 00:06:09 ทัพโดยที่เราจะเน้นย้ำไปถึงการรักษาแผลกด
00:06:09 → 00:06:12 ทัพที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุซึ่งนับว่ามี
00:06:12 → 00:06:14 การดูแลรักษาที่จะต้องมีความรู้ความเข้า
00:06:14 → 00:06:16 ใจที่ถูกต้องอย่างยิ่งค่ะจะเป็นอย่างไร
00:06:16 → 00:06:19 ติดตามได้ในช่วงหน้า
00:06:19 → 00:06:28 [เพลง]
00:06:28 → 00:06:32 ค่ะ
00:06:32 → 00:06:36 เรื่องดีๆทั่วไทยพบกับดี้อันธิยาที่จะพา
00:06:36 → 00:06:40 ไปชมอาชีพสุดตังทำแล้วรวยชี้เป้าของดีของ
00:06:40 → 00:06:44 เด็ดจัดเต็มสถานที่ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม
00:06:44 → 00:06:48 ทั่วไทยรวมสุดยอดพลดีต้นแบบเพื่อสังคมพบ
00:06:48 → 00:06:51 กันทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ 99:00 นวันเสาร์
00:06:51 → 00:06:54 อาทิตย์ 10:30 นทาง TNN ช่อง
00:06:54 → 00:06:58 [เพลง]
00:06:58 → 00:06:59
00:06:59 → 00:07:02 [เพลง]
00:07:02 → 00:07:05 เกาะติดทุกประเด็นร้อนคุยทุกประเด็นใหญ่
00:07:05 → 00:07:08 เรื่องการถอดหน้ากากอนามัยการปลดล็อกัญชง
00:07:08 → 00:07:12 กัญชานะครับทุกทิศทั่วไทยพาไปดูการขุดทอง
00:07:13 → 00:07:15 ในพื้นที่อำเภอบางสะพานคุณผู้ชมฮะไปที่
00:07:15 → 00:07:17 จังหวัดตลาดครับคนในพื้นที่กำลังช่วยกัน
00:07:17 → 00:07:23 รักษาต้นตะบาบนเกาะ
00:07:23 → 00:07:28 หัวเราะทุกวันจันทร์ถึงศุกร์เวลา 17:30 น
00:07:28 → 00:07:31 ถึง 18 น
00:07:31 → 00:07:34 ติดตามได้ใน TNN ประเด็นใหญ่กับผมชาติ
00:07:34 → 00:07:39 พัฒนกุลการกิจแล้วคุณจะไม่พลาดทุกข่าว
00:07:39 → 00:07:45 [เพลง]
00:07:45 → 00:07:49 สารเข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิคุ้มกัน
00:07:49 → 00:07:52 รู้ทันโรคเหมือนมีคุณหมออยู่ใกล้ตัวใกล้
00:07:52 → 00:07:55 ใจอยู่ในมือท่านค่ะและเป็นเพื่อนกับเรา
00:07:55 → 00:07:59 ผ่านทางแอปพลิเคชัน LINE @t help ช่
00:07:59 → 00:08:02 ช่องทางออนไลน์ Facebook tiktok YouTube
00:08:02 → 00:08:05 ทุกวันเสาร์เวลา 15 น-
00:08:06 → 00:08:09 15:30 นและดิฉันหมอดาวแพทย์หญิงชัดดาว
00:08:09 → 00:08:13 จังวังกรรับหน้าที่เป็นผู้ดำเนินรายการ
00:08:13 → 00:08:17 ที่นี่ TNN ช่อง
00:08:17 → 00:08:22 [เพลง]
00:08:22 → 00:08:26 16 รวบรวมองค์ความรู้เกษตรสมัยใหม่ใช้
00:08:26 → 00:08:29 นวัตกรรมต่อยอดความสำเร็จตอบโจทยเกษตรกร
00:08:29 → 00:08:33 ยุคดิจิทัลลบต้นทุนเพิ่มผลผลิตทางเลือก
00:08:33 → 00:08:36 และโอกาสสำหรับคนรุ่นใหม่สร้างความยั่ง
00:08:36 → 00:08:39 ยืนให้เกษตรกรไทยติดตามได้ในรายการเกษตร
00:08:39 → 00:08:43 นิวเจนทุกวันเสาร์เวลาดี 14:30 นทาง TNN
00:08:43 → 00:08:48 ช่อง 16
00:08:48 → 00:08:58 [เพลง]
00:08:58 → 00:09:00 ค่ะ
00:09:00 → 00:09:03 กลับเข้าสู่ช่วงที่ 2 ของรายการ TNN He
00:09:03 → 00:09:06 กันนะคะในครั้งนี้ค่ะเราจะได้รับเกียรติ
00:09:06 → 00:09:09 จากผู้เชี่ยวชาญค่ะในการดูแลรักษาแผลกด
00:09:09 → 00:09:12 ทัพจะมาอธิบายให้เราเข้าใจใครข้อข้องใจ
00:09:12 → 00:09:15 ต่างๆในเรื่องของการรักษาแผลกดทัพในผู้
00:09:15 → 00:09:17 สูงอายุไปฟังกัน
00:09:17 → 00:09:25 [เพลง]
00:09:25 → 00:09:29 ค่ะเพราะเหตุใดคะผู้สูงอายุจึงมีความ
00:09:29 → 00:09:32 เสี่ยงที่จะเกิดแผลกดทับได้มากค่ะใน
00:09:32 → 00:09:35 ประเด็นนี้นะคะเอ่อทำไมเพราะอะไรนะคะ
00:09:35 → 00:09:38 เพราะว่าผู้สูงอายุนะคะเอ่อมีการเปลี่ยน
00:09:38 → 00:09:42 แปลงของเซลล์ใต้ผิวหนังนะคะก็จะทำให้พวก
00:09:42 → 00:09:46 แบบต่อมไขมันลดลงความยืดหยุ่นลดลงนะคะก็
00:09:46 → 00:09:49 จะส่งผลทำให้อุณหภูมิเอ่อการรับรู้อ่ะลด
00:09:49 → 00:09:52 ลงนะคะแล้วสิ่งเหล่าเนี้นะคะจะทำให้เกิด
00:09:52 → 00:09:55 ผิวบอบบางได้ง่ายก็เกิดต่อการเกิดแผลได้
00:09:55 → 00:09:57 ง่ายนะคะแล้วที่สำคัญเลยพอเกิดแผลแล้ว
00:09:58 → 00:10:01 เนี่ยค่ะผู้สูงอายุนะคะจะทำให้แผลหายได้
00:10:01 → 00:10:05 ช้านะคะการกลับมาซ่อมแซมร่างกายก็จะช้า
00:10:05 → 00:10:08 กว่าคนที่อายุน้อยๆนะ
00:10:08 → 00:10:12 คะค่ะแล้วในการรักษาแผลกดทับนั้นทำได้กี่
00:10:12 → 00:10:15 วิธีคะการรักษาแผลกดทับในปัจจุบันนะคะเอา
00:10:15 → 00:10:18 แบบง่ายๆนะคะก็จะมีทั้งหมดอยู่ 5 วิธีนะ
00:10:18 → 00:10:22 คะวิธีที่ 1 เลยค่ะก็คือการให้ความรู้แก่
00:10:22 → 00:10:25 ตัวผู้สูงอายุเองแล้วก็ญาติหรือผู้ดูแลนะ
00:10:25 → 00:10:27 คะที่เราต้องบอกอย่างนี้เพราะว่าเอ่อเรา
00:10:27 → 00:10:30 ก็จะแบ่งผู้สูงอายุออกเป็น 2 กลุ่มนะคะก็
00:10:30 → 00:10:32 คือกลุ่มที่ 1 เนี่ยก็คือกลุ่มที่ดูแล
00:10:32 → 00:10:34 ช่วยเหลือตัวเองได้นะคะอันเนี้ยเราก็จะ
00:10:34 → 00:10:36 ให้ความรู้กับกลุ่มผู้สูงอายุเลยในการที่
00:10:36 → 00:10:39 จะดูแลตัวเองยังไงไม่ให้เกิดแผลกดทับแล้ว
00:10:39 → 00:10:41 ก็อันที่ 2 คือกลุ่มที่ไม่สามารถดูแลตัว
00:10:41 → 00:10:44 เองได้นะคะอันเนี้ยเราก็จะให้ความรู้
00:10:44 → 00:10:47 เกี่ยวกับญาติผู้ดูแลนะคะที่ดูแลใกล้ชิด
00:10:47 → 00:10:51 นะคะถ้าเราประเมินแล้วว่าเอ่อผู้สูงอายุ
00:10:51 → 00:10:53 เสี่ยงต่อการเกิดแผลกดทัพนะคะเราก็จะมา
00:10:54 → 00:10:56 ประเมินในเรื่องของความรู้ความเข้าใจก่อน
00:10:56 → 00:10:59 แล้วก็มาประเมินเรื่องผิวหนังเรื่องพภาวะ
00:10:59 → 00:11:02 โภชนาการเรื่องเอ่อการมีแรงกดมั้ยมีแรง
00:11:02 → 00:11:06 เสียทานมั้ยอ่ะนะคะก็อันนี้คือเป็นอันแรก
00:11:06 → 00:11:09 เลยที่เราจะต้องเข้าไปเอ่อให้ความรู้นะคะ
00:11:09 → 00:11:13 รวมถึงในรายที่ผู้สูงอายุที่กั้นอุจจระ
00:11:13 → 00:11:15 ปัสสาวะไม่ได้พวกพวเนี้ยจะเป็นตัวส่ง
00:11:15 → 00:11:18 เสริมนะคะทำให้เกิดแผลกดทับได้ง่ายอันนี้
00:11:18 → 00:11:21 เราก็จะต้องไปให้คำแนะนำต่างๆเพิ่มมาก
00:11:21 → 00:11:23 ขึ้นนะคะส่วนอันที่ 2 ก็คือในเรื่องของ
00:11:23 → 00:11:27 ภาวะโภชนาการนะคะภาวะโภชนาการก็สำคัญนะคะ
00:11:27 → 00:11:30 อย่างที่เราทราบกันดีว่าผู้สูงอายุนะคะ
00:11:30 → 00:11:33 เอ่อการรับการดูดซึมของสารอาหารเนี่ยก็จะ
00:11:33 → 00:11:36 น้อยกว่าในกลุ่มคนที่อายุน้อยๆนะคะก็จะ
00:11:36 → 00:11:38 ใช้ไปในการซ่อมแซมของร่างกายเนี่ยได้ค่อน
00:11:39 → 00:11:41 ข้างน้อยซึ่งพวกเนี้เราจะวัดด้วยน้ำหนัก
00:11:41 → 00:11:45 ตัวรูปร่างต่างๆนะคะก็จะแนะนำในเรื่องของ
00:11:45 → 00:11:48 การเสริมพวกโปรตีนอาหารเสริมต่างๆนะคะ
00:11:48 → 00:11:52 ส่วนอ่าข้อที่ 3 เนี่ยก็เป็นการเลือกพวก
00:11:52 → 00:11:56 เบาะรองนั่งนะคะเอ่อลองตัวอ่าในกลุ่มคน
00:11:56 → 00:11:59 ไข้ที่มีเอ่อรอยโรคหรือว่ามีโรคที่ส่ง
00:11:59 → 00:12:01 เสริมอย่างเช่นเอ่อในกลุ่มผู้สูงอายุที่
00:12:01 → 00:12:04 เป็นเบาหวานเป็นอัมพาตนะคะไม่สามารถ
00:12:04 → 00:12:07 เคลื่อนไหวตัวเองได้อ่าอุปกรณ์เหล่านี้นะ
00:12:07 → 00:12:10 คะเราจะเลือกตามความเหมาะสมของเอ่อน้ำ
00:12:10 → 00:12:14 หนักตัวของผู้สูงอายุในแต่ละรายนะคะจะไม่
00:12:14 → 00:12:18 ได้จะไม่ได้แบบตายตัวว่าเอ่ออุปกรณ์ตัว
00:12:18 → 00:12:21 ไหนดีที่สุดหรือไม่ดีที่สุดนะคะทั้งนี้
00:12:21 → 00:12:23 เราจะเลือกให้เหมาะสมกับกับเอ่อผู้สูง
00:12:23 → 00:12:26 อายุกับลักษณะของการช่วยเหลือตัวเองได้
00:12:26 → 00:12:30 แล้วก็กับคนดูแลหรือยาตที่ดูแลให้นะคะ
00:12:30 → 00:12:33 แล้วก็อันที่ 4 เนี่ยก็คือเรื่องเบาะรอง
00:12:33 → 00:12:35 นั่งนะคะซึ่งเบาะรองนั่งเนี่ยปัจจุบันมี
00:12:35 → 00:12:38 ความจำเป็นมากเนื่องจากว่าเบาะรองนั่ง
00:12:38 → 00:12:40 เนี่ยเราจะใช้ในกลุ่มคนไข้ที่นั่งในบนรถ
00:12:40 → 00:12:43 เข็นวิวแชร์พวกนี้นะคะเพราะพวกนี้เวลาที่
00:12:43 → 00:12:45 นั่งวิวแชร์ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่มีแรง
00:12:45 → 00:12:49 กดในคนไข้ที่เอ่อในคนไข้ที่ช่วยเหลือตัว
00:12:49 → 00:12:52 เองไม่ได้หรือผู้สูงอายุที่ไม่ค่อยมีแรง
00:12:52 → 00:12:55 ในการที่จะลุกนั่งหรือยืนได้เองอ่ะคะพวกเ
00:12:55 → 00:12:58 จะมีแรงกดค่อนข้างเยอะบริเวณก้นกบหรือ
00:12:58 → 00:13:02 บริเวณข้อปุ่มกระดูกต่างๆเอ่อเบาะรองนั่ง
00:13:02 → 00:13:04 พวกเนี้ยจะช่วยกระจายแรงนะคะแล้วก็ป้อง
00:13:04 → 00:13:08 กันไม่ให้เกิดแผลกดทับได้นะคะอันที่ 5 นะ
00:13:08 → 00:13:11 คะในการดูแลก็คือการทำแผลเราจะเน้นใน
00:13:11 → 00:13:15 เรื่องของแต่ละระดับของแผลนะคะถ้าในระดับ
00:13:15 → 00:13:19 ที่ 1 2 3 4 เราก็จะเลือกผลิตภัณฑ์
00:13:19 → 00:13:22 หรือเลือกวิธีการทำแผลให้เหมาะสมกับระดับ
00:13:22 → 00:13:26 ของแผลนะคะเพื่อว่าส่งเสริมการหายของแผล
00:13:26 → 00:13:29 และก็ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์สิ้นเปลืองในการดูแล
00:13:29 → 00:13:32 แผลนะคะแล้วเมื่อรักษาแผลกดทัพได้หายแล้ว
00:13:32 → 00:13:36 เนี่ยมีโอกาสที่จะกลับมาเป็นซ้ำได้อีกยคะ
00:13:36 → 00:13:37 อันนี้ต้องบอกว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่
00:13:37 → 00:13:41 สำคัญมากแล้วยังมีความเข้าใจผิดกันหลาย
00:13:41 → 00:13:45 เ่อในในหลายๆครอบครัวหรือในหลายๆเอ่อผู้
00:13:45 → 00:13:48 ดูแลผู้สูงอายุอยู่นะคะทุกคนจะเข้าใจว่า
00:13:48 → 00:13:51 พอแผลหายแล้วเนี่ยมันจะไม่เกิดแผลซ้ำอีก
00:13:51 → 00:13:54 ก็เลยจะไม่ได้ดูแลอย่างใกล้ชิดเหมือนเดิม
00:13:54 → 00:13:57 จะต้องบอกกันตอนนี้เลยนะคะว่าเราให้ความ
00:13:57 → 00:14:00 สำคัญมากเดี๋ยวเยคือคือเวลาที่คนคนไข้
00:14:00 → 00:14:03 กลับไปหรือผู้สูงอายุกลับไปเราจะให้คำแนะ
00:14:03 → 00:14:06 นำเกี่ยวกับญาติผู้ดูแลหรือตัวผู้สูงอายุ
00:14:06 → 00:14:09 เองเลยค่ะว่าแผลสามารถกลับมาเป็นซ้ำได้
00:14:09 → 00:14:12 อีกนะคะฉะนั้นจะต้องดูแลให้ตัวเองหนึ่ง
00:14:12 → 00:14:16 ไม่มีแรงกดไม่มีเอ่อภาวะโภชนาการที่บก
00:14:16 → 00:14:19 พร่องนะคะแล้วก็พยายามที่จะเอ่ออย่างใน
00:14:19 → 00:14:22 รายที่ผู้สูงอายุที่ดูแลตัวเองไม่ได้ก็จะ
00:14:22 → 00:14:26 มีการให้มีการแนะนำการจัดท่าลดแรงกดหรือ
00:14:26 → 00:14:31 ใช้เบาะรองนอนที่เหมาะสมใช้เจลเ่ออุปกรณ์
00:14:31 → 00:14:34 ต่างๆที่เหมาะสมในในน้ำหนักตัวของผู้สูง
00:14:34 → 00:14:38 อายุในแต่ละคนนะคะอยากจะขอคำแนะนำเพื่อ
00:14:38 → 00:14:41 ป้องกันไม่ให้เกิดแผลกดทัพค่ะจริงๆแล้ว
00:14:41 → 00:14:44 เอ่อรายละเอียดที่เราคุยมาตั้งแต่ต้นนะคะ
00:14:44 → 00:14:48 ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการดูแลแผลกดทับ
00:14:48 → 00:14:51 ต่างๆตั้งแต่ป้องกันเอ่อไม่ให้เกิดหลัง
00:14:51 → 00:14:55 จากเกิดแล้วต้องมาทำแผลหรือทำอะไรให้ส่ง
00:14:55 → 00:14:58 เสริมให้มีการหายของแผลมากขึ้นนะค่ะเอ่อ
00:14:58 → 00:15:01 คำแนะนำที่ดีจริงๆเลยก็คือการป้องกันนะคะ
00:15:01 → 00:15:04 การป้องกันเนี่ยถ้าเราสามารถเอ่อดูแลผู้
00:15:04 → 00:15:07 สูงอายุที่บ้านเราได้หรือดูแลคุณพ่อคุณ
00:15:07 → 00:15:10 แม่ดูแลบุคคลที่อยู่ในการดูแลของเราให้
00:15:10 → 00:15:13 ไม่เกิดแผลกดทัได้อ่ะค่ะก็จะไม่เกิดความ
00:15:13 → 00:15:15 เจ็บปวดแล้วก็จะไม่เกิดในเรื่องของการดู
00:15:15 → 00:15:20 แลแผลในในลำดับถัดไปนะคะฉะนั้นถ้าเกิดว่า
00:15:20 → 00:15:24 เอ่อความรู้ที่เราอยากให้จริงๆน่ะเราอยาก
00:15:24 → 00:15:28 จะให้ประชาชนทุกคนหรือหรือคนที่สนใจเอ่อ
00:15:28 → 00:15:32 ในการดูแลผู้สูงอายุนะคะอ่ามีวิธีการป้อง
00:15:32 → 00:15:35 กันตามที่เราได้ให้คำแนะนำไปนะคะก็คือไม่
00:15:35 → 00:15:38 ควรจะให้เกิดแผลกดทับซึ่งปัจจุบันเนี้ยคน
00:15:38 → 00:15:42 ไทยของเราอ่ะค่ะการเกิดแผลกดทับในในผู้
00:15:42 → 00:15:44 สูงอายุส่วนใหญ่ก็จะเป็นคนไข้กลุ่มเบา
00:15:44 → 00:15:49 หวานที่เอ่อควบคุมน้ำหนักเอ่อไม่ได้ควบ
00:15:49 → 00:15:52 คุมระดับน้ำตาลไม่ได้ด้วยเลยทำให้พวก
00:15:52 → 00:15:55 เนี้ยเ่อเลือดไปเลี้ยงตรงบริเวณส่วนปลาย
00:15:55 → 00:15:58 ไม่ดีนะคะแค่เกิดแรงกดความร้อนนิดนึงก็จะ
00:15:58 → 00:16:01 ทำให้เกิดเอ่อแผลกดทับได้ง่ายซึ่งอย่าง
00:16:01 → 00:16:05 ปัจจุบันน่ะค่ะในอ่าฝ่ายการพยาบาลโรง
00:16:05 → 00:16:08 พยาบาลจุฬานะคะเราก็จะมีพยาบาลวิชาชีพอ่ะ
00:16:08 → 00:16:11 ค่ะในการที่จะตรวจเท้าเบาหวานด้วยสำหรับ
00:16:11 → 00:16:16 คนไข้ว่าเอ่อมีการรับรู้ลดลงเวลามีแรงกด
00:16:16 → 00:16:19 การใส่รองเท้าเงี้ยซึ่งจะทำให้เกิดแผลได้
00:16:19 → 00:16:23 ง่ายนะคะซึ่งถ้าเกิดสมมุติว่าใครสนใจที่
00:16:23 → 00:16:27 จะขอคำแนะนำหรือต้องการตรวจเท้าเบาหวาน
00:16:27 → 00:16:30 เพื่อจะไม่ให้เกิดแผในอนาคตเพราะว่าบางคน
00:16:30 → 00:16:32 ที่มีเกิดความรุนแรงมากขึ้นเนี่ยก็ถึง
00:16:32 → 00:16:35 ขนาดจะต้องแบบมีการทำแผลที่ยาวนานหรืออาจ
00:16:35 → 00:16:38 จะถึงกับขั้นถึงตัดเท้าได้อะไรเงี้ยค่ะ
00:16:38 → 00:16:41 สำหรับผู้ที่สนใจเอ่อคลินิกเท้าเบาหวานนะ
00:16:41 → 00:16:46 คะถ้าประชาชนสนใจว่าเอ๊ะเอ่อเราเราไม่แน่
00:16:46 → 00:16:49 ใจว่าลักษณะแบบนี้เกิดแผลได้ง่ายมยเท้า
00:16:49 → 00:16:52 ผิดรูปมนะคะสามารถติดต่อเข้ามาตรวจได้นะ
00:16:52 → 00:16:55 คะที่เบอร์ 02
00:16:55 → 00:16:59 26400 นะคะต่อคลินิกเท้าเบาหวานนะคะค่ะ
00:16:59 → 00:17:02 ต้องขอขอบคุณผู้เชี่ยวชาญในด้านการรักษา
00:17:02 → 00:17:05 แผลกดทับนะคะที่มาให้ความรู้ความเข้าใจใน
00:17:05 → 00:17:08 การดูแลแผลกดทับในวันนี้ค่ะในช่วงหน้านะ
00:17:08 → 00:17:11 คะคุณผู้ชมห้ามพลาดอีกเช่นเคยค่ะเพราะว่า
00:17:11 → 00:17:14 เราจะนำเสนอเรื่องราวของศาสตรชะลอวัยใน
00:17:14 → 00:17:17 เรื่องของการที่เราดูแลเเมียให้ดีจะมีผล
00:17:17 → 00:17:20 ต่อสุขภาพผมผิวและเล็บเป็นอย่างไรติดตาม
00:17:20 → 00:17:22 ได้ในช่วงหน้า
00:17:22 → 00:17:27 [เพลง]
00:17:27 → 00:17:29 ค่ะ
00:17:29 → 00:17:35 [เพลง]
00:17:35 → 00:17:38 กาติทุกประเด็นร้อนคุยทุกประเด็นใหญ่
00:17:38 → 00:17:40 เรื่องการถอนหน้ากากอนามัยการปลดล็อค
00:17:40 → 00:17:45 กัญชงกัญชานะครับทุกทิศทั่วไทยพาไปดูการ
00:17:45 → 00:17:48 ขุดทองในพื้นที่อำเภอบางสะพานคุณผู้ชมฮะ
00:17:48 → 00:17:50 ไปที่จังหวัดตลาดครับคนในพื้นที่กำลัง
00:17:50 → 00:17:56 ช่วยกันรักษาต้นตะบบนเกาะ
00:17:56 → 00:18:01 หัวรทุกวันจันทร์ถึงศุกร์เวลา 17:30 นถึง
00:18:01 → 00:18:03 18:00
00:18:03 → 00:18:07 นติดตามได้ใน TNN ประเด็นใหญ่กับผมชาติ
00:18:07 → 00:18:12 พัฒนกุลการกิจแล้วคุณจะไม่พลาดทุกข่าว
00:18:12 → 00:18:18 [เพลง]
00:18:18 → 00:18:22 สารเข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมคุ้มกัน
00:18:22 → 00:18:25 รู้ทันโรคเหมือนมีคุณหมออยู่ใกล้ตัวใกล้
00:18:25 → 00:18:28 ใจอยู่ในมือท่านค่ะและเป็นเพื่อนกับเรา
00:18:28 → 00:18:32 ผ่านทางแอปพลิเคชัน LINE @t help ช่อง
00:18:32 → 00:18:35 ทางออนไล์ Facebook tiktok YouTube ทุก
00:18:36 → 00:18:39 วันเสารเวลา 15 น-
00:18:39 → 00:18:43 15:30 นและดิฉันหมอดาวแพย์หญิงชัดดาวจัง
00:18:43 → 00:18:46 วังกรรับหน้าที่เป็นผู้ดำเนินรายการที่
00:18:46 → 00:18:50 นี่ TNN ช่อง
00:18:50 → 00:18:55 [เพลง]
00:18:55 → 00:18:59 16 รวบรวมองค์ความรู้เกษตสมัยใหม่ใช้
00:18:59 → 00:19:02 นวัตกรรมต่อยอดความสำเร็จตอบโจทย์เกษตรกร
00:19:02 → 00:19:06 ยุคดิจิทัลลดต้นทุนเพิ่มผลผลิตทางเลือก
00:19:06 → 00:19:09 และโอกาสสำหรับคนรุ่นใหม่สร้างความยั่ง
00:19:09 → 00:19:12 ยืนให้เกษตรกรไทยติดตามได้ในรายการเกษตร
00:19:12 → 00:19:17 นิวเจนทุกวันเสาร์เวลาดี 14:30 นทาง TNN
00:19:17 → 00:19:22 ช่อง 16
00:19:22 → 00:19:27 ค่ะเรื่องดีๆทั่วไทยพบกับดี้อันธิยาที่จะ
00:19:27 → 00:19:31 พาไปชมอาชีพสุดปังทำแล้วรวยชี้เป้าของดี
00:19:31 → 00:19:34 ของเด็ดจัดเต็มสถานที่ท่องเที่ยวและ
00:19:34 → 00:19:38 วัฒนธรรมทั่วไทยรวมสุดยอดคนดีต้นแบบเพื่อ
00:19:38 → 00:19:42 สังคมพบกันทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ 99:00 น
00:19:42 → 00:19:46 วันเสาร์อาทิตย์ 10:30 นทาง TNN ช่อง
00:19:46 → 00:19:57 [เพลง]
00:19:57 → 00:19:59
00:19:59 → 00:20:03 [เพลง]
00:20:03 → 00:20:06 กลับเข้าสู่ช่วงที่ 3 ของรายการ TNN hth
00:20:06 → 00:20:09 ค่ะดังที่เราคุ้นเคยกันดีนะคะว่าในเรื่อง
00:20:09 → 00:20:12 ศาสตรชะลอวัยค่ะเราได้รับเกียรติจาก
00:20:12 → 00:20:15 อาจารย์ผู้ที่เป็นนักวิจัยนะคะในเรื่อง
00:20:15 → 00:20:19 ของศาสตร์ชะลอวัยท่านก็คือศาสตราจารย์ดร
00:20:19 → 00:20:22 พิเชษฐวิริยจิตราค่ะผู้ก่อตั้งและประธาน
00:20:22 → 00:20:25 เจ้าหน้าที่บริหารบริษัทเอเชียนไฟสิอ
00:20:25 → 00:20:28 จำกัดมหาชนนะคะซึ่งท่านจะมาให้ความรู้
00:20:28 → 00:20:31 ความเข้าใจกับเราในเรื่องของสาตชะลอไวั
00:20:31 → 00:20:33 และหนึ่งในนั้นก็คือภาพลักษณ์ที่อ่อนยาว
00:20:33 → 00:20:36 เยาไวสวัสดีค่ะอาจารย์สวัสดีครับคุณหมอ
00:20:36 → 00:20:38 ครับในวัย 60 บวกๆเนี่ยแต่อาจารย์ยังดูมี
00:20:38 → 00:20:41 ผิวมีผมมีเล็บที่ยังดูแบบต้องบอกว่างดงาม
00:20:41 → 00:20:44 ก็คือว่ายังดูแข็งแรงอยู่เลยค่ะอาจารย์มี
00:20:44 → 00:20:46 เคล็ดลับในการดูแลยังไงคือถ้าหากว่าความ
00:20:46 → 00:20:50 ยาวเเมียมันเพิ่มขึ้นนะฮะมีการเสริมสร้าง
00:20:50 → 00:20:53 อย่างชัดเจนนี่นะครับปัญหาของผิวเนี่ยจะ
00:20:53 → 00:20:56 หายไปอย่างรวดเร็วเลยค่ะเรามีข้อมูลยืน
00:20:56 → 00:21:00 ยันจากผู้บริวกของเราจำนวนมากเลยนะฮที่มี
00:21:00 → 00:21:04 ปัญหาผิวเยอะแยะจากการใช้ยาก็ดีจากการ
00:21:04 → 00:21:08 เอ่อที่ผ่านเอ่อภาวะอะไรทั้งหลายแหละพอ
00:21:09 → 00:21:11 ใช้นวัตกรรมวัฒนชีวาของเราผิวพรรณดีขึ้น
00:21:11 → 00:21:15 เยอะมากเลยแล้วก็ผมก็หนาขึ้นเพราะงั้น
00:21:15 → 00:21:17 สิ่งที่จะเห็นชัดเจนจากการที่มีเทเมยาว
00:21:18 → 00:21:21 ขึ้นก็คือผมนี่แหละครับแล้วก็ผิวพรรณนะ
00:21:21 → 00:21:26 ครับชัดเจนมากนอกจากนี้การที่เรามีเเมีย
00:21:26 → 00:21:29 ยาวขึ้นค่ะยังมีประโยชน์มากมายเหลือเกิน
00:21:29 → 00:21:32 นะครับไม่ใช่แค่ผมและผิวพรรณเท่านั้นค่ะ
00:21:32 → 00:21:37 สิ่งที่เอ่อเราจะชอบใจมากว่าใครก็ตามที่
00:21:37 → 00:21:41 มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจนะฮะอาการเหล่า
00:21:41 → 00:21:44 เนี้ยก็จะลดลงนะฮะเพราะว่าเส้นเลือดที่ไป
00:21:44 → 00:21:46 เรือกหัวใจเนี่ยก็จะแข็งแรงขึ้นนะครับขณะ
00:21:46 → 00:21:50 เดียวกันเ่อเส้นเลือดในสมองแตกนะก็จะลด
00:21:50 → 00:21:54 ความเสี่ยบน้อยลงนะครับอาการเบาหวานแน่
00:21:54 → 00:21:56 นอนจะอยู่ภายใต้การควบคุมที่ดีเท้ามี
00:21:57 → 00:22:00 เเมียที่เหมาะสมนะค่ะความดันโลหิตจะไม่มี
00:22:00 → 00:22:03 โอกาสที่มีความดันโสูงไปน้อยไปจะอยู่ใน
00:22:03 → 00:22:06 ภาวะสมบูรณ์นะครับนี่คือประโยชน์ของเเมีย
00:22:06 → 00:22:09 นอกจากนี้สิ่งที่เราอาจจะไม่คาดถไม่คิด
00:22:10 → 00:22:14 ถึงก็คือว่าไอ้ความเสี่ยงต่อตับอักเสบและ
00:22:14 → 00:22:17 ตับแข็งค่ะพวกนี้ก็จะลดลงไปนะพวกนี้ก็จะ
00:22:17 → 00:22:20 ลดลงไปจากการที่เรามีเเมียยาวเหมือนคน
00:22:20 → 00:22:26 ปกตินะครับค่ะสิ่งที่เราอาจจะไม่รู้เลยนะ
00:22:26 → 00:22:31 ฮะก็คือว่าไขมันหน้าท้องอืลดลงไปได้ถ้า
00:22:31 → 00:22:34 หากว่าเเมียของเราไม่สั้นเกินไปเสริม
00:22:34 → 00:22:37 สร้างเเมีแล้วเราจะมีโอกาสลดไขมาหน้าท้อง
00:22:37 → 00:22:40 ได้ลดขขมาในืเลือดได้นะครับแล้วก็ลดความ
00:22:40 → 00:22:44 อ้วนถาวรได้ด้วยนะอสาวๆคงจะชอบอนะตรงนี้
00:22:44 → 00:22:48 นะครับสิ่งที่เอ่อมีข้อมูลยืนยันต่อไปก็
00:22:48 → 00:22:50 คือว่าเอ่อความ
00:22:51 → 00:22:54 เสี่ยงของปัญหาไตเสื่อมอืที่เกิดจากไต
00:22:54 → 00:22:58 เสื่อมค่ะก็จะทำไตก็จะทำงานดีขึ้นอืออชัด
00:22:58 → 00:23:01 เจนนี่คือคือประโยชน์จากการที่เราเสริม
00:23:01 → 00:23:04 สร้างความยาวของเเมียนะครับอ่าการติด
00:23:04 → 00:23:08 เชื้ออืค่ะและการอักเสบก็จะลดลงนะ
00:23:08 → 00:23:13 ครับที่เราจะเห็นได้อย่างชัดเจนก็คือเรา
00:23:13 → 00:23:16 จะหลับได้สนิทมากขึ้นค่ะค่ะจริงๆมันจะมา
00:23:16 → 00:23:20 ก่อนอันอื่นเลยนะนอกจากหลังจากผิวพรรณ
00:23:20 → 00:23:23 ครับอีกอย่างหนึ่งซึ่งเพิ่งจะเป็นเทรนด์
00:23:23 → 00:23:28 ในปัจจุบันนี้ค่ะก็คือเราจะลดอาการลอง
00:23:28 → 00:23:31 โควิดได้อย่างดีอนะครับค่ะเพราะว่ามีข้อ
00:23:31 → 00:23:35 มูลยืนยันว่าถ้าหากว่าเราเกิดอาการโควิด
00:23:35 → 00:23:39 แล้วอาการมันลงปอดอืนะรองโควิดจะอยู่กับ
00:23:39 → 00:23:44 เรานานมากอืแล้วก็มีข้อมูลยืนยันว่าใคร
00:23:44 → 00:23:49 ที่มีอาการลงโควิดลงปอดเนี่ยจะทำให้เเมีย
00:23:49 → 00:23:53 สั้นลงนะครับเท่ากับอายุไขย 9 ปีทีเดียว
00:23:53 → 00:23:57 โอ้โหค่ะเพราะฉะนั้นนี่คือสิ่งที่คนจะ
00:23:57 → 00:24:00 เริ่มกลัวกันนะครับเพราะฉะนั้นสิ่งที่
00:24:00 → 00:24:03 จำเป็นจะต้องทำก็คือพยายามเสริมสร้างความ
00:24:03 → 00:24:06 ยาวเเมียเข้าไว้นะฮะนอกจากการด้วยการกิน
00:24:06 → 00:24:09 อาหารที่ถูกต้องดูแลสุขภาพดอย่างถูกต้อง
00:24:09 → 00:24:12 แล้วก็คือใช้นวัตกรรมที่จะเสริมสร้างความ
00:24:12 → 00:24:17 ยาวของเเมียซึ่งคณะนักวิจัยของเราก็ไปค้น
00:24:17 → 00:24:20 พบโดยบังเอิญว่าเราสามารถทำได้อย่างมี
00:24:20 → 00:24:22 ประสิทธิภาพยิ่งเลยค่ะสามารถที่เพิ่มความ
00:24:22 → 00:24:26 ยาวได้ 408 เส SP เท่ากับย้อนวัยไปได้ถึง
00:24:26 → 00:24:32 5.8 ปีค่ะเาียเทนโดยที่มันปลอดภัยด้วย
00:24:32 → 00:24:36 แถมยังไปเพิ่มจำนวของคิซซึ่งเป็นเซลล์ที่
00:24:36 → 00:24:40 คอยวิ่งไล่จับเซลล์มะเร็งฆ่าให้ตายนะ
00:24:40 → 00:24:43 เพราะฉะนั้นจึงไม่ทิ้งเซลล์มะเร็งไว้ให้
00:24:43 → 00:24:47 มีโอกาสได้ซ่อมสร้างเเมียจากนกรรมเดียว
00:24:47 → 00:24:49 กันนี้ครับอค่ะอาจกล่าวได้อย่างนี้ไคะว่า
00:24:49 → 00:24:53 การที่เราเนี่ยทำให้เเมียเนี่ยมีลักษณะ
00:24:53 → 00:24:56 ที่เหมือนยืดยาวออกไปหรือพูดง่ายๆก็คือ
00:24:56 → 00:24:59 สั้นช้าลงด้วยครับก็จะไปมีผลทำให้สุขภาพ
00:24:59 → 00:25:01 ร่างกายไม่ว่าจะเป็นที่เราเห็นภายนอกเส้น
00:25:01 → 00:25:05 ผมเล็บนะคะมีความแข็งแรงรวมถึงอวัยวะภาย
00:25:05 → 00:25:08 ในแล้วก็รวมถึงการฟื้นฟูของระบบภูมิคุ้ม
00:25:08 → 00:25:10 กันยกตัวอย่างอย่างที่อาจารย์กล่าวไปใน
00:25:10 → 00:25:12 เรื่องของการติดเชื้อแล้วก็จะทำให้ฟื้นฟู
00:25:12 → 00:25:15 ร่างกายได้ดีขึ้นครับค่ะอาจารยซึ่งอาการ
00:25:15 → 00:25:16 ส่วนใหญ่เหล่าเนี้ก็เกิดขึึ้นอยู่กับผู้
00:25:16 → 00:25:20 สูงอายุนะออค่ะผู้สูงอายุเราก็จะมีอาการ
00:25:20 → 00:25:23 เสื่อมเยอะนะครับติดเชื้อง่ายอืแล้วก็
00:25:23 → 00:25:26 เมื่อเมื่อเป็นอย่างนี้แล้วนอกจากนี้ก็
00:25:26 → 00:25:29 ยังระบบปูมิกันก็ไม่สมดุลนะครับจะมีโรค
00:25:29 → 00:25:32 แพ้ภูมิตัวเองเยอะมากขึ้นนะครับเพอาการ
00:25:32 → 00:25:34 อักเสบทั้งหลายแหล่เนี่ยก็จะเกิดขึ้นกับ
00:25:34 → 00:25:38 ผู้สูงอายุมากกว่าคนคนที่หนุ่มสาวนะครับอ
00:25:38 → 00:25:41 เพราะฉะนั้นถ้าเราไม่เพิ่มความยาเเมียให้
00:25:41 → 00:25:44 มากขึ้นอาการเหล่านี้ก็จะหายไปในขณะเนี้ย
00:25:44 → 00:25:48 สิ่งที่ผมอยากจะให้กำลังใจกับท่านสวทั้ง
00:25:48 → 00:25:52 หลายค่ะนะเวลาเป็นผู้สูงอายุแล้วเราจะไม่
00:25:52 → 00:25:55 เป็นภาระต่อสังคมนะค่ะถ้าเรามีสุขภาพที่
00:25:55 → 00:25:58 แข็งแรงเพราะปัจจุบันเนี้ยมีข้อมูลยืนยัน
00:25:58 → 00:26:02 ว่านวธรรมดีๆที่เกิดขึ้นในโลกเนี้ยเกิด
00:26:02 → 00:26:06 ขึ้นจากผู้ที่มีอายุระหว่าง 60-80 ปีค่ะ
00:26:06 → 00:26:10 สาเหตุก็เพราะว่าคนเหล่าเนี้ยได้มีการ
00:26:10 → 00:26:15 เสริมสร้างประสบการณ์มามากมายเพราะฉะนั้น
00:26:15 → 00:26:18 ถ้าหากว่าเรามีสุขภาที่แข็งแรงแล้วยังมี
00:26:18 → 00:26:21 สมองที่ปราดเปลื่องอยู่คือสมองไม่ได้ถูก
00:26:21 → 00:26:25 ทำลายเราจะมีโอกาสเป็นผู้จรงสังคมมากกว่า
00:26:25 → 00:26:28 จะเป็นภาระของสังคมด้วยอืเพราะฉะนั้น
00:26:28 → 00:26:30 เสริมจ้างเเมียเข้าไว้ครับเป็นอย่างไรกัน
00:26:30 → 00:26:33 บ้างคะคุณผู้ชมวันนี้นะคะเราได้รับความ
00:26:33 → 00:26:36 รู้ความเข้าใจในเรื่องการดูแลสุขภาพตั้ง
00:26:36 → 00:26:39 แต่ภายในสู่ภายนอกและภายนอกสู่ภายในด้วย
00:26:40 → 00:26:43 เทโลเมียร์แล้วในสัปดาห์หน้านะคะพิเศษสุด
00:26:43 → 00:26:47 ๆค่ะเราจะได้พบกับทีมงานผู้วิจัยนะคะที่
00:26:47 → 00:26:49 ร่วมวิจัยกับอาจารย์พิเชษฐท่านก็คือรอง
00:26:49 → 00:26:54 ศาสตราจารย์ดรปริยาลีลหกุลค่ะท่านจะมาให้
00:26:54 → 00:26:56 พวกเราได้เข้าใจกันมากยิ่งขึ้นเกี่ยวกับ
00:26:56 → 00:27:00 เรื่องของโภชนะบำบัดรวมไปถึงการนำ
00:27:00 → 00:27:10 เทโลเมียร์
00:27:10 → 00:27:16 หน้าค่ะสนับสนุนโดยนวัตกรรมวัฒนชีวาย้อน
00:27:16 → 00:27:21 วยชะลอวัยระดับโครโมโซมสนใจจโทร
00:27:21 → 00:27:24 1154 เป็นอย่างไรกันบ้างคะคุณผู้ชมเรา
00:27:24 → 00:27:28 ได้รู้ถึงวิธีการดูแลแพลกดทัพในผู้สูง
00:27:28 → 00:27:31 อายุรวมไปถึงการดูแลสุขภาพผมสุขภาพผิว
00:27:31 → 00:27:35 สุขภาพเล็บด้วยสาดชะลอวัยอย่าลืมจำไปใช้
00:27:35 → 00:27:38 นะคะจะได้มีสุขภาพที่แข็งแรงอายุยืนนาน
00:27:38 → 00:27:41 กันและถ้าท่านใดนะคะชอบที่จะชม t&n
00:27:41 → 00:27:44 Health นะคะสามารถรับชมได้ค่ะทางย้อน
00:27:44 → 00:27:47 หลังก็คือ YouTube แต่ถ้าท่านใดติดใจอยาก
00:27:47 → 00:27:50 ชมรายการสดค่ะ Facebook TNN Live และ
00:27:50 → 00:27:53 TNN help ค่ะและอย่าลืมนะคะกดไลค์กด
00:27:53 → 00:27:56 แชร์กด Subscribe เป็นกำลังใจให้หมอดาว
00:27:56 → 00:27:59 และทีมงาน TNN เเพื่อที่เราจะได้มีสุขภาพ
00:27:59 → 00:28:03 ดีร่วมกันเข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิ
00:28:03 → 00:28:06 คุ้มกันรู้ทันโรคไปกับ pnn Health วัน
00:28:06 → 00:28:09 นี้หมอดาวและทีมงานขอตัวลาไปก่อนสวัสดี
00:28:09 → 00:28:26 [เพลง]
00:28:26 → 00:28:30 ค่ะ y