- คำถาม:
- ใครควรตรวจวิตามินดีและระดับวิตามินดีที่ดีควรมีค่าเท่าไหร่?
- คำตอบ:
- ทุกคนที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันสูง เบาหวาน ไขมันสูง หรือมีอาการนอนไม่หลับควรตรวจวิตามินดี ระดับที่ดีควรมีอยู่ระหว่าง 50-80 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตร
อัมพาต ตุย ตั้งแต่อายุน้อย เพราะชอบทำ 11 สิ่งนี้ แบบนี้ไม่รู้ตัว | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:09สุขภาพลองขอคุณหมอตรวจวิตามินดีดูด้วยนะ
00:19:12ครับซึ่งถ้ามันต่ำกว่า 40 เนี่ยไม่ค่อยดี
00:19:15แล้วนะครับถ้ามันต่ำกว่า 40 ไม่ค่อยดี
00:19:18แล้วนะครับวิตามินดีเนี่ยนะครับวิตามินดี
00:19:22เราอยากให้อยู่ในสัก
00:19:2350-80 นะครับระดับวิตามินดีในเลือดอยาก
00:19:26ให้มันอยู่ที่สัก 50-80 แต่ในโรงพยาบาล
00:19:30ทั่วไปเขาจะเอาแค่ 30 ซึ่งไม่พอนะครับ 30
00:19:33คือป้องกันให้เราไม่เป็นกระดูกบางหรือไม่
00:19:36เป็นโรคขาดวิตามินดีแต่ถ้าเกณฑ์ที่ดี
00:19:38เยี่ยมเรื่องวิตามินดีคือ
00:19:4150-80 นาโนกรัมิลลิลลตนะครับทุกคนพิมพ์
00:19:45ลงมา 50-80 ngg- ml ซึ่งถ้าคุณจะกิน